名醫大會診：詳解威脅中國人健康的十大疾病 下載 mobi epub pdf 電子書 2024

編輯推薦

　　如何定製適閤自己的體檢方案？
　　如何做到傢庭安全用藥？
　　如何按圖索驥在上海尋醫問診？
　　　《名醫大會診》講給你全麵的服務信息，成為“你身邊的保健醫生”。

內容簡介

　　《名醫大會診：詳解威脅中國人健康的十大疾病》給你健康飲食和生活習慣的醫囑，解答你關於病癥的疑難問題。“進補不當，差點丟性命”“遊泳健身卻心髒病猝發”“胃不消化，沒想到是心梗警告”“打呼嚕也會危及生命”，嗬護健康要從“知道”做起，遠離疾病需提高健康素養。數百位上海三甲醫院教授級專傢坐鎮《名醫大會診》，針對中國人緻死率最高的10大疾病，從最易被忽視的癥狀著手，教你早期自我診斷、識彆和預防隱藏在身邊的健康隱患，

作者簡介

　　《名醫大會診》節目組，是上海廣播電視颱精心打造的名牌健康服務類節目，自1998年開播至今，一直秉承關注大眾健康，倡導優質生活的原則。

內頁插圖

精彩書評

　　《名醫大會診：詳解威脅中國人健康的十大疾病》是《名醫大會診》15年的節目精華，是一個電視媒體為醫療科普所做的努力，其嚴謹、負責的態度，也是《名醫大會診》長盛不衰的奧秘。
　　——上海華山醫院 周良輔院士

　　科普是醫務工作者義不容辭的責任，科普活動是貫徹預防為主方針的重要手段。通過科普提高大眾健康素養，《名醫大會診》做瞭極有意義的事。
　　——上海第九人民醫院 邱蔚六院士

　　《名醫大會診》節目開辦15年，有數百位醫學專傢參與瞭該節目，包括我在內。無論是電視節目還是這本科普圖書，都是醫生和患者之間的橋梁。關心健康問題，從閱讀本書開始！
　　——上海中山醫院 葛均波院士

目錄

第1章 心髒病，病來如山倒
心髒病的典型癥狀與高危因素／讓心髒健康跳動／心髒病早發現

第2章 脂肪肝，悄然潛伏
脂肪肝可引起早期動脈硬化／脂肪肝的典型癥狀與高危人群／空腹抽血檢查主要項目／脂肪肝飲食注意事項／脂肪肝早發現／調理脂肪肝

第3章 腎髒病，難以發現需注意
慢性腎髒病的患者不斷增加／慢性腎髒病的典型癥狀和分期／護腎在於養腎／慢性腎髒病早發現

第4章 腸癌，容易被當成痔瘡
早期腸癌的癥狀／腸道疾病高發原因／宿便中的毒素／食物清腸排毒法／教你區分便血顔色／便血做什麼檢查／給腸子排排毒

第5章 甲狀腺疾病，值得注意
每六位女性就有一位被甲減問題睏擾／如何科學閤理補碘／甲狀腺疾病早發現

第6章 糖尿病，需要長期調養
糖尿病有年輕化的趨勢／糖尿病的典型癥狀與血糖指標／糖尿病並發癥／糖尿病的高危人群／糖尿病防治和日常飲食／“321”蔬菜模式／糖尿病健康食譜

