发表于2024-12-24
如何定制适合自己的体检方案?
如何做到家庭安全用药?
如何按图索骥在上海寻医问诊?
《名医大会诊》讲给你全面的服务信息,成为“你身边的保健医生”。
《名医大会诊:详解威胁中国人健康的十大疾病》给你健康饮食和生活习惯的医嘱,解答你关于病症的疑难问题。“进补不当,差点丢性命”“游泳健身却心脏病猝发”“胃不消化,没想到是心梗警告”“打呼噜也会危及生命”,呵护健康要从“知道”做起,远离疾病需提高健康素养。数百位上海三甲医院教授级专家坐镇《名医大会诊》,针对中国人致死率最高的10大疾病,从最易被忽视的症状着手,教你早期自我诊断、识别和预防隐藏在身边的健康隐患,
《名医大会诊》节目组,是上海广播电视台精心打造的名牌健康服务类节目,自1998年开播至今,一直秉承关注大众健康,倡导优质生活的原则。
《名医大会诊:详解威胁中国人健康的十大疾病》是《名医大会诊》15年的节目精华,是一个电视媒体为医疗科普所做的努力,其严谨、负责的态度,也是《名医大会诊》长盛不衰的奥秘。
——上海华山医院 周良辅院士
科普是医务工作者义不容辞的责任,科普活动是贯彻预防为主方针的重要手段。通过科普提高大众健康素养,《名医大会诊》做了极有意义的事。
——上海第九人民医院 邱蔚六院士
《名医大会诊》节目开办15年,有数百位医学专家参与了该节目,包括我在内。无论是电视节目还是这本科普图书,都是医生和患者之间的桥梁。关心健康问题,从阅读本书开始!
——上海中山医院 葛均波院士
第1章 心脏病,病来如山倒
心脏病的典型症状与高危因素/让心脏健康跳动/心脏病早发现
第2章 脂肪肝,悄然潜伏
脂肪肝可引起早期动脉硬化/脂肪肝的典型症状与高危人群/空腹抽血检查主要项目/脂肪肝饮食注意事项/脂肪肝早发现/调理脂肪肝
第3章 肾脏病,难以发现需注意
慢性肾脏病的患者不断增加/慢性肾脏病的典型症状和分期/护肾在于养肾/慢性肾脏病早发现
第4章 肠癌,容易被当成痔疮
早期肠癌的症状/肠道疾病高发原因/宿便中的毒素/食物清肠排毒法/教你区分便血颜色/便血做什么检查/给肠子排排毒
第5章 甲状腺疾病,值得注意
每六位女性就有一位被甲减问题困扰/如何科学合理补碘/甲状腺疾病早发现
第6章 糖尿病,需要长期调养
糖尿病有年轻化的趋势/糖尿病的典型症状与血糖指标/糖尿病并发症/糖尿病的高危人群/糖尿病防治和日常饮食/“321”蔬菜模式/糖尿病健康食谱
第7章 脑卒中,健康头号威胁
心血管疾病严重威胁人类健康/脑卒中的典型症状与高危人群/家庭自测高血压/脑卒中早发现
第8章 乳腺癌,成年女性要注意
乳腺癌的典型症状/乳腺癌高危人群和早发现/良好生活习惯,预防乳腺癌
第9章 打鼾,其实是健康大敌
打鼾是睡眠呼吸暂停综合症/呼吸暂停的高危人群/呼吸暂停的表现共同点/多导睡眠图/鼾症治疗/适宜的枕头高度/睡眠食谱
第10章 “不通”是万病之源
打通“五官七窍”,大便通,小便通,血脉通,经络通
附录1 健康体检
附录2 家庭安全用药
附录3 抗癌饮食面面观
附录4 求医指南(附:上海临床医学中心概图)
附录5 上海市三甲医院电话、就诊地址信息
第1章
心脏病
病来如山倒
病例
