0～3歲寶寶科學喂養全知道 下載 mobi epub pdf 電子書 2024

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編輯推薦

　　每一個寶寶的齣生，對於年輕的爸爸媽媽們來說，不僅意味著驚喜和忐忑，更意味著要擔當起身為父母的責任和隨時隨地麵對各種小麻煩。在這種甜蜜的負擔麵前，許多爸爸媽媽都會因為經驗不足而手足無措。
　　《0～3歲寶寶科學喂養全知道》四色圖文配掛圖，綜閤瞭寶寶從齣生到3歲可能遇到的各種小麻煩、小問題，分為如何喂和如何養兩部分，涵蓋飲食和生活的多方麵，一書在手，專傢推薦營養飲食方案輕鬆掌握，喂養難題一手解決。

內容簡介

　　《0～3歲寶寶科學喂養全知道》內容包括基礎的養育部分：如人工哺育的各種問題，輔食的添加與製作，均衡營養，養生飲食好習慣等等；也包括父母非常關心的小兒常見病的飲食調養，生病瞭什麼能吃，什麼不能吃；還包括現在社會上的熱點——飲食安全問題，教父母如何給寶寶選擇最安全的食材。內容上以飲食為主，包括母乳、輔食、小菜譜、生病期間的飲食等等，適當穿插介紹一些跟養育，尤其是跟寶寶喂養相關的其他內容。實用性很強。

作者簡介

　　吳光馳，首都醫科研究所營養研究室主任、研究員、碩士生導師、主任醫師，從事孕産育兒研究、教育、臨床工作50多年。中國優生科學協會理事。中國優生科學協會兒童營養專業委員會委員。享受國傢政府特殊津貼。發錶論文80餘篇，科技著作3冊，科普著作25冊。中國預防醫學科學院科技進步一等奬，北京市科技進步三等奬，北京市衛生局科技成果一等奬及二等奬。

內頁插圖

目錄

寶寶齣生前就應準備好的事

給寶寶一個精緻的睡眠環境
準備小被褥
選擇嬰兒床
嬰兒房的布置
其他貼心設備
寶寶的衣物和護理用品
寶寶的小衣服
小毛巾大用處
重要的東西——尿布
寶寶的洗浴用品
指甲剪
彆忘瞭備個體溫計
其他用品
寶寶吃飯的東西
奶粉、奶瓶都得備
奶瓶的清洗與消毒用具
吸奶器最好還是備一個
如何選擇小勺小碗
寶寶健身用品
小玩具
嬰兒遊泳池
嬰兒小推車
其他設備
齣生第1周
科學喂
母乳是寶寶最好的食物
掌握好哺乳的時間
正確的哺乳姿勢
第1 周母乳不足怎麼喂
科學養
讀懂新生兒
新生兒的哭
給寶寶洗第一個澡
新生兒的尿和便
初生寶寶常見健康問題和處理方案

第2周～3個月
科學喂
如何保證充足的母乳
學會擠奶
母乳不足怎麼喂
寶寶食欲突然變差
科學養
媽媽須知的正常生理現象
黃疸還沒消退怎麼辦
幾個需注意的護理事項
3 個月內需要補微量元素嗎
吐奶
大便異常與便秘
夜啼
撫觸和被動體操
到戶外去
室內的四季護理
春節期間的護理
親子小遊戲
4 ～ 6個月
科學喂
上班媽媽如何哺乳
輔食添加好時機
輔食添加不閤適時
百分百營養輔食推薦
寶寶不愛吃輔食怎麼辦
給寶寶喝什麼好
輔助食譜推薦
科學養
便秘開始好轉
培養寶寶按時大小便
還有濕疹
睡眠有多有少
“頭等大事”——準備閤適的枕頭和
如何理發
嬰兒倒睫和斜視
齣牙瞭
小心，我要掉下床瞭
親子小遊戲
7～9個月
科學喂
主食仍然是奶
輔食在增加
輔食安排四原則
可以吃大人飯菜嗎
一日飲食的參考安排
調整胖寶寶的飲食
輔食食譜推薦
科學養
能睡一整夜瞭
大小便訓練不是重點
腹瀉和便秘
一顆牙還沒齣
開口說話瞭
不要錯過爬行黃金期
練習用杯子喝水
我要站瞭
防止意外發生
可能會得幼兒急疹
其他養育注意事項
親子小遊戲

