3米以内的幸福 下载 mobi epub pdf 电子书 2024

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编辑推荐

　　半径3米之内，遇见你的幸福。65条幸福法则，让你获得最持久的幸福感！65个故事传递幸福，增加人生的正能量！不必舍近求远，幸福就在你的半径3米之内。追寻幸福的路上我们走了太远，其实，它就在我们身边等着我们。环视身边3米之内的一切，从现在开始，感受身边的幸福吧！
　　
　　海报：
　　

内容简介

　　无论何时何地，我们都希望感受人心的温暖。除了我们生命中珍视的人外，对于半径3米之内的人，我们又能做些什么呢？如果，所有人都能对身边的人（家庭、职场、社会）展露笑颜，那么世界将开遍绚丽的花朵，幸福也将触手可及。
　　人人都渴望甜蜜的爱情、幸福的家庭及美好的生活。然而，并不是每个人都能发现自己身边的幸福。作者在本书中具体指出了身在家庭、职场、社会的幸福所在，从而使你的幸福感倍增。

作者简介

　　川北义则，1935年，生于日本大阪。1958年，于庆应义熟大学经济学部毕业后，进入东京体育新闻报社，历任文化部部长、出版部部长。1977年离职，成立日本创造社。目前为出版企划、生活经济评论家，并在报纸、杂志上发表文章，也进行演讲。
　　主要的著作有《“逆”行你的人生》、《人生，发现其乐趣的方法》、《现在不被看好，但总有一天会成功的》、《换个想法更EZ》、《永远保持逆向思考》、《父亲的品格》、《男人的7个敌人：化敌人为贵人》、《做大人：不随波逐流，养成独立思考，迈向成熟的我》、《兑换成功的点数，你收集了多少？》等100多册。

精彩书评

　　★感到自己是人们所需要的和亲近的人——这是生活较大的享受、较高的喜悦。这是真理，不要忘记这个真理，它会给你们无限的幸福。
　　——高尔基

　　★幸福的家庭是培育孩子成长的温床，家庭生活的乐趣是抵抗不良风气毒害的较好方剂。
　　——卢梭

　　★幸福就像香水，不是泼在别人身上，而是洒在自己身上。
　　——爱默生

　　★把别人的幸福当做自己的幸福，把鲜花奉献给他人，把棘刺留给自己！
　　——巴尔德斯

　　★幸福来自成就感，来自富有创造力的工作。
　　——罗斯福

　　★当一个人专为自己打算的时候，他追求幸福的欲望只有在非常罕见的情况下才能得到满足，而且绝不是对己对人都有利。
　　——恩格斯

目录

序 言 与人分享幸福
你能为他/她做些什么——幸福
1 你的幸福在哪里
2 环顾三米之内的幸福
3 珍惜自己身边的人
4 你的幸福观是什么
5 不要对比幸福指数
6 立即行动带来的幸福感
7 学会默默地守护
8 难过的时候，依赖他人
9 幸福就是在身边陪伴

幸福近在咫尺——家庭
10 家庭幸福就是个人的幸福
11 男人的幸福在哪里
12 家庭美满的诀窍
13 尽力增加家庭活动
14 给父母揉揉肩
15 珍惜自己的伴侣
16 结婚，获得幸福的捷径
17 培养孩子的特长
18 父子之间的最佳距离
19 兄弟之间的纠结关系

温暖心灵的话语——语言
20 勇于说“对不起”
21 找到你的幸福格言
22 “谢谢”常挂嘴边
23 破坏人际关系的三个词
24 坦然回答“不知道”
25 如何训斥才有效
26 偶尔说些肉麻的话
27 不随意说“我担心你”
28 失言吐露真言

珍惜每一件令人高兴的小事——习惯
29 学会原谅他人
30 不发牢骚的方法
31 主动与周围的人搭话
32 拓展与世界的关联
33 我们要保持微笑
34 抓准时机最重要
35 活在当下的智慧
36 注重“互利互惠”
37 坚持就是胜利
38 学会接纳自己

