怀斯曼生存手册：终极指南（最新补充版） 下载 mobi epub pdf 电子书 2024

编辑推荐

　　此版本为《怀斯曼生存手册》补充版。
　　**畅销户外经典，本手册解决**生存难题！
　　英国**原版**畅销书。
　　入选1999年中国十大好书，连续24个月荣登**畅销书排行榜，被列为中国畅销周期*长的书。
　　唐师曾、刘雨田、北大山鹰社等推荐
　　李慎之、于光远、丁聪、李锐、龚育之、钱理群等60余位知名专家推荐
　　英国皇家特种部队教官教程，行车、远足、旅行、探险者必备。

内容简介

　　本书为英国皇家特种部队绝境求生的秘密，是掌握现代人自救、自我保护的生存技巧。
　　任何人，只要喜爱远足、旅游、探险、行车的普通读者，都可能会被意外隔绝在地球上的任一地点：茫茫沙漠、热带雨林、无际大海……本书描述了这些突发事件发生时可能面临的各种危险，同时也揭示了相应的生存机会，提供详尽的求生方法与技巧。
　　这本指南，补充了大量求生场景和求生案例，怀斯曼将多年实战经验倾囊相授。书中附有大量绘图，讲解具体的操作步骤，更增强了直观性与实用性。本书的宗旨是解决所有生存难题：如何装备，雨林中如何施放求救信号，怎样辨认有毒植物，用刀片制作指南针，如何蹚水过河，制作各类环、结和绳套，如何点燃潮湿的火柴，如何搭建天然帐篷，如何急救、逃生、救援等等。

作者简介

　　英国陆军是英国皇家军队核心，约翰·怀斯曼是英国皇家陆军职业军官，在陆军特种部队服役16年之久。以意志坚定、擅长野外求生术蜚声军内外，由此荣升皇家特种航空部队（SAS）教官。SAS是英国皇家军队精英，SAS战斗人员能在**任何一个地方完成各种异常艰巨的作战任务，通常是在主力隔绝的敌占区进行小组作战。
　　作为SAS教官，约翰·怀斯曼以自己半生军旅生涯的丰富经验，撰写了这部完整的求生教程，教人如何在户外——陆地、海洋、沙漠、天涯海角，在任何恶劣的天气下生存下去。

内页插图

精彩书评

　　英国特种部队是英国皇家军队的精英。约翰.怀斯曼是英国职业军官，在空军特种部队服役16年之久，以意志坚定、擅长野外求生术蜚声军内外，由此荣膺皇家特种航空部队（SAS ）教官。“SAS战斗人员能在**任何一个地点完成各种异常艰巨的作战任务，通常是在与主力隔绝的敌占区进行小组作战。”　作为SAS教官，约翰?怀斯曼以自己半生军旅生涯的丰富经验，撰写了一部完整的求生教程――《怀斯曼生存手册》，教给人如何在户外、陆地、海洋、沙漠、天涯海角、在任何恶劣的天气下生存下去。　人类的祖先曾经也是自然界中的普通动物，仅仅靠双手和简单的工具，与各种动植物相邻为伴，“人手足刀尺，山水田，狗牛羊”，生活在没有污染的纯自然环境里。伴随着生产发展，工业革命科技进步，人类逐渐加快破坏地球的速度。人类在社会进步，土地都市化的同时，其本身开始变得日益脆弱。一场流感可以摧毁一座城市，莫名其妙的艾滋病又继癌症之后成了人类的克星。现在，任何一个衣冠楚楚的现代人一旦离开电力、汽油、药品、净水 、加工过的食物和取暖设备……几乎连一天都无法生活下去。人类的骨骼得靠吃钙片补钙， 皮肤依靠各种护肤霜维持水分……人类在征服世界的同时，自身已经变得愈来愈脆弱，成了泥足巨人。 由此西方出现“回归自然”的主张，主张找回迷失的人性乃至兽性。即通过恢复生物本身固有的特质，增强人类自身的生存能力，找回生命的真实意义。《怀斯曼生存手册》就是一本以增强人类天然生存能力为目的的教科书，它教会我们许多细小的求生本领，帮助读者拥有良好的身心状态，以应付各种压力和险情。该书的宗旨是：在未来社会中，一个人的身体越强健，拥有的知识越丰富，生存的机会就越多。它教育我们预防冻疮、收集露水、辨别可食用植物、捆绑猎物、应付意外伤害、帮助比自己更不幸的弱者、 给人做人工呼吸、甚至紧急接生。

