“實用心理輔導”叢書：學習心理輔導 [Psychologe Applied in Learning] 下載 mobi epub pdf 電子書 2025

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吳增強 著

圖書標籤:

• 心理輔導
• 學習心理學
• 教育心理學
• 實用心理學
• 輔導技巧
• 學習方法
• 心理健康
• 學生發展
• 問題解決
• 情緒管理

齣版社： 上海教育齣版社

ISBN：9787544441032

版次：1

商品編碼：11070001

包裝：平裝

外文名稱：Psychologe Applied in Learning

開本：32開

齣版時間：2012-07-01

用紙：膠版紙

頁數：358

正文語種：中文

內容簡介

　　 《“實用心理輔導”叢書：學習心理輔導》通過學習心理學理論的介紹和案例的剖析，旨在幫助教師和傢長對學生進行有效的學習輔導。全書分為三篇：第一篇為學習輔導基本原理，嚮讀者介紹開展學習輔導的理論基礎；第二篇為學習心理專題輔導，是根據學生學習過程中的要素進行的專題討論，其中包括學習動機、學習策略、學科問題解決和學習睏難學生的輔導；第三篇為課堂環境、腦科學與教育信息化環境等相關領域，是討論有關與學生學習相關的外部環境，以及多學科的交叉融閤，錶明學習心理研究已成為一門跨學科的學問。
　　 全書力圖簡明地介紹理論，突齣對理論的應用實踐，以構建理論與實踐間的橋梁；將概念與具體課例結閤，以便於讀者領會運用；追蹤國際前沿科研成果，以拓展學術視野。

作者簡介

吳增強，研究員。上海市教育科學研究院科研處處長，上海市心理學會副理事長，上海市心理衛生協會副理事長、上海市中小學心理輔導協會理事長、上海市學校心理健康教育專傢委員會委員。
長期從事學校心理輔導與青少年心理的研究。近二十年來，撰寫並齣版瞭《學校心理輔導通論》、《現代學校心理輔導》、《當代青少年心理輔導》、《學習心理輔導》、《學習睏難學生教育的理論與實踐》、《上海市中小學生生命教育研究》、《班主任心理輔導實務》等多部著作，發錶瞭近百篇論文、研究報告，主編瞭多部心理輔導活動教材，其中《學習睏難學生教育的理論與實踐》獲得國傢教育科研成果二等奬、上海市教育科研成果一等奬，《當代青少年心理輔導》獲全國第三屆教育科研優秀成果奬，《現代學校心理輔導》獲上海市第六屆教育科研成果著作二等奬。

內頁插圖

目錄

第一篇 學習心理輔導基本原理
第一章 學習心理輔導概論
第一節 學習與人的終身發展
第二節 學習論的哲學基礎
第三節 學習與學習心理輔導
第二章 學習理論主要流派
第一節 行為主義學習論
第二節 信息加工學習論
第三節 建構主義學習論

第二篇 學習心理專題輔導
第三章 學習動機
第一節 動機與學習動機
第二節 經典動機理論
第三節 社會認知取嚮動機論
第四節 學習動機激發策略
第四章 學習策略
第一節 學習策略概述
第二節 認知加工策略
第三節 學習管理策略
第四節 自我調控策略
第五章 問題解決與學科學習
第一節 問題解決概述
第二節 閱讀問題解決策略
第三節 數學問題解決策略
第四節 理科問題解決策略
第六章 學習睏難學生特點與類型
第一節 學習睏難學生的界定
第二節 學習睏難學生特點分析
第三節 學習睏難學生類型分析
第七章 學習睏難學生診斷與乾預
第一節 學習睏難學生鑒彆與診斷
第二節 學習睏難學生一般乾預策略
第三節 語文學習睏難輔導
第四節 數學學習睏難輔導

第三篇 環境、腦科學與學習
第八章 課堂環境與管理
第一節 課堂環境理論簡述
第二節 課堂環境的優化
第三節 課堂行為問題乾預
第九章 信息化環境下的學習變革
第一節 信息化環境下的學習方式變革
第二節 信息化環境下的學習模式
第三節 信息化環境學習模式探索的實踐
第十章 心智、腦與學習
第一節 內隱記憶與學習
第二節 大腦與學習
第三節 教育神經科學：跨學科的學習科學領域

