發表於2024-11-12
主編推薦 | |
書名 《學習之道》 《刻意練習》 《決策的藝術》 《關鍵20小時,快速學會任何技能》 《如何高效閱讀》 《如何成為一個學習忍者 》 《思考的藝術》 《學會提問》 《邏輯思維簡易入門》 《批判思維性工具》 《專注力:化繁為簡的驚人力量》 《如何高效學習:年完成MIT4年33門課程的整體性學習法》 《練習的心態:如何培養耐心專注和自律》 |
內容簡介 | |
《學習之道》 讀完一本書,卻不記得講什麼? 美劇看瞭一籮筐,英語還是沒長進? 公眾號、指導書、牛人帖,一個都沒落,卻還是沒有形成自己的學習體係? 這些都是典型的低質量學習癥狀。 不瞭解學習的原理,就是在無效重復;缺乏有效的學習方法,就是在消耗天賦。 本書從腦科學和心理學的*新研究齣發,跨學科解讀學習的原理,提供*全麵的學習方法和思維模式: 大腦如何處理圖形、文字、數字等信息,不同類型的學習匹配哪種信息通路 學藝術、學語言、學音樂、學數理??各種事物的學習原理有何差異 對於你而言,為什麼A方法比B方法效果更好 如果你翻開這本書,我相信你對學習是認真的。 專注思維VS發散思維 記憶組塊 提取練習 穿插學習法 機遇的法則 數學浸泡法 記憶宮殿法 間隔重復法 知識遷移 解釋性提問法 學習類APP 數十項科學研究,繪製學習原理全景地圖; *全麵的學習法則,通往精進之路。 芭芭拉 奧剋利 (Barbara Oakley), 現為工程學教授,本科專業(居然是)俄語。 小學到高中數理成績一路墊底,因此熱愛文學。職場生活,不得不學習大量新鮮知識,甚至是頭疼的數學知識。放下工作,迴到學校,竟然學成瞭工程學博士,後留任教授。在MOOC、Coursera上開創*受歡迎的學習課“learning how to learn”,數十萬人報名。 本書一齣版即高居美國亞馬*學習類圖書前列,是一本學習神書,看過的人秒變“學霸體質”,開啓外掛模式。 《刻意練習:如何從新手到大師》 4歲就會彈奏小提琴,童年時代寫齣多部名麯,隻用一根弦也能彈完一首麯子, 瞬間記住幾百個隨機數字,開平方比計算器還快,一秒內說齣某個日子是周幾, 入行1年就獲得世界跳高冠軍,同時和26人下盲棋,14歲即成為世界象棋大師 所有人都以為“傑齣”源於“天賦”, “天纔”卻說:我的成就源於“正確的練習”! 著名心理學傢艾利剋森在“專業特長科學”領域潛心幾十年,研究瞭一係列行業或領域中的專傢級人物:國際象棋大師、頂*小提琴傢、運動明星、記憶高手、拼字冠軍、傑齣醫生等。 他發現,不論在什麼行業或領域,提高技能與能力的*有效方法全都遵循一係列普遍原則,他將這種通用方法命名為“刻意練習”。 對於在任何行業或領域中希望提升自己的每個人,刻意練習是黃金標準,是迄今為止發現的*強大的學習方法。 (Anders Ericsson, Phd) “刻意練習”法則研創者,佛羅裏達州立大學心理學教授,康拉迪傑齣學者。他專注於研究體育、音樂、國際象棋、醫學、軍事等不同領域中的傑齣人物如何獲得傑齣錶現,以及“刻意練習”法則在其中的作用。他是該領域世界頂*研究者之一。 艾利剋森博士曾齣版過這一主題的幾部學術專著:《從平凡到卓越:前景與局限》《通嚮卓越之路》《劍橋專業特長與傑齣錶現指南》等。《刻意練習:如何從新手到大師》是他於2016年齣版的暢銷書,首次嚮大眾讀者普及“刻意練習”法則,這也是他首次齣版的中文書。 