三米之内的工作——公司
39 自己的顾客是谁
40 有工作的人是幸福的
41 有魅力的人
42 善于倾听的人
43 手写的力量很强大
44 聪慧之人的领悟力高
45 为他人着想胜于任何技能
46 掌握危机管理意识
47 向哈佛管理者学习

世界因你而改变——发散思维
48 好管闲事有什么不好
49 亲近大自然
50 愉悦生活的良知消费
51 “断舍离”就幸福吗
52 肠脑，第二大脑
53 养个“吃闲饭的”人
54 与朋友交往的法则
55 多夸奖别人
56 享受长寿的幸福

谁都想与人亲近——社会
57 关照左邻右舍
58 瘤子爷爷的故事
59 饴糖奶奶的沟通术
60 抱人偶的男子
61 恋爱是恋爱，结婚是结婚
62 IT让人们幸福了吗
63 爱情的甜蜜度取决于距离
64 摒弃消极的思维模式
65 孤高但不孤立

精彩书摘

　　你能为他/她做些什么
　　——幸福
　　高尔基：
　　感到自己是人们所需要的和亲近的人——这是生活最大的享受、最高的喜悦。这是真理，不要忘记这个真理，它会给你们无限的幸福。
　　1 你的幸福在哪里
　　幸福就在我们的身边！如果一定要用距离来描述，就是在自己三米之内的范围。
　　我曾经听别人说过：“在地球上的任何地方，只要是有人类活动的区域，那么在两百米之内必然能够找到鸟类的踪影。”很显然，在同样的区域内，你找不到狮子和大象之类的动物。鸟和人类就是这样出乎意料地亲近。
　　但是，人类能为鸟类做的事情不多，同样，鸟也没有依附于人类而生存。只是有一点，人与鸟相同。那就是鸟不能够脱离自己的同伴而独自生存下去。人类也是这样，离开了自己的同伴就意味着死亡。地球上的万物都遵循这个道理，它们与自己的同类同生共存。
　　那么，你又和我们的同类保持着怎样的关系呢？
　　由于手机和网络的发展，我们具备了与更多人相识相知的条件。我们甚至可以和远在千里之外的朋友亲密交谈、共同享受快乐时光；还可以相互分享彼此的信息和知识。遇到困难的时候，我们还可以互相帮助。
　　这可真是一件无比美妙的事。目前，地球上的人口已经达到了70亿，每个人的生存环境都不相同。我们生活在相对富裕的国度——日本，每天不用为了填饱肚子而四处奔波。但是，在其他国家，依然有很多人，挨过了今天却不知道明天的食物从何而来。
　　如果你有计划为这些人做些什么事，你也完全可以按照你的想法展开实际行动。人类虽然抱有强烈的自我意识，同时也怀有一颗善良的心，很愿意去帮助那些有困难的人。近几年的世界变动，也为人类善良之心的发挥营造了越来越多的空间。
　　眼前就有个典型的例子。在日本遭遇了前所未有的大地震的时候，世界各国纷纷为日本的事情担心，并且给予了日本不计其数的支援。
　　“人本身，生下来就是要为他人做些什么的。”
　　据说这是宫泽贤治的母亲在他还年幼的时候，经常教导他的话。而贤治本人也确实被培养成这样的人。
　　一定会有人这样想：“就我这样，能为他人做些什么事？我什么也干不了。”
　　如果你这么想那就大错特错了。不管你是个什么样的人，你能够为他人做的事情有很多、很多。即便真的想不出来，那么你大可以奉献一个笑容。问题不在于能不能做，而在于你是否有这样的想法。
　　现代人的一大特点就是，不管遇到什么事，都先为自己考虑。但是，从“3?11”大地震之后，设身处地先为他人着想的人也增加了。而且这样的人还不在少数呢。
　　那么，另一方面，人们与自己身边的人又处于什么样的状态呢？是不是与远隔千里的人越来越亲近，相反，却与自己身边的人越来越疏远了呢？担心受灾地区的人们的心情诚然可贵，反过来，有没有疏忽照料自己身边的人呢？
　　随着网络与手机的普及，人与人之间直接见面交谈的机会呈现出大幅度减少的趋势。只要通过网络等手段，就能够直接传达自己想要表述的内容，但人与人之间面对面的沟通交流却变得少而又少。这是件好事吗？我认为不是。