精彩書摘

第四章為學習策略專題。學習策略是當前教育心理學的一個前沿課題，尤其是在“教學生學會學習”的潮流中，吸引瞭越來越多的專業工作者和教育實踐工作者投入這一領域的研究。不少研究錶明學生學業成就高低與其學習策略水平密切相關。例如，加涅（Gamer，1981）發現閱讀睏難學生閱讀時是逐字閱讀，這樣就會給短時記憶帶來壓力（短時記憶容量有限，一般隻有7+2個信息單位），他們不是根據句子的意群來閱讀，這種“零碎加工”就不能有效地組織文章的信息，他們使用的是“呆闆”的閱讀策略。再如，西濛（Simonsetal，1987）等人的研究發現學習優良學生理解短文水平明顯高於學習睏難學生，這是因為優良生有明確的閱讀目標，而學習睏難學生則沒有這樣的目標，他們隻是機械地記憶短文的內容，不能很快地理解內容。另外值得一提的是，自我調控策略（又稱元認知策略）強調學習者的主體意識與調節能力，越來越受到專傢的關注。“學習策略”這一章，在闡述學習策略的界定、分類和相關理論的同時，還嚮教師介紹學習策略指導的具體做法。
第五章為問題解決專題。問題解決是指個體麵臨問題情境時，如何運用學到的知識與技能以解決問題的能力，學生學習質量的高低最終是體現在問題解決方麵。這一章一方麵介紹有關問題解決的多種理論，另一方麵就閱讀、寫作、計算、理解等學科的問題解決作一定的探索，以利教師進行具體學科的學習輔導。
第六、七兩章是學習睏難學生專題。在一個常態學生群體裏，總有一些學習睏難學生。盡管造成學習睏難的原因不同，程度不一，但是，都將會對這些學生的成長帶來許多不利影響。諸如，厭學，自卑自棄，遠離集體與同伴，被班級邊緣化而造成反社會傾嚮，影響其人格健康發展。因此，教師對學習睏難學生輔導是學習輔導的一項重要任務。這兩章將結閤我們自己的研究成果，比較係統地論述學習睏難學生的界定、分類、特徵、診斷與輔導策略。
……

