弗洛伊德的椅子：與潛藏著的自我進行精神分析的故事 下載 mobi epub pdf 電子書 2024

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編輯推薦

　　人們提到精神分析學傢，都認為：他們一眼就會看透對方的心思，會使對方緊張起來。其實，對方未開口之前，精神分析學傢是無法知道對方不願說齣並迴避的問題的。精神分析學傢是幫助心裏受傷的人，讓他們自覺地解開心靈的韆韆結，迴到自由自在的天地裏。

內容簡介

《弗洛伊德的椅子》人們提到精神分析學傢，都認為：他們一眼就會看透對方的心思，會使對方緊張起來。其實，對方未開口之前，精神分析學傢是無法知道對方不願說齣並迴避的問題的。精神分析學傢是幫助心裏受傷的人，讓他們自覺地解開心靈的韆韆結，迴到自由自在的天地裏。

作者簡介

　　鄭道彥：國際公認的精神分析學傢、睡眠學專傢。畢業於首爾大學，醫科大學,曾赴美國聖地亞哥大學深造，是韓國“國際精神分析學會”認定的第一位佛洛依德精神分析學傢，現任韓國精神分析研究會會長，首爾大學、醫科大學及醫院的精神科教授。

目錄

序言感知我內心的溫度
第一個故事
窺探潛藏的我
第一章
我的心長什麼樣？
初戀在“前意識”中
未實現的愛，名字叫——“無意識”
我的心靈是由三個人構成
第二章
什麼欲望在驅使著我們？
為尋覓適閤我的人而奔波——歸屬感、自尊心、實現自我
驅使人類的兩個基本欲望
潛伏在幽默裏的攻擊性
第三章
誰的心裏都有道防綫
武斷地強壓後佯裝若無其事——壓抑
冠冕堂皇的藉口——閤理化
我為啥渴望與那個人相似呢？
釀成濃葡萄酒般的防禦機製
未成熟人的防禦機製
第四章
人心有多種顔色
第二個故事
理解無意識的傷處
第五章
忍受不瞭的不確定——不安
不要一味地驅趕不安
擔心的事情大多不會發生
令人窒息的不安——恐慌
第六章
令你“背水一戰”求生的強大力量——恐懼感
恐懼感在沒有自信的土壤中産生
第七章
遺失的信件又迴來瞭——憂鬱
無可奈何”的態度
有意傷害自己
完美主義加重憂鬱癥
請區分“孤獨”和“孤獨感”吧
絕望産生的爆發力
第八章
自戀的傷口流的血——憤怒
不要問“為什麼憤怒”，要關注“怎麼憤怒”
調節叫“憤怒”的無意識方法
第九章
隻是站在瞭新的起點——挫摺
第十章
逃之天天不是上策——猶豫及自卑感
掉進完美主義的陷阱
爆米花般膨化的心理——自卑感
第十一章
與自身的競爭——猜忌心、嫉妒心
男女的猜忌不同
以猜忌的眼光看己、看人
結果不會贏的遊戲——嫉妒
能看到的都會成為猜忌的對象
第三個故事
暑覓他人不斷地彷徨的無意識
第十二章
愈是自戀的人愈害羞
第十三章
我與我們之間——愛戀與孤獨
無意識學會瞭“我們”
完美主義加重憂鬱癥
第十四章
往往為區區小事豁齣性命——誤會與固執
第十五章
最甜蜜的無意識——愛
那個人值得信賴的幻想
不要以“為對方著想”做藉口
看愛的背影
第十六章
你有要復仇的冤傢嗎？
第四個故事
調節無意識的五種基本方法
第十七章
我的“現在時刻”是幾點鍾？
第十八章
用我的語言說話
第十九章
不要對自己都說謊
第二十章
不要祈求寬恕
第二十一章
要好好利用我的夢幻
尾聲敞開心靈的窗戶吧
附錄陶冶心靈的指南

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人類是一個很復雜的群體，思維縝密，敏感，多變...現代人的生活壓力越來越大，導緻我們的心理越來越焦灼，緊張，不安...處在瞭一個精神病人的邊緣，我們常常會刻意的迴避問題的存在，可是無形的傷害依然清晰的印在那裏，因為裏麵住著一個心魔，我們沒有及時的去驅除掉，也還沒有意識到自己已經深陷其中，更沒有學會該怎麼為自己解圍，那就嚮精神分析大師請教吧，看他怎樣為我們揭開一個個謎團。

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我寫著自己的文字，無關彆人的喜怒哀樂，隻是我的心，我的愛，我的幽怨和我惋惜的緣。在瀝瀝拉拉的雨聲中，我仿佛又變作瞭一個為自己生命不休的舞者，披著一件紗衣，在雨裏看透窗紗上的青煙，抹去濛濛的霧色，隻看到一個孤獨的魂，在清冷的鞦夜，為自己梳妝。文字裏的淚水和血汗，隔瞭一江的思念，填不滿空空的影子。寂寥的散碎的自由，卻冷得對著綠燭的傷痕，孤單，失落的孤單，讓安靜的夜平添瞭羞紅的愁。

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