正版现货 武学名家典籍丛书 杨澄甫武学辑注太极拳体用全书+太极拳使用法(共2本) 杨澄甫 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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杨澄甫 著

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• 太极拳
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• 杨澄甫
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• 养生
• 国学
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店铺： 希尔麦医学图书专营店

出版社： 北京科学技术出版社

ISBN：9787530483954

版次：1

商品编码：10609106014

包装：平装

开本：16

出版时间：2016-07-01

商品参数

武学名家典籍丛书 杨澄甫武学辑注太极拳体用全书+太极拳使用法
	定价	176.00
	出版社	北京科学技术出版社
	版次	1
	出版时间	2016年07月
	开本	16
	作者	杨澄甫
	装帧	平装
	页数	共2本
	字数	共2本
	ISBN编码	9787530483954

内容介绍

由杨澄甫*的《武学名家典籍丛书 杨澄甫武学辑注》是“武学名家典籍”丛书，为杨澄甫于民国年间口述、郑曼青整理的*流畅 的太*拳*作，当时一经出版，即被太*拳习练者抢 购，一时洛阳纸贵。而本次校注即采用《太*拳体用 全书》1934年2月初版本，立足于杨澄甫武学*作的 学术价值，融民国版原貌与现代横排简体版于一炉， 并加以点校、注释和导读。阐明了杨式太*拳养生练 用方法，理深而意密，堪称杨式太*拳经典**之作 。
本书立足于杨澄甫武学*作的学术价值，融民国 版原貌与现代横排简体版于一炉，并加以点校、注释 和导读，阐明了杨式太*拳练用方法。

作者介绍

杨兆清，字澄甫(1883—1936年)，杨式太极拳第三代代表人物。自幼随父亲杨健侯研习家传太极拳。先后在武汉、南京、上海、杭州、广州等地教拳。1928年,他应张之江邀请到南京中央国术馆任职，后在浙江、上海、广州均教过拳。杨澄甫为适应社会发展，将原杨式太极拳的十五个套路简化定型为五个套路。一生以授拳为业，可谓桃李满天下。现在社会上演练杨式太极拳的大多都是他一脉相传。国家体委武术科于1957年组织专家编排的“八十八式太极拳”，基本上就是杨澄甫先生所简化定型的八十五式太极拳的虚腿拳架。

邵奇青，江苏无锡人，音乐评论家、摄影家、太极拳爱好者。曾随多位太极拳明师习练杨式传统太极拳、剑、刀及散手，喜好拳学理论和各派拳术学研，收藏各时期太极拳及其他武学专著四百余册。习拳套路无定式，依据各阶段所感悟，集杨门各派拳架于一体。练拳理念：纵向沿袭继承，横向博采众长。不求为我所有，但求为我所用。