　　现在，对于我们而言，不是应该考虑如何跟身边的人接触、对话、并为他们做些什么吗？
　　为什么要这么说呢？因为幸福就在我们的身边啊！比如，与自己的家人可以一起放松的客厅或者类似于这样的空间，或者是一个与周围同事心意相通的工作岗位，这些地方都有幸福的身影。
　　如果一定要用距离来描述这种幸福，我觉得就在距离自己三米之内的范围。若人世间每一个人，都能够为这个范围内的人做些什么，让他们感到幸福，那么我们的世界必然会变成一个人间天堂。
　　2 环顾三米之内的幸福
　　我们的幸福建立在与周围人的关系之中，大家幸福了，自己也就幸福了。
　　不管是在家里、街头还是公司，我们总会与形形色色的人相遇。其中，能够与我们相识相知的人离我们的距离不会超过三米。
　　那么我们究竟能够为进入我们圈子里的人们做些什么呢？我认为这个问题值得重新考虑一下。
　　对我而言，离我最近的就是我的妻子。过去还有孩子们陪在身边，还曾有一只爱犬。很显然他们都是我最亲近的人，现如今孩子们都已经成家立业，狗狗也去了另一个世界。因此我身边就剩下妻子一个人。
　　人是活的，总是要到处活动。我在涩谷有一个事务所。我一到那里，很多工作上的合作伙伴就会主动围过来。我们会讨论与工作相关的各种话题。因为我们相处得非常融洽，我从他们那里得到了幸福，同时我也给予了他们幸福。除此之外，我还有很多与他人接触的机会。比如，我会去餐厅吃饭，会坐电车，会在涩谷的街头散心，会去咖啡馆喝咖啡……这时，就会有人闯入我的生活范围之中。我跟这些人的关系也不坏。
　　吃完饭后，我会说“吃饱了”，会对给我端来食物的侍者说“谢谢”。另外，我还打高尔夫，有时还会去看个电影，听场演唱会。只要没有什么意外，基本上是不会惹上麻烦的。而且，我也会去地方演讲，我跟那些来听我演讲的人的关系，也绝对不差。演讲结束后，我会住在酒店，蒙受酒店服务员的照顾之后，我会认真道谢。
　　在我平凡的生活之中，形形色色的人们在我的三米范围内来来往往。
　　你的生活又是怎样的？在不同的场合下，是不是也有很多人在你的三米范围内穿梭呢？这些人与你的距离取决于你与他们的关系。
　　这些人大致可以分为以下四类。
　　1.亲人、恋人类 0～0.6米
　　2.朋友类 0.6～1.2米
　　3.熟人类 2～3.3米
　　4.其他类 3.3米以上
　　这只不过是粗略的估算值而已。对于跨入这些范围之内的人们，我们应该有这样的想法对待他们才对：“随便做些什么小事，只要能让他感到幸福就好。”不管是工作当中，还是在家庭里面，虽然幸福的感觉因人而异，但我们自身的幸福就建立在我们与这些人的关系之中，大家幸福了，自己自然也就幸福了。
　　现如今伴随着手机等通信工具的开发，与很多不曾相识的人成为朋友的事情，早已经屡见不鲜。而且，也有人通过博客、推特等工具与各个不同领域的人进行交流。这就衍生了这样一个现象：一对恋人走进饮品店，对面坐下，当他们点完单之后，对面而坐的两个人不是进行交谈，而是马上低下头各自摆弄自己的手机，开始与遥远的他人互动。还有和朋友一起挨着坐在电车里，但是相互之间都不说话，各自玩着手中的游戏。这样的事情，大家都已经习以为常了吧？
　　要知道人生百年也不过是转瞬即逝。不管如何相识，彼此都是一期一会。古人正是因为有这样的想法，所以特别珍惜与每个人的每次相遇。记得在一个古装剧中，相互爱慕的一对男女在分别很久之后偶然相遇的一幕。因为过去是无法轻易知道对方的住所行踪的，所以再相遇时才会感动得流泪。也正因为如此，才会倍加珍惜在一起的时光。
　　这是人类自然的情感流露。
　　我们再看看现代，现在人们的生活可以说已经跟世界相连了，然而却造成了近在身边宛若咫尺天涯的结果。我怎么都不能理解，觉得一定出了什么问题。