　　——唐师曾（新华社著名记者）

　　七千年前，苏美尔人便用楔形文字留下了这样的箴言：鞋是你的眼睛，走路出智慧。我不懂得镌刻在石壁上的蝌蚪文，但我理解了这句话的意思是“脚下有眼”。无论是四肢着地还是直立行走，人类的历史大约就是一种不断的迁徙或永恒的探险史。大自然的无穷的魅力和无限的残酷，让人们学会思考和记忆，并在不断的惊讶中感悟和认识自己。　然人类的始祖是在丛林中靠与自然搏斗起家的，虽然今天的人类靠科技征服了自然， 但是我们赤手空拳地面对自然时，显然缺乏与自然抗衡的勇气与力量 。我作为一个探险者 ，为此曾付出过高昂的代价:大沙暴!泥石流!滚地雷!毒蛇!蚂蝗!野狗!狼!跌进冰河……八天八夜断水断粮!地表温度80多度!空气温度也有五六十度!白毛风暴!零下39°C的严寒……败血症!青链霉素840万/天!要锯我的双腿……风风雨雨十五年，生生死死五千天，行万里路如读万卷书，我多次几乎是用生命代价， 换来与自然亲近和搏斗的本领，我用我的双脚阅读大自然，印证着苏美尔人的箴言，十几年 中一点一滴地积累起我的力量与勇气。 从某种意义上说，约翰?怀斯曼是我的同行，因此我 特别欣赏他在《怀斯曼生存手册》中的这个比喻：生存技巧犹如一个金字塔，塔的底部是求生的愿望和勇气，塔的上一层是生存的知识与技巧，知识越丰富，生存的机会就越多。 怀斯曼把他的那些生存知识写进了他的名作《怀斯曼生存手册》中，他用简洁、命令式的语言，讲述的正是我在历险生涯中，曾经体会、运用的那些简单有效的生存法宝，阅读至此，每每令我会心地微笑。我想《怀斯曼生存手册》这本教科书，将会伴随我今后的探险生涯。

　　——刘雨田（职业探险家）

　　当我看到《怀斯曼生存手册》这本书的时候，一下子就想到了我的“野外生存营”计划。如果有一天真的有了“野外生存营”，《怀斯曼生存手册》户外经典，本手册解决生存难题，唐师曾、刘雨田、北大山鹰社、李慎之、于光远、丁聪、李锐、龚育之、钱理群等60余位知名专家推荐！行车远足旅行探险者应具备。户外经典，本手册解决生存难题，唐师曾、刘雨田、北大山鹰社、李慎之、于光远、丁聪、李锐、龚育之、钱理群等60余位知名专家推荐！行车远足旅行探险者应具备。是营员*备的教材。　其实这些年，很多人都在试图摆脱生活对人生命的禁锢，在寻觅一种方法让自己的生命 放纵一下，从而使人本来的那一部分内容得到释放。 但是，在繁华的都市里，我们可能游仞有余地穿行于来来往往的汽车中间，我们可以恰如其分地选择适合自己年龄身份的各种服装服饰，我们可以用几十种调料烹制出色香味俱全的丰盛宴席，但是，当我们走到野外，没有了煤气灶，没有了速食品，没有了单元房，我们会束手无策。正像我们常说起的，科技进步了，人的某些能力却退化了。久居大都市的人，不妨找机会放纵一下我们的生命。约上三五亲朋，怀揣一本《怀斯曼生存手册》，走进你们选定的“生存营”，过上一两天复古的生活，从而慨叹一番：原来我们还有这么强的生存能力。当然，还有世事难料的一面，也许哪一天因为汽车遇险，因为意外伤害，因为突发急病 ，因为自我防卫，你需要一种生存的本领。 如果你读过《怀斯曼生存手册》的话，应该是可以有信手拈来之计的。否则那本书也不敢自我标榜这样一句话：“此手册解决**的生存难题”。

