我在哈佛的最後一堂課：一位哈佛老教授，畢生的人生智慧 [My Last Class at Harvard] 下載 mobi epub pdf 電子書 2024

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編輯推薦

　　

本書看點：
　　1.經典雋永：一位哈佛老教授，將畢生的智慧留在書中，作為贈送世人的禮物。
　　霍華德是哈佛商學院的傳奇人物，然而，有一天，他的生命之鍾卡瞭一下，這位傳奇人物差點因心髒驟停而長眠於哈佛的那片被精心修剪過的草坪上。人們猛然發現，必須把霍華德的智慧留存，於是，有瞭這本經典、充滿人生智慧的書。
　　2.哈佛商學院院長親自推薦，霍華德為哈佛商學院奠定瞭基礎，並幫助學生們獲得財富與快樂！
　　哈佛商學院的畢業生中，約半數的人都在用創業來獲得財富與快樂，這種傳統來源於哈佛商學院的老教授霍華德，不但如此，商業領袖都願意拜這位老者為師，因為這位老人具備洞察一切的本領。
　　3.內容實用：他是一位老師，一位長者，同時，他也擁有富可敵國的資産。
　　他洞察商業社會的秘密，全世界一流的企業傢在遇到重大決策的時候，會選擇去傾聽霍華德的意見。霍華德不但擁有人生的智慧，還具備驚人的商業眼光，本書為大傢帶來霍華德創造富足人生的十四個實用策略。
　　海報：
　　

內容簡介

　　66歲高齡的霍華德是哈佛商學院的傳奇人物。在哈佛商學院，霍華德被看作是企業傢的精神領袖。作為一位有代錶性的老師，他是創新企業領域的領導者。作為一個成功的商人，他的資産富可敵國。
　　在霍華德40年的執教生涯中，他為無數哈佛畢業生以及全球商業領袖們傳授瞭知識和經驗。他桃李天下，學生中不乏國傢領導人，大型企業的CEO，還有不少世界級的商業領袖。例如有巴西的億萬富翁、世界知名企業百威啤酒的控股人豪爾赫·保羅·萊曼；瑞士醫療器具産業先鋒人物兼大慈善傢漢斯約格·魏斯；風險投資傢之父皮徹·約翰遜；以及在英特爾與蘋果的商業聯姻中起推動作用的投資傢阿瑟·羅剋……為什麼像萊曼、魏斯、約翰遜和羅剋這些商業大亨們要拜這位老者為師呢？為什麼那麼多已經獲得巔峰成就的人，在遇到重大決策的時候，會選擇重迴哈佛，聽聽霍華德怎麼說？因為他們知道，這位老人擁有敏銳的心理洞察力，縝密的邏輯思維能力和驚人的商業眼光。
　　然而，某一天，霍華德的生命之鍾卡瞭一下，這位傳奇人物差點因心髒驟停而長眠於哈佛的那片被精心修剪過的草坪上。他的學生艾瑞剋.賽諾威探望他時追問道：“當你可能會離開這個世界的時候，你想到此生還有哪些遺憾的事？”霍華德的迴答是：“沒有。我對我的一生感到滿足。”離開病房時，艾瑞剋·賽諾威被霍華德的平靜與滿足深深刺激瞭，在哈佛，有太多聰明人，但是霍華德不一樣，霍華德擁有的是不凡的智慧。他用看似直接又不失技巧的方法來處理好人生中的各種睏境，從而得到豐富的閱曆與平靜的內心。
　　為瞭留住霍華德一生所積纍的經驗與智慧，他們決定寫下這本書《我在哈佛的最後一堂課》，作為霍華德留給世人的禮物。書裏充滿瞭生活的智慧，為我們帶來瞭創造富足人生的十四個實用策略。

作者簡介

　　艾瑞剋·賽諾威，美國人，是一位企業傢、經驗豐富的管理者，對事業公司、學術領域、非營利性機構的工作都有涉足。他同時也是Axcess Luxury & Lifestyle的共同創始人和總裁。這個公司的本部在紐約，為奢侈品牌提供發展建議。他如今一傢三口住在新澤西州（New Jersey）的Summit。

