暗示的力量：提升自己与影响他人的秘密 下载 mobi epub pdf 电子书 2024

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内容简介

　　每个人的身体里都沉睡着一个小宇宙，这是一个古老而年轻的力量。说它古老是因为它始于人类诞生之初，如同我们所置身的世界一样古老，说它年轻是因为近几年它才被人们发现和运用。这是一种神秘的力量，一旦爆发势不可当，这，就是暗示的力量。
　　学会了暗示与自我暗示的方法，就如同把命运的缰绳抓在自己手里，成为这种非凡力量的主人……

内页插图

目录

第一章 心理暗示与自我暗示
一、每个人都有双重自我
二、心理暗示与自我暗示
三、心理暗示让你获得自我完善的力量
四、心理暗示比催眠术更具优越陛
五、心理暗示是如何起作用的
六、心理暗示的传染作用
七、心理暗示的应用
八、别中了他人的暗示圈套

第二章 自我暗示的力量
一、自我暗示的真谛
二、为什么普通糖衣片能治好顽疾
三、强大的思想能量
四、思想与意志
五、心理暗示的两面性
六、积极的自我暗示
七、自我暗示的途径
八、越努力越难做到

第三章 塑造强大的气场
一、揭开气场的面纱
二、操纵你的气场，让别人愉快地接受我们
三、强大气场需要过人的智慧
四、学会“骗”自己
五、强烈的愿望有助你达成目标
六、习惯的形成

第四章 强大的气场如何体现
一、独特的个人魅力来源于形象的包装
二、显示自己与众不同的一面，凸显你的个性
三、高档场所能暗示自己的高身价
四、摆出各种荣誉暗示自己的成就
五、正确掌握语速，表现成熟稳重的一面
六、措辞笃定，暗示自己是最可靠的
七、掌控时间，突出自己的重要性
八、位置的选择大有学问
九、利用他人烘托自己
十、假借他人之威
十一、侃侃而谈，妙语连珠
十二、做总结性的发言者
十三、树立诚实可靠的诚信形象

第五章 掌握暗示策略做社交赢家
一、心理暗示比正面交锋更有力度
二、心理暗示影响他人的决策
三、突破别人的心理防线，快速拉近距离
四、找出彼此的共同点，表现出对他人的关心
五、准确叫出对方的姓名
……
第六章 通过心理暗示委婉地表达批评与建议
第七章 通过暗示含蓄地拒绝他人
第八章 通过暗示让他人不自觉地顺从自己的意愿
第九章 攻心为上，用心理暗示击败对手
第十章 巧用暗示让他人心甘情愿提供帮助

精彩书摘

　　每个人都希望别人向自己讨教，无论是老职员，还是普通人。所以，我们可以利用人们的这种心理，让对方指点自己，满足其“好为人师”的需求。只要使他产生优越感，他就会对你产生好感。例如，参加会议的时候，你可以对老领导说：“希望前辈批评指教”或者“敬请前辈不吝赐教”。此刻，对方就会感觉到你很尊重他，也许会毫无保留地传授给你一些心得和经验。
　　这个方法最有效的就是对付经验丰富的老人。一般情况下，老人往往比较顽固，喜欢批评别人。设身处地地想一想，他们恰恰是因为想把经验传授给下一代，所以指教别人的愿望才会比一般人更加强烈。为了满足富于经验的老者“教训”别人的愿望，我们应该保持请教者的低姿态。如此一来，才能得到对方的指教和关心，使自己收获颇丰。
　　九、注意礼仪和细节，建立平等友好关系
　　有时候你会发现与一些身份地位和自己相差悬殊的人打交道很难。你想要接近对方，可又总觉得不论自己是笑脸相对，还是好话说尽，对方和自己总是在心理上有一条跨不过去的鸿沟。其实，并不是说对方不可接近，而是你们之间的身份、地位决定彼此之间心理上的不平衡。那么如何才能在日常生活中摒弃这种心理上的不平衡，而创造出乎等友好的相处气氛呢。
　　这就需要通过礼仪上的细节达到心理暗示的目的。在生活礼仪中最常见的就是就座礼仪，很多人也许对这些并不在意。可有时候恰恰就是这些所谓的细枝末节让你和对方的关系更近了一步。在工作中每个人职位的高低都只是一种表象，要想在相处中摒弃这种身份的象征，就要学会在和别人聊天或就餐时，恰到好处地安排座位。不同的落座顺序，或是不同的座位摆放，都能传达给对方不同的心理暗示。正确的座位礼仪，可以让双方快速拉近距离。
　　刘星毕业后一直在政府机关工作，每天的工作就是在办公室为领导们准备资料，做会议安排。在每次安排座位时，刘星都会很注意其中的礼仪，他知道上宾应该坐在居中或是面对房门的位置，离门口越近代表着职位越低。
　　生活中，在和朋友长辈的往来中也很在意这些就座礼仪。有一次，家里的一个远房表弟来北京看病，借住在刘星家里。虽说是亲戚，平时却不常走动，但刘星一家真心想帮助这个有困难的表弟。不管刘星一家怎么表示亲近，但表弟还是表现得很疏远，对于刘星也有些敬畏，虽然这些没有什么不好，但同在一个屋檐下，刘星很希望亲戚之间关系融洽，他也希望与这个和自己年龄相差不多的表弟成为朋友，而不是现在这种主人和客人之间的关系。
　　在吃饭的时候，表弟总是很自觉地坐到最边上，有时候和刘星聊天，他也会坐在刘星的对面。
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前言/序言

