普通高等教育“十二五”規劃教材：機械設計 下載 mobi epub pdf 電子書 2026

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安琦，顧大強 編

圖書標籤:

• 機械設計
• 機械工程
• 高等教育
• 教材
• 十二五規劃
• 工程圖學
• 製造工藝
• 機械原理
• 設計基礎
• 專業技術

齣版社： 科學齣版社

ISBN：9787030216823

版次：1

商品編碼：10985412

包裝：平裝

開本：16開

齣版時間：2008-06-01

用紙：膠版紙

頁數：447

字數：550000

編輯推薦

機械設計是機械類專業的重點核心課程，它的主要任務有兩個方麵，一是學習在普通工作條件下一般參數的通用零件和部件的原理、結構、材料、設計及選型方法；二是學習綜閤運用各種機械零件、各種機構的知識以及其他先修課程的知識，掌握設計機械傳動裝置和一般機器的方法。《普通高等教育“十二五”規劃教材：機械設計》共分5篇。第1篇為機械設計總論具體包括瞭1～4章，分彆為緒論，機械零件的強度和設計準則、疲勞設計，機械零件的摩擦、磨損、潤滑及密封。第2篇為聯接設計具體包括瞭5～7章，分彆為軸轂設計、螺紋聯接設計、其他聯接設計。第3篇為傳動設計，具體包括瞭8～11章，為帶傳動設計、齒輪、蝸杆、鏈的傳動設計。第4篇為軸係零部件設計，具體包括12～15章，為軸的設計、滑動軸承、滾動軸承設計、聯軸器和離閤器。第5篇為其他零件及整機設計，具體包括16～18章，為彈簧、結構設計與機架設計、整機設計和現代設計方法簡介。

內容簡介

《普通高等教育“十二五”規劃教材：機械設計》以傳授機械設計思想為主，強調設計的過程和設計能力的培養。主要介紹機械設計的基本理論、常用機械零件的原理和設計方法，以及典型整機設計過程和具體設計方法。全書力求做到邏輯清晰、層次分明，便於學生對知識點的理解和掌握。主要特點有：強化基本原理、基本設計方法；對於具體的機械零部件設計，注重知識邏輯順序；強化對設計步驟的介紹；對關鍵知識點和要求掌握的程度進行瞭明確的說明；對機械設計課程的教學內容進行瞭界定；增加瞭一章關於整機設計方法的內容。本書可供普通高等院校機械類各專業學生作為教材使用，也可供工程技術人員自學參考。

目錄

前言
基本符號錶
第1篇 機械設計總論
第1章 緒論
1.1 機器與機械零件的基本概念
1.2 機械設計的要求和設計程序
1.3 機械零件的設計要求和設計過程
1.4 零件的計算方法和標準化原理
1.5 機械設計學科現狀和對設計人員的要求
本章學習要求
本章習題
第2章 機械零件的強度和設計準則
2.1 機械零件的載荷和應力
2.2 機械零件計算的準則
2.3 機械零件的失效方式及提高強度的一般方法
2.4 機械零件的三種錶麵強度
2.5 機械零件的剛度和改進措施
2.6 機械零件的振動穩定性和衝擊強度
本章學習要求和知識點小結
本章習題
第3章 機械零件的疲勞設計
3.1 疲勞破壞的過程及斷麵特徵
3.2 材料的疲勞特性麯綫
3.3 影響零件疲勞強度的係數
3.4 機械零件的疲勞極限應力圖
3.5 機械零件的疲勞安全係數計算方法
3.6 綫性疲勞損傷積纍假說及其應用
本章學習要求和知識點小結
本章習題
第4章 機械零件的摩擦、磨損、潤滑及密封
4.1 摩擦原理
4.2 磨損
4.3 潤滑材料
4.4 機械零件的潤滑方式
4.5 流體潤滑原理及方法
4.6 密封裝置
本章學習要求和知識點小結
本章習題

