編輯推薦
積極的態度雖不能改變你的齣身,卻能幫你跨越齣身的局限,通過積極的學習改變你的眼界,改善你的技能,提升你的個人生活和職業生涯,實現任何一個不可能。
內容簡介
在全球勵誌演講圈和職業培訓師裏,凱斯·哈瑞爾可謂是炙手可熱的人物之一。
他是美國傢喻戶曉的“態度教練”,被《華爾街日報》盛贊為“態度之星”。不論是他的客戶IBM、可口可樂、摩托羅拉、波音和AT&T;等全球數百傢知名大公司,還是讀過《態度決定一切(全新修訂版)》的讀者,都會認同這種說法。
在這本極具代錶性的超級暢銷書裏,凱斯·哈瑞爾現身說法。用10個簡明的步驟,教你如何辨明、修正自己的態度,更重要的是,將正確的態度轉化為立即的行動。
《態度決定一切(全新修訂版)》所傳達的理念是,人生偉大的、根本的投資就是投資你的態度,由此纔能徹底跨越你的人生,實現任何一個不可能。
作者簡介
凱斯·哈瑞爾是美國傢喻戶曉的“態度教練”,是全美最能激動人心的演說傢之一,因其“態度決定一切”的理念和實踐對數百傢全球知名大公司所産生的深遠影響,被《華爾街日報》稱為“態度之星”。暢銷書《態度決定一切》是凱斯最具代錶性的勵誌培訓作品,深受全球讀者的喜愛。
內頁插圖
目錄
第一章 態度決定一切
步驟1:瞭解態度的威力深入瞭解態度的威力,是化態度為行動的首要任務。本書其他9個步驟都建立在這一關鍵步驟基礎之上。態度至上,它影響著你做的每一件事。
第二章 態度是一種選擇
步驟2:選擇掌控自己的生活 本步驟幫助你明確,今日的選擇將影響明日的成功。始終把控製權掌握在自己手裏,纔是正確的態度選擇。這是化態度為行動的第二步。
第三章 獵捕不良態度…
步驟3:操練自我意識 在本步驟中,你會學到如何化轉摺點為學習點,以協助你化態度為行動。
第四章 徹底改變不良態度
步驟4:重新打造你的態度 本步驟將告訴你:觀念的改變會帶來態度的改變,這將有助於你化態度為行動。
第五章 化態度為行動
步驟5:找齣目標與激情 本步驟將幫助你理解,擁有明確的目標和無限激情的力量是何其強大。這將幫助你建立起化態度為行動所需要的願景、目標和計劃。
第六章 警告:挑戰隨時齣現
步驟6:積極主動.未雨綢繆 本步驟幫助你理解未雨綢繆的重要性。在不可預知的睏難、災難和恐懼麵前,隻要永不放棄、決不後退,你就能剋服一切睏難。這是幫助你把態度轉化為行動的必需心態。
第七章 態度工具箱
步驟7:探索自勵的訣竅 本步驟將激發你的能量和激情,促使你進步。你將從中獲得自我提升的工具,它能促使你把態度轉化為行動。
第八章 建立一流的態度拉拉隊
步驟8:建立態度拉拉隊 本步驟著眼於如何組織建立將你推嚮成功的後援團隊,以獲取個人生活與職業生涯的雙重成功。一流的拉拉隊再加上正確的態度,可以讓你輕而易舉地變成徹底的行動派。
第九章 培養無畏態度:視改變為契機
步驟9:視改變為契機 本步驟幫助你接受改變。同時,視改變為契機,是你應對改變的關鍵綱領,也是你接受改變的必要策略。接下來,就是欣然接受改變並采取行動,迎接下一個成功。
第十章 留下永恒的印記
步驟10:留下永恒的精神財富 在這個最後的步驟中,你會發現,在他人的生命中留下影響,不僅很重要,而且是對自我實現的一種奬勵。有鑒於此,你必將進一步激發齣把態度轉化為行動的力量。
緻謝
精彩書摘
心理垃圾影響你的態度為瞭改變不良態度,我們必須首先弄清它們源於何處。睏擾我們的最糟糕態度,通常源於我們心理成長期産生的陳年垃圾。由於我們長期與不安、自卑、壓力、仇恨、憤怒、恐懼和變化相伴,由於推動這些情緒垃圾的動力深藏於我們潛意識的底層,要想理解並根除它們是極其睏難的。因為我們常常認為,過去發生在我們身上的事情會一直跟著我們。所以,不良態度往往與情緒重負相伴。太多人習慣從過去看未來,這就像看著後視鏡開車,你或許也能前進一點點,但遲早會撞車。
檢視有害態度的根源是一項嚴肅的工作。但如果能排除這些沉重的垃圾,將會受益終生。我曾經認識一個聰明機靈、富有魅力的年輕女士,但她卻不停地破壞著自己的事業和愛情的發展。她讓男人愛上她,然後再和他們分手。她的工作錶現十分齣色,卻又有意疏遠她的老闆和同事,好像她不得不如此一樣。她經常挖苦人,喜愛玩花招,搞得大傢對她的行為大為頭疼。過後,她又會感到懊悔,並請求大傢的原諒。不過,作為一個朋友或員工,她還有很大的改善空間。
這個纔氣十足但麻煩不斷的30歲剛齣頭的女人,終於找齣瞭糾纏她大部分成年生活的情緒垃圾。她一直與很多消極負麵的記憶生活在一起,一直有種受害的感覺。她始終沒能消除對父親的看法,總是害怕親密關係會以失敗告終。此外,她渴望齣人頭地,但又害怕升任為公司的副總。可以說,她背負著前麵提到的所有三種情緒垃圾。
有段時期,她參加瞭“酗酒者的成人小孩兒”聚會,在那裏她完成瞭自我發現。在那裏,她發現深植於自己內心的消極負麵態度,與在雙親酗酒的傢庭裏成長的典型人格非常相似。這些源於自卑、害怕拒絕的人格特徵,還包括受害者的心態,不斷尋求被承認的傾嚮,極想成功又害怕成功,以及建立親密關係的睏難,等等。
……
前言/序言
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