作 者:John Gottman 著作 李兰兰 译者 定 价:52.9 出 版 社:浙江人民出版社 出版日期:2014年03月01日 页 数:268 装 帧:平装 ISBN:9787213058622 ●**部分 建立关系,从沟通开始
● 01 沟通邀请:完美人际关系的起点
● 沟通邀请:完美人际关系的起点
● 一次一步:从普通同事到挚友
● 转折点:三种沟通回应方式
● 无果的尝试
● 人际关系危机:情感沟通缺乏的后果
● 02 3种沟通回应:测测你的沟通邀请能力
● 情感需求:沟通邀请的真面目
● 沟通邀请的伪装:为什么像雾又像风
● 积极回应:*佳的沟通邀请
● 回避:无意伤害的沟通邀请
● 拒绝:糟糕的沟通邀请
● 03 沟通中的6只黑手:阻碍人际关系发展的症结
● **只黑手:心不在焉
● 第二只黑手:口“剑”腹“蜜”
● 第三只黑手:口无遮拦
● 第四只黑手:宣泄不当
● 第五只黑手:执拗暴躁
● 第六只黑手:避而不谈
●部分目录
内容简介
如何扭转令人头疼的人际关系现状?如何用*短的时间,建立起良好的人际关系?约翰·戈特曼、琼·德莱尔编著的《人的七张面孔(人际关系背后的心理奥秘)》被媒体誉为“人际关系领域*具价值的一本书”。作为人际关系领域大师级人物,约翰戈特曼在20年的研究基础上,提出的人际沟通方法可以帮助你建立更好的人际联系,全面提高你生活中的人际关系质量,不论是和伴侣、孩子、兄弟姐妹、朋友,还是和同事。
《人的七张面孔(人际关系背后的心理奥秘)》建立在广泛的调查、研究基础之上,参与人员超过3000人,是一份来自西雅图人际关系研究所的心理学报告。书中揭示了大脑中的“7张情绪面孔”,指出了沟通中要提防的“6只黑手”,以及如何通过不经意的线索,捕捉人际沟通细节的技巧。通过真实的数据和卓有成效的练习工具,本书帮你全面改善身边所有的人际关系。 John Gottman 著作 李兰兰 译者 约翰·戈特曼
享誉世界的“婚姻教皇”
美国华盛顿大学心理学教授,西雅图人际关系研究所所长,从事家庭关系方面研究长达40年,婚姻关系、人际关系研究领域的*尖专家,被媒体誉为“婚姻教皇”。
人际关系领域*杰出的心理学者
4次荣获美国心理健康研究院科学研究者奖章,并获美国婚姻与家庭治疗协会杰出科学研究者奖章、美国家庭治疗学会杰出贡献奖、美国心理协会家庭心理学分会会长奖章。
与罗杰斯、荣格齐名的心理大师
2007年,美国具有相当性的刊物《美国心理治疗网络》及《美国心理学家》杂志评出20世纪*后25年,美国心理治疗师眼中*具有影响力的10位心理治疗大师,戈等 西雅图一家互联网公司的员工正面临一个让他们头疼的问题,这个难题很普遍:他们无法与上级顺畅沟通交流。在酒吧里,他们的对话很可能这样展开:
“约瑟夫是我见过的*冷淡的人。”
“对,对!有,我在他的办公室里看见一张小男孩的照片,我问:‘这孩子真可爱,是你儿子吗?’他只回了句‘不是’。”
“就这些?”
“是呀,当时我就想:‘不是你儿子,那他是谁?你侄子?继子?教子?”’
“他这人就那样,不过他的工作能力很强,听说他要当我们的负责人,我还觉得挺兴奋的。”
&等
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