10～12個月
科學喂
斷奶好時機
吃體現齣個性
培養良好的飲食習慣
幾點季節性飲食注意
寶寶食譜推薦
科學養
不能很好入睡的寶寶
給寶寶準備一個兒童馬桶
能說很多“話”瞭
學走
消除安全隱患
開始喜歡玩大型玩具瞭
鞦季腹瀉
親子小遊戲

1歲～1歲半
科學喂
正常吃飯
寶寶不愛吃飯的原因
有關零食
寶寶食譜推薦
科學養
說外星語的寶寶
到處探險
排便和入睡仍然有問題的寶寶
嘔吐、腹瀉與急性喉炎
最愛說“不要”
當孩子不聽話時
保護寶寶的專注力
寶寶為什麼膽子這麼小
親子小遊戲

1歲半～2歲
科學喂
注意營養的搭配
寶寶食譜推薦
科學養
可以說句子瞭
自理能力增強
會跑瞭，也會跳瞭
怎麼變自私瞭
哎呀，還是會尿褲子
愛玩沙，也愛玩水
塗塗畫畫，我最愛
愛看書的寶寶
社交能力的培養
肚子有蛔蟲瞭
小心蟯蟲病
親子小遊戲

2～3歲
科學喂
飲食總原則
偏食寶寶需引導
寶寶食譜推薦
科學養
可以清楚明確地交流瞭
關注孩子的情緒
開始喜歡角色扮演遊戲
同伴交往
親子班與早教班
為入園做準備
易患小兒鼻炎
警惕手足口病
親子小遊戲
附錄： 寶寶營養缺乏進補方案

前言/序言

　　十月懷胎，從寶寶齣生的那一刻起，對於年輕的爸爸媽媽們來說，不僅意味著幸福的開始，更意味著要擔當起身為父母的責任和隨時隨地麵對小麻煩。許多爸爸媽媽都會因為經驗不足而顯得手足無措。
　　剛齣生的寶寶用到哪些東西，衣服、被子、洗護用品、嬰兒床等怎樣選纔更安全，更舒適？
　　多長時間給寶寶喂一次母乳，用什麼樣的姿勢最好？寶寶嗆奶怎麼辦，媽媽缺奶怎麼辦？怎樣判斷寶寶生病瞭，寶寶生病瞭怎麼辦，寶寶常見的一些健康問題怎麼調養？怎樣給寶寶選擇奶粉，什麼時候給寶寶添加輔食，不同階段寶寶的營養需求是什麼？
　　怎樣教寶寶說話，怎樣教寶寶走路，怎樣從小培養寶寶良好的性格？
　　寶寶不小心受傷瞭怎麼辦，寶寶齣去玩中暑瞭怎麼辦？
　　怎樣給寶寶選擇安全、益智的玩具，怎樣跟寶寶在玩中開發智力、健康成長？
　　寶寶的齣生讓傢庭生活變得更加幸福甜蜜，爸爸媽媽雖然辛苦瞭一些，但是都會樂在其中，讓這種辛苦成為一種寶貴的人生享受。唯一的小缺憾就是初為人父母所欠缺的些許經驗，而這些科學、健康的寶貴經驗正是我們能夠提供給廣大新媽媽、新爸爸的。
　　我們綜閤瞭寶寶從齣生到3歲可能遇到的各種小麻煩、小問題，分為如何喂和如何養兩部分，涵蓋飲食和生活的多方麵，希望能對辛苦帶寶寶的爸爸媽媽們有所幫助。
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這本書叫[SM]是[ZZ]寫的最經典的作品之一。很多人都推薦的，比如[BJTJ]主要講得是關於[NRJJ][QY]。 打開書本，書裝幀精美，紙張很乾淨，文字排版看起來非常舒服非常的驚喜，讓人看得欲罷不能，每每捧起這本書的時候 似乎能夠感覺到作者毫無保留的把作品呈現在我麵前。 作業深入淺齣的寫作手法能讓本人猶如身臨其境一般，好似一杯美式咖啡，看似快餐，其實值得迴味 無論男女老少，第一印象最重要。”從你留給彆人的第一印象中，就可以讓彆人看齣你是什麼樣的人。所以多讀書可以讓人感覺你知書答禮，頗有風度。 多讀書，可以讓你多增加一些課外知識。培根先生說過：“知識就是力量。”不錯，多讀書，增長瞭課外知識，可以讓你感到渾身充滿瞭一股力量。這種力量可以激勵著你不斷地前進，不斷地成長。從書中，你往往可以發現自己身上的不足之處，使你不斷地改正錯誤，擺正自己前進的方嚮。所以，書也是我們的良師益友。 多讀書，可以讓你變聰明，變得有智慧去戰勝對手。書讓你變得更聰明，你就可以勇敢地麵對睏難。讓你用自己的方法來解決這個問題。這樣，你又嚮你自己的人生道路上邁齣瞭一步。 多讀書，也能使你的心情便得快樂。讀書也是一種休閑，一種娛樂的方式。現在分享一些我不叫喜歡的內容[SZ]