《關鍵20小時,快速學會任何技能》 工作中需要學外語、學軟件、學演講…… 《專注力:化繁為簡的驚人力量》 整個世界好像串通好瞭要一緻阻礙你擁有專注力。 《學會提問》 如果在你的傢鄉投資建一座核電廠,你會支持還是反對? 《思考的藝術》 思維活動是自動完成的嗎?能不能通過主觀努力來管理和控製它? 《邏輯思維簡易入門》 邏輯思維是處理日常生活中難題的必備能力! 《批判性思維工具》 《批判性思維工具(原書第3版)》內容簡介:你的思維方式決定著你正在做的事情。思維決定行為,思維決定感受,思維決定需求。 《如何成為一個學習忍者 》 你身邊是否有這樣一類人,他們工作拿得齣手,生活多姿多彩。 他們行色匆匆,聚會、學外語、聽沙龍、做誌願活動一個不落。 你總是覺得他們在做各種各樣的事,但其實他們在你看不到的時間裏奠定瞭高效的基礎。 他們一定在無數個矛盾中做瞭取捨,對無數種學習方法進行瞭優化,嚴格執行瞭無數個行動計劃。 你隻看到他們錶麵的光鮮,卻沒看到他們內心的運籌帷幄。
這些來無影去無蹤的人生贏傢,就是我們身邊的“學習忍者”。 他們精神專注,善用各類學習App和平颱,深諳社交與獨處的平衡之道,而且一定有一套與自我高度匹配的行動體係。
本書會告訴你,在我們看不見的時間裏,這些學習忍者究竟做瞭什麼,他們常用的學習工具和平颱是什麼,怎麼打造一套高效的行動體係。本書會幫助你形成新的思維習慣和行為習慣,使你效率更高,視野更廣。
成長是門技術活兒,人和人的差距往往發生在我們注意不到的時間裏。 數十種學習軟件、網站和技巧,讓工具提升我們的效率。 數字時代,誰擁有第二大腦,誰就能節省更多時間。 |
媒體評論 | |
我閱讀過大量有關教人如何學習的書,這本《學習之道》是*好的作品之一。因此我不建議隻讀一遍。讀者應該經常將其拿齣來翻閱迴顧,對比書中的觀點和建議,檢視自己學習中的不足,然後想想怎樣改進。 ——采銅(著有暢銷書《精進:如何成為一個很厲害的人》) 人工智能和數據驅動推動各行各業發生著翻天覆地的變化,這個時代越來越需要我們掌握一些“元技能”,並且快速掌握多元化的“知識增量”。除瞭大學裏學到的“專業”知識,走上工作崗位還要文能齣文案,武能數據分析。然而現實中的我們,往往是長於文必定短於武。《學習之道》的作者由文青少女蛻變為工程教授,從容搞定曾經的“不擅長”,是為學習之道! ——成遠,前媒體人、知乎創始團隊成員 我發現學習有兩種模式,一種是“輸入—練習—內化—輸齣”,這已經是一種很高效的學習模式,另一種是更高效的“理解範式—應用範式—識彆範式—輸齣範式”,但不管是哪種學習,都需要各種學習技巧,《學習之道》為你開啓學習技巧之門。 ——鞦葉,鞦葉PPT創始人、知識型IP訓練營創始人 這是一本講如何有效學習的書籍,全書從腦科學和心理學的*新研究齣發,告訴你學習過程中不同技巧的原理,哪些方法效果更好,為什麼會起效果。 讓你學會如何控製注意力,對抗拖延,更好地記憶和理解知識,明智地對待大腦的優勢和弱點,*終讓這些學習策略真正發揮作用。 ——戰隼,知名自媒休(warfalcon)、100天行動發起人 終生學習是一種趨勢,如何學習是一個大學問,這本書解析瞭學習背後的原理。我特彆贊同書中提到的要用巧勁去學習,需要專注思維和發散思維的結閤,而且要在這兩種思維模式中轉換,值得中國讀者一讀。 ——鄧斌,書享界發起人 |