　　3 珍惜自己身边的人
　　如果每个人都能够对自己身边的人报以笑脸，世间就会充满欢乐。
　　自古就有这样一句话——远亲不如近邻，请大家想想这句话的含义。
　　这句话的意思是“一旦遇到麻烦的时候，近在咫尺的邻居比远方的亲属更能派上用场”。
　　人们普遍都是这样理解这句话的。同样，除了自己是受益方这个视点，换个角度，这句话也可以解释为“请珍惜你身边的人”。我一直在强调三米之内的范围，其宗旨也在于此。我建议人们珍惜你身边的每个人。
　　举个例子，有个人在路边摔倒了，而因你有些事情必须得早点回家。这时，你是照顾那个摔倒的人，还是选择熟视无睹地走过去？这种情况下想必你也会犹豫。我感觉现在有“事不关己，高高挂起”这种想法的人越来越多了。
　　前阵子，中国广州发生了这样一件事。一个两岁的小女孩被车碾压了，从女孩身边路过的行人前前后后有18人，但是谁都没有伸出援手去救助她。这些行人当中，还有一位领着女儿的母亲，她的女儿和受害者年龄相仿。
　　这段监视器录下的画面被公开之后，在社会上引起了激烈讨论。中国媒体也根据这件事开展了一次问卷调查，题目是“如果换作你，你会怎么办？”结果显示，有87%的人回答说“为避免自己被卷入无端的是非当中，不会对该女孩伸出援手”。
　　看到这儿，想必大多数日本人都会说“在日本肯定不会发生这样的情况”，我倒是觉得也不见得。即便还没有发展到那种极端的程度，但日本也弥漫着类似的气息。
　　比如，路边的流浪汉表情十分痛苦，在马路上行走的人们都看到了，但大多数人都是瞥上一眼，然后熟视无睹地走过去。大家都害怕给自己招惹上什么麻烦。就此断定大家都很冷漠确实有点过火。大多数人只是觉得，“自己又不认识他，更何况他又是个流浪汉”。当然，有这样的想法也是情理之中的事。
　　但是，过去的日本人可不会这样。1890年9月16日，奥斯曼帝国（别名奥斯曼土耳其帝国、土耳其帝国）的海军军舰“Ertugrul”在日本的和歌山冲区域遭遇了台风的侵袭。那时，日本人开展了一系列舍命救援活动。这段佳话至今还在土耳其人民中广为流传。军舰上将近700名船员中约有600人遇难，生还者只有69人。附近村里的人全员出动救助了被海浪冲到海岸边的生还者，不仅给了他们食物和衣服，还将受了伤的人送到医院去养病。按照留下来的记录显示，那时，村民自身的食物就不是很充足，既便如此，他们还是选择将食物分给幸存的海员，据说村民们还把自己都不舍得吃的鸡肉分给了他们。真是应了那句话“远亲不如近邻”，可以说活生生地展示了舍己为人的一幕。然而，救助工作到此还没有结束。明治政府安排了日本军舰亲自送那69名生还者回到他们的祖国。另外，还有一个名叫山田寅次郎的青年，为那些死者的家属筹集了很多善款。换算过来，相当于现在3000万日元。他带着这些钱单身一人远赴土耳其，送到他们手中。这一行为也为日本与土耳其两国的睦邻友好作出了巨大贡献。土耳其变为亲日国家，正源于此事。
　　那时，日本长期以来实行闭关锁国政策，那些国民过去从来没有见过外国人，就连听也没有听说过，外国人离他们的生活太过遥远。然而当遭遇不幸的外国人出现的时候，古人心甘情愿地从自己嘴里省下些食物分给他们，不仅如此，对于这些客死他乡的外国人的家属也是颇为照顾。
　　不管谁，都有着自己在乎的人。但是，仅仅珍惜对你来说重要的人就足够吗？
　　出现在你面前的，那些需要你帮助的陌生人是死是活，这都对你来说无所谓吗？我想答案应该是否定的。换句话说，人类更应该珍惜自己身边的人。不管是家庭也好，职场也好，不分时间，也不分场合。如果世间所有人都能够对自己身边的人报以笑脸，那么这个世界就充满了欢声笑语，世界就会呈现一片和平的景象。按照这样的观点考虑，我相信，任何人都能够理解“加倍珍惜眼前人”这句话的含义。
　　……