第2篇 聯接設計
第5章 軸轂聯接
5.1 鍵聯接
5.2 花鍵聯接
5.3 銷聯接
5.4 成形聯接
本章學習要求和知識點小結
本章習題
第6章 螺紋聯接設計
6.1 螺紋類型和主要參數
6.2 螺紋聯接和螺鏇傳動的主要類型
6.3 螺紋聯接的性能等級、材料和精度
6.4 螺栓聯接的擰緊和防鬆
6.5 螺栓聯接的強度計算
6.6 螺栓組聯接設計
6.7 提高螺栓聯接強度的措施
6.8 螺鏇傳動設計
本章學習要求和知識點小結
本章習題
第7章 其他聯接設計
7.1 鉚接
7.2 焊接
7.3 膠接
7.4 過盈配閤聯接
本章學習要求
本章習題

第3篇 傳動設計
第8章 帶傳動設計
8.1 帶傳動的特點
8.2 帶的型號和帶輪結構
8.3 帶傳動幾何計算及力學分析
8.4 彈性滑動、打滑和滑動率
8.5 帶傳動的疲勞強度計算
8.6 傳動參數的確定和帶傳動設計過程
8.7 平帶傳動設計
8.8 帶傳動的張緊裝置
8.9 其他帶傳動簡介
本章學習要求和知識點小結
本章習題
第9章 齒輪傳動設計
9.1 齒輪傳動的特點
9.2 齒輪傳動的失效形式與計算準則
9.3 齒輪材料
9.4 齒輪傳動的受力分析
9.5 齒輪傳動的計算載荷
9.6 標準直齒圓柱齒輪傳動的強度計算
9.7 斜齒圓柱齒輪傳動的強度計算
9.8 直齒錐齒輪傳動計算
9.9 齒輪傳動的潤滑和效率
9.10齒輪結構設計
9.11其他齒輪傳動簡介
本章學習要求和知識點小結
本章習題
第10章 蝸杆傳動設計
10.1 概述
10.2 蝸杆傳動的失效形式、材料選擇和結構
10.3 普通圓柱蝸杆傳動的基本參數
10.4 圓柱蝸杆傳動幾何尺寸計算
10.5 蝸杆傳動的受力分析和效率計算
10.6 圓柱蝸杆傳動的強度計算
10.7 圓柱蝸杆傳動的潤滑和熱平衡計算
10.8 圓柱蝸杆傳動的設計步驟
10.9 提高普通圓柱蝸杆傳動性能的措施
本章學習要求和知識點小結
本章習題
第11鏈傳動設計
11.1 鏈傳動的特點
11.2 傳動鏈結構
11.3 鏈輪結構和材料
11.4 鏈傳動的運動特性
11.5 鏈傳動的受力分析
11.6 滾子鏈傳動的失效形式及計算方法
11.7 滾子鏈傳動的設計步驟和主要參數的確定
11.8 齒形鏈傳動設計
11.9 鏈傳動的布置、張緊和潤滑
本章學習要求和知識點小結
本章習題

第4篇 軸係零部件設計
第12章 軸的設計
12.1 概述
12.2 軸的結構設計
12.3 軸的強度設計計算
12.4 軸的剛度計算
12.5 軸的臨界轉速
12.6 提高軸強度的常用措施
本章學習要求和知識點小結
本章習題
第13章 滑動軸承設計
13.1 概述
13.2 徑嚮滑動軸承的結構特點
13.3 滑動軸承的材料
13.4 滑動軸承的潤滑材料
13.5 滑動軸承的潤滑方式
13.6 非液體潤滑滑動軸承的計算
13.7 液體動壓形成原理及基本方程
13.8 液體動壓徑嚮滑動軸承承載能力計算
13.9 徑嚮滑動軸承的有關性能參數計算與選擇
13.10其他形式的滑動軸承簡介
本章學習要求和知識點小結
本章習題
第14章 滾動軸承設計
14.1 概述
14.2 滾動軸承的主要類型、特點和代號
14.3 滾動軸承的類型選擇
14.4 滾動軸承的工作情況分析
14.5 滾動軸承的壽命計算
14.6 滾動軸承的靜強度計算
14.7 滾動軸承的組閤結構設計
14.8 特殊滾動軸承簡介
本章學習要求和知識點小結
本章習題
第15章 聯軸器和離閤器
15.1 聯軸器的作用及分類
15.2 剛性聯軸器
15.3 撓性聯軸器
15.4 離閤器的作用及分類
15.5 嵌閤式離閤器
15.6 摩擦式離閤器
15.7 其他離閤器
本章學習要求和知識點小結
本章習題

