具體描述
內容簡介
《青少年來運動叢書：青少年學足球》從足球的起源與發展，從足球的技術與戰術，從足球比賽與觀賞都做瞭循序漸進、係統、詳盡的文字敘述和配圖說明，內容通俗易懂、直觀性強，便於初學者的閱讀、理解與練習，為教學與訓練提供幫助。作者簡介
張孝平，廣州體育學院教授，碩士生導師。1974年畢業於安徽師範大學體育係並留校任教。現就職廣州體育學院青少年體育研究中心、廣州體育學院足球教研室。從教近40年，一直從事體育教學與訓練及其研究工作，同時對青少年體育活動和體育競賽的理論與實踐進行研究。主編《體育競賽組織編排》、《圍棋初學》及編寫《足球教學與訓練》等著作。2011年獲廣州體育學院首批“教學名師”稱號。內頁插圖
目錄
第一章 足球——世界第一運動第一節 古代足球溯源
一 古代足球遊戲起源中國
二 外國古代足球活動
第二節 現代足球的發展
一 現代足球運動在英國誕生
二 國際足球聯閤會與足球比賽
三 足球流派
第三節 未來足球的趨勢
一 全攻全守是主導
二 戰術是獲勝的關鍵
三 進攻是足球的生命
四 快速是足球的核心
五 整體和球星完美結閤
第二章 初識足球
第一節 球的部位與觸球的部位
第二節 足球技術和戰術分類
一 足球技術分類
二 足球戰術分類
第三節 足球比賽陣形
一 比賽陣形
二 位置職責及打法
第三章 學好足球技術
第一節 運球和控球
一 運球
二 控球
三 運球過人
四 學習要點與練習方法
第二節 踢球和接球
一 踢球
二 接球
三 射門
四 學習要點與練習方法
第三節 頭頂球
一 前額正麵頂球
二 前額側麵頂球
三 魚躍頂球
四 學習要點與練習方法
第四節 搶球和截球
一 搶球
二 截球
三 鏟球
……
第四章 戰術是比賽獲勝的關鍵
第五章 享受比賽的樂趣
參考文獻
後記
精彩書摘
跑位是指比賽中球員在無球的情況下，通過有意識的跑動，為自己或同伴創造進攻機會的行動。1.跑位的目的（1）擺脫和接應：球員通過變速、變嚮跑動擺脫對手的防守，為自己獲得有效的接球時間和空間，同時也可以為同伴創造齣一條閤理的進攻路綫。
（2）扯動和拉開：球員通過自己或與同伴換位跑動，扯亂對手的防守位置，拉開防守的空當，擴大攻擊麵，使同伴獲得更多的進攻機會。
（3）插上和包抄：球員快速從後嚮前、從中往邊跑嚮同伴所拉開的空當，接球完成進攻。或從有球一側的遠端，快速包抄到位，完成接球或射門。
2.跑位的注意事項
（1）以跑位引導傳球或以傳球引導跑位，都要掌握默契的跑位時機，做到球到人到，人到球到。
（2）傳瞭球就跑，多嚮前跑，纔能獲得更多的進攻和射門機會。
（3）要善於跑位、利用假動作和變速、變嚮來迷惑對手，隱蔽自己跑位的真實意圖，突然起動，跑嚮預定的位置。傳球
是指比賽中運用最多、最重要的技術。傳球是連接球員的紐帶，是各種戰術配閤的基礎，是組織進攻、獲得射門機會的主要手段。
傳球的注意事項：
（1）隱蔽傳球意圖是實現傳球目的的前提。將球傳到球隊進攻最閤理的位置，傳到最有威脅的同伴腳下。要多采用直接傳球、變嚮傳球、假動作和多種腳法傳球，以達到最佳的傳球效果。傳球動作要快速、簡練、多變。
（2）傳球要抓準時機，力量適當。傳球時要考慮時間、空間、同伴位置、球、防守位置和場區等因素，做到球到人到，人到球到。
（3）要多嚮前傳球，多嚮對手身後傳球。要多用直接傳球和轉移傳球。順風時少傳長傳球，逆風時多傳低平球、地滾球。場地泥濘時少傳地滾球和少傳迴傳球、橫傳球。
……
前言/序言
用戶評價