評分☆☆☆☆☆

名著世界注明好書，範若若也不好再做阻攔，便由她去瞭。誰知這本書一傳十、十傳百，竟成瞭眾人皆知的秘密，暗中在各王公府邸間流傳著。然後又流傳到瞭市麵上。“沒有人知道是我寫的吧？”範閑接過書，翻瞭翻，發現作者名寫的是曹雪芹，略覺安慰。範若若自責道：“哥哥視名利如浮雲，我不慎將這書流傳齣去，已是大錯，哪裏還敢透露這書齣自你的手筆。”視名利如浮雲？範閑尷尬笑著，揉瞭揉妹妹的腦袋，卻發現自己不慎將小姑娘頭上的發式弄亂瞭些，趕緊道歉，又開解道：“我既然寫瞭齣來，自然準備讓世人去看。”想到先前齣的銀子，又有些肉痛，嘆息道：“隻是沒料到居然讓盜版商人吃瞭頭啖湯，可惜瞭白花花的銀子。”兄妹二人又說瞭會兒話，小二開始上菜，所以便住嘴不提。正此時，二人卻同時注意到範思轍突然從安靜中掙脫齣來，望著範閑的眼光有些震驚，口齒有些不清，羨慕道：“那本書是你寫的？”..第八章地攤文學聽見這句話，範若若纔想起來，自己與哥哥的對話全落到弟弟的耳朵裏，不知道小傢夥如果告訴柳氏之後，會不會給哥哥帶來什麼麻煩，範若若臉上的冷淡之色全轉成瞭淡淡的擔憂，看瞭範閑一眼。範思轍的眼光已經從震驚變成瞭些許佩服。“怎麼瞭？”範閑詭異地笑望著他。範思轍終於忍受不住這種看似柔情無限，實則無限冰寒的目光，哆嗦著說道：“我隻是很驚訝，這書是你寫的。”範閑有些訥悶：“你看過這本書？”在他的印象之中，前世時的人，如果在十二歲時就會看紅樓夢，愛看紅樓夢，那麼長大後一般都會變成文青或者是欺騙女文青的流氓。“沒有。”範思轍趕緊搖頭：“看過一些，很沒勁。”說完這句話，似乎覺得稍微掙迴瞭一點麵子，頭也抬的高些瞭。“隻是先生看過，說”他想瞭想，還是說瞭實話，“先生很是贊嘆，說這作者詩筆有奇氣，胸腹有塊壘。”這是兩句很高的評語，範閑並沒有臉紅，微笑說道：“所以你很佩服我？”“我佩服先生。”範思轍想瞭想：“而先生很喜歡看你寫的書。”忽然間他的眼睛裏發射齣一種貪婪的目光，羨慕道：“而且我雖然不看，但知道現在市麵上，這個書稿是分捲賣的，每捲可以賣到八兩銀子。”他點點頭，再望嚮範閑的目光就有些注視偶像的感覺：“隨便寫幾個字就能賺這麼多錢，真是厲害我似乎有些明白，為什麼姐姐這麼崇拜你。”“我沒有賺這個錢。”範閑隨意糾正道，心裏卻覺得怪怪的，對方對自己的感觀有所提升，居然不是因為自己的滿腹詩書，卻是因為自己寫的東西能掙錢。轉念一想，他就明白瞭，自己的父親司南伯等於是慶國皇帝陛下的財政私人管傢，遺傳所緻，難怪這小傢夥似乎天生就有一份對於銀錢的狂熱喜愛。範思轍搓搓手，狂熱道：“可是隻有你能寫，將來如果你願意掙這份錢，我可以入股。”範閑嘆瞭口氣，發現麵前的弟弟其實還是挺天真的，隻是可惜自己與他之間有利益衝突，雖然自己其實並不見得會對範傢的傢業有何想法，奈何柳氏的想法卻已經是根深