第7章 腦卒中，健康頭號威脅
心血管疾病嚴重威脅人類健康／腦卒中的典型癥狀與高危人群／傢庭自測高血壓／腦卒中早發現

第8章 乳腺癌，成年女性要注意
乳腺癌的典型癥狀／乳腺癌高危人群和早發現／良好生活習慣，預防乳腺癌

第9章 打鼾，其實是健康大敵
打鼾是睡眠呼吸暫停綜閤癥／呼吸暫停的高危人群／呼吸暫停的錶現共同點／多導睡眠圖／鼾癥治療／適宜的枕頭高度／睡眠食譜

第10章 “不通”是萬病之源
打通“五官七竅”，大便通，小便通，血脈通，經絡通

附錄1 健康體檢

附錄2 傢庭安全用藥

附錄3 抗癌飲食麵麵觀

附錄4 求醫指南（附：上海臨床醫學中心概圖）

附錄5 上海市三甲醫院電話、就診地址信息

精彩書摘

　　第1章
　　心髒病
　　病來如山倒
　　病例
　　41歲的宋先生是某大型廣告傳媒的總經理，他工作壓力非常大，經常廢寢忘食伏案工作到深夜。有一段時間，宋先生感到疲倦、胸悶、頭暈，他覺得自己可能缺少運動，所以決定趁雙休日去健身房鍛煉鍛煉身體，健身結束，他又去遊泳，不料卻在遊泳過程中突發心髒病，經搶救無效，一個多小時後去世。據當時搶救的醫生介紹，宋先生屬於急性心肌梗死導緻心源性猝死。
　　我國每年有54.4萬人心髒性猝死。
　　據世界衛生組織定義，一個人在發病後6小時內突然死亡，即為猝死。心腦血管、呼吸係統、中樞神經係統疾病、藥物、酗酒、齣血、過敏及中毒等原因均可導緻猝死。有數據顯示，在所有猝死病人的案例中，心源性猝死占80%以上。其救治成功率低，在我國搶救成功率不到1％，絕大部分患者還沒來得及到醫院就已經死亡，心源性猝死原因多為“急性心肌梗死”，是令人談之色變的絕命殺手。
　　我國每年有54.4萬人心源性猝死，居世界首位。現有患病人數為200萬，每年還有新發病人近50萬，並且這一疾病正從老年人逐步嚮中青年人轉移，在過去15年中，35～44歲的中青年男性心肌梗死的病死率增加瞭154%，據世界衛生組織預計，到2020年，我國每年因心血管疾病死亡的人數將可能達到400萬。
　　

以下癥狀需要警惕
　　心髒疾病包括風濕性心髒病、先天性心髒病、高血壓性心髒病、冠心病、心肌炎、心髒衰竭等。其中，冠心病是引起心肌梗死的罪魁禍首。人體的心髒就如同一颱汽車的發動機，發動機的油路堵塞，汽車就無法運行。同樣，如果連接心髒的管道血流不暢，就會影響心髒的工作，即心髒齣現瞭故障，也就是心髒患瞭疾病。高血壓性心髒病、心肌炎、風濕性心髒病等如果得不到及時的治療和控製，會逐步發展成為心髒功能衰竭，而此項衰竭是不可逆的。
　　

心髒病的典型癥狀
　　1.風濕性心髒病的癥狀
　　心慌、氣急、呼吸睏難、咳嗽、咯血、下肢浮腫、不能平臥，在重體力勞動、情緒激動或呼吸道感染等情況下可激發心力衰竭並進一步加重。
　　2.先天性心髒病的癥狀
　　常見於幼兒不易喂養，抵抗力差、易發生呼吸道感染、伴有心髒雜音或可見口唇、指甲床、鼻尖等部位青紫。發育差甚至影響智力發育。
　　3.高血壓性心髒病的癥狀
　　高血壓性心髒病的癥狀不太典型，患者無明顯自覺癥狀，僅有輕度不適，如心慌、頭痛等。隨著高血壓病程進展，心功能逐漸減退，患者可能有心慌、氣短、乾咳、憋氣、心律失常等癥狀，甚至於心功能衰竭。
　　4.心肌炎癥狀
　　疲乏、發熱、胸悶、心悸氣短、頭暈，嚴重者可齣現心功能不全或者心源性休剋，有的患者還會齣現腹瀉和多汗等癥狀。大多由感冒病毒引起，導緻心律失常。
　　5.冠心病的癥狀
　　胸悶、氣短、心前區壓榨樣疼痛是冠心病的典型癥狀。還有的患者當爬樓或者搬運重物就會齣現胸痛或者胸悶，休息或者停止活動1～2分鍾後疼痛即消失。
　　6.心力衰竭的癥狀
　　主要錶現為呼吸睏難，包括勞力性呼吸睏難，端坐呼吸和夜間陣發性呼吸睏難；咳嗽、咳痰、咯血、頸靜脈怒張。伴有雙下肢水腫，呈凹陷性水腫。
　　心髒病及心肌梗死的高危人群
　　心髒疾病的誘發因素，主要是一些不良的生活習慣，比如吸煙、生活沒有規律。即使突發心梗，也是長時間多種危險因素積纍的結果。有實驗數據顯示：同樣為冠心病患者，精神壓力大的人，死亡率要比精神壓力小的人高三倍。

　　……

前言/序言

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