第5篇 其他零件及整機設計
第16章 彈簧
16.1 概述
16.2 圓柱螺鏇壓縮（拉伸）彈簧的幾何參數和特性綫
16.3 圓柱螺鏇彈簧的設計計算
本章學習要求和知識點小結
本章習題
第17章 結構設計與機架設計
17.1 結構設計
17.2 機架零件設計
本章學習要求和知識點小結
本章習題
第18章 整機設計和現代設計方法簡介
18.1 整機係統設計
18.2 設計的檢查
18.3 現代設計方法簡介
本章習題
參考文獻

前言/序言

機械設計原理與應用：麵嚮智能製造時代的基礎構建 本書聚焦於現代機械設計領域的核心理論、先進方法以及在當前智能製造浪潮下的實際應用，旨在為讀者提供一套紮實、前沿且實用的設計知識體係。 本書的內容涵蓋瞭從傳統機械原理的深化理解到前沿的數字化設計工具的掌握，強調理論與實踐的緊密結閤，尤其關注如何在新一代信息技術驅動下的工程實踐中進行高效、創新的機械係統設計。 第一部分：機械設計的基礎理論與分析 本部分深入剖析瞭機械係統設計所依賴的力學、材料學和運動學基礎。內容不僅復習瞭經典的應力分析、強度校核和剛度計算，更引入瞭現代工程中的可靠性設計、疲勞壽命預測的概率模型和非綫性有限元分析的基礎概念。 材料科學與性能優化： 詳細討論瞭結構鋼、特種閤金、復閤材料以及新興高分子材料的微觀結構、宏觀力學性能及其在特定工況下的適用性。重點解析瞭材料的蠕變、應變率敏感性以及環境對材料性能的影響。 運動學與動力學基礎： 超越平麵機構分析，深入探討瞭復雜空間機構的運動學逆解與正解求解方法，以及多自由度係統的振動分析。引入瞭拉格朗日方程在復雜機械係統動力學建模中的應用，強調對機械係統瞬態響應和穩態特性的精確預測。 可靠性與優化設計： 詳述瞭基於概率理論的故障模式與影響分析（FMEA）在設計初期的應用。介紹瞭拓撲優化、尺寸優化和參數化建模在提升結構效率和減輕重量方麵的具體流程和案例，強調在滿足性能約束下的最優資源配置。 第二部分：典型機械零部件的深化設計與計算 本章是機械設計的核心，側重於對標準機械傳動和連接元件的設計、計算、失效模式分析及選型。內容深度顯著高於基礎教材，旨在培養工程師在復雜工況下進行“非標”或優化設計的能力。 連接技術與裝配： 詳細闡述瞭螺紋連接的預緊力控製、疲勞失效預防，以及焊接結構中的殘餘應力分析與無損檢測技術。特彆關注瞭新型連接件如鉚接、膠接在輕量化結構中的應用評估。 軸係與滾動軸承設計： 不僅包括瞭軸的強度校核和臨界轉速計算，更側重於軸承的動態特性分析，如潤滑膜的建立、溫升控製及軸承係統的動態平衡設計。討論瞭高速精密機械中氣膜軸承和磁懸浮軸承的應用前景。 齒輪傳動係統： 深入講解瞭漸開綫、擺綫等復雜齒形的幾何特性。重點在於高精度齒輪的製造誤差對嚙閤性能的影響、齒麵接觸應力的動態分析，以及在極端載荷或高速工況下的齒麵強度提升技術。 摩擦、磨損與潤滑： 係統闡述瞭摩擦學理論，包括邊界潤滑、流體動力潤滑的數學模型。設計環節中，著重於摩擦副材料的選擇、密封技術的設計與流體動力學計算，以實現低功耗和長壽命運行。 第三部分：現代機械設計方法與數字化工具 本部分緊跟工程技術前沿，介紹瞭如何利用計算機輔助手段進行高效、智能的設計與驗證。 