　　每个人的身体里都沉睡着一个小宇宙，这是一个古老而年轻的力量。说它古老是因为它始于人类诞生之初，如同我们所置身的世界一样古老，说它年轻是因为近几年它才被人们发现和运用。这是一种神秘的力量，一旦爆发势不可当，这，就是暗示的力量。
　　《心理学大词典》上对于心理暗示是这样描述的：“用含蓄、间接的方式，对别人的心理和行为产生影响。暗示作用往往会使别人不自觉地按照一定的方式行动，或者不加批判地接受一定的意见或信念。”可见在本质上，暗示就是人的情感和观念在不同程度地受到别人下意识的影响。
　　人会不自觉地接受别人的影响。一个人进行决策和判断的心理过程，是人格中的“自我”部分，是在综合了个人需要和环境限制之后做出的。所以，自我暗示是一切决策和判断的根源。一直以来，自我暗示才是万能的统治者，从生到死，我们都是自我暗示的奴隶。自我暗示决定了我们的人生，我们只是受其指挥。
　　暗示犹如一把双刃剑，具有积极和消极两种作用。积极的暗示可以作为不完善“自我”的补充，能对人体的行为、心理和生理机能有改善和增进的作用。消极的心理暗示是能扰乱人的心理、行为以及人体的生理机能。
　　美国一位拳王每次回答记者的提问后，总会记得说一句：“I'm best！”（我是最棒的）
　　“我是最棒的”就是一种积极的自我暗示，其实也许并不是这样，但是又有什么要紧的呢？经常运用暗示，你就会不知不觉地接受这种观点，并且永远满怀自信！事实也会朝着你所想象的方向发展。
　　暗示和自我暗示是基于心理学研究的科学方法。它有别于宗教或“身心灵运动”等伪宗教学。近年来人们对于心理学的认识已大有改观，不再认为它是非常无趣而且无用的学科，一场心理学领域的革命正在兴起，在这场革命中，有越来越多的人参与其中，人们兴奋地发现，原来心理学对生活有如此重要的作用。
　　工作中，职场上，有些人总是顺风顺水，一帆风顺，有些人却总是如履薄冰，举步维艰；在生活中，感情上，有些人天生好人缘，人见人爱，有些人倾尽全力却还是不能得到真爱；在教育孩子时，有的父母科学而高效，有的父母却觉得难于登天……但如果懂得运用暗示和自我暗示，这一切都会变得轻松而简单，所有的问题都会迎刃而解。
　　现在就是扭转局面的时候，是我们自由地控制暗示与自我暗示的时候了。学会了暗示与自我暗示的方法，就如同把命运的缰绳拿在自己手里，成为这种非凡力量的主人。
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七、心理暗示的应用

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五、心理暗示是如何起作用的

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四、思想与意志第一章 心理暗示与自我暗示

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八、别中了他人的暗示圈套

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七、心理暗示的应用

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六、心理暗示的传染作用

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三、心理暗示让你获得自我完善的力量

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第二章 自我暗示的力量

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