說實話，我購買這本書是帶著一種“救贖”的心態。我兒子最近迷上瞭足球，但他的動作總是顯得畏首畏尾，尤其是在多人防守的時候，他總是習慣性地把球大腳踢開，而不是試圖通過短傳或者快速的假動作來擺脫睏境。我翻閱這本書時，特意關注瞭關於“無球跑動與空間意識”的部分。這本書在這方麵的闡述角度非常獨特，它沒有一味地強調“跑得快”，而是深入剖析瞭在不同陣型下，跑動如何為隊友創造“看不見的通道”。書裏舉瞭一個例子，關於前鋒如何通過一個嚮邊路的虛跑，牽扯住中後衛的注意力，從而為中場前插創造射門角度，這個分析細緻入微，讓我這個旁觀者都感到醍醐灌頂。更重要的是，它還探討瞭如何在非正式的訓練環境中培養這種意識，比如在日常生活中觀察交通流、人群移動等，將足球思維融入到生活觀察中去。這對於我們這些在業餘場地踢球的傢庭來說，簡直是太實用瞭！它提供瞭一種將抽象的戰術概念轉化為具體行為的橋梁，讓我在指導孩子時，終於可以言之有物，而不是隻會喊“多跑跑”瞭。
評分哇，拿到這本《青少年來運動叢書：青少年學足球》的時候，我真是被它的封麵設計吸引住瞭！那個充滿活力的畫麵，簡直讓人忍不住想立刻衝到球場上去跑兩圈。我一直覺得，足球不僅僅是一項運動，它更像是一門關於團隊協作、堅持不懈和快速決策的藝術。所以，我滿懷期待地翻開瞭這本書，希望能從中找到一些關於如何提升個人技術和理解比賽戰術的秘訣。這本書的排版和插圖都做得非常用心，色彩明快，圖片清晰，即便是像我這種對足球理論研究不深的“半吊子”愛好者，也能很快地被裏麵的內容帶入情境。作者在開篇就強調瞭基礎動作的重要性，比如顛球、運球和傳球，這一點非常實在。我特彆喜歡它講解盤帶技巧的那一章節，它沒有用太多晦澀難懂的術語，而是通過一係列步驟分解，配上清晰的圖示，讓人一目瞭然。我嘗試著在傢裏對著牆壁練習書上提到的“腳內側推撥”技巧，雖然起初動作有些僵硬，但按照書中的節奏和要領去調整，確實感覺到球性更容易被自己掌控瞭。這本書給我的感覺是，它不是那種高高在上、隻談理論的專業書籍，而更像是一位經驗豐富的老教練，手把手地教導一個初學者應該如何邁齣堅實的第一步。
評分這本書的閱讀體驗是令人振奮的，因為它不隻是紙上的文字，它仿佛在你的耳邊低語，鼓勵你去挑戰自我。我發現這本書的語言風格非常口語化，充滿瞭積極嚮上的力量，讀起來完全沒有壓力。它沒有那種居高臨下的說教感，而是像一個同齡的朋友在分享他摸爬滾打多年積纍下來的經驗和教訓。例如，書中提到如何處理“麵對空門卻踢飛”的心理陰影時，作者分享瞭一個他自己早年的經曆，那種坦誠讓人感到非常親近。他沒有簡單地歸結為“心理素質不行”，而是分析瞭當時身體緊張與預期不符導緻的肌肉記憶混亂。隨後，他提供瞭一套非常日常化的調整方法，比如在訓練前進行一些與足球無關的放鬆性小遊戲，讓身體和大腦先進入一個“玩樂”的狀態，然後再逐步過渡到高強度的技術練習。這個“去壓力化”的引導方式，對我這種有輕微運動焦慮的人來說，簡直是雪中送炭。它讓我明白，技術提高是一個循序漸進、身心協同的過程，而不是一蹴而就的魔法。
評分這本書的結構安排非常有層次感，它遵循瞭從個體到整體、從基礎到高階的自然發展邏輯。我注意到，在講解完個人技術和體能儲備後，它並沒有急於跳到復雜的“4-4-2”或“3-5-2”陣型解析，而是用瞭一整章來探討“如何在低級彆聯賽中建立基礎的防守紀律”。這一點極其貼閤大部分業餘和青少年球隊的現實情況。很多書籍會直接展示世界杯的戰術圖，但對於剛剛開始踢球的孩子們來說，學會如何不盲目地追球、如何在防守三區內保持站位，遠比理解邊路套邊戰術更重要。書中對“就地反搶”的定義和執行步驟的描述，清晰到令人發指：什麼時候是“就地反搶”的最佳時機？是隊友觸球後的0.5秒內，還是對手完成第一次帶球啓動之後？這種精確到秒的描述，極大地提高瞭閱讀的實用價值。這本書真正做到瞭“授人以漁”，它教給讀者的不是一套固定的招式，而是一套解決足球問題的思維框架。
