健康好孕一本通：资深保健专家为您提供孕产期全程权威指导 下载 mobi epub pdf 电子书 2024

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编辑推荐

　　怀孕和分娩是立性人生中的一段特殊经历期间有欢喜也有忧虑，有疑惑也有烦恼。
　　《健康好孕一本通：资深保健专家为您提供孕产期全程指导》结合小X从备孕到产后的经历和孕产期保健专家的指导，伴随您一起分享孕育的快乐，解答孕期的疑虑，消除孕育的烦恼，让您享受更加健康、轻松、幸福的怀孕之旅！

内容简介

　　生育一个健康聪明的小宝宝是每个家庭的大事。怀孕和分娩虽呈女性正常的生理过程，但期间也可能会突发一些危及母胎安全的危险情况。因此，做好孕产朗保健尤为重要。这是维护母婴健康的重要保障，也是促进优生优育和提高出生人口素质的重要工作。
　　《健康好孕一本通：资深保健专家为您提供孕产期全程指导》由知名的孕产期保健专家团队精心打造，内容来自于国内外近期理念、近期保健知识，以及编者们丰富的临床保健经验，从而保证了相关知识的准确性和实用性。
　　《健康好孕一本通：资深保健专家为您提供孕产期全程指导》主要内容包括孕前保健至新生儿护理共7篇。围绕孕前至产褥期全过程，以漫画人物小X的孕育历程为主线，通过讲故事的形式，介绍孕产各期的保健要点和服务流程，解答孕产妇普遍关注的疑问，为缺乏经验的孕产妇提供全方位的保健指导，使广大孕产妇和家属了解孕育、分娩的全过程，掌握自我保健的方法，保障母婴安康。

作者简介

　　华嘉增，医学博士，资深妇女保健专家。长期从事妇产科和妇女保健工作。历任上海市第一妇婴保健院副院长、上海市计划生育委员会办公室副主任、上海市卫生局妇儿卫生处处长及上海市第一妇婴保健院咨询委员会主任等职。曾被聘为全国妇幼卫生专家咨询委员会委员、世界卫生组织妇幼卫生专家组成员。曾任中华预防医学会妇女保健学会主任、名誉主任。现被聘任为卫生部生殖健康专家组成员及中国疾病预防控制中心妇幼保健中心专家组成员。主编《妇女保健学》、《妇女保健新编》（第一、二版）、《妇女保健大全》等多部专著和科普图书。获上海市先进工作者、全国妇幼卫生先进工作者，以及杨崇瑞妇幼卫生奖、上海市第六届儿童工作白玉兰奖、上海市机关事业单位老有所为精英奖等荣誉称号。
　　
　　朱丽萍，教授，博士生导师。先后毕业于同济医科大学妇幼保健专业（硕士）、复旦大学社会医学和卫生事业管理（博士）及中欧国际工商学院EMBA（硕士）。曾多次赴美国、日本、瑞典等发达国家接受妇幼保健及管理培训和考察。现任上海市第一妇婴保健院副院长、上海市妇女保健所常务副所长；并任中国妇幼保健协会理事、中华预防医学会妇女保健分会常委、上海市优生优育学会副秘书长、《中国妇幼保健杂志》副主编等。 1998年曾列为上海市卫生系统100名跨世纪优秀学科带头人培养对象，2008年列入上海市公共卫生学科带头人。从事妇女保健工作23年，在优化围产保健模式、建立外来孕产妇保健管理制度和实施妇幼卫生工作方法学等方面成绩显著。发表论文近60篇，其中SCI收录2篇。获“第九届上海医学科技奖二等奖”、“上海市妇女权益保障工作先进工作者”和“全国三八红旗手”等殊荣。

内页插图

目录

第一篇 “造人”要打有准备之仗——孕前保健
怀孕进入预备级
孕前保健应知晓
孕前家庭总动员
该补充叶酸啦
优质受孕攻略
有些情况就该缓一缓
专家答疑（Q&A;）
温馨提示

第二篇 “十月征途”从这一刻开始——孕早期（孕13周内）保健
我有喜了
确诊怀孕后的重要一步
多了一个你，一切都不同了
孕早期自我保健
初为孕妇的烦恼
专家答疑（Q&A;）
温馨提示

第三篇 做个完美孕妇——孕中期（孕13-27周末）保健
越来越像孕妇了
做个合格的准妈妈
孕妇学校受益匪浅
享受“国宝级”待遇
“国宝”也爱运动
每天分钟锻炼计划
一家三口的欢乐时光
孕中期生活小插曲
孕中期性生活注意事项
专家答疑（Q&A;）
温馨提示

第四篇 度过美好妊娠的最后一程——孕晚期（孕28周至分娩）保健
第五篇 瓜熟蒂落——产时保健
第六篇 新妈妈的幸福生活——产褥期
第七篇 如何呵护小天使——新生儿

精彩书摘

　　孕早期保健
　　孕早期是指怀孕的前3个月。这个时期是胚胎分化发育形成各器官的重要阶段，对来自各方面的影响特别敏感，所以孕妇做好自我保健非常重要。
　　1．避免不良因素对胚胎或胎儿的影响
　　（1）生物因素：孕妇患感染性疾病时，体内的病原体可经过血液及胎盘传给胎儿，引起胎儿宫内感染并可能造成流产、死胎、死产，或引起胎儿畸形等不良结局。常见的病原体有弓形虫、风疹病毒、巨细胞病毒、单纯疱疹病毒、乙肝病毒，以及艾滋病病毒和梅毒螺旋体等。
　　（2）化学因素：包括所服用的药物和环境中各种有毒物质。目前已知或怀疑有致畸作用的药物有：维生素A、激素、抗凝血药、抗肿瘤药、抗惊厥药、某些抗生素等。药物毒性会导致孕早期开始生长的器官发育停滞而致畸。有毒、有害的物质，如农药、甲醛、铅、汞、苯、镉、二硫化碳、尼古丁、酒精等，对胚胎和胎儿有不同程度的毒害作用，可引起流产、出生缺陷、发育迟缓、酒精中毒症等。
　　（3） 物理因素：各种射线、噪声、振动、高温、极低温、微波等对胚胎及胎儿都会产生影响。孕早期辐射会使大多数胚胎的许多器官引起严重畸形。
　　·噪声：孕妇长期生活在噪声环境内，可对胎儿的听觉系统产生影响。
　　·高热：使人体发生高热的情况，如感染引起的体温升高或者接触高温环境如蒸汽浴，使用电褥毯等，都可能引起胎儿中枢神经系统畸形。
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前言/序言

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