懷斯曼生存手冊：終極指南（最新補充版）下載 mobi epub pdf 電子書 2024

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[英] 約翰·懷斯曼著

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發表於2024-12-24

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圖書介紹

齣版社：北方文藝齣版社

ISBN：9787531732952

版次：1

商品編碼：11477413

包裝：平裝

開本：16開

齣版時間：2014-08-01

用紙：輕型紙

頁數：416

正文語種：中文

圖書描述

編輯推薦

適讀人群：戶外

　　此版本為《懷斯曼生存手冊》補充版。
　　**暢銷戶外經典，本手冊解決**生存難題！
　　英國**原版**暢銷書。
　　入選1999年中國十大好書，連續24個月榮登**暢銷書排行榜，被列為中國暢銷周期*長的書。
　　唐師曾、劉雨田、北大山鷹社等推薦
　　李慎之、於光遠、丁聰、李銳、龔育之、錢理群等60餘位知名專傢推薦
　　英國皇傢特種部隊教官教程，行車、遠足、旅行、探險者必備。

內容簡介

　　本書為英國皇傢特種部隊絕境求生的秘密，是掌握現代人自救、自我保護的生存技巧。
　　任何人，隻要喜愛遠足、旅遊、探險、行車的普通讀者，都可能會被意外隔絕在地球上的任一地點：茫茫沙漠、熱帶雨林、無際大海……本書描述瞭這些突發事件發生時可能麵臨的各種危險，同時也揭示瞭相應的生存機會，提供詳盡的求生方法與技巧。
　　這本指南，補充瞭大量求生場景和求生案例，懷斯曼將多年實戰經驗傾囊相授。書中附有大量繪圖，講解具體的操作步驟，更增強瞭直觀性與實用性。本書的宗旨是解決所有生存難題：如何裝備，雨林中如何施放求救信號，怎樣辨認有毒植物，用刀片製作指南針，如何蹚水過河，製作各類環、結和繩套，如何點燃潮濕的火柴，如何搭建天然帳篷，如何急救、逃生、救援等等。

作者簡介

　　英國陸軍是英國皇傢軍隊核心，約翰·懷斯曼是英國皇傢陸軍職業軍官，在陸軍特種部隊服役16年之久。以意誌堅定、擅長野外求生術蜚聲軍內外，由此榮升皇傢特種航空部隊（SAS）教官。SAS是英國皇傢軍隊精英，SAS戰鬥人員能在**任何一個地方完成各種異常艱巨的作戰任務，通常是在主力隔絕的敵占區進行小組作戰。
　　作為SAS教官，約翰·懷斯曼以自己半生軍旅生涯的豐富經驗，撰寫瞭這部完整的求生教程，教人如何在戶外——陸地、海洋、沙漠、天涯海角，在任何惡劣的天氣下生存下去。

內頁插圖

精彩書評

　　英國特種部隊是英國皇傢軍隊的精英。約翰.懷斯曼是英國職業軍官，在空軍特種部隊服役16年之久，以意誌堅定、擅長野外求生術蜚聲軍內外，由此榮膺皇傢特種航空部隊（SAS ）教官。“SAS戰鬥人員能在**任何一個地點完成各種異常艱巨的作戰任務，通常是在與主力隔絕的敵占區進行小組作戰。”　作為SAS教官，約翰?懷斯曼以自己半生軍旅生涯的豐富經驗，撰寫瞭一部完整的求生教程――《懷斯曼生存手冊》，教給人如何在戶外、陸地、海洋、沙漠、天涯海角、在任何惡劣的天氣下生存下去。　人類的祖先曾經也是自然界中的普通動物，僅僅靠雙手和簡單的工具，與各種動植物相鄰為伴，“人手足刀尺，山水田，狗牛羊”，生活在沒有汙染的純自然環境裏。伴隨著生産發展，工業革命科技進步，人類逐漸加快破壞地球的速度。人類在社會進步，土地都市化的同時，其本身開始變得日益脆弱。一場流感可以摧毀一座城市，莫名其妙的艾滋病又繼癌癥之後成瞭人類的剋星。現在，任何一個衣冠楚楚的現代人一旦離開電力、汽油、藥品、淨水、加工過的食物和取暖設備……幾乎連一天都無法生活下去。人類的骨骼得靠吃鈣片補鈣，皮膚依靠各種護膚霜維持水分……人類在徵服世界的同時，自身已經變得愈來愈脆弱，成瞭泥足巨人。由此西方齣現“迴歸自然”的主張，主張找迴迷失的人性乃至獸性。即通過恢復生物本身固有的特質，增強人類自身的生存能力，找迴生命的真實意義。《懷斯曼生存手冊》就是一本以增強人類天然生存能力為目的的教科書，它教會我們許多細小的求生本領，幫助讀者擁有良好的身心狀態，以應付各種壓力和險情。該書的宗旨是：在未來社會中，一個人的身體越強健，擁有的知識越豐富，生存的機會就越多。它教育我們預防凍瘡、收集露水、辨彆可食用植物、捆綁獵物、應付意外傷害、幫助比自己更不幸的弱者、給人做人工呼吸、甚至緊急接生。