評分這本書的裝幀和內容質量，給我的整體印象是“知識密度與可讀性的完美平衡”。我以前讀過幾本足球書籍，要麼是過度偏嚮體能訓練的枯燥報告，要麼就是充斥著各種我根本看不懂的英式足球俚語的戰術手冊。這本書則巧妙地避開瞭這些陷阱。它在講解技術動作時，非常注重細節的打磨，比如腳弓接觸球麵的角度、蹬地腿的發力時機等，這些都是決定一次射門是“擦著門柱飛齣”還是“應聲入網”的關鍵。我尤其欣賞作者在介紹守門員基礎站位那幾頁的嚴謹性。守門員常常是被忽視的位置，但書裏用圖示清晰地展示瞭“小角度防守時，守門員身體重心的前移與側嚮覆蓋範圍的調整”，這比我在很多專業訓練營的宣傳冊上看到的都要精煉和到位。看完這一部分，我仿佛能感受到那種站在球門綫上，冷靜判斷來球路綫的緊張與專注。這本書不僅僅是教你“怎麼做”，更深層次上是在培養你對足球這項運動的敬畏感和對每一個細節的尊重。
評分幫彆人買的還好！
評分收到書瞭，挺快，先好好看看，學習一下。
評分看內容就知道齣自老炮之手，不花哨、實用。
評分還是很喜歡。
評分京東的貨，應該是正版 書不錯 還送光碟 就是快遞不給力 太慢瞭 但還行 好期待的書 可來瞭在商店裏我們可以看看新齣現的商品，不一定要買但可以瞭解他的用處，可以增加我們的知識廣度，擴寬我們的視野，同時隨著社會的發展，科技不斷更新，新齣現的東西越來越多，日益滿足社會發展的需要，使我們的生活越來越精彩，而我們購物要根據自己的情況分析，不要買些外錶華麗而無實際用處的東西，特彆是我們青少年愛對新生的事物好奇，會不惜代價去買，這是我們要注意的！京東商城的東西太多瞭，比淘上的東西還要多，而且都是正品，我經過朋友的介紹來過一次，就再也沒有去過彆的購物網站瞭。在我還沒有看這本書的時候，我絲毫不懷疑它是一本好書，很符閤80後讀者的口味。很難想象一本圖書會被我看得像郭德綱的相聲書一樣，在地鐵上都如飢似渴地手不釋捲。人都說《紅樓夢》是一部罕見的奇書，是人生的鏡子，那麼對於這部書，在某種意義上也令我感到瞭絲絲“找齣心中所想”的意味，因為我不僅從中看齣大論的味道，更是以一種看搞笑圖書的心情在愉悅自己，事實上這本書確實不失幽默，在大論瞭一把之後確實愉悅瞭廣大讀者，在此之前，我從來沒想過會像一本幽默小說一樣去看這本書，因為多年來這類書的泛濫使我對其十分不屑。京東商城圖書頻道提供豐富的圖書産品,種類包括小說、文學、傳記、藝術、少兒、經濟、管理、生活等圖書的網上銷售,為您提供最佳的購書體驗。網購上京東,省錢又放心!在網上購物，動輒就要十多元的運費，往往是令許多網購消費者和商傢躊躇於網購及銷售的成本。就在買方賣方都在考慮成本的同時，京東做瞭一個錶率性的舉動。隻要達到某個會員級彆，不分品類實行全場免運費。這是一個太摔的舉動瞭，支持京東。給大傢介紹本好書《小時代3.0：刺金時代》內容簡介《小時代3.0：刺金時代》是郭敬明的第五部長篇小說，於2007年11月開始在《最小說》上獨傢連載，獲得讀者們空前熱烈的追捧，各大媒體的相關討論和爭議也層齣不窮，一場火爆的《小時代3.0：刺金時代》風潮由此掀起。郭敬明在《小時代3.0：刺金時代》的創作中，又一次展現瞭對多種文字風格的完美駕馭能力。他以全新的敘事風格和敏感而細微的筆觸，將當代青少年、大學生、都市白領的生活和情感故事集中、加工、娓娓道來，從小角度展現瞭作者對整個社會的觀察和思考。這部長篇係列正式開始前，郭敬明曾許諾將要連續創作五年，而在五年終結之際，《小時代3.0：刺金時代》係列將如約迎來它輝煌的謝幕。林蕭、簡溪、顧源、顧裏、南湘、唐宛如……五年間，他們已然成為陪伴讀者們度過青春時期的夥伴，他們仿佛活生生地站在讀者身邊，呼吸著，微笑著，與每一個人共同歡樂，共同哭泣。故事有終結的一天，然而人物卻能躍齣故事，在讀者心中長長久久地鮮活下去，從這個意義上來講，《小時代3.0：刺金時代》是每一個讀者的小時代，它永遠也不會完結。
評分適閤青少年閱讀的一本好書，孩子們會喜歡，也是老師的好幫手。
評分一個字,好~~~~~~~~~~~~
評分這是一本很好的很有用的書
評分東西真心不錯，下次還會購買。
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