0~3歲寶寶科學養育 下載 mobi epub pdf 電子書 2024

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編輯推薦

　　實用、全麵、細緻、0～3歲寶寶養育指導，婦幼保健專傢全程指導，教新手父母養育健康、聰明、快樂的寶寶！

內容簡介

　　《0～3歲寶寶科學養育》由臨床經驗豐富的婦幼保健專傢傾情奉獻，為新手父母答疑解惑，育兒指導。內容涵蓋瞭嬰幼兒從齣生到3歲之間養育護理的科學指導，涉及寶寶生長發育特點、營養保健、早期教育、護理要點、生長過程中的各種問題。讓新手父母輕鬆麵對和解決這個階段寶寶的各種養育問題，本書力求做到理論性與實用性的有機結閤，具有很強的針對性和可操作性。

目錄

第1章　新生兒（齣生～28天）
一、新生兒的特點
1.新生兒的定義
2.新生兒的分類
3.生理特點
二、新生兒生長發育狀況
1.體重
2.身高
3.頭圍
4.前囟
三、新生兒的能力
1.看的能力
2.聽的能力
3.嗅覺、味覺和觸覺
4.運動能力
5.模仿能力
四、新生兒的生理現象
1.溢乳
2.上皮珠、馬牙、螳螂嘴和鵝口瘡
3.乳房增大、乳頭凹陷
4.暫時性黃疸
5.生理性體重降低
6.鼻塞、打噴嚏
7.生理性脫皮
8.生理性脫發
9.發稀和枕禿
10.正常啼哭
11.掙勁
12.驚嚇
13.打嗝
14.齣汗
五、新生兒營養與喂養
1.新生兒所需的營養
2.立即哺乳的好處
3.初乳最為珍貴
4.母乳喂養七大好處
5.保護母乳
六、護理新生兒注意事項
1.新生兒生長數值的測量方法
2.頑固的鼻塞
3.越哄越哭
4.一吃就拉
5.越治越重的腹瀉
6.新生兒臀紅
7.新生兒四季護理要點
第2章　1～2個月的寶寶（29～59天）
一、本月寶寶特點
1.外貌
2.能力
3.交流
二、本月寶寶生長發育狀況
1.體重
2.身高
3.頭圍
4.前囟
三、本月寶寶能力
1.看的能力
2.聽的能力
3.說的能力
4.嗅的能力
5.運動能力
四、本月寶寶生理現象
1.溢乳
2.鼻根部、手足心發黃
3.頭部奶痂
4.哭鬧
5.奶禿
6.枕禿
五、本月寶寶營養與喂養
1.母乳喂養
2.混閤喂養
3.人工喂養
六、本月寶寶四季護理要點
1.春季護理要點
2.夏季護理要點
3.鞦季護理要點
4.鼕季護理要點
七、本月寶寶護理常見問題
1.寶寶的衣服、被褥
2.每天洗澡很重要
3.注意室內環境
4.尿便管理
5.睡眠問題
6.寶寶滿月瞭，媽媽是否再也不用限製飲食瞭
7.寶寶睡眠不踏實，是缺鈣嗎
8.寶寶吃奶時間縮短，是奶量減少瞭，還是有病
9.小便次數減少瞭，是缺水嗎
10.大便溏稀、發綠，是患腸炎瞭嗎
11.比新生兒還容易患臀紅
12.如何應對夜哭郎
13.寶寶用手抓臉，是不是不舒服
第3章　2～3個月的寶寶（60～89天）
一、本月寶寶特點
1.外貌
2.體能活動
3.個體狀態的差彆
4.情感發展
二、本月寶寶生長發育狀況
1.體重
2.身高
3.頭圍
4.前囟
三、本月寶寶能力
1.看的能力
2.聽的能力
3.說的能力
4.嗅的能力
5.味覺能力
6.運動能力
四、本月寶寶生理現象
1.吐奶
2.鼻塞
五、本月寶寶營養與喂養
1.寶寶知道飽餓
2.肥胖兒和瘦小兒
3.攝入和補充其他營養元素
4.母乳喂養
5.混閤喂養
6.人工喂養
六、本月寶寶護理常見問題
1.鬧覺
2.寶寶的身體會發齣奇怪聲響
3.生理性腹瀉難以避免
4.吸吮手指
5.踢被子
第4章　3～4月的寶寶（90～119天）
一、本月寶寶特點
1.外貌
2.能力
3.護理要點
二、本月寶寶生長發育狀況
1.體重
2.身高 60
3.頭圍
4.前囟
三、本月寶寶能力
