正版包邮 当上首发赢得比赛 青少年足球训练圣经 少儿指导入门教材大纲书籍

正版包邮 当上首发赢得比赛 青少年足球训练圣经 少儿指导入门教材大纲书籍 下载 mobi epub pdf 电子书 2024


简体网页||繁体网页
【日】柏太阳神足球俱乐部 著



点击这里下载
    


想要找书就要到 图书大百科
立刻按 ctrl+D收藏本页
你会得到大惊喜!!

发表于2024-11-09

类似图书 点击查看全场最低价

图书介绍

店铺: 兰兴达图书专营店
出版社: 人民邮电出版社
ISBN:9787115421579
商品编码:11290010124
包装:平装-胶订
出版时间:2016-12-01


相关图书





图书描述


目录


Part 1 提高作为足球选手所必备的能力7
基础训练
步伐训练梯训练………………………………………………………………………… 8
捉迷藏之“五对一”与“七对二” …………………………………………………… 10
捉迷藏之“五对二”~“传接球” …………………………………………………… 12
“飞机”动作与侧步跳 ………………………………………………………………… 14
脚法的训练
脚法基本练习/ 单人练习 ……………………………………………………………… 16
脚法的基本练习/ 在走动或跑动中颠球 ……………………………………………… 18
连续颠球………………………………………………………………………………… 20
脚法的基本练习/ 两人一组 …………………………………………………………… 22
传球练习………………………………………………………………………………… 24
专栏 柏太阳神足球俱乐部青训营 ………………………………………………… 26
目 录
Part 1 提高作为足球选手所必备的能力7
Part 2 来控球吧27
停球的技巧
边考虑下一脚球边控球………………………………………………………………… 28
用脚内侧控球…………………………………………………………………………… 30
吸收球的冲击力………………………………………………………………………… 32
考虑好下一脚球之后再停球…………………………………………………………… 34
用脚外侧来控球………………………………………………………………………… 36
脚外侧停球步骤………………………………………………………………………… 38
从脚外侧停球到传球…………………………………………………………………… 40
利用胸部和大腿来停球………………………………………………………………… 42
把空中球用脚内侧控住之后,转身…………………………………………………… 44
踢球技巧
用脚内侧踢球…………………………………………………………………………… 46
正版包邮 当上首发赢得比赛 青少年足球训练圣经 少儿指导入门教材大纲书籍 下载 mobi epub pdf txt 电子书 格式


正版包邮 当上首发赢得比赛 青少年足球训练圣经 少儿指导入门教材大纲书籍 mobi 下载 pdf 下载 pub 下载 txt 电子书 下载 2024

正版包邮 当上首发赢得比赛 青少年足球训练圣经 少儿指导入门教材大纲书籍 下载 mobi pdf epub txt 电子书 格式 2024

正版包邮 当上首发赢得比赛 青少年足球训练圣经 少儿指导入门教材大纲书籍 下载 mobi epub pdf 电子书
想要找书就要到 图书大百科
立刻按 ctrl+D收藏本页
你会得到大惊喜!!

用户评价

评分

评分

评分

评分

评分

评分

评分

评分

评分

类似图书 点击查看全场最低价

正版包邮 当上首发赢得比赛 青少年足球训练圣经 少儿指导入门教材大纲书籍 mobi epub pdf txt 电子书 格式下载 2024


分享链接








相关图书


本站所有内容均为互联网搜索引擎提供的公开搜索信息,本站不存储任何数据与内容,任何内容与数据均与本站无关,如有需要请联系相关搜索引擎包括但不限于百度google,bing,sogou

友情链接

© 2024 book.teaonline.club All Rights Reserved. 图书大百科 版权所有