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288道怀孕餐+月子餐+婴幼儿餐+断乳食全4册 孕妇食谱月子餐宝宝断乳辅食怀孕百科全书

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发表于2024-11-22

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图书介绍

店铺： 爱来屋图书专营店
出版社： 新疆科技卫生出版社
ISBN：9787537266376
商品编码：10870662703

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图书描述




基本信息：


名称：288道怀孕餐+月子餐+婴幼儿餐+断乳食全4册

作者：孙晶单

定价：140元 品类：生活类.孕产类 出版社：新疆人民卫生出版社 开本：16开 页数：191页/册 目录： 《288道月子餐，瘦回产前好气色》 《288道怀孕餐，养胎瘦身两不误》 《288道婴幼儿餐，聪明宝贝健康吃》 《288道断乳食，宝宝健康有保障》 作者介绍  孙晶丹，硕士，*级营养师、国*药膳师。毕业于白求恩医科大学及华中科技大学硕士研究生班、深圳市营养培训创始人之一。从事临床营养、学生营养工作多年，在营养、运动、心理、药膳及养生等综合自然疗法上有着独特的见解和丰富经验。 内容提要  本书 先特别把常见蔬果中容易使用到的食材列出，详细介绍其挑选、清洗以及保存的方法。然后介绍产后每一周的体质变化及饮食调理重点，根据产后每周的需求制订288道美味月子餐，让孕妈妈瘦回产前好气色。
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月子里面竟然有很多干辣椒做的菜

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