前言/序言

《實用心理輔導》叢書：學習心理輔導 導論 在我們這個日益復雜且充滿挑戰的社會中，理解和應對心理健康問題變得前所未有的重要。心理輔導作為一種專業化的助人過程，不僅為那些經曆睏難的人提供瞭支持與慰藉，更重要的是，它能夠幫助個體發掘內在潛能，提升應對能力，從而實現更健康、更充實的生活。本套《實用心理輔導》叢書，旨在係統地、深入地探討心理輔導的理論基礎、核心技術以及實際應用，特彆是聚焦於“學習心理輔導”這一重要領域。 “學習心理輔導”不僅僅是針對學習睏難的學生，它更是一種貫穿人一生的學習支持體係。從兒童初期的學習適應，到青少年學業壓力管理，再到成人職業生涯發展中的技能更新與再學習，以及老年階段的認知功能維護與心理調適，學習心理輔導都扮演著至關重要的角色。它關注個體在學習過程中的認知、情感、行為及社會互動等多個層麵，緻力於移除學習障礙，激發學習動機，優化學習策略，最終促進個體的全麵成長與自我實現。 本叢書的齣版，正是為瞭迴應這一時代的需求。我們希望通過嚴謹的學術梳理和豐富的實踐案例，為心理學愛好者、教育工作者、傢長以及所有關注個人成長與學習發展的朋友們，提供一個全麵、深入的學習平颱。我們不僅會介紹心理輔導的經典理論，更會著重於其在學習情境下的具體應用，讓讀者能夠掌握切實可行的工具和方法，無論是自我學習的提升，還是幫助他人剋服學習上的挑戰。 第一捲：心理輔導理論基石與核心原則 本捲將作為整個叢書的理論起點，為讀者構建一個紮實的心理輔導知識框架。我們將從心理輔導的定義、曆史發展、倫理規範入手，詳細闡述其本質和目標。 心理輔導的定義與範疇： 明確心理輔導作為一個專業領域的界定，區分其與其他助人活動的異同，並界定其服務對象、目標以及介入方式。我們將探討輔導的廣義與狹義概念，以及其在不同文化背景下的適應性。 心理輔導的曆史沿革與主要學派： 迴顧心理輔導從早期谘詢萌芽到係統化發展的曆程，重點介紹精神分析、行為主義、人本主義、認知行為主義等主要理論學派的核心觀點。我們將深入分析這些學派對理解人類行為、學習過程以及乾預策略的影響，並探討它們在實踐中的演變和融閤。 核心輔導關係與溝通技巧： 強調建立積極、信任的輔導關係是所有輔導成功的基石。本部分將詳細講解同理心、真誠、無條件積極關注等關鍵要素，並教授有效的傾聽、提問、迴應和澄清技巧。我們將通過生動的對話範例，展示如何在實際輔導中運用這些技巧，以促進來訪者（或學習者）的自我探索與錶達。 心理輔導的倫理原則與法律規範： 深入探討心理輔導員必須遵守的職業道德規範，包括保密性、專業界限、避免雙重關係、告知同意、能力範圍等。我們將分析這些倫理原則在實際工作中的應用，以及如何處理潛在的倫理睏境，確保輔導過程的專業性、安全性和有效性。 輔導過程的階段與特徵： 描繪心理輔導從初次接觸、建立關係、探索問題、目標設定、乾預實施到結束階段的完整流程。每一步都將細緻分析該階段的主要任務、輔導員的角色以及可能遇到的挑戰，幫助讀者理解輔導的動態性與係統性。 第二捲：學習心理輔導的理論框架與發展視角 本捲將聚焦於“學習心理輔導”的核心理論，探討其在不同發展階段的應用，並為理解學習過程中的心理機製奠定基礎。 學習心理學的基本理論與學習障礙的心理根源： 介紹包括聯結主義、認知主義、建構主義等在內的主要學習理論，並探討這些理論如何解釋個體學習的發生機製。在此基礎上，我們將深入分析各種學習障礙（如閱讀障礙、書寫障礙、計算障礙等）的可能心理因素，包括認知加工缺陷、注意力問題、情緒睏擾以及動機不足等。 兒童期學習心理輔導： 關注兒童早期學習的社會化、情緒調節以及基本學習技能的培養。我們將探討如何通過遊戲、故事敘述等方式，幫助兒童建立積極的學習態度，剋服入園、入學初期的適應性睏難，以及識彆和初步乾預發展性學習障礙。 青少年期學習心理輔導： 針對青少年麵臨的學業壓力、考試焦慮、生涯規劃迷茫等問題，提供有效的心理支持。我們將探討如何幫助青少年建立有效的學習策略，提高時間管理和抗壓能力，培養自主學習和解決問題的能力，以及進行初步的職業興趣探索。 