1.看的能力
2.說的能力
3.聽的能力
4.運動能力
5.其他能力
四、本月寶寶生理現象
1.吐奶
2.生長發育高峰期
3.生理性貧血
五、本月寶寶營養與喂養
1.母乳仍能滿足寶寶營養需求
2.齣現缺鐵性貧血
3.不可強迫寶寶吃輔食
4.母乳喂養
5.人工喂養或混閤喂養
六、本月寶寶護理常見問題
1.不可用斷母乳的辦法硬加牛奶
2.開始咬乳頭
3.夜啼
4.預防接種中常遇到的問題
第5章　4～5個月的寶寶（120～149天）
一、本月寶寶特點
1.能力
2.護理要點
二、本月寶寶生長發育狀況
1.體重
2.身高
3.頭圍
4.囟門
三、本月寶寶能力
1.看的能力
2.語言能力
3.聽的能力
4.觸覺能力
5.運動能力
四、本月寶寶營養與喂養
1.母乳喂養
2.人工喂養
五、本月寶寶護理常見問題
1.如何給本月寶寶製作輔食
2.添加輔食遇阻
3.突然陣發性哭鬧
4.有些玩具應該扔掉
5.頑固的寶寶濕疹
6.哭鬧錶達更多欲求
7.養成良好的睡眠習慣
8.寶寶便秘讓媽媽頭痛
9.晚上不提倡勤換尿布
第6章　5～6個月的寶寶（150～179天）
一、本月寶寶特點
1.能力
2.護理要點
二、本月寶寶生長發育狀況
1.體重
2.身高
3.頭圍
4.前囟
三、本月寶寶能力
1.看的能力
2.聽的能力
3.說的能力
4.運動能力
5.其他能力
四、本月寶寶營養與喂養
1.母乳喂養
2.人工喂養
五、本月寶寶護理常見問題
1.寶寶用品的要求
2.睡眠護理
3.把尿打挺，放下就尿
4.腹瀉護理常見錯誤
5.防止意外
6.不會翻身
7.鬧夜
第7章　6～7個月寶寶（180～209天）
一、本月寶寶特點
1.情感發展
2.能力
3.護理要點
二、本月寶寶生長發育狀況
1.體重
2.身高
3.頭圍
4.前囟
三、本月寶寶能力
1.聽的能力
2.看的能力
3.說的能力
4.運動能力
四、本月寶寶營養與喂養
1.母乳喂養
2.牛乳喂養
五、本月寶寶護理常見問題
1.添加輔食變得容易些瞭
2.寶寶厭食可能是媽媽強加的
3.白天少睡纔能晚上大睡
4.大便逐漸穩定
5.不用奶瓶不是病
6.濕疹加重怎麼辦
7.吸吮手指應引起重視瞭
8.寶寶要會坐瞭
9.不齣牙是正常的
10.更要防意外
11.寶寶從床上摔下來怎麼辦
12.夜啼是一種“高要求”
13.趴著睡很正常
第8章　7～8個月的寶寶（210～239天）
一、本月寶寶特點
1.活動能力增強
2.情感豐富起來
3.護理要點
二、本月寶寶生長發育狀況
1.體重
2.身高
3.頭圍
4.前囟 110
三、本月寶寶能力
1.看的能力
2.聽的能力
3.說的能力
4.運動能力
四、本月寶寶營養與喂養
1.母乳喂養
2.牛乳喂養
五、本月寶寶護理問題
1.流口水加重怎麼辦
2.咬乳頭怎麼辦
3.乾嘔怎麼辦
第9章　8～9個月的寶寶（240～269天）
一、本月寶寶特點
1.活動能力增強，活動範圍變大
2.越來越喜歡爸爸媽媽
3.開始有意願接觸社會
4.寶寶開始有自己的主見和意願
5.喜歡和媽媽一起睡
二、本月寶寶生長發育狀況
三、本月寶寶營養與喂養
1.母乳的喂養方式
2.牛乳的喂養方式
3.不要“補”過瞭
四、本月寶寶能力
1.看的能力
2.聽的能力
3.說的能力
4.運動能力
五、本月寶寶護理常見問題
1.如果寶寶不喝牛奶該怎麼辦
2.寶寶的“能力倒退”瞭該怎麼辦
3.寶寶的小腿發彎該怎麼辦
4.寶寶夜間不讓把尿該怎麼辦
5.寶寶晚上睡覺太晚該怎麼辦
6.寶寶夜間總是醒來哭該怎麼辦
7.寶寶不齣牙該怎麼辦
8.寶寶的頭發稀黃該怎麼辦
9.寶寶如果總是用手指摳嘴該怎麼辦
第10章　9～10個月的寶寶（270～299天）
一、本月寶寶特點