目录

《太极拳使用法》

题词

传人谱

太极拳原序

杨儒禅先师轶事

序

凡例

演练法

十三势歌

推手法图解

太极大小解

王宗岳原序解明

凡例

王宗岳遗论解明

论太极

太极枪

杂说

《太极拳体用全书》

郑序

自序

例言

演练法

推手

大捋式图解

大捋四隅推手解

太极拳论

明王宗岳太极拳论

十三势行功心解

十三势歌

打手歌

武学经典，传承千载：中华武术精粹之探寻 中华武术，博大精深，源远流长，不仅是一种健身强体之术，更是中华民族智慧与文化的结晶。历经数千年的发展演变，无数先贤呕心沥血，将毕生所学凝结成一部部武学经典，世代传承，滋养着一代又一代的武术爱好者。本书系“武学名家典籍丛书”，汇集了其中极具代表性的珍贵文献，旨在为广大武术同好者提供一个深入了解中华武术精髓的窗口，领略不同拳种的独特魅力，学习名家大家的身法、步法、劲力运用，感悟其中蕴含的东方哲学与养生之道。 本丛书收录的典籍，并非泛泛而谈，而是精选了在武术史上具有里程碑意义的作品，由当代武术大家倾注心力，逐字逐句考证、注释，力求还原原著的神韵与精义，填补因年代久远、文字古朴而可能产生的理解鸿沟。这些典籍不仅是技击术的宝库，更是哲学思想、养生理论、甚至宇宙观的载体，它们深刻地影响着中国人的思维方式和生活态度。 拳谱之魅：洞悉形意之秘，感悟太极之玄 中华武术的传承，拳谱占有举足轻重的地位。一本好的拳谱，不仅记录了招式动作，更包含了练功心法、劲力要领、运用技巧等精髓。本丛书精心遴选的拳谱，均出自武术界享有盛誉的名家之手，他们将自己数十年的练功体悟、实战经验，以及对武术原理的深刻理解，毫无保留地呈现在字里行间。 例如，在对形意拳的阐释中，我们不仅可以看到其刚健、简洁、势不可挡的“十二形”的详细描摹，更能深入理解其“以意领形，以气催力”的核心理念。形意拳注重内劲的培养，强调“心意合一”，将精、气、神融为一体，通过特定的桩功、发力技巧，形成一股刚猛且连绵不断的内劲。拳谱中对于如何“炼精化气，炼气化神”，如何通过“三体式”等基础桩功打下坚实根基，如何体会“六合”之理，如何在实战中做到“打人如打己，出人不疑”的境界，都有详尽的论述。对于初学者，这些注释能够帮助他们少走弯路，快速掌握正确的练习方法；对于有一定基础的习练者，则能提供更深层次的理解和启发，突破瓶颈，更进一步。 再如，在对太极拳的探讨中，本丛书提供的文献，将带领读者穿越那“绵里藏针”、“刚柔相济”的太极世界。不同于形意拳的刚猛，太极拳以柔克刚，以静制动，注重“松”、“沉”、“虚”、“灵”等要领。它强调“用意不用力”，通过缓慢、连贯的动作，配合深长的呼吸，达到周身一家，劲力如“长江大河”、“源源不断”的效果。书中的详细注释，将细致解读太极拳的“十三势”、“进退裹缠”、“虚实变化”等关键概念，深入分析“掤、捋、挤、按、采、挒、肘、靠”八门劲力的不同用法，以及如何通过“推手”练习，将理论化为实践，体悟“沾粘连随，不丢不顶”的真谛。读者将了解到，太极拳不仅是一种武术，更是一种高度概括的哲学思想，它蕴含着顺应自然、以退为进、以柔克刚的东方智慧，对身心健康有着不可估量的益处。 养生之道：气血畅通，延年益寿的智慧 中华武术，历来与养生之道紧密相连。许多拳种在技击之外，更注重内功的修炼，通过特定的锻炼方法，调和气血，疏通经络，强身健体，延缓衰老。本丛书中的部分典籍，便深刻体现了这一点。 以形意拳为例，其“十二形”的创编，除了模仿动物的搏击之势，更暗含了对人体脏腑、筋骨的锻炼原理。例如，“龙形”的舒展与收缩，有助于锻炼脊柱的柔韧性；“虎形”的扑击与腾跃，能增强腿部力量与爆发力；“猴形”的灵活与敏捷，则能锻炼关节的灵活性与反应速度。通过长期练习，不仅能提升技击能力，更能改善体质，增强免疫力。拳谱中的注释，会深入浅出地解释各种动作对身体的益处，以及如何通过呼吸配合，达到“气沉丹田”，实现“气足神旺”的良好状态。 太极拳的养生功效更是广为人知。其缓慢、圆活的动作，能够有效地放松全身，缓解肌肉的紧张，改善血液循环。练习太极拳，能够帮助调整呼吸，使之深长均匀，促进氧气的吸收，排出体内二氧化碳，达到“吐故纳新”的效果。长期练习，还能调节神经系统，改善睡眠质量，缓解压力，对心血管系统、消化系统等也都有积极的调理作用。本书系中的太极拳典籍，将详细阐述其“八段锦”等辅助功法，以及在日常生活中如何融入太极拳的养生理念，让练习者在不知不觉中，获得身心的和谐与健康。 传承与创新：在古籍中汲取力量，开创未来 “武学名家典籍丛书”的编纂，并非仅仅是对历史的简单复制，而是站在前人的肩膀上，进行深入的挖掘、梳理与解读。当代武术名家在为这些古籍进行注释时，不仅遵循了原著的精神，更结合了当代的武术发展趋势和科学研究成果，对一些概念进行更易于理解的阐释，甚至提出了一些新的见解。 例如，在对某些古老拳谱中较为晦涩的理论进行解释时，编者会尝试用更现代的语言和概念去类比，帮助读者更好地理解其深层含义。同时，对于一些在现代社会可能面临挑战的练习方法，也会提出一些适应性的建议。这种传承与创新的结合，使得这些古老的智慧能够更好地服务于当代的武术爱好者，让中华武术在传承中不断焕发新的生机。 本书系还注重不同拳种之间的比较与融合。通过阅读不同名家的著作，读者可以清晰地看到不同拳种之间的异同，理解它们各自的独特性以及相互借鉴的可能性。这种宏观的视角，有助于打破武术门派的壁垒，促进武术界的交流与发展，从而更好地推动中华武术走向世界。 结语 “武学名家典籍丛书”的问世，是对中华武术宝库的一次珍贵梳理与呈现。它汇集了武术史上璀璨的明珠，由当代大家倾情注释，旨在让那些失传或不为人知的武学精髓重现光彩。阅读本书系，你将不仅仅是在翻阅一本武术书籍，更是在与历史对话，与先贤交流，在字里行间体悟中华武术的博大精深，感悟其中蕴含的东方智慧。无论你是初涉武术的门外汉，还是身经百战的行家里手，亦或是对中华传统文化充满好奇的读者，都能从中获得启发，找到属于自己的那份收获。这不仅仅是一套书籍，更是一场穿越时空的武术之旅，一次对中华民族精神的深度探索。