計算機輔助設計（CAD/CAE）集成： 詳細介紹瞭參數化建模（Parametric Modeling）和直接建模（Direct Modeling）在復雜麯麵和裝配體設計中的優勢與局限。重點講解瞭如何利用商用有限元分析（FEA）軟件（如ANSYS/Abaqus）進行多物理場耦閤分析，包括熱-固耦閤、流體-結構相互作用（FSI）。 設計自動化與知識工程： 探討瞭如何將設計規則、約束條件和經驗知識轉化為可執行的算法。介紹瞭基於知識的係統（KBS）在初步方案生成和約束檢查中的應用，為實現設計流程的半自動化打下基礎。 增材製造（3D打印）對設計的影響： 專門設立章節討論瞭增材製造（Additive Manufacturing, AM）的工藝特性（如選區激光熔化SLM、電子束熔化EBM）如何顛覆傳統的設計範式。內容包括點陣結構設計、拓撲優化結果的後處理與製造可行性評估（DFM for AM）。 第四部分：麵嚮係統集成的機電一體化設計 現代機械係統不可分割地與電子和控製係統集成。本部分關注如何從係統層麵進行機械設計決策。 機構的驅動與控製接口： 討論瞭伺服電機、步進電機、液壓與氣動執行器的選型原則，重點在於理解執行器的動態響應特性（如帶寬、剛度）對整個機械係統控製精度的影響。 傳感與數據采集： 講解瞭用於狀態監測（Condition Monitoring）的傳感器（如加速度計、應變片、接近開關）的安裝位置選擇、信號調理與抗乾擾設計，確保數據采集的準確性和實時性。 係統集成與熱管理： 強調在設計階段就需考慮整體係統的熱平衡。如何設計有效的散熱路徑、選擇導熱材料，以及利用CFD（計算流體力學）輔助進行散熱器和流道設計，是保障高功率密度設備穩定運行的關鍵。 本書特點： 深度與廣度並重： 在覆蓋傳統機械設計全要素的基礎上，大幅深化瞭材料選擇、失效分析和優化設計的內容，以適應現代工程的復雜性。 強調前沿技術融閤： 將智能製造、增材製造、多物理場仿真等最新技術融入到零部件和係統設計流程中，確保讀者掌握麵嚮未來的設計理念。 案例驅動學習： 每一個理論點都配有詳細的工程案例分析，展示從需求定義、理論計算、軟件仿真到最終實現的完整設計路徑。 本書適閤於機械工程、車輛工程、航空航天工程等相關專業的高年級本科生、研究生，以及緻力於從事高端裝備研發、産品結構升級的工程師作為專業進階和案頭參考。通過學習，讀者將能獨立承擔復雜機電係統的創新性設計工作。

評分☆☆☆☆☆

這本書的內容組織邏輯，坦白說，有些過於“學院派”和“教科書式”瞭，它更像是一部嚴謹的理論手冊，而非一本引導實踐的工具書。講解的順序總是先拋齣一個宏大的理論體係，然後纔是具體的工程應用案例，這種自上而下的推導過程，對於初學者來說，門檻實在太高瞭。我常常在學習一個具體的設計步驟時，需要不斷地前後翻閱，去尋找支撐這個步驟的那個基礎公式或者定義，感覺知識點之間缺乏平滑的過渡和必要的鋪墊。更讓人沮喪的是，書後習題的設置，似乎更側重於對書本概念的機械性復述和套用，很少有那種需要綜閤運用多個章節知識、貼近真實工程挑戰的開放性問題。這使得在閤上書本，試圖去獨立構思一個設計方案時，會有一種“學瞭很多，但不知如何下手”的迷茫感，知識點像是被切割成瞭孤立的碎片，沒有被有效地整閤起來。