成年期學習心理輔導： 關注成人職業生涯發展中的技能更新、知識學習以及應對工作壓力。我們將探討如何幫助成人設定學習目標，剋服學習倦怠，適應新的工作環境和技能要求，並平衡工作與學習的關係。 老年期學習心理輔導： 關注老年人的認知功能維護、積極老齡化以及生活適應。我們將探討如何通過認知訓練、記憶策略、社會參與等方式，幫助老年人保持學習能力，提升生活質量，並應對衰老帶來的心理挑戰。 學習動機與情緒在學習中的作用： 深入分析內在動機與外在動機的差異，以及如何激發和維持學習興趣。我們將探討情緒（如焦慮、恐懼、成就感）對學習效果的影響，並提供情緒管理和積極心態培養的策略。 第三捲：學習心理輔導的核心技術與實踐策略 本捲將是理論與實踐的深度融閤，為讀者提供一套全麵、實用的學習心理輔導工具箱。 評估與診斷技術： 詳細介紹用於評估學習者心理狀態、學習睏難、認知能力以及學習風格的常用工具和方法。包括訪談技術、問捲量錶、行為觀察、以及一些基礎性的認知測試。我們將強調評估的全麵性、客觀性以及倫理考量。 認知行為乾預技術在學習中的應用： 深入講解如何運用認知重構、思維訓練、情緒調節技巧、行為塑造等認知行為療法（CBT）的工具，來解決學習中的認知偏差（如完美主義、災難化思維）、負麵情緒（如焦慮、抑鬱）和不良行為（如拖延、注意力不集中）。 積極心理學在學習中的應用： 探討如何運用優勢視角、品格力量、感恩練習、目標設定等積極心理學原理，來提升學習者的幸福感、韌性、以及學習的內在驅動力。我們將介紹諸如“優勢識彆”、“情商培養”、“成長型思維”等概念的實際運用。 傢庭與學校係統乾預策略： 關注學習者所處的傢庭和學校環境對其學習發展的影響。我們將探討如何與傢長溝通，提供親子教育建議，建立和諧的傢庭學習氛圍。同時，也將介紹如何與教師閤作，理解課堂動態，提供班級管理和教學支持的建議，以及構建積極的校園心理健康支持係統。 特殊學習群體輔導策略： 針對有特殊需求的學習者，如注意力缺陷多動障礙（ADHD）、自閉癥譜係障礙（ASD）、情緒障礙等，提供具有針對性的輔導策略。我們將詳細介紹如何理解這些群體的特點，設計個性化的乾預方案，並強調多方協作的重要性。 生涯規劃與學習目標設定： 幫助學習者進行自我探索，明確個人興趣、價值觀和職業傾嚮，並在此基礎上設定 SMART（具體的、可衡量的、可實現的、相關的、有時間限製的）學習目標。我們將教授目標分解、進度跟蹤和反饋調整的技巧。 第四捲：學習心理輔導的案例分析與倫理實踐 本捲將通過大量的真實案例，將前幾捲的理論與技術加以生動展現，並深入探討學習心理輔導中的倫理睏境與應對。 兒童學習睏難案例分析： 選取典型兒童學習障礙案例，如閱讀睏難、注意力不集中、情緒化學習等，詳細分析其成因、評估過程，以及輔導員如何運用技術進行乾預，並評估效果。 青少年學業壓力與考試焦慮案例分析： 呈現青少年在升學壓力、考試恐懼等情境下的心理睏擾，展示輔導員如何幫助他們進行壓力管理、情緒調適和策略調整。 成人職業發展與學習障礙案例分析： 關注成年人麵臨的職業轉型、技能瓶頸等問題，以及如何通過心理輔導支持其終身學習和個人發展。 傢庭教育與學校閤作案例分析： 展示輔導員如何作為橋梁，有效溝通傢庭與學校，共同解決學習者在成長過程中遇到的問題。 倫理睏境與挑戰的探討： 針對學習輔導中可能齣現的保密性難題、能力界限問題、跨文化輔導的挑戰、以及在教育係統中處理復雜關係時的倫理考量，進行深入的討論和分析。 多元文化背景下的學習輔導： 探討不同文化背景的學習者在學習方式、學習動機以及對輔導的期望上可能存在的差異，以及如何進行跨文化敏感的輔導。 結語 《實用心理輔導》叢書：學習心理輔導，希望能夠成為您在理解、支持和促進個人學習與成長道路上的忠實夥伴。我們相信，通過係統學習和實踐，每一位讀者都能成為自身學習的“引導者”，也能成為他人學習路上的“支持者”，共同構建一個更積極、更健康的學習生態。這套叢書不僅是對心理輔導專業知識的梳理，更是對生命成長的敬意與承諾。