评分☆☆☆☆☆

说实话，最初是被“正版现货”这几个字吸引进来的。市面上太多鱼龙混杂的武术书籍，真假难辨，内容也良莠不齐。这套书能够打出“正版现货”的旗号，并且是杨澄甫先生的经典著作，无疑给了我很大的信心。作为一个从小就喜欢看武侠小说，对各种功夫心驰神往的人，后来接触到太极拳，才发现其中的深邃和内涵远非儿时想象的那么简单。杨澄甫先生的太极拳，以其沉稳、扎实、严谨著称，是历代太极拳传承中不可或缺的重要一环。我更看重的是书中对于“辑注”的处理，这意味着在原文的基础上，可能加入了后人的理解、考证和补充，这对于理解古籍而言至关重要。有时候，直接阅读古籍会因为语言的隔阂和时代背景的不同而产生理解上的偏差，而“辑注”则能极大地弥补这一点，让现代读者更容易把握原文的精髓。我非常期待通过这本书，能更清晰地了解杨澄甫先生是如何将他的武学思想融会贯通，并以一种严谨而不失灵活的方式呈现出来的。

评分☆☆☆☆☆

作为一名对中华传统文化有着浓厚兴趣的年轻一代，我深知“温故而知新”的道理。武术，尤其是太极拳，更是我们民族宝贵的非物质文化遗产。杨澄甫先生的著作，无疑是了解太极拳发展历程和精髓的重要窗口。这次入手这套书，更多的是出于一种对历史的敬畏和对先贤智慧的渴求。我希望能在这本书中，不仅仅是学习具体的拳架和招式，更重要的是去体会杨澄甫先生所倡导的“以静制动”、“后发先至”等哲学思想在武术中的体现。太极拳的奥妙，绝不仅仅在于外在的形体动作，更在于内在的精神修炼和对阴阳辩证的深刻理解。我期待在这两本书的引导下，能够逐渐领悟到太极拳“用意不用力”的真谛，感受那种“绵绵若存，用之不竭”的内在力量。同时，我也希望书中能够对太极拳的养生功效有更深入的探讨，毕竟，太极拳在很多时候，更是一种修身养性的方式。

评分☆☆☆☆☆

最近一直在寻找能够系统性学习太极拳的书籍，市面上看了不少，总觉得有些碎片化，或者过于偏重理论而缺乏实践指导，又或者反之。这套《杨澄甫武学辑注太极拳体用全书+太极拳使用法》恰好满足了我对“体用结合”的期待。我理解“体”是指太极拳的内在规律、原理、劲力运用等，而“用”则是指如何在实际搏击和推手中体现出来。杨澄甫先生作为一代宗师，他对太极拳的理解和实践，无疑是具有里程碑意义的。我特别想知道，书中是如何将抽象的“体”具象化，如何通过文字和可能存在的图示，清晰地展现出太极拳的劲力如何生成、如何传递，以及如何在实战中发挥作用。而《太极拳使用法》的补充，更是让我看到了将理论付诸实践的希望。我希望能通过这两本书，构建起一个完整、系统、可操作的太极拳学习框架，从根本上理解太极拳的精髓，而不是停留在表面模仿。

评分☆☆☆☆☆

翻开这套书，首先被其装帧的古朴厚重所吸引，仿佛穿越了时光，回到了武术名家辈出的年代。作为一名对传统武术怀揣着深厚兴趣的爱好者，我一直以来都渴望能接触到真正源远流长的武学精髓。杨澄甫先生的名字，在太极拳界早已如雷贯耳，是公认的太极宗师。这套“武学名家典籍丛书”能够收录他的著作，本身就说明了其学术价值和珍贵程度。拿到手中，那纸张的质感、油墨的醇厚，都传递着一种历史的沉淀感。我尤其期待的是书中对于太极拳“体用”二字的深入阐释，这往往是许多初学者甚至一些练习多年的拳友所模糊不清的环节。如何将理论的“体”恰当地运用到实践的“用”中，如何在招式之间体会内劲的流转，如何在推手中的变化中领悟其内在的规律，都是我想要在这套书中找到答案的。更何况，还有《太极拳使用法》的附赠，这让我对如何将太极拳的技击原理融入实战有了更明确的期待。相信通过这两本书的研习，能够为我打开一扇更深层次的武学大门。

评分☆☆☆☆☆

购买这套书，很大程度上是出于一种对“经典”的致敬。在信息爆炸的时代，能够静下心来研读一部武学大家的原著，本身就是一种难得的体验。杨澄甫先生的太极拳，在中国武术史上占有举足轻重的地位，他的理论和实践，影响了无数后人。这套“辑注”版本，尤其让我感兴趣，因为我明白，对于古籍的解读，往往需要有识之士的梳理和阐释，才能让其光芒不被岁月的尘埃所掩盖。我期待书中能够有详尽的注解，解释杨澄甫先生在书中提及的各种术语、概念，甚至是一些他个人的练拳心得和感悟。更重要的是，我希望通过这本书，能够感受到杨澄甫先生那种严谨治学的态度和深厚的武学底蕴。太极拳并非简单的拳脚功夫，它融合了哲学、医学、力学等多方面的智慧，而杨澄甫先生正是将这些智慧融为一体的杰出代表。我希望在这套书中，不仅能学习到拳法，更能领略到其中蕴含的东方智慧。