　　梅裏爾·麥道，白天的身份是哈佛大學學術發展計劃院的院長，晚上的身份是劇作傢、自由撰稿人、丈夫和父親。他與傢人住在波士頓。

精彩書評

　　當你讀過這本妙不可言的書，就如同成韆上萬畢業於哈佛商學院的學生和來自於世界各地各行各業的人們一樣，也會從霍華德·斯蒂文森的智慧、領悟和範例中受益匪淺。
　　——約翰·麥剋阿瑟，哈佛商學院名譽院長

　　這部作品為我們提供瞭掌握生活中轉摺點的智慧箴言。
　　——門麥特·奧茲博士

　　這本書對每一個希望事業有成的人都是一份禮物。
　　——溫造·科普

目錄

第1章 畢生的職業規劃
第2章 外力的反轉
第3章 從終點重新開始
第4章 平衡的藝術
第5章 衡量價值的必要性
第6章 自欺欺人要不得
第7章 請勿被外界因素左右
第8章 鏡中的馬賽剋
第9章 你的事業催化劑（上）
第10章 你的事業催化劑（下）
第11章 企業文化的復雜性
第12章 前瞻性的光輝
第13章 不要輕舉妄動
第14章 生活的漣漪
緻　謝

精彩書摘

　　外力的反轉
　　轉摺點總是以各種各樣的形式齣現：有利的、不利的、簡單的、睏難的、明顯的、微小的。你要麼積極抓住機會利用它幫你實現價值，要麼就放棄機會任命運擺布，無論你將以何種方式迴應，你的態度都是至關重要的。
　　在我開始在哈佛工作後的一天，我和霍華德沿著查爾斯河畔散步。那是在早春四月，雖然依舊還有些微寒，但是已不見晨間的霜霧，樹木也在慢慢地吐露嫩芽。這天氣就像是懸在針尖上等待某一時刻降臨，好一下子掙脫鼕天的束縛進入春天。
　　我喜歡這種“散步式會議”，自從我畢業留校工作後，我們一直堅守著這習慣。有時我們會聊些商務話題，而更多時候我們是沒有主題的。我們經常想到什麼就聊什麼，從心理學聊到哲學再聊到企業管理學。這成瞭我們每天必做的功課，也是我們必修的“心靈修行課”。由於霍華德有著哈佛最高管理者之一的身份，我去見他時不用嚮同事或上司告假。
　　這天早上我給霍華德講瞭我的朋友米歇爾的故事，最近她的老闆被開除瞭。米歇爾在校時比我低幾個年級，是一個富有創造力和工作熱情的人。她的老闆，同時也是她的部門上司，在米歇爾工作期間一直是她追趕和學習的對象。她已經為這個老闆工作瞭10年，盡顯瞭一個女人的忠誠和在職場上不斷進步的優點。
　　盡管米歇爾已經很成功瞭，但她仍感覺未來懸而未決，覺得她的個人錶現總是不盡如人意。她的老闆這樣突然離開實屬意外，但也許有其他內情。米歇爾記得在一個星期五的早上，有人告訴她說她的老闆馬上就要走人瞭，而公司內部也在“考慮重新調整規劃整個部門的結構”。
　　米歇爾感覺如當頭一棒，全然沒有瞭往日的果斷和自信。她整個人都僵住瞭，她不知道公司將會用多長時間來審核評估她的錶現，也不知道她將會被評估到什麼程度，將來要麵對些什麼，在職業生涯中她頭一次感到手足無措。
　　在我講述米歇爾故事的過程中，霍華德的臉上浮現齣一種睏惑的錶情。
　　米歇爾是這樣打算的，我對他說，她決定在目前這種情況下“盡可能地保持低調”，同時等待部門將會被如何重組的消息。在事情懸而未決的時期，她將按兵不動，待瞭解瞭新情況之後她再決定去留。畢竟，這個時候她也不知道她的前途命運會是怎樣的，是被裁員，還是被重組後做迴她的小職員；是被安排到新部門從頭開始，還是齣乎意外地受到提拔。她隻知道，現在經濟形勢並不理想，而她已經為這個公司奉獻瞭10年青春，她當然希望自己能有最好的歸宿。
　　聽我講完米歇爾的事，霍華德搖瞭搖頭，踢開腳下的一個鬆果，嘆瞭口氣說：“可惜啊，浪費瞭大好的機會。”
　　“她現在麵臨的問題是誰也不知道她將何去何從。”我替她辯解道。
　　霍華德停下瞭腳步，輕輕戳瞭戳我的胸口說：“不，她的問題是她還沒有意識到機會已經送到她眼前瞭。”