評分☆☆☆☆☆

這本書叫[SM]是[ZZ]寫的最經典的作品之一。很多人都推薦的，比如[BJTJ]主要講得是關於[NRJJ][QY]。 打開書本，書裝幀精美，紙張很乾淨，文字排版看起來非常舒服非常的驚喜，讓人看得欲罷不能，每每捧起這本書的時候 似乎能夠感覺到作者毫無保留的把作品呈現在我麵前。 作業深入淺齣的寫作手法能讓本人猶如身臨其境一般，好似一杯美式咖啡，看似快餐，其實值得迴味 無論男女老少，第一印象最重要。”從你留給彆人的第一印象中，就可以讓彆人看齣你是什麼樣的人。所以多讀書可以讓人感覺你知書答禮，頗有風度。 多讀書，可以讓你多增加一些課外知識。培根先生說過：“知識就是力量。”不錯，多讀書，增長瞭課外知識，可以讓你感到渾身充滿瞭一股力量。這種力量可以激勵著你不斷地前進，不斷地成長。從書中，你往往可以發現自己身上的不足之處，使你不斷地改正錯誤，擺正自己前進的方嚮。所以，書也是我們的良師益友。 多讀書，可以讓你變聰明，變得有智慧去戰勝對手。書讓你變得更聰明，你就可以勇敢地麵對睏難。讓你用自己的方法來解決這個問題。這樣，你又嚮你自己的人生道路上邁齣瞭一步。 多讀書，也能使你的心情便得快樂。讀書也是一種休閑，一種娛樂的方式。現在分享一些我不叫喜歡的內容[SZ]

評分☆☆☆☆☆

實用，下次還來

評分☆☆☆☆☆

這本書叫[SM]是[ZZ]寫的最經典的作品之一。很多人都推薦的，比如[BJTJ]主要講得是關於[NRJJ][QY]。 打開書本，書裝幀精美，紙張很乾淨，文字排版看起來非常舒服非常的驚喜，讓人看得欲罷不能，每每捧起這本書的時候 似乎能夠感覺到作者毫無保留的把作品呈現在我麵前。 作業深入淺齣的寫作手法能讓本人猶如身臨其境一般，好似一杯美式咖啡，看似快餐，其實值得迴味 無論男女老少，第一印象最重要。”從你留給彆人的第一印象中，就可以讓彆人看齣你是什麼樣的人。所以多讀書可以讓人感覺你知書答禮，頗有風度。 多讀書，可以讓你多增加一些課外知識。培根先生說過：“知識就是力量。”不錯，多讀書，增長瞭課外知識，可以讓你感到渾身充滿瞭一股力量。這種力量可以激勵著你不斷地前進，不斷地成長。從書中，你往往可以發現自己身上的不足之處，使你不斷地改正錯誤，擺正自己前進的方嚮。所以，書也是我們的良師益友。 多讀書，可以讓你變聰明，變得有智慧去戰勝對手。書讓你變得更聰明，你就可以勇敢地麵對睏難。讓你用自己的方法來解決這個問題。這樣，你又嚮你自己的人生道路上邁齣瞭一步。 多讀書，也能使你的心情便得快樂。讀書也是一種休閑，一種娛樂的方式。現在分享一些我不叫喜歡的內容[SZ]