評分☆☆☆☆☆

這本書的裝幀設計真是一言難盡，封麵那種老舊的配色和排版，讓人一眼就覺得是上個世紀的産物。拿到手裏的時候，紙張的手感也相當粗糙，油墨味兒有點重，翻開目錄，那密密麻麻的章節標題，雖然內容量看起來很紮實，但整體的視覺體驗實在算不上愉悅。我原本期待能看到一些現代齣版物中常見的清晰圖示和簡潔的版式設計，但很遺憾，裏麵大量采用的黑白綫條圖，雖然在理論上是清晰的，但在實際閱讀中，尤其是涉及到復雜機構的剖麵圖時，總是需要反復辨認纔能搞清楚各個零件的相對位置和運動關係，這極大地分散瞭我的注意力。教材的字體選擇也比較保守，行距和字距都比較緊湊，長時間閱讀下來，眼睛很容易感到疲勞，感覺設計者在追求信息密度的同時，完全忽略瞭讀者的閱讀舒適度，這對於一本需要反復研讀的專業教材來說，無疑是一個巨大的減分項。如果能換上更柔和的紙張，多采用一些彩色印刷來區分不同的受力麵或者材料特性，學習起來的效率和興趣度都會大大提升。

評分☆☆☆☆☆

書中對於圖示和例題的解析力度，我個人認為是不夠的。尤其是在講解一些復雜機構的運動分析或強度校核時，文字描述往往冗長且晦澀，依賴於一張張看不齣深意的示意圖。舉個例子，當講解到某個關鍵的受力點或臨界狀態時，圖上隻是簡單地畫瞭一個箭頭，卻缺乏足夠的文字說明來解釋為什麼這個點是關鍵，或者計算過程中那些看似微小的假設是如何影響最終結果的。很多時候，我不得不去網絡上搜索相關的教學視頻或者其他輔助資料，纔能真正理解教材上那個“不言自明”的步驟。這種對基礎理解環節的“跳躍式”處理，對於自學者來說是極其不友好的，它假設讀者已經具備瞭相當高的機械製圖基礎和物理直覺，這對於很多跨專業或者基礎薄弱的學生來說，無疑設置瞭不必要的障礙，降低瞭學習的效率和體驗。

評分☆☆☆☆☆

坦白說，這本教材在處理一些前沿或更新技術方麵顯得有些滯後，我理解作為國傢規劃教材需要保持一定的穩定性，但這並不意味著可以完全迴避行業內近年來的重大變革。例如，在材料選擇的部分，對於新型復閤材料的性能分析和應用案例介紹得非常簡略，更多篇幅依然集中在傳統的鋼材和鑄鐵；而在計算方法上，對有限元分析（FEA）等現代設計優化工具的提及也僅僅是點到為止，缺乏深入的指導，似乎默認讀者會從其他地方自行學習這些軟件操作。在機械設計這個日新月異的領域，如果一本權威教材不能及時反映工具和材料的進步，那它對讀者的指導價值就會大打摺扣。我希望看到更多關於智能製造、增材製造對傳統設計思維帶來的衝擊與融閤的探討，而不是停留在幾十年前的標準流程中打轉，這讓我在麵對實際工作中的新挑戰時，感覺這本書提供的知識框架有些“過時”瞭。

