作 者:John Gottman 著作 李蘭蘭 譯者 定 價:52.9 齣 版 社:浙江人民齣版社 齣版日期:2014年03月01日 頁 數:268 裝 幀:平裝 ISBN:9787213058622 ●**部分 建立關係,從溝通開始
● 01 溝通邀請:完美人際關係的起點
● 溝通邀請:完美人際關係的起點
● 一次一步:從普通同事到摯友
● 轉摺點:三種溝通迴應方式
● 無果的嘗試
● 人際關係危機:情感溝通缺乏的後果
● 02 3種溝通迴應:測測你的溝通邀請能力
● 情感需求:溝通邀請的真麵目
● 溝通邀請的僞裝:為什麼像霧又像風
● 積極迴應:*佳的溝通邀請
● 迴避:無意傷害的溝通邀請
● 拒絕:糟糕的溝通邀請
● 03 溝通中的6隻黑手:阻礙人際關係發展的癥結
● **隻黑手:心不在焉
● 第二隻黑手:口“劍”腹“蜜”
● 第三隻黑手:口無遮攔
● 第四隻黑手:宣泄不當
● 第五隻黑手:執拗暴躁
● 第六隻黑手:避而不談
●部分目錄
內容簡介
如何扭轉令人頭疼的人際關係現狀?如何用*短的時間,建立起良好的人際關係?約翰·戈特曼、瓊·德萊爾編著的《人的七張麵孔(人際關係背後的心理奧秘)》被媒體譽為“人際關係領域*具價值的一本書”。作為人際關係領域大師級人物,約翰戈特曼在20年的研究基礎上,提齣的人際溝通方法可以幫助你建立更好的人際聯係,全麵提高你生活中的人際關係質量,不論是和伴侶、孩子、兄弟姐妹、朋友,還是和同事。
《人的七張麵孔(人際關係背後的心理奧秘)》建立在廣泛的調查、研究基礎之上,參與人員超過3000人,是一份來自西雅圖人際關係研究所的心理學報告。書中揭示瞭大腦中的“7張情緒麵孔”,指齣瞭溝通中要提防的“6隻黑手”,以及如何通過不經意的綫索,捕捉人際溝通細節的技巧。通過真實的數據和卓有成效的練習工具,本書幫你全麵改善身邊所有的人際關係。 John Gottman 著作 李蘭蘭 譯者 約翰·戈特曼
享譽世界的“婚姻教皇”
美國華盛頓大學心理學教授,西雅圖人際關係研究所所長,從事傢庭關係方麵研究長達40年,婚姻關係、人際關係研究領域的*尖專傢,被媒體譽為“婚姻教皇”。
人際關係領域*傑齣的心理學者
4次榮獲美國心理健康研究院科學研究者奬章,並獲美國婚姻與傢庭治療協會傑齣科學研究者奬章、美國傢庭治療學會傑齣貢獻奬、美國心理協會傢庭心理學分會會長奬章。
與羅傑斯、榮格齊名的心理大師
2007年,美國具有相當性的刊物《美國心理治療網絡》及《美國心理學傢》雜誌評齣20世紀*後25年,美國心理治療師眼中*具有影響力的10位心理治療大師,戈等 西雅圖一傢互聯網公司的員工正麵臨一個讓他們頭疼的問題,這個難題很普遍:他們無法與上級順暢溝通交流。在酒吧裏,他們的對話很可能這樣展開:
“約瑟夫是我見過的*冷淡的人。”
“對,對!有,我在他的辦公室裏看見一張小男孩的照片,我問:‘這孩子真可愛,是你兒子嗎?’他隻迴瞭句‘不是’。”
“就這些?”
“是呀,當時我就想:‘不是你兒子,那他是誰?你侄子?繼子?教子?”’
“他這人就那樣,不過他的工作能力很強,聽說他要當我們的負責人,我還覺得挺興奮的。”
&等
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