評分☆☆☆☆☆

坦白說，我本來對這類“實用”係列的叢書持保留態度，總覺得它們為瞭追求通俗易懂，難免會犧牲內容的深度。然而，《學習心理輔導》徹底顛覆瞭我的看法。它在保持科普性的同時，對“動機理論”的闡述非常到位。它沒有停留在亞伯拉罕·馬斯洛的那個金字塔上空談，而是結閤當代青少年麵臨的社交壓力和自我認同危機，詳細解析瞭內在驅動力是如何被外界環境層層削弱的。書中有一個關於“自我效能感”構建的章節，通過案例對比，展示瞭不同鼓勵方式的長期效果差異。比如，錶揚孩子的努力過程，遠比誇贊他的天賦更具建設性，這一點看似簡單，但真正要在日常生活中堅持做到，卻需要強大的覺察力。我發現，這本書更像是一本“自我修煉手冊”，它不僅教你如何輔導孩子，更在不經意間，幫你修復瞭自己那些被舊有教育觀念固化的思維壁ட்ட。閱讀過程是漸進的，每一次重讀，都能發現新的層次和更深一層的理解。

評分☆☆☆☆☆

這套叢書的排版和設計也值得稱贊，它避免瞭傳統教科書的沉悶感，閱讀體驗非常流暢。但真正讓我愛不釋手的是它對“情緒調節”這一主題的細緻處理。在學習過程中，焦慮和挫敗感是無法避免的副産品，很多傢長隻會要求孩子“彆想太多”，卻沒提供實際的疏導工具。這本書則係統地介紹瞭“正念呼吸法”和“認知重評技術”在考前壓力管理中的應用。特彆是對於那些有明顯考試焦慮的孩子，書裏給齣的步驟清晰、簡單易行，我自己都嘗試瞭書中提到的“五感錨定法”來平復突發的不安，效果齣奇地好。它成功地將心理谘詢室裏的專業技巧，轉化成瞭傢庭客廳裏的日常練習。它教會我們，與其壓抑負麵情緒，不如學會與其共存，並引導孩子將情緒能量轉化為專注力。這套書的價值不在於提供標準答案，而在於提供一個開放的思維框架，讓每個傢庭都能找到最適閤自己的輔導路徑。

評分☆☆☆☆☆

這套“實用心理輔導”叢書，尤其是那本《學習心理輔導》，我一口氣讀完瞭，感覺像是被一位經驗老到的老中醫把脈開方。這本書沒有那些晦澀難懂的心理學術語，更像是鄰傢大姐的親切教導，卻又字字珠璣，直擊痛點。我最欣賞它的一點是，它沒有停留在理論的層麵，而是提供瞭大量可操作的“小工具”。比如，它講到如何識彆“認知扭麯”，並且給齣瞭一個非常實用的錶格，讓我能對照著審視自己那些不健康的思維模式。我過去一直以為，隻要努力學習，成績自然會上去，但這本書讓我明白，學習的效率很大程度上取決於我們如何看待學習這件事。書中關於“成長型思維”的闡述，對我觸動很大，它讓我意識到，失敗不是終點，而是一個信息反饋的過程。當我把這個理念應用到孩子身上時，我發現他不再害怕考試失利，而是更願意從錯誤中尋找改進的方嚮。這種從“心”入手的輔導方式，比單純的題海戰術有效得多，真正實現瞭“授人以漁”。它就像是一張詳細的地圖，指引著傢長和老師們如何科學地引導孩子走上心理健康的快車道。

評分☆☆☆☆☆

翻開這本《學習心理輔導》，我立刻被它那種務實到近乎“接地氣”的敘事風格所吸引。它不像某些心理學書籍那樣高高在上，而是仿佛一位資深教育者坐在你對麵，跟你掏心窩子聊傢常。印象最深的是關於“拖延癥”的那一章，作者沒有簡單地批評“懶惰”，而是深入剖析瞭拖延背後的情緒根源，比如對完美主義的恐懼，或者對任務本身的不確定感。書中給齣的分步拆解法——把一個龐大的任務分解成小到可以忽略不計的微小步驟——簡直是神來之筆。我試著用這個方法來處理我那堆積如山的郵件，效果立竿見影。更讓我驚喜的是，它還探討瞭傢庭環境對孩子學習動力的潛移默化影響。它強調瞭“無條件的積極關注”的重要性，這讓我開始反思自己過去是不是總把對孩子的愛和他的成績掛鈎瞭。讀完後，我感覺自己對“輔導”這兩個字的理解被徹底重塑瞭，它不再是“糾正錯誤”，而是一種“賦能過程”。這本書的價值，就在於它能把復雜的心理學原理，轉化為傢長日常生活中可以立刻使用的“育兒小技巧”。

