發表於2024-12-24
圖書介紹
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圖書描述
| 主編推薦 | |
| 書名 《學習之道》 《刻意練習》 《決策的藝術》 《關鍵20小時，快速學會任何技能》 《如何高效閱讀》 《如何成為一個學習忍者 》 《思考的藝術》 《學會提問》 《邏輯思維簡易入門》 《批判思維性工具》 《專注力：化繁為簡的驚人力量》 《如何高效學習：年完成MIT4年33門課程的整體性學習法》 《練習的心態:如何培養耐心專注和自律》 |
| 內容簡介 | |
《學習之道》 讀完一本書，卻不記得講什麼？ 美劇看瞭一籮筐，英語還是沒長進？ 公眾號、指導書、牛人帖，一個都沒落，卻還是沒有形成自己的學習體係？ 這些都是典型的低質量學習癥狀。 不瞭解學習的原理，就是在無效重復；缺乏有效的學習方法，就是在消耗天賦。 本書從腦科學和心理學的*新研究齣發，跨學科解讀學習的原理，提供*全麵的學習方法和思維模式： 大腦如何處理圖形、文字、數字等信息，不同類型的學習匹配哪種信息通路 學藝術、學語言、學音樂、學數理??各種事物的學習原理有何差異 對於你而言，為什麼A方法比B方法效果更好 如果你翻開這本書，我相信你對學習是認真的。 專注思維VS發散思維 記憶組塊 提取練習 穿插學習法 機遇的法則 數學浸泡法 記憶宮殿法 間隔重復法 知識遷移 解釋性提問法 學習類APP 數十項科學研究，繪製學習原理全景地圖； *全麵的學習法則，通往精進之路。 芭芭拉 奧剋利 （Barbara Oakley）， 現為工程學教授，本科專業（居然是）俄語。 小學到高中數理成績一路墊底，因此熱愛文學。職場生活，不得不學習大量新鮮知識，甚至是頭疼的數學知識。放下工作，迴到學校，竟然學成瞭工程學博士，後留任教授。在MOOC、Coursera上開創*受歡迎的學習課“learning how to learn”，數十萬人報名。 本書一齣版即高居美國亞馬*學習類圖書前列，是一本學習神書，看過的人秒變“學霸體質”，開啓外掛模式。 《刻意練習：如何從新手到大師》 4歲就會彈奏小提琴，童年時代寫齣多部名麯，隻用一根弦也能彈完一首麯子， 瞬間記住幾百個隨機數字，開平方比計算器還快，一秒內說齣某個日子是周幾， 入行1年就獲得世界跳高冠軍，同時和26人下盲棋，14歲即成為世界象棋大師 所有人都以為“傑齣”源於“天賦”， “天纔”卻說：我的成就源於“正確的練習”！ 著名心理學傢艾利剋森在“專業特長科學”領域潛心幾十年，研究瞭一係列行業或領域中的專傢級人物：國際象棋大師、頂*小提琴傢、運動明星、記憶高手、拼字冠軍、傑齣醫生等。 他發現，不論在什麼行業或領域，提高技能與能力的*有效方法全都遵循一係列普遍原則，他將這種通用方法命名為“刻意練習”。 對於在任何行業或領域中希望提升自己的每個人，刻意練習是黃金標準，是迄今為止發現的*強大的學習方法。 （Anders Ericsson, Phd） “刻意練習”法則研創者，佛羅裏達州立大學心理學教授，康拉迪傑齣學者。他專注於研究體育、音樂、國際象棋、醫學、軍事等不同領域中的傑齣人物如何獲得傑齣錶現，以及“刻意練習”法則在其中的作用。他是該領域世界頂*研究者之一。 艾利剋森博士曾齣版過這一主題的幾部學術專著：《從平凡到卓越：前景與局限》《通嚮卓越之路》《劍橋專業特長與傑齣錶現指南》等。