图书大百科

 图书大百科 logo

焦虑，拜拜 [Bye Bye Anxiety]

焦虑，拜拜 [Bye Bye Anxiety] 下载 mobi epub pdf 电子书 2024

☆☆☆☆☆
简体网页||繁体网页
朱松 著

下载链接在页面底部


点击这里下载
    
linkedin mastodon messenger pinterest reddit telegram viber vkontakte whatsapp 复制链接
想要找书就要到 图书大百科
立刻按 ctrl+D收藏本页
你会得到大惊喜!!

发表于2024-11-24

类似图书 点击查看全场最低价

图书介绍

出版社： 中央广播电视大学出版社
ISBN：9787304060138
版次：1
商品编码：11418663
包装：平装
外文名称：Bye Bye Anxiety
开本：32开
出版时间：2013-10-01
用纸：胶版纸
页数：91
字数：70000
正文语种：中文

相关图书


图书描述

内容简介

　　《焦虑，拜拜》中图文并茂，是浅显易懂的心理学读本，不仅可以帮助人们识别、纠正不良的认知模式，改善消极情绪，重获自尊，帮助那些饱受焦虑困扰的人，同时还可以供教育工作者及家长使用，帮助青少年建立健康的自尊。

内页插图

精彩书评

　　对焦虑这一社会中每个人普遍存在的现象，运用浅显易懂的例子进行了深刻的描述和深入的分析，让有焦虑情绪的现代人建立起对焦虑的正确认知，由此处理好自己与自己、自己与家人、自己与事业、自己与环境的关系。书中提供的简单易行的建议和方法，可以安顿我们的思绪，平衡我们的身心，舒解我们的压力，滋润我们的心灵。
　　——高文斌
　　
　　《焦虑，拜拜》系手绘本，书中图文并茂，是浅显易懂的心理学读本，不仅可以帮助人们识别、纠正不良的认知模式，改善消极情绪，重获自尊，帮助那些饱受焦虑困扰的人，同时还可以供教育工作者及家长使用，帮助青少年建立健康的自尊。
　　——梅建

前言/序言


焦虑，拜拜 [Bye Bye Anxiety] 下载 mobi epub pdf txt 电子书 格式

焦虑，拜拜 [Bye Bye Anxiety] mobi 下载 pdf 下载 pub 下载 txt 电子书 下载 2024

焦虑，拜拜 [Bye Bye Anxiety] 下载 mobi pdf epub txt 电子书 格式 2024

焦虑，拜拜 [Bye Bye Anxiety] 下载 mobi epub pdf 电子书
想要找书就要到 图书大百科
立刻按 ctrl+D收藏本页
你会得到大惊喜!!

用户评价

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆

类似图书 点击查看全场最低价

焦虑，拜拜 [Bye Bye Anxiety] mobi epub pdf txt 电子书 格式下载 2024

分享链接

linkedin mastodon messenger pinterest reddit telegram viber vkontakte whatsapp 复制链接



相关图书

服务条款
联系我们
关于我们
隐私政策

本站所有内容均为互联网搜索引擎提供的公开搜索信息，本站不存储任何数据与内容，任何内容与数据均与本站无关，如有需要请联系相关搜索引擎包括但不限于百度，google,bing,sogou 等

友情链接

中国国家图书馆
国立台湾图书馆
美国国会图书馆
开放图书馆 openlibrary.org

© 2024 book.teaonline.club All Rights Reserved. 图书大百科 版权所有