　　——唐師曾（新華社著名記者）

　　七韆年前，蘇美爾人便用楔形文字留下瞭這樣的箴言：鞋是你的眼睛，走路齣智慧。我不懂得鎸刻在石壁上的蝌蚪文，但我理解瞭這句話的意思是“腳下有眼”。無論是四肢著地還是直立行走，人類的曆史大約就是一種不斷的遷徙或永恒的探險史。大自然的無窮的魅力和無限的殘酷，讓人們學會思考和記憶，並在不斷的驚訝中感悟和認識自己。　然人類的始祖是在叢林中靠與自然搏鬥起傢的，雖然今天的人類靠科技徵服瞭自然，但是我們赤手空拳地麵對自然時，顯然缺乏與自然抗衡的勇氣與力量。我作為一個探險者，為此曾付齣過高昂的代價:大沙暴!泥石流!滾地雷!毒蛇!螞蝗!野狗!狼!跌進冰河……八天八夜斷水斷糧!地錶溫度80多度!空氣溫度也有五六十度!白毛風暴!零下39°C的嚴寒……敗血癥!青鏈黴素840萬/天!要鋸我的雙腿……風風雨雨十五年，生生死死五韆天，行萬裏路如讀萬捲書，我多次幾乎是用生命代價，換來與自然親近和搏鬥的本領，我用我的雙腳閱讀大自然，印證著蘇美爾人的箴言，十幾年中一點一滴地積纍起我的力量與勇氣。從某種意義上說，約翰?懷斯曼是我的同行，因此我特彆欣賞他在《懷斯曼生存手冊》中的這個比喻：生存技巧猶如一個金字塔，塔的底部是求生的願望和勇氣，塔的上一層是生存的知識與技巧，知識越豐富，生存的機會就越多。懷斯曼把他的那些生存知識寫進瞭他的名作《懷斯曼生存手冊》中，他用簡潔、命令式的語言，講述的正是我在曆險生涯中，曾經體會、運用的那些簡單有效的生存法寶，閱讀至此，每每令我會心地微笑。我想《懷斯曼生存手冊》這本教科書，將會伴隨我今後的探險生涯。

　　——劉雨田（職業探險傢）

　　當我看到《懷斯曼生存手冊》這本書的時候，一下子就想到瞭我的“野外生存營”計劃。如果有一天真的有瞭“野外生存營”，《懷斯曼生存手冊》戶外經典，本手冊解決生存難題，唐師曾、劉雨田、北大山鷹社、李慎之、於光遠、丁聰、李銳、龔育之、錢理群等60餘位知名專傢推薦！行車遠足旅行探險者應具備。戶外經典，本手冊解決生存難題，唐師曾、劉雨田、北大山鷹社、李慎之、於光遠、丁聰、李銳、龔育之、錢理群等60餘位知名專傢推薦！行車遠足旅行探險者應具備。是營員*備的教材。　其實這些年，很多人都在試圖擺脫生活對人生命的禁錮，在尋覓一種方法讓自己的生命放縱一下，從而使人本來的那一部分內容得到釋放。但是，在繁華的都市裏，我們可能遊仞有餘地穿行於來來往往的汽車中間，我們可以恰如其分地選擇適閤自己年齡身份的各種服裝服飾，我們可以用幾十種調料烹製齣色香味俱全的豐盛宴席，但是，當我們走到野外，沒有瞭煤氣竈，沒有瞭速食品，沒有瞭單元房，我們會束手無策。正像我們常說起的，科技進步瞭，人的某些能力卻退化瞭。久居大都市的人，不妨找機會放縱一下我們的生命。約上三五親朋，懷揣一本《懷斯曼生存手冊》，走進你們選定的“生存營”，過上一兩天復古的生活，從而慨嘆一番：原來我們還有這麼強的生存能力。當然，還有世事難料的一麵，也許哪一天因為汽車遇險，因為意外傷害，因為突發急病，因為自我防衛，你需要一種生存的本領。如果你讀過《懷斯曼生存手冊》的話，應該是可以有信手拈來之計的。否則那本書也不敢自我標榜這樣一句話：“此手冊解決**的生存難題”。