前言/序言

　　序言 与人分享幸福
　　距离“3·11”日本大地震，已经过去一年多时间。
　　那次灾难不仅夺走了许多人的生命，还使得乡镇村落遭到破坏，甚至引发了核辐射。日本东北地区的人们遭受了非同寻常的苦难。
　　在一年前的那次灾难中，东京，这座大都市也未能幸免，五级地震导致许多人有家难归。我的家人、我的朋友，他们怎么样了？每个人的心里都惴惴不安，无比担忧。然而电话打不通，电车也无法运行，于是人们踏上徒步回家的漫漫长路。他们就这样一直走着直至深夜。时至今日，我的脑海里依然清晰地留有关于那场灾难的回忆。
　　据说那次大地震之后，结婚的人数增加了。单身的人一想到身边连个关心自己的人都没有，就会感到不安吧？环顾四周，若是连个关心自己的人都找不到，难免会心生寂寞，至少我是这样认为的。话虽如此，仔细想想，与没人关心自己相比，找不到自己真心想要关心的人，才更让人寂寞难熬吧？
　　倒也没有夸张到牵肠挂肚的地步。人啊！只要活着，就会有这样的感受。自己没有得到身边人的关怀，固然难过；然而与此相比，若是身边连一个能够让自己为之付出的人都没有，那才是真正的寂寞孤独。
　　为人夫者，自己的妻子关心自己固然值得高兴，然而对于丈夫而言，为了妻子而牵肠挂肚的感觉才是幸福。不管何时，身处何地，人们总是会在意自己周围的人。
　　自己的周围，到底是指多大的范围？答案是以自己为圆心、三米为半径的区域。
　　作为志愿者去灾区进行救助工作，当然值得称赞。而我所希望的是，请你以一种不求回报的心态，尽可能地善待你身边的人，不管是你的亲人也好，还是你工作单位的同事也罢。
　　即便只是一句简短的问候，也弥足珍贵。坐在你身边的同事稍微有点感冒了，你只需说：“好好照顾自己，感冒了就早点休息，这样好得快。”比起沉默，这句普普通通的关心应该更能让他感到高兴。
　　我希望你能够以这样的方式来关怀在你三米之内的所有人，对待左邻右舍也应如此。
　　现在，我们所处的世界正在由成长型社会向成熟型社会过渡。那个不断发明新产品、不停地买想要的东西、大量生产的时代已经结束了。正是因为身处这样的社会里，才更应该珍惜周围的人和物，并从中获得自己想要的幸福。
　　有些年轻女性，她们一个月的工资才十五万日元，勉勉强强够生活，然而她们却觉得精神生活很丰富，自己很幸福。这是因为她们懂得享受自己所拥有的生活。与人合租固然有些不便，不过正是因为大家生活在同一个屋檐下，所以才能享受跟身边朋友聊天的快乐。
　　每个人都一样，一面小心翼翼地保护自己的隐私，一面大方地与自己身边的人分享幸福。真希望我们的世界能够成为一个可以温暖人心的世界。
　　本书提倡以keep and keep的方式与人接触，keep and keep，意思是“持续，保持，不间断”。
　　2012年春 北川义则

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不错的，希望内容不让我后悔

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东西还不错，下次还来买。

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秒杀买的，刚收到还没有看

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希望可以找到幸福感吧。。。。

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送货速度快，商家服务态度好。

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不错的书，值得拥有的哈

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