　　——张武斌（央视节目主持人）

目录

前 言

第一章 生存必需1

2 ／幸存之道

10 ／救生宝盒

14 ／急救箱

17 ／刀具

19 ／正视灾难

20 ／基本需要

第二章 求生策略29

30 ／求生策略

30 ／车祸求生

32 ／空难求生

第三章 气候与地形37

38 ／气候带

41 ／极地地区

47 ／高山地区

52 ／海滨

58 ／岛屿

60 ／不毛之地

63 ／热带地区

68 ／车辆

1

第四章 食物

72 ／食物及其价值

73 ／植物类食物

77 ／动物类食物

92 ／海滨植物

93 ／海草和海藻类

70

第五章 有关扎营的技术162

164 ／避身场所与扎营

184 ／取火

196 ／烹饪

208 ／营地的组建

211 ／工具

215 ／营地的设备

219 ／动物制品

221 ／衣服和装饰

222 ／绳索和线

228 ／打结

94 ／根与块根

96 ／水果

98 ／坚果

99 ／有毒植物

101 ／树木类

102 ／真菌

104 ／可食用真菌

106 ／有毒真菌

107 ／北半球及极地植物

108 ／沙漠植物

109 ／热带植物

115 ／有毒热带植物

116 ／可食用植物

121 ／陷阱及其布置

135 ／狩猎

143 ／捆绑猎物

149 ／鱼类及捕鱼方法

第六章 标记信号的阅读247

248 ／信号的阅读

258 ／天气的有关信号

第七章 回归之旅266

267 ／在旅途中

273 ／走水路

第八章 健康280

281 ／首要救助

325 ／天然的药物

332 ／药用植物

335 ／危险的动物

336 ／毒蛇

339 ／危险的海洋生物

第九章 海上求生342

344 ／落水者

346 ／漂流求生

第十章 营救358

359 ／发送信号

360 ／信号与代码

369 ／搜索

372 ／直升机营救

第十一章 灾害376

377 ／旱灾

378 ／火灾

383 ／化学战和生物战

385 ／气体和化学物质事故

386 ／水灾

388 ／海啸

388 ／飓风

389 ／龙卷风

390 ／雷电

390 ／地震

392 ／火山

394 ／核爆炸

397 ／原地生存

后记405

精彩书摘

求生场景1
　　如果你被困于沙漠中，而且由于条件限制，必须从粗麻布和水这二者中选其一带走，那么哪个会更有用？
　　在沙漠环境中，当然是粗麻布更能救命。在沙漠中如果你没办法造出一个庇护所来躲避炙热的阳光，那么水根本就是毫无用处的。
　　求生场景2
　　在所携带的食物消耗完时，*需要优先猎取或搜寻的是什么样的食物？
　　其实食物源之间并不存在孰优孰劣这一说。在求生环境中，一定要进行杂食，这一点至关重要。如若摄入的食物过于单一，比如你只吃肉类或者只摄入蛋白质，你就会感觉疲惫和不适。不过，一旦出现受伤情况，就一定要多摄入蛋白质以帮助快速疗伤。总的来说，应该少吃多餐。
　　求生场景3
　　温水环境和冷水环境，哪一种更易于生存？
　　如果是被困于海上，那么天气在较暖的情况下比冷的情况下更容易生存。在低温环境下，你撑不了多久就会出现低体温症。如果真的这么倒霉被困于低温的海上，那么一定要多多携带生存装备，并且想尽一切办法尽快离海。如果你是在救生艇上，那一定要给自己定一个固定的日常作息。
　　求生案例学习 1
　　在20世纪60年代中期，我受命在肯尼亚训练一支新部队。这一系列的训练包括有战术策略、战地技术和辨位识路。受训的军人都具备一定的个人作战经验，但缺乏小分队作战的常识。训练区域位于肯尼亚北部边境，是一个又热又干燥的地区。