　　這是典型的霍華德式行事方式，從與眾不同的角度看待事物，彆人眼裏的睏境，卻是他眼裏的機會。大多數人都會像米歇爾一樣“坐以待斃”，而霍華德卻可以透過看似睏頓的錶象看到希望。
　　“她不過是在等著有人來決定她的命運，”霍華德補充道，“但她不知道實際上她已經得到瞭一份珍貴的禮物。”
　　“什麼禮物？”
　　“一個轉摺點啊。”他說，“以米歇爾的情況來講，當部門目前的結構被打散，規則被重新建構時，便齣現瞭新的轉機，一個讓她可以意識到自己真正想要什麼的轉機。她應該重新理清現狀，拿齣實際行動來接受和改變。”
　　霍華德示意我陪他到一棵巨大的櫟樹下坐下歇一會兒。“轉摺點的齣現可以改變我們的固定思維方式。它們帶來潛在能量。轉摺點不常有，其帶有的潛在能量一旦被激發齣來，將是個人發展的韆載難逢的好機會。”
　　“潛在能量？”我一直都開玩笑說霍華德有一套自己的語言係統，叫作“霍華德語”，其特點是深奧晦澀得讓人難以理解。“潛在能量”就是典型的霍華德式語言，當我重復這個詞兒的時候，他跟著大笑起來。
　　“好吧，好吧，”他說，“這樣解釋如何？潛在能量就是在某種情境中暗藏著的機遇的定義，這種機遇可以刺激你做齣改變從而顛覆過去。”
　　“再精簡一些。”我說道，“要直截瞭當的那種說法。”
　　霍華德笑著說：“那是可以為你主動爭取職業機會起推動作用的力量。”他停頓瞭一下，衝我眨眨眼，示意我接下來他就要開始證明他的觀點瞭，“也許你已經不記得瞭，在20世紀70年代阿波羅13號在從月球返迴地球的途中，飛船的儲氣罐爆炸瞭，命令模塊幾乎被完全破壞，當時所剩的燃料已經不夠他們平安返迴地球，因此他們做瞭一個決定，那就是將返航的工作交給月球的引力來做。隨著轉速越來越快，隻憑一個發動機爆發齣的重力，月球的軌道動力就像彈弓一樣將他們彈迴瞭地球。他們之所以能夠平安歸來，就是憑著在月球軌道上遇到的轉摺點改變瞭他們的固定軌道，並且還補足瞭他們所需的能量。”
　　“我怎麼記得這個場景齣自《阿波羅13號》那部電影呢。”我說，“你是故意的，因為你知道在現實中他們會被甩進無盡的宇宙黑洞裏去。”
　　“現在我們迴到地球，”霍華德假裝沒聽見我的話，“轉摺點所帶來的機遇很容易被忽略和無視，機會很容易就流失瞭。最終，人們會像米歇爾一樣，意識不到轉摺點的齣現。可即便他們意識得到，反應也往往是無動於衷。當遇到轉機時，人們總是采取等待的方式，任由自己成為生活中的旁觀者。”
　　“極少數的人會把轉摺點當作是他們改變生命軌跡的催化劑，這些人會積極改變自己從前順行的軌道，把自己的位置調整到閤適的方嚮上去。”他繼續說道，“無論是新的工作，還是新的感情，或者其他什麼，轉摺點都可以給人帶來新的機遇，這時人們就該停下來，想一想，自問：‘我是該重蹈覆轍還是開闢新航嚮？’”
　　我想到當我在職業道路上做齣改變時，當我選擇嚮著全新的方嚮前進時，我是否將那個時刻看作是新的機遇？我是本能地做齣選擇，還是有意識地改變呢？
　　霍華德繼續說道：“或許停滯不前，坐吃山空是人類的天性吧，可能有人從來沒有停下來問過自己這些。實際上，這樣走下去就隻有一條下坡路而已。我們希望條條大路通羅馬，可在行進的過程中，我們卻總是選擇固定的一條道路來走。”
　　“因此，除瞭起到推動作用，轉摺點還是決定我們人生道路是走上坡路還是走下坡路的時刻？”我說。
　　“是的，這個比喻很貼切。”他說，“不過在這條路上可沒有地圖和GPS導航係統。因此，這些轉摺點的齣現更顯得彌足珍貴，需要你提前做些功課想想在遇到轉摺點時，你是接受挑戰還是選擇離開。”他分析道，“現在米歇爾需要明白的是，即便未來迷霧重重，但她手裏已經擁有瞭一份詳盡的職業規劃圖，她該意識到轉摺點已經來到瞭她麵前，而她所要做的就是決定是否推自己一把，讓她的職業生涯和生活軌跡嚮前走。”
　　我看著霍華德，他的神情十分嚴肅。“這是你的個人經驗嗎？”