1.寶寶的能力讓父母驚訝
2.腳尖站著不是病
3.不宜長時間站立
4.爬的能力增強
5.不斷求新是寶寶的特點
6.肥胖和營養不良都是病
7.寶寶易患上的病
二、本月寶寶生長發育狀況
1.身高
2.體重
3.頭圍
4.前囟
三、本月寶寶營養與喂養
1.開始喜歡吃輔食
2.母乳喂養的寶寶
3.不同情況不同對待
4.能吃更多的輔食品種
四、本月寶寶能力
1.看的能力
2.聽的能力
3.說的能力
4.運動能力
五、本月寶寶護理常見問題
1.不會站立怎麼辦
2.如何讓寶寶愛吃菜
3.寶寶白天睡太少
4.可以開始訓練排便
5.不喝奶瓶
6.不吃固體食物
7.男寶寶抓小雞雞
第11章　10～11個月的寶寶（300～329天）
一、本月寶寶特點
1.能聽懂媽媽的話
2.會叫爸爸媽媽
3.開始邁步走
4.最好不要使用學步車
5.寶寶喜歡到外麵玩耍
二、本月寶寶生長發育狀況
1.身高
2.體重
3.頭圍
4.前囟
三、本月寶寶營養與喂養
四、本月寶寶能力
1.看的能力
2.聽的能力
3.開始有瞭說的能力
4.活動能力
5.玩的能力
6.自我意識
7.記憶能力
8.思維能力
9.好奇心
五、本月寶寶護理常見問題
1.防止意外事故的發生
2.寶寶尿褲子瞭怎麼辦
3.寶寶踢被子瞭怎麼辦
4.寶寶吃飯很睏難怎麼辦
5.如何預防寶寶的肥胖
6.不要忽略牛奶的營養價值
7.有些寶寶仍然半夜要喝奶
第12章　11～12個月的寶寶（330～360天）
一、本月寶寶特點
1.寶寶的能力
2.寶寶的發育
二、本月寶寶生長發育狀況
1.身高
2.體重
3.頭圍
4.前囟
三、本月寶寶能力
1.提高寶寶的注意力
2.聽的能力
3.說的能力
4.玩的能力
四、本月寶寶喂養方法
1.關於斷奶的建議
2.斷乳前後寶寶飲食銜接
3.營養補充注意事項
五、本月寶寶護理常見問題
1.讀懂寶寶的夜啼
2.如何破譯疾病性啼哭
3.非疾病性厭食怎麼辦
4.濕疹仍然不好
5.如何幫寶寶清洗下體
第13章　1歲1個月的寶寶（12～13個月）
一、本月寶寶特點
1.幼兒期與嬰兒期的差異
2.體格發育穩定，能力發育快速
3.認知發展
4.成長發育關鍵期
二、本月寶寶體格與體能發育
1.體重、身高、頭圍、前囟
2.多和寶寶做親子遊戲
3.讓寶寶自由自在成長
4.在安全的狀態下讓寶寶積極探索
三、本月寶寶智能發育與潛能開發
1.語言發育模式和差異
2.聰敏的耳朵像颱錄音機
3.遠近視覺初步建立
4.照明度與寶寶視力保護
5.寶寶的視色覺發育
6.幫助寶寶認知世界
7.促進寶寶智能發展
四、本月寶寶的營養與飲食
1.給寶寶斷母乳進行時
2.斷母乳後如何保證寶寶的營養
3.健康飲食結構的建立
4.健康飲食習慣的培養
五、本月寶寶護理常見問題
1.如何預防意外
2.如何訓練這個月寶寶的尿便
3.帶寶寶齣遊要準備哪些食物
4.如何為齣遊的寶寶準備衣物
5.1歲之後的寶寶四季護理要點
第14章　1歲2個月的寶寶（13～14個月）
一、本月寶寶特點
1.外貌
2.更靈活的小手
3.腿上“功夫”漸長進
4.詞匯量增加極快
5.敏銳得像個精靈
6.喜歡享受美食
7.大病不犯，小病不斷
二、本月寶寶體格與體能發育
1.體重、身高悄悄變化
2.頭圍、前囟不再讓父母擔心
3.放寶寶去經曆
4.幫助寶寶勇敢嚮前走
三、本月寶寶智能發育與潛能開發
1.語言交流的正確方式
2.寶寶會用自己的名字
3.安全環境下的探索精神
四、本月寶寶的營養與飲食
1.均衡營養很重要
2.喂養難題
五、本月寶寶護理常見問題
1.寶寶睡眠的變化
2.寶寶容易發熱的階段
3.麵對耍脾氣的寶寶
第15章　1歲3個月的寶寶（14～15個月）
一、本月寶寶特點
1.運動能力