　　这些士兵以4人一组的形式出发，需自行辨位长途跋涉行进到各个供水的集结点，而我和其他三位教官的任务则是在各集结点守候，确保无人掉队，并监控所有人的身体状况，避免危险发生。我们从一个容积20升的油桶中给每个士兵分发了280毫升的水，每人仅此一点儿，不多不少。到第三天的时候，气温已开始发威，每个人都开始抱怨这样那样的不适，如起水泡、疲惫不堪以及背包勒出的伤痕。但其中一个学员的反应*激烈，已开始出现精神错乱，面临崩溃的边缘。而当我在给这个学员治疗时，他的搭档趁人不备夺过大油桶一顿猛喝，而那些没喝进肚子的水全都洒了出来。当我们把桶抢回来的时候，里面已经空了。这桶水是我们**的补给，还有30人等着这些水救命。而*近的水源地离此要走三天左右，所以随着补给线的断裂，这次高难度训练开始出现危及生命安全的危机。尽管所有的学员都是从附近区域过来的，对环境的感知有一定的认识，但节水纪律明显不足，这一点使得我们当时付出了高昂的代价。
　　后来通过严格的水量配给，并派出*精英的学员向外求助，*后我们都得救了。但这次经历必将让他们一生难忘。
　　经验教训：
　　千万不可低估一个人为了求生所能爆发出来的能量。
　　水资源需要加强保护。
　　水量配给要严格执行。
　　所有身体上的不适，*致命的还是口渴。
　　当有人出现脱水症状时，首先用水湿润其双唇，并观察是否出现呕吐反射（吞咽动作）。只可小口喂水。治疗时，一定让患者保持平躺姿势，尽量找树荫下进行。
　　求生案例学习 2
　　但凡季风气候出现，就一定会搞点破坏。但1963年时却出现****的反常。那年我受命派驻到婆罗洲（即加里曼丹岛，位于马来群岛中部）收集地形信息和其他情报。正当这次漫长的任务即将结束时，我们的大本营被一场大暴雨彻底摧毁。我们大部分个人装备和设备都丢失了，就剩下随身携带的零星物品。低空的密集云层阻碍了空中救援，我们的无线电通信也因为热带风暴的影响而瘫痪。由于整片区域全被洪水占领，我们只得往高地迁移。不停上涨的河面及随处出现的滑坡加大了我们迁移的难度，直到5天以后我们才抵达一个安全的着陆点，等待直升机帮我们逃出生天。
　　在这5天中，我们**的食物就是那一点点生存食品，有一块硬饼干、一些坚果和葡萄干、一管蜂蜜和57克的肉块。这所有的食物要分给我们四个人吃。就算在正常条件下，要在丛林中寻获野生食物也是极其困难的，*好的方法就是捕鱼，其次就是采集各种棕榈、根茎和嫩苗。可是很不幸，这场大雨将这些食物源一点不剩地冲走了，剩下的动物们都赶在我们之前脱困了。所以这一路上我们什么食物都没找到。
　　而到了着陆点之后，我们却找到了许多白色的大蜗牛。我们烤着吃、蒸着吃、煮着吃，甚至生吃，但不管怎么吃，味道都一样。尽管如此，这仍然是一流的营养来源。当时的我们已经饿到开始用眼光互相打量了——我相信这些蜗牛及时地防止了我们同类相食！
　　经验教训：
　　随时携带求生装备。
　　能找到食物一定要吃。
　　扩大资源搜索范围。
　　掌握并实践所学的生存技能。
　　在这次事件中，水资源并不缺乏，而是过量了。只有雨水可不用处理直接饮用，但如果某水质根本无法保证的话，可以进行蒸煮。同样要煮的还有肉、昆虫和根茎，煮软为止。然后减弱火量进行炖煨，此时加入其他药草和植物。因为连续的大火猛煮会破坏食物中健康所必需的维生素C。
　　救生宝盒
　　在争取生存的斗争中，一些关键的物品可以起到决定性的作用。因此，要准备好下面的物品，可以把它们全都放在一只小盒内，例如一只20支装的硬铁皮烟盒，然后把它放在外衣口袋里，几乎完全不会注意到。要养成随身携带的好习惯。不要选择过大的物品，那样你往往会因为很不方便而没有携带，在需要时却发现没有带。许多吸烟者都有这样的烟盒，不过这只会加速结束他们的生命，而这里建议携带的不仅不会有害健康，而且在危急时刻可能还会挽救你的生命。
　　过去的经验证明这些物品都很有用，值得携带，不过有些在某种情况下更为有用，例如鱼钩，在丛林中就十分珍贵，但是在沙漠中就毫无用处了。
　　擦亮烟盒，使它闪光发亮，就像镜子一样，然后密封好。为了防水还要用长条胶带封紧（见12页图a），这样也方便了携带和转移。千万不要忘了*重要的是随身携带它。此外，还要定期检查烟盒里的各种小物品，一旦发现哪个失效了（如火柴和药片），就应及时更新。所有的药品都要注明用法、用量和有效期。盒内剩余的空间用棉花塞上，这样，在需要时可以用棉花点火，同时又可防止里面的小物品相互碰撞发出声音。火种对于生存来说十分重要，盒中有四种小物品是用来生火的：火柴、蜡烛、打火石和放大镜。