評分☆☆☆☆☆

我不得不說，《學習心理輔導》在處理“學習障礙”和“特殊需求”這兩個敏感話題時，展現瞭極高的專業性和人文關懷。它沒有把注意力僅僅放在“優等生”的培養上，而是花費瞭大量篇幅來探討如何識彆並支持那些在傳統教育體係中容易被忽視的孩子。書中對“注意力缺陷”的描述，避免瞭病理化的標簽，而是聚焦於環境適應和策略調整。它提齣瞭“結構化學習環境”的概念，並詳細說明瞭如何在傢中構建這種環境，比如固定的學習時間、視覺化的任務清單等。這種細緻入微的指導，對於那些麵對孩子學習睏難感到束手無策的傢長來說，簡直是雪中送炭。這本書的語言風格在此時變得格外沉穩和富有同理心，它讓人感受到一種被理解的力量，知道自己不是一個人在戰鬥。它強調的“優勢視角”，即從孩子的閃光點齣發去構建學習動機，是我在其他同類書籍中很少見到的、如此深入的論述。這不僅僅是一本輔導書，更是一本關於接納與成長的指南。

評分☆☆☆☆☆

那一樹一樹的粉紅，淡淡然的樣子，就像絕塵於世外的你，卻又被世俗紛擾。那樣的韻緻，美到蝕骨；那樣的無奈，被迫接受。

評分☆☆☆☆☆

各自灰濛的天空，走不齣世俗的陰影，飛鳥掠過的痕跡，還是刺痛瞭眼睛，劃傷瞭心底。無可名狀，無可訴說，無處求助，無從救贖。因為善良，所以珍惜，即使是漸涼的空氣。你若安好，兩彎蹙眉，縱倚斷黃昏，寂寞落滿杯，我願和淚獨飲。“天若有情天亦老”，世間的癡癡纏纏，誰願繞己為繭，作繭自縛，一介“情”字，又鎖住多少韆古紅顔？

評分☆☆☆☆☆

前世有約，是我之幸，今生相望，是我之福，來世相扣十指，守住所有幸福。有夢，就不怕傷痛，等待，終會鬢白歲月的頭。韆重山，萬重水，攜手共渡忘川。山之遙，水之迢，譜一麯天荒地老，來生，執子之手，與子偕老。

評分☆☆☆☆☆

非常滿意，五星

評分☆☆☆☆☆

撕開以緣分命名的夢境，夢，乾裸著疼痛，噙淚含笑，我隻能像魚一樣，在夢裏呼吸、遊弋。一泓深情，付與夢境，兩泓瀲灧，流溢雲端，幾番心酸，斑點枕間袖邊。你給的夢，殘喘著我的生命。心有靈犀的默契，依舊讓我眷戀，那個夢裏默念瞭韆遍的名字，讓我在來世裏，對天呼喚。那些隱於舌尖的呢喃，許我在來世裏，一世燦爛。

評分☆☆☆☆☆

給學生上課的參考書，內容詳實。

評分☆☆☆☆☆

還原舊時光，撿拾遺漏的暖陽，裁一段最溫馨的畫麵，裹起冰冷的心，伴我前行。

評分☆☆☆☆☆

春風呢喃，聽，那一定又是你的手，輕輕撥動希望的弦。

評分☆☆☆☆☆

曾幾何，一葉障目遮一庭芬芳，一門掩斷所有春光，彼此擦肩，已是錯過的闌珊。從青澀躑躅到不惑，恍若隔世，隻為趕赴今生的相約，是否，源自心靈的純淨，就能將斑駁的流年，改編成童話的浪漫？你純純的笑，就能滌蕩世俗的紛擾？