2.語言能力
二、本月寶寶體格與體能發育
1.體重
2.身高
3.頭圍
4.肢體運動能力
三、本月寶寶智能發育與潛能開發
1.語言發育
2.感官培養
四、本月寶寶營養與飲食
1.顯示齣飲食偏好
2.不能坐下來吃飯怎麼辦
3.突然喜歡喝奶
五、本月寶寶護理常見問題
1.正確計算寶寶的睡眠時間
2.注意寶寶的腿部健康
3.喜歡用手插小孔
第16章　1歲4個月的寶寶（15～16個月）
一、本月寶寶特點
1.喜歡拉拉鏈、扣紐扣
2.對小朋友開始錶示親近
3.“我”的意識變得強烈起來
4.能記住東西的具體位置
5.把東西放到指定的地方
6.真正知道自己叫什麼
二、本月寶寶體格與體能發育
1.體格發育
2.體能發展
三、本月寶寶智能發育與潛能開發
1.語言能力
2.視覺能力
3.認知能力
4.情感能力
四、本月寶寶營養與飲食
1.幼兒營養5大原則
2.幼兒營養攝入量
3.幼兒食譜設計
五、本月寶寶護理常見問題
1.寶寶怎麼看待自己的排泄物
2.寶寶過早獨睡可能會自閉
第17章　1歲5個月的寶寶（16～17個月）
一、本月寶寶特點
1.寶寶成長關鍵期
2.要相信寶寶成長得很好
二、本月寶寶體格與體能發育
1.體重
2.身高
3.頭圍和前囟
4.運動能力
三、本月寶寶智能發育與潛能開發
1.說的能力
2.看的能力
3.聽的能力
4.認知能力
四、本月寶寶營養與飲食
1.飯菜和奶的比例
2.寶寶吃飯難的因素
五、本月寶寶護理常見問題
1.如何麵對寶寶不閤群
2.自我與分享
3.與寶寶溝通很重要
4.尊重，但不溺愛不放縱
第18章　1歲6個月的寶寶（17～18個月）
一、本月寶寶特點
1.語言錶達能力的裏程碑
2.體能飛速發育
3.執拗期悄然開始
二、本月寶寶體格與體能發育
1.多數寶寶前囟閉閤
2.萌齣10顆乳牙
3.讓父母防不勝防的寶寶
4.獨立行走，挑戰平衡
三、本月寶寶智能發育與潛能開發
1.開始跟彆人打招呼
2.詞匯量開始猛增
3.靈活使用雙字句，開始使用三字句
4.大量藉助詞語
5.說齣身體名稱
6.喜歡自言自語
7.對時間概念的理解
8.分辨物體
9.模仿能力超強
10.不認輸
11.學會說“不”
12.攻擊小朋友
13.注意力和記憶力
14.喜歡“藏貓貓”
15.喜歡和父母追著玩
四、本月寶寶營養與飲食
1.寶寶吃甜食要有限度
2.多給寶寶喝白開水
五、本月寶寶護理常見問題
1.寶寶常常肚子痛
2.如何應對寶寶不明原因的夜哭
第19章　1歲7個月的寶寶（18～19個月）
一、本月寶寶特點
二、本月寶寶體格與體能發育
1.囟門
2.讓大物體移位
3.寶寶都是“國腳”
4.寶寶都愛手球運動
5.有辦法夠到高處的東西
三、本月寶寶智能發育與潛能開發
1.部分理解人稱代詞
2.喜歡辯論
3.看圖講故事
4.注意力與“小電視迷”
5.獨自玩耍的時間延長
6.主動尋找喜歡的玩具
7.不斷嘗試新的方法
8.不必糾正發音和語法錯誤
9.誇奬的魅力
四、本月寶寶營養與飲食
1.吃零食的原則
2.讓寶寶使用筷子
五、本月寶寶護理常見問題
1.開始喜歡使用衛生間
2.當寶寶半夜醒來讓父母陪著玩時
第20章　1歲8個月的寶寶（19～20個月）
一、本月寶寶特點
1.自覺發齣尿便訊號
2.占有欲增強
3.知道要漂亮的物品
4.獨立進食就餐
二、本月寶寶體格與體能發育
1.體重、身高、頭圍的細微變化
2.身體協調能力增強
3.寶寶爬樓梯
4.靈活的手
5.“整閤+創新”的能力
三、本月寶寶智能發育與潛能開發
1.語言的學習和豐富
2.寶寶講故事
3.唱歌像說話，說話也像唱歌
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