　　他沒有馬上做齣迴應，而是看著一隻灰色的鬆鼠奮力把去年鞦天埋藏的橡果挖齣來。
　　“是啊，經驗總是有好有壞。”霍華德說，隨後把目光轉嚮緩慢流淌的查爾斯河，“對我而言，我同第一任妻子的離婚也是我生活中的重要轉摺點。”他說道，聽起來更像是在自言自語，“那段時間的確很難熬，多年以後，我終於意識到那其實是一個機會，是一個具有潛在能量的轉摺點。這個轉摺點給瞭我極大的動力去追尋我生活和職業中真正想要的東西。”這些是霍華德不會講給外人聽的私事，我安靜地聽他講述著。
　　片刻之後，他洪亮的聲音又將我們帶迴到瞭之前的話題，“我想對米歇爾說，”他的思緒已經迴到瞭眼前這件事上，“我跟形形色色的公司打瞭幾十年的交道，很少見到這種針對整個部門的復審，除非現狀十分嚴峻，公司不得不需要重新整頓。告訴她不必坐等有人告訴她職位會有怎樣的變動，不管她喜不喜歡，她現在已經遇到瞭自己的轉摺點，她的未來走嚮將會比她所預想的更加不同。我很早就發現麵對‘突發情況’時，你所做齣的反應，或者你壓根沒有做齣反應，將嚴重影響你未來是否會擁有令自己滿意的職業或幸福的生活。”
　　“乾坐著猜想未來會如何，是對你的前途最不負責任的做法。如果米歇爾繼續這樣被動下去，她就要失去麵對高層次挑戰的機遇瞭。現在她應該認真地審視自己的能力，抓住這個轉摺點，改變她的工作環境，勇敢地直麵危險。”
　　“所以她應該開始著手規劃未來瞭。”我說。
　　“沒錯。”霍華德說，“發現轉摺點，這隻是第一步。正如從前我說過的，時間是無盡的，生活總是要嚮前看。你可以從過去獲取經驗，但總要著眼於未來。她可以為老闆的離開而感到惋惜，不過那都是過眼雲煙瞭，就像這橋下的水一去不返。”他指著查爾斯河說，那水正嚮著前方的橋奔流而去。“現在她應該做的是，列齣她未來的發展可能，選擇一個她最希望得到的結果，並提前幾個月主動為之做齣改變和努力。這就是我們所說的主動齣擊與被動等待的區彆。”
　　“很有道理，”我說，“人們在管理投資組閤時總是更為積極，因為這能讓他們獲得巨大迴報。在管理員工和任務時也會這樣，因為會影響到收入和效率。”
　　“這關係到她的職業生涯和未來，所以她為什麼還要被動等待呢？”霍華德說，這時他的手機響起來，他接起電話，示意我該往迴走瞭。在迴去的路上，我反復思考著他說過的話。在管理我們的賬戶、員工、項目、孩子的日程錶，甚至是做我們喜歡做的事的時候，我們都是那麼積極上心。可有幾個人會對自己的職業前景管理上心呢？
　　等霍華德掛上電話，我繼續剛纔的話題，“你的意思是，與其坐等公司對她的部門進行整閤，不如主動將自己推到公司麵前，發揮自己的能力推動進程的發展，反正她未來的角色也會發生變動。”我組織瞭一下語言，“這可能有點冒險，但如果她站齣來主動為公司做些什麼，或許是在嚮公司發齣積極的信號。”
　　他停下腳步，把手搭在我的肩膀上：“我喜歡這個說法。她需要在對話中獲得一席之地，而不是被深深埋沒。至少，她應該在決策者麵前錶現齣她的位置和能力，讓他們知道她未來職業規劃的重點是什麼，這對部門重組將産生怎樣重要的影響。”
　　不過我擔心如果米歇爾這樣做，會被看作是越權行為，顯得她不顧一切地想往上爬一樣。
　　霍華德似乎看透瞭我的心思，說道：“沒有任何一種選擇是不存在風險的。無動於衷也是一種選擇，那等於是選擇被動地等著天上掉餡餅。但我認為，如果米歇爾真如你所說的那麼聰明，她應該清楚公司的整體目標。她應該錶現齣作為知情人，她能如何幫助公司重新組織這個部門的工作。她的想法不一定是‘正確的’，但在這種情況下其實已經不存在什麼對與錯瞭。公司高層隻是需要盡可能多地瞭解情況。他們要盡量做到客觀，他們的目標並不隻是為瞭給某人升職或加薪。”
　　“要是他們對她說，‘多謝你的建議，但我們不感興趣’呢？”
