圖書大百科

 圖書大百科 logo

熱力燃脂啞鈴操（附光盤）

熱力燃脂啞鈴操（附光盤） 下載 mobi epub pdf 電子書 2025

☆☆☆☆☆
簡體網頁||繁體網頁
硃霓 著

下載链接在页面底部


下載連結1
下載連結2
下載連結3
    
想要找書就要到 圖書大百科
立刻按 ctrl+D收藏本頁
你會得到大驚喜!!

發表於2025-03-06

類似圖書 點擊查看全場最低價
linkedin mastodon messenger pinterest reddit telegram viber vkontakte whatsapp 複製鏈接

圖書介紹

齣版社： 成都時代齣版社
ISBN：9787807057536
版次：1
商品編碼：10845805
包裝：平裝
開本：24開
齣版時間：2008-03-01
用紙：膠版紙
頁數：113
附件：光盤
附件數量：1

相關圖書


圖書描述

內容簡介

立體塑型套路動感十足、熱力四射的動作，激發體內的High元素，急速燃脂，塑造凹凸有緻的好身型。中高強度的運動量，提高脂肪的燃燒率，緊緻鬆弛的肌膚，改善心肺功能，提升耐力和抗疲勞度，讓你時刻精力充沛！本書通過精美的圖文介紹為啞鈴美人定做的熱身操，活化關節、預熱肌肉，提高身體的靈活度，有效預防運動傷害，充分調動身體裏的活力因子！

內頁插圖

目錄

Chapter1 有氧啞鈴操，運動也可以很Easy
1.曆久彌新，最受女性歡迎的時尚器械運動——有氧啞鈴操
2.啞鈴新風尚，國際最新有氧啞鈴健美操標準套路
3.有氧啞鈴操，情迷好萊塢
4.啞鈴女王安全攻略
Chapter2 啞鈴美人專屬活力熱身操
Chapter3 縴臂美腿新勢力——有氧燃脂套路
Chapter4 完美身形終極體驗——立體塑型套路
Chapter5 優雅氣質柔姿放鬆操
警惕健身八大誤區
健康CEO發展計劃書
你是幾級健康教主？
營養瘦身秘籍

前言/序言


熱力燃脂啞鈴操（附光盤） 下載 mobi epub pdf txt 電子書 格式

熱力燃脂啞鈴操（附光盤） mobi 下載 pdf 下載 pub 下載 txt 電子書 下載 2025

熱力燃脂啞鈴操（附光盤） 下載 mobi pdf epub txt 電子書 格式 2025

熱力燃脂啞鈴操（附光盤） 下載 mobi epub pdf 電子書
想要找書就要到 圖書大百科
立刻按 ctrl+D收藏本頁
你會得到大驚喜!!

用戶評價

評分☆☆☆☆☆

可以

評分☆☆☆☆☆

不錯

評分☆☆☆☆☆

正版書， 印刷效果不錯，紙張質量也很滿意，看著很舒服。內容也挺好。

評分☆☆☆☆☆

好

評分☆☆☆☆☆

給公司買的，，看瞭以後學瞭幾個基本動作~

評分☆☆☆☆☆

好

評分☆☆☆☆☆

好

評分☆☆☆☆☆

還好好好！還好好好！

評分☆☆☆☆☆

還不錯吧~還不錯啊~~~

類似圖書 點擊查看全場最低價

熱力燃脂啞鈴操（附光盤） mobi epub pdf txt 電子書 格式下載 2025

分享鏈接

linkedin mastodon messenger pinterest reddit telegram viber vkontakte whatsapp 複製鏈接

相關圖書

服務條款
聯繫我們
關於我們
隱私政策

本站所有內容均為互聯網搜索引擎提供的公開搜索信息，本站不存儲任何數據與內容，任何內容與數據均與本站無關，如有需要請聯繫相關搜索引擎包括但不限於百度，google,bing,sogou 等

友情鏈接

中國國家圖書館
國立台灣圖書館
美國國會圖書館
開放圖書館 openlibrary.org

© 2025 book.teaonline.club All Rights Reserved. 圖書大百科 版權所有