　　火 柴
　　当然，防水火柴比普通火柴作用更大，但同时体积也增加了许多。普通火柴易燃，不太安全，不过可以用熔化的蜡烛油包住火柴头防止自燃。为了节约空间，要将每根火柴后半截去掉。
　　当然了，用火柴点火比其他方法更为方便，但记住不要浪费，只有其他方法都失败后才能用。从铁盒中取火柴时一次只拿一根，并随手盖好盖子。无论何时都不要使铁盒开着或者随便把它扔在地上。
　　蜡 烛
　　蜡烛既可生火又可照明，对于意外事故下的求生者来说，它是无价之宝。蜡烛应削成条形以便摆放。如果是动物油脂做成的蜡烛，在危急时刻，也能食用或用来烹制食物，但必须是真货，而石蜡或其他蜡类的蜡烛绝对不可食用。但是动物油脂蜡烛不易贮存，尤其是在炎热天气下。
　　打火石
　　即使在潮湿环境下，火石仍能发挥作用。在所有火柴都用完之后，它还可以帮你继续生火。精制火石是显而易见的火种。
　　放大镜
　　放大镜可以聚集光线点火，同时也可以帮助拔刺或穿针。
　　针 线
　　要准备几种不同型号的针。至少要有一根大号的，针眼应该能穿过外科手术缝腱线或粗棉纱线。选择那些坚韧耐磨的线，并缠绕在针上。
　　鱼钩和鱼线
　　精心挑选几种不同型号的鱼钩，并用小纸包裹好放在袋内。要知道，小号鱼钩既能用来钓大鱼也能钓小鱼，而大号鱼钩则只能钓大鱼。记着要带上长长的鱼线，因为它还可用来捕鸟。
　　指南针
　　携带一只刻度清晰、纽扣大小的指南针。有些迷你型指南针的刻度极易使人迷惑，所以事先要搞清楚。液态填充型*佳，要检查一下是否有泄漏，里面必须无气泡，是完全可用的。要确保指针在轴上能正常地自由转动，因为指针很容易生锈。
　　β灯
　　β灯是一种水晶发光体，只有一枚硬币大小，但是夜间用来察看地图**不错，同时在夜间垂钓时，它也是很好的诱饵——尽管比较昂贵但是经久耐用。
　　圈套索线
　　选择约60~90厘米长的精细铜线，用来布置陷阱或圈套，同时还可以解决许多的求生问题。
　　弹性锯条
　　锯条的两端通常都有两个很占地方的环形把手，可以不要了，在使用时用木质栓扣等代替即可。锯条外面浸一层油脂可以防止生锈。弹性锯条甚至能够锯断较粗的树。
　　小药瓶
　　你可以选择几个细长圆柱形小药瓶，盛哪种药品要根据自己的需要选择。药品装到小药瓶后要密封起来，剩余的空间用棉花塞满，以免晃动时发出声音。下面列出的药品清单几乎可以满足多数疾病的需要。
　　□止痛药：这类药品可以缓解疼痛、减轻痛苦。可待因磷酸盐是治疗牙痛、耳痛和头痛的**药品。剂量：根据需要每六小时一片。副作用：会引发便秘，因此对治疗腹泻也有帮助。要注意：儿童、哮喘病患者或生活无规律者禁用。
　　□肠内镇静剂：用来治疗急性或慢性腹泻。通常可以选择易蒙停。剂量：开始时一次服用两粒，然后每次便后一粒。
　　□抗生素：可用来治疗常见的细菌性感染。对于青霉素过敏者可选择四环素。剂量：每次250毫克，一日四次，连续服用五至七天。携带一个疗程的药量，避免同牛奶或与钙铁制剂及其他氢氧化铝类药品同时服用。
　　□抗组胺剂：可用来治疗各类过敏反应、蚊虫叮咬和毒虫螫刺等，还可治疗对某类药品发生的恶性过敏反应。在英国人们选择匹里敦，而美国则是苯那君。服 怀斯曼生存手册：终极指南（最新补充版） 下载 mobi epub pdf txt 电子书 格式

非常喜欢

内容还行，这类书挺多的，感觉囚徒还可以。

哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈

很久以前就看到推荐这套书，内容还没看，应该没问题。

棒棒哒棒棒哒棒棒哒

图文并茂，讲述了很多求生的知识。

这套SAS生存手册：探险旅行、行车、远足套装，感觉知识点分散，图文丰富针对国内环境性强些就更OK了，京东发货很快，送货员服务赞，包装强烈建议加装防护防撞层，别只用简单外包装箱发货

买了很多书，物美价廉，还会再买