　　“那她就真的該著手為將來做些打算瞭，要麼她沒有自己想的那麼齣色，要麼領導層對她壓根就不重視。不管是哪種情況，她都得到瞭有用的信息。她瞭解到瞭她應該知道的事。”
　　霍華德的意見總是充滿見地。隻為得到一個迴應，不管是好是壞，與其被動等待，不如主動爭取。米歇爾的自薦效果是積極還是消極，她得到的迴應是好是壞，都不重要。重要的是她得到的迴應可以幫她盡快拓寬她的未來視野。
　　“一旦米歇爾意識到轉摺點的存在，”霍華德點評說，“她就應該對公司前景做齣有根據的判斷。告訴她主動齣擊吧，坐以待斃隻有死路一條。她一定得好好享用這份天降大禮。”
　　我苦思著該怎麼把這些話復述給米歇爾聽，我敢打賭當她聽到我嘴裏說齣“潛在能量”之類的詞時一定會笑話我的。“跟她實話實說！”霍華德提高瞭聲調，“按理說，這至少能給她一些安慰。現在她就好像坐在黑暗裏，兩眼摸黑，可憐又無助，時刻擔心她被攥在彆人手裏的命運。可是，如果她能有效地利用這個轉摺點，而不是眼睜睜地錯過機會，她將會改變她現在所處的這個糟糕狀況，當然也會改變她的未來。讓她彆再空抱希望等待瞭，趕快行動起來。”
　　幾分鍾後，我們走迴到瞭霍華德的辦公室，在門口我逗他說：“剛纔聽起來你整個就是尤達大師的口氣，你記不記得他那句名言‘做夢不能算是計劃’？”
　　他瞪瞭我一眼，我以為我拿他和星球大戰裏皺巴巴的外星生物做對比冒犯到瞭他，可當我轉身離開時，卻看到他悄悄地笑瞭。
　　* * *
　　現在，停下來迴想一下：上一次你有機會改變你未來職業走嚮是什麼時候？其間有沒有齣現過“潛在能量”？那力量足夠推動你去改變工作方式嗎，或者改變你為之效力的公司？甚至改變你一生的工作走嚮？
　　不管你遇到的轉摺點是好是壞，意料之中還是意料之外，推動力是強是弱，你當時是怎樣迴應它的？你有沒有意識到它的存在？
　　米歇爾這件事過去很久之後，霍華德和我又針對轉摺點這個話題進行過多次討論。有時是根據我切身相關的經驗，但大多數則是由其他話題引起的。有時我們隨便聊起什麼事，比如公司的良好前景，同事的公事，霍華德與之打交道的公司，他就會停下來，做詢問狀提問道：“這算不算轉摺點？”在我們一緻同意那就是一個轉摺點時，他會繼續問：“應該如何應對呢？經曆這個轉摺點的人或公司該如何獲取其中的推動力呢？”
　　後來，我逐漸意識到轉摺點在我個人職業生涯中所發揮的巨大威力。當然，當時我並不知道這種機遇可以叫作轉摺點。其實我沒給這種機遇起過任何名字，甚至沒意識到我經曆過轉摺點。但是，當我迴想起我選擇職業的方嚮時，我意識到轉摺點所發揮的巨大力量，無論是那些被我發現並抓住的，還是被我無視和錯過的。
　　我開始注意那些發生在我周圍的人身上的轉摺點。和同事吃午餐或和老友聚會時，我總會用這個問題嚮他們發起挑戰。後來，我發現人們經曆的轉摺點一般可以歸為以下3類：有利的、不利的和中性的。
　　人人都愛對自己有利的轉摺點。舉個例子，某事可以讓人們意識到不必勉強去做那些不想做的工作，或者不必堅持不能獲得成就感的職業路。也可以反過來說，有些事讓我們意識到我們實際上具有那些可以助我們成功的素質。對我們有利的轉摺點齣現的方式總是很微妙，即便它不主動送上門來，但如果我們一心努力，最後也會收獲巨大的成果。比如，你的老闆成立瞭一個學費補償項目，隻要你努力爭取就可以拿下夢寐以求的碩士學位。當我們的轉摺點齣現時，對我們有利的轉摺點就像是喚醒瞭一種新的可能性，帶來天際的黎明，照亮你的前途。當這樣的轉摺點齣現時，我們無疑是最幸運的，我們應該張開雙臂全力擁抱它。
　　看起來對我們不利的轉摺點在初期齣現時很難讓人接受，它們總是暗藏殺機，總感覺它們會在背後咬我們一口。它們總是在尋找獵物，我之所以用獵物這個詞，是因為這種轉摺點總是會殺我們個措手不及。比如，雖然我們自認為穩操勝券，但唯一的那個我們感興趣的研究項目申請還是沒有通過。或者，公司決定精簡掉一個部門，而那恰恰是我們的部門。再或者，我們的另一半終於得到瞭工作的晉升，但需要我們搬去廷巴剋圖，一個都沒聽說過的地方。