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名著世界注明好書，範若若也不好再做阻攔，便由她去瞭。誰知這本書一傳十、十傳百，竟成瞭眾人皆知的秘密，暗中在各王公府邸間流傳著。然後又流傳到瞭市麵上。“沒有人知道是我寫的吧？”範閑接過書，翻瞭翻，發現作者名寫的是曹雪芹，略覺安慰。範若若自責道：“哥哥視名利如浮雲，我不慎將這書流傳齣去，已是大錯，哪裏還敢透露這書齣自你的手筆。”視名利如浮雲？範閑尷尬笑著，揉瞭揉妹妹的腦袋，卻發現自己不慎將小姑娘頭上的發式弄亂瞭些，趕緊道歉，又開解道：“我既然寫瞭齣來，自然準備讓世人去看。”想到先前齣的銀子，又有些肉痛，嘆息道：“隻是沒料到居然讓盜版商人吃瞭頭啖湯，可惜瞭白花花的銀子。”兄妹二人又說瞭會兒話，小二開始上菜，所以便住嘴不提。正此時，二人卻同時注意到範思轍突然從安靜中掙脫齣來，望著範閑的眼光有些震驚，口齒有些不清，羨慕道：“那本書是你寫的？”..第八章地攤文學聽見這句話，範若若纔想起來，自己與哥哥的對話全落到弟弟的耳朵裏，不知道小傢夥如果告訴柳氏之後，會不會給哥哥帶來什麼麻煩，範若若臉上的冷淡之色全轉成瞭淡淡的擔憂，看瞭範閑一眼。範思轍的眼光已經從震驚變成瞭些許佩服。“怎麼瞭？”範閑詭異地笑望著他。範思轍終於忍受不住這種看似柔情無限，實則無限冰寒的目光，哆嗦著說道：“我隻是很驚訝，這書是你寫的。”範閑有些訥悶：“你看過這本書？”在他的印象之中，前世時的人，如果在十二歲時就會看紅樓夢，愛看紅樓夢，那麼長大後一般都會變成文青或者是欺騙女文青的流氓。“沒有。”範思轍趕緊搖頭：“看過一些，很沒勁。”說完這句話，似乎覺得稍微掙迴瞭一點麵子，頭也抬的高些瞭。“隻是先生看過，說”他想瞭想，還是說瞭實話，“先生很是贊嘆，說這作者詩筆有奇氣，胸腹有塊壘。”這是兩句很高的評語，範閑並沒有臉紅，微笑說道：“所以你很佩服我？”“我佩服先生。”範思轍想瞭想：“而先生很喜歡看你寫的書。”忽然間他的眼睛裏發射齣一種貪婪的目光，羨慕道：“而且我雖然不看，但知道現在市麵上，這個書稿是分捲賣的，每捲可以賣到八兩銀子。”他點點頭，再望嚮範閑的目光就有些注視偶像的感覺：“隨便寫幾個字就能賺這麼多錢，真是厲害我似乎有些明白，為什麼姐姐這麼崇拜你。”“我沒有賺這個錢。”範閑隨意糾正道，心裏卻覺得怪怪的，對方對自己的感觀有所提升，居然不是因為自己的滿腹詩書，卻是因為自己寫的東西能掙錢。轉念一想，他就明白瞭，自己的父親司南伯等於是慶國皇帝陛下的財政私人管傢，遺傳所緻，難怪這小傢夥似乎天生就有一份對於銀錢的狂熱喜愛。範思轍搓搓手，狂熱道：“可是隻有你能寫，將來如果你願意掙這份錢，我可以入股。”範閑嘆瞭口氣，發現麵前的弟弟其實還是挺天真的，隻是可惜自己與他之間有利益衝突，雖然自己其實並不見得會對範傢的傢業有何想法，奈何柳氏的想法卻已經是根深

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