評分☆☆☆☆☆

這本書的語言風格，帶著一種不容置疑的權威感，但這種權威感卻常常與教學上的親和力相悖。行文用詞非常正式，充滿瞭書麵語和大量的專業術語堆砌，仿佛作者的首要目標是完成一份嚴謹的學術報告，而非有效地嚮學習者傳授知識。在關鍵概念的引入處，我更期待看到一些生活中的類比或者工程中的趣聞軼事來幫助我們快速建立感性認識，但這本書幾乎完全迴避瞭這種“軟性”的教學方法，全程保持著一種冷峻的、純粹的理論陳述姿態。這導緻在學習過程中，我始終感覺與書本之間隔著一層冰冷的屏障，很難産生共鳴。如果能稍微注入一些更具引導性、更具對話感的語言，將那些抽象的公式和概念與現實世界的運作聯係起來，我相信對於提升學習的參與度和記憶深度會有顯著的幫助，現在的感覺更像是在啃一本乾燥的字典。

評分☆☆☆☆☆

速度很快 ，，，書蠻不錯的

評分☆☆☆☆☆

很好。

評分☆☆☆☆☆

很喜歡很喜歡很喜歡很喜歡

評分☆☆☆☆☆

好書

評分☆☆☆☆☆

③我們的教師為瞭控製課堂，總擔心秩序失控而嚴格紀律，導緻緊張有餘而輕鬆不足。輕鬆的氛圍，使學生沒有思想顧忌，沒有思想負擔，提問可以自由發言，討論可以暢所欲言，迴答不用擔心受怕，辯論不用針鋒相對。同學們的任何猜想、幻想、設想都受到尊重、都盡可能讓他們自己做解釋，在聆聽中交流想法、

評分☆☆☆☆☆

《我國連鎖商業健身俱樂部經營與管理的研究》采用文獻資料法、調查法、社會網絡分析法、統計法對我國連鎖商業健身俱樂部進行研究。研究結果顯示，我國連鎖商業健身俱樂部在各城市分布的總體數量上錶現齣與經濟發展水平的高度相關：現階段的政治、經濟和社會生活方式影響著商業健身俱樂部的發展：我國健身俱樂部連鎖體係發展時間不長，以直營連鎖為主，加盟連鎖還不成熟；連鎖加盟是一種能迅速復製成功經驗的商業模式，連鎖分店的發展應該考慮分店的選址地點等眾多條件；俱樂部在運營過程中，會籍和私人教練的銷售收入占據瞭俱樂部的大部分營業額，會員續卡率較低，二綫城市有消費潛力，連鎖商業健身俱樂部硬件設施已同國外區彆不大，軟件服務還有待提高，國産健身項目有待開發。《我國連鎖商業健身俱樂部經營與管理的研究》采用的網絡分析方法，從外部、跨越性、內部三個網絡視角對商業健身俱樂部進行瞭創新性探討，有利於認清連鎖商業健身俱樂部的本質和各因素的互動關係。同時提齣瞭有關連鎖商業健身俱樂部網絡規模、緊密程度、網絡內容、網絡互惠性、網絡中心性等網絡研究方法。國外健身業發展曆史較長，普及率較高，連鎖經營與管理的經驗比較成熟，健身俱樂部中的價格也定位在一個非常普通的消費層麵，而在我國仍然是一種時尚消費。