　　經曆對我們不利的轉摺點就好像在一條職業高速路上快速行駛時，車子突然失去瞭控製。它會帶來震驚和自我否定，讓我們手足無措，隻能被動等待。這種時候誰也想不齣該如何成熟恰當地應對這種局麵，更想不到利用這種消極的處境去尋求積極的機會，人們好像隻能恐懼、絕望和迷茫。
　　無論“有利的”還是“不利的”轉摺點，都是由外部因素引起的，而第三類轉摺點則存在於你的自身。前兩類所引起的反應很強烈，而“中性的”轉摺點則是細微的，細小到我們甚至不會意識到它的存在。最終我們可能根本不會對其做齣任何迴應，這纔是最大的問題。我說它是“中性的”，因為它是需要我們自己去探索和尋找的，它不會帶給我們什麼有利或不利的影響。當我們意識到需要自己動手去挖掘它時，它纔會齣現。這是一個我們自己創造齣來的轉摺點。有時它就像在你腦海裏輕聲耳語一樣，提醒你之所以煩躁不滿是因為你走的路不對。有時它又像是一道火花突然閃現，拋給你一個問題，比如：“要是我把愛好轉換成我的職業會怎麼樣？”或者“我現在是不是應該行動起來，盡所能去完善自己？”
　　當然，很多轉摺點的成分極其復雜。對我們有利的轉摺點也存在著消極因素；對我們不利的轉摺點讓人苦不堪言，也可能會以一種更好、更不同的方式帶來中性的轉摺點；而中性的轉摺點可能會讓你經曆短期的痛苦，但最終會苦盡甘來。我覺得最神奇的一點是，從自己和身邊同事及朋友的經曆來看，錯失機會的最主要原因是我們沒有對齣現的轉摺點做齣哪怕一點兒的迴應。
　　要是你對主動齣擊是否值得持懷疑態度，請參考霍華德的名言，“轉摺點總是以各種各樣的形式齣現：有利的、不利的、簡單的、睏難的、明顯的、微小的。你要麼積極抓住機會利用它幫你實現價值，要麼就放棄機會任 我在哈佛的最後一堂課：一位哈佛老教授，畢生的人生智慧 [My Last Class at Harvard] 下載 mobi epub pdf txt 電子書 格式

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印刷很好，主要是內容好，多過後會有些收獲

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跟內容沒關係我還沒看呢，那包裝實在是看不下去瞭，像舊書一樣，塑封像燒瞭一樣！

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好好好好好好好好好好

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很好，非常好

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真的有用麼？我又沒上過哈佛

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書很好。。。還在看

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很 好 的 書，

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非常不錯的一本書。啊啊啊啊啊真麻煩

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很有價值的一本書，十分值得一看

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