41岁的宋先生是某大型广告传媒的总经理,他工作压力非常大,经常废寝忘食伏案工作到深夜。有一段时间,宋先生感到疲倦、胸闷、头晕,他觉得自己可能缺少运动,所以决定趁双休日去健身房锻炼锻炼身体,健身结束,他又去游泳,不料却在游泳过程中突发心脏病,经抢救无效,一个多小时后去世。据当时抢救的医生介绍,宋先生属于急性心肌梗死导致心源性猝死。
我国每年有54.4万人心脏性猝死。
据世界卫生组织定义,一个人在发病后6小时内突然死亡,即为猝死。心脑血管、呼吸系统、中枢神经系统疾病、药物、酗酒、出血、过敏及中毒等原因均可导致猝死。有数据显示,在所有猝死病人的案例中,心源性猝死占80%以上。其救治成功率低,在我国抢救成功率不到1%,绝大部分患者还没来得及到医院就已经死亡,心源性猝死原因多为“急性心肌梗死”,是令人谈之色变的绝命杀手。
我国每年有54.4万人心源性猝死,居世界首位。现有患病人数为200万,每年还有新发病人近50万,并且这一疾病正从老年人逐步向中青年人转移,在过去15年中,35~44岁的中青年男性心肌梗死的病死率增加了154%,据世界卫生组织预计,到2020年,我国每年因心血管疾病死亡的人数将可能达到400万。
以下症状需要警惕
心脏疾病包括风湿性心脏病、先天性心脏病、高血压性心脏病、冠心病、心肌炎、心脏衰竭等。其中,冠心病是引起心肌梗死的罪魁祸首。人体的心脏就如同一台汽车的发动机,发动机的油路堵塞,汽车就无法运行。同样,如果连接心脏的管道血流不畅,就会影响心脏的工作,即心脏出现了故障,也就是心脏患了疾病。高血压性心脏病、心肌炎、风湿性心脏病等如果得不到及时的治疗和控制,会逐步发展成为心脏功能衰竭,而此项衰竭是不可逆的。
心脏病的典型症状
1.风湿性心脏病的症状
心慌、气急、呼吸困难、咳嗽、咯血、下肢浮肿、不能平卧,在重体力劳动、情绪激动或呼吸道感染等情况下可激发心力衰竭并进一步加重。
2.先天性心脏病的症状
常见于幼儿不易喂养,抵抗力差、易发生呼吸道感染、伴有心脏杂音或可见口唇、指甲床、鼻尖等部位青紫。发育差甚至影响智力发育。
3.高血压性心脏病的症状
高血压性心脏病的症状不太典型,患者无明显自觉症状,仅有轻度不适,如心慌、头痛等。随着高血压病程进展,心功能逐渐减退,患者可能有心慌、气短、干咳、憋气、心律失常等症状,甚至于心功能衰竭。
4.心肌炎症状
疲乏、发热、胸闷、心悸气短、头晕,严重者可出现心功能不全或者心源性休克,有的患者还会出现腹泻和多汗等症状。大多由感冒病毒引起,导致心律失常。
5.冠心病的症状
胸闷、气短、心前区压榨样疼痛是冠心病的典型症状。还有的患者当爬楼或者搬运重物就会出现胸痛或者胸闷,休息或者停止活动1~2分钟后疼痛即消失。
6.心力衰竭的症状
主要表现为呼吸困难,包括劳力性呼吸困难,端坐呼吸和夜间阵发性呼吸困难;咳嗽、咳痰、咯血、颈静脉怒张。伴有双下肢水肿,呈凹陷性水肿。
心脏病及心肌梗死的高危人群
心脏疾病的诱发因素,主要是一些不良的生活习惯,比如吸烟、生活没有规律。即使突发心梗,也是长时间多种危险因素积累的结果。有实验数据显示:同样为冠心病患者,精神压力大的人,死亡率要比精神压力小的人高三倍。
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