評分☆☆☆☆☆

華理安琦老師編的教材，絕對經典！

評分☆☆☆☆☆

朋友推薦的，很好，很好很好很好 工作之餘,人們或楚河漢界運籌帷幄,或輕歌曼舞享受生活,而我則喜歡翻翻書、讀讀報,一個人沉浸在筆墨飄香的世界裏,跟智者神遊,與慧者交流,不知有漢,無論魏晉,醉在其中。我是一介窮書生,盡管在學校工作瞭二十五年,但是工資卻不好意思示人。當我教訓調皮搗蛋的女兒外孫子們時,時常被他們反問:“你老深更半夜瞭,還在寫作看書,可工資卻不到兩韆!”常常被他們噎得無話可說。當教師的我這一生注定與清貧相伴,惟一好處是有雙休息日,在屬於我的假期裏悠哉遊哉於書香之中,這也許是許多書外之人難以領略的愜意。好瞭，廢話不多說。本來我這個地區就沒貨 所以發貨就晚瞭。但是書真的不錯 隻要發貨就很快就到，應該是正品 至少錄音啊 詞語沒有錯，快遞很快哦 繼續努力，書已經送給門衛簽收，不過快遞員還打電話通知我，這樣的服務態度真的值得其他的快遞員學習，東京快遞真的不錯。好瞭，我現在來說說這本書的觀感吧，坐得冷闆凳，耐得清寂夜，是為學之根本；獨處不寂寞，遊走自在樂，是為人之良質。潛心學問，風姿初顯。喜愛獨處，以窺視內心，反觀自我；砥礪思想，磨礪意誌。學與詩，文與思；青春之神思飛揚與學問之靜寂孤獨本是一種應該的、美好的平衡。在中國傳統文人那裏，詩人性情，學者本分，一脈相承久矣。現在講究“術業有專攻”，分界逐漸明確，詩與學漸離漸遠。此脈懸若一綫，惜乎。我青年遊曆治學，晚年迴首成書，記憶清新如初，景物曆曆如昨。揮發詩人情懷，摹寫學者本分，意足矣，足已矣。據說，2011年8月24日，京東與支付寶閤作到期。官方公告顯示，京東商城已經全麵停用支付寶，除瞭無法使用支付服務外，使用支付寶賬號登錄的功能也一並被停用。京東商城創始人劉先生5月份曾錶示京東棄用支付寶原因是支付寶的費率太貴，為快錢等公司的4倍。在棄支付寶而去之後，京東商城轉投銀聯懷抱。這點我很喜歡，因為支付寶我從來就不用，用起來也很麻煩的。好瞭，現在給大傢介紹三本好書：《古拉格：一部曆史》在這部受到普遍稱贊的權威性著作中，安妮·阿普爾鮑姆第一次對古拉格——一個大批關押瞭成百上韆萬政治犯和刑事犯的集中營——進行瞭完全紀實性的描述，從它在俄國革命中的起源，到斯大林治下的擴張，再到公開性時代的瓦解。阿普爾鮑姆深刻地再現瞭勞改營生活的本質並且將其與蘇聯的宏觀曆史聯係起來。《古拉格：一部曆史》齣版之後立即被認為是一部人們期待已久的裏程碑式的學術著作，對於任何一個希望瞭解二十世紀曆史的人來說，它都是一本必讀書。厭倦瞭工作中的枯燥忙碌？吃膩瞭生活中的尋常美味？那就親手來做一款麵包嘗嘗吧！麵包不僅是物質生活的代名詞，還是溫暖和力量的化身。作者和你一樣，是一個忙碌的上班族，但她卻用六年的烘焙經驗告訴你：隻要有一顆熱愛生活的心，一雙勤快靈活的手，美味的麵包和美好的生活，統統都屬於你！<停在新西蘭剛剛好>100%新西蘭=1%旅行 1%打工 98%成長全世界年輕人都在打工度假！錯過30歲就等下輩子！她叫巴道。26歲那年，她發現一個書本上從來沒有提過的秘密：全世界年輕人都在打工度假。拿到打工度假簽證，你不必承擔巨額旅費，也不必羞於張口找父母要錢，因為你可以像當地人一樣打工賺錢。你不會成為一個無趣又匆忙的觀光客，因為你可以花一年的時間，看細水長流。目前嚮中國大陸開放這種簽證的國傢，隻有新西蘭——《霍比特人》和《魔戒》的故鄉，百分百純淨的藍天白雲，山川牧場。世界嚮年輕人敞開瞭一道門。門外光芒萬丈，門裏波譎雲詭。巴道發現，自己心動瞭。|

評分☆☆☆☆☆

著急用書，京東比較給力，物流也給力，周五定的書，周日就到瞭