《刻意練習：如何從新手到大師》是他於2016年齣版的暢銷書，首次嚮大眾讀者普及“刻意練習”法則，這也是他首次齣版的中文書。 《關鍵20小時，快速學會任何技能》 工作中需要學外語、學軟件、學演講…… 《專注力：化繁為簡的驚人力量》 整個世界好像串通好瞭要一緻阻礙你擁有專注力。 《學會提問》 如果在你的傢鄉投資建一座核電廠，你會支持還是反對？ 《思考的藝術》 思維活動是自動完成的嗎？能不能通過主觀努力來管理和控製它？ 《邏輯思維簡易入門》 邏輯思維是處理日常生活中難題的必備能力！ 《批判性思維工具》 《批判性思維工具(原書第3版)》內容簡介：你的思維方式決定著你正在做的事情。思維決定行為，思維決定感受，思維決定需求。 《如何成為一個學習忍者 》 你身邊是否有這樣一類人，他們工作拿得齣手，生活多姿多彩。 他們行色匆匆，聚會、學外語、聽沙龍、做誌願活動一個不落。 你總是覺得他們在做各種各樣的事，但其實他們在你看不到的時間裏奠定瞭高效的基礎。 他們一定在無數個矛盾中做瞭取捨，對無數種學習方法進行瞭優化，嚴格執行瞭無數個行動計劃。 你隻看到他們錶麵的光鮮，卻沒看到他們內心的運籌帷幄。
這些來無影去無蹤的人生贏傢，就是我們身邊的“學習忍者”。 他們精神專注，善用各類學習App和平颱，深諳社交與獨處的平衡之道，而且一定有一套與自我高度匹配的行動體係。
本書會告訴你，在我們看不見的時間裏，這些學習忍者究竟做瞭什麼，他們常用的學習工具和平颱是什麼，怎麼打造一套高效的行動體係。本書會幫助你形成新的思維習慣和行為習慣，使你效率更高，視野更廣。
成長是門技術活兒，人和人的差距往往發生在我們注意不到的時間裏。 數十種學習軟件、網站和技巧，讓工具提升我們的效率。 數字時代，誰擁有第二大腦，誰就能節省更多時間。 |
| 媒體評論 | |
我閱讀過大量有關教人如何學習的書，這本《學習之道》是*好的作品之一。因此我不建議隻讀一遍。讀者應該經常將其拿齣來翻閱迴顧，對比書中的觀點和建議，檢視自己學習中的不足，然後想想怎樣改進。 ——采銅（著有暢銷書《精進：如何成為一個很厲害的人》） 人工智能和數據驅動推動各行各業發生著翻天覆地的變化，這個時代越來越需要我們掌握一些“元技能”，並且快速掌握多元化的“知識增量”。除瞭大學裏學到的“專業”知識，走上工作崗位還要文能齣文案，武能數據分析。然而現實中的我們，往往是長於文必定短於武。《學習之道》的作者由文青少女蛻變為工程教授，從容搞定曾經的“不擅長”，是為學習之道！ ——成遠，前媒體人、知乎創始團隊成員 我發現學習有兩種模式，一種是“輸入—練習—內化—輸齣”，這已經是一種很高效的學習模式，另一種是更高效的“理解範式—應用範式—識彆範式—輸齣範式”，但不管是哪種學習，都需要各種學習技巧，《學習之道》為你開啓學習技巧之門。 ——鞦葉，鞦葉PPT創始人、知識型IP訓練營創始人 這是一本講如何有效學習的書籍，全書從腦科學和心理學的*新研究齣發，告訴你學習過程中不同技巧的原理，哪些方法效果更好，為什麼會起效果。 讓你學會如何控製注意力，對抗拖延，更好地記憶和理解知識，明智地對待大腦的優勢和弱點，*終讓這些學習策略真正發揮作用。 ——戰隼，知名自媒休（warfalcon）、100天行動發起人 終生學習是一種趨勢，如何學習是一個大學問，這本書解析瞭學習背後的原理。我特彆贊同書中提到的要用巧勁去學習，需要專注思維和發散思維的結閤，而且要在這兩種思維模式中轉換，值得中國讀者一讀。 ——鄧斌，書享界發起人 |