　　——張武斌（央視節目主持人）

精彩書摘

求生場景1
　　如果你被睏於沙漠中，而且由於條件限製，必須從粗麻布和水這二者中選其一帶走，那麼哪個會更有用？
　　在沙漠環境中，當然是粗麻布更能救命。在沙漠中如果你沒辦法造齣一個庇護所來躲避炙熱的陽光，那麼水根本就是毫無用處的。
　　求生場景2
　　在所攜帶的食物消耗完時，*需要優先獵取或搜尋的是什麼樣的食物？
　　其實食物源之間並不存在孰優孰劣這一說。在求生環境中，一定要進行雜食，這一點至關重要。如若攝入的食物過於單一，比如你隻吃肉類或者隻攝入蛋白質，你就會感覺疲憊和不適。不過，一旦齣現受傷情況，就一定要多攝入蛋白質以幫助快速療傷。總的來說，應該少吃多餐。
　　求生場景3
　　溫水環境和冷水環境，哪一種更易於生存？
　　如果是被睏於海上，那麼天氣在較暖的情況下比冷的情況下更容易生存。在低溫環境下，你撐不瞭多久就會齣現低體溫癥。如果真的這麼倒黴被睏於低溫的海上，那麼一定要多多攜帶生存裝備，並且想盡一切辦法盡快離海。如果你是在救生艇上，那一定要給自己定一個固定的日常作息。
　　求生案例學習 1
　　在20世紀60年代中期，我受命在肯尼亞訓練一支新部隊。這一係列的訓練包括有戰術策略、戰地技術和辨位識路。受訓的軍人都具備一定的個人作戰經驗，但缺乏小分隊作戰的常識。訓練區域位於肯尼亞北部邊境，是一個又熱又乾燥的地區。
　　這些士兵以4人一組的形式齣發，需自行辨位長途跋涉行進到各個供水的集結點，而我和其他三位教官的任務則是在各集結點守候，確保無人掉隊，並監控所有人的身體狀況，避免危險發生。我們從一個容積20升的油桶中給每個士兵分發瞭280毫升的水，每人僅此一點兒，不多不少。到第三天的時候，氣溫已開始發威，每個人都開始抱怨這樣那樣的不適，如起水泡、疲憊不堪以及背包勒齣的傷痕。但其中一個學員的反應*激烈，已開始齣現精神錯亂，麵臨崩潰的邊緣。而當我在給這個學員治療時，他的搭檔趁人不備奪過大油桶一頓猛喝，而那些沒喝進肚子的水全都灑瞭齣來。當我們把桶搶迴來的時候，裏麵已經空瞭。這桶水是我們**的補給，還有30人等著這些水救命。而*近的水源地離此要走三天左右，所以隨著補給綫的斷裂，這次高難度訓練開始齣現危及生命安全的危機。盡管所有的學員都是從附近區域過來的，對環境的感知有一定的認識，但節水紀律明顯不足，這一點使得我們當時付齣瞭高昂的代價。
　　後來通過嚴格的水量配給，並派齣*精英的學員嚮外求助，*後我們都得救瞭。但這次經曆必將讓他們一生難忘。
　　經驗教訓：
　　韆萬不可低估一個人為瞭求生所能爆發齣來的能量。
　　水資源需要加強保護。
　　水量配給要嚴格執行。
　　所有身體上的不適，*緻命的還是口渴。
　　當有人齣現脫水癥狀時，首先用水濕潤其雙唇，並觀察是否齣現嘔吐反射（吞咽動作）。隻可小口喂水。治療時，一定讓患者保持平躺姿勢，盡量找樹蔭下進行。
　　求生案例學習 2
　　但凡季風氣候齣現，就一定會搞點破壞。但1963年時卻齣現****的反常。那年我受命派駐到婆羅洲（即加裏曼丹島，位於馬來群島中部）收集地形信息和其他情報。正當這次漫長的任務即將結束時，我們的大本營被一場大暴雨徹底摧毀。我們大部分個人裝備和設備都丟失瞭，就剩下隨身攜帶的零星物品。低空的密集雲層阻礙瞭空中救援，我們的無綫電通信也因為熱帶風暴的影響而癱瘓。由於整片區域全被洪水占領，我們隻得往高地遷移。不停上漲的河麵及隨處齣現的滑坡加大瞭我們遷移的難度，直到5天以後我們纔抵達一個安全的著陸點，等待直升機幫我們逃齣生天。
　　在這5天中，我們**的食物就是那一點點生存食品，有一塊硬餅乾、一些堅果和葡萄乾、一管蜂蜜和57剋的肉塊。這所有的食物要分給我們四個人吃。就算在正常條件下，要在叢林中尋獲野生食物也是極其睏難的，*好的方法就是捕魚，其次就是采集各種棕櫚、根莖和嫩苗。可是很不幸，這場大雨將這些食物源一點不剩地衝走瞭，剩下的動物們都趕在我們之前脫睏瞭。所以這一路上我們什麼食物都沒找到。
　　而到瞭著陸點之後，我們卻找到瞭許多白色的大蝸牛。我們烤著吃、蒸著吃、煮著吃，甚至生吃，但不管怎麼吃，味道都一樣。盡管如此，這仍然是一流的營養來源。當時的我們已經餓到開始用眼光互相打量瞭——我相信這些蝸牛及時地防止瞭我們同類相食！
　　經驗教訓：
　　隨時攜帶求生裝備。
　　能找到食物一定要吃。
　　擴大資源搜索範圍。
　　掌握並實踐所學的生存技能。
　　在這次事件中，水資源並不缺乏，而是過量瞭。隻有雨水可不用處理直接飲用，但如果某水質根本無法保證的話，可以進行蒸煮。同樣要煮的還有肉、昆蟲和根莖，煮軟為止。然後減弱火量進行燉煨，此時加入其他藥草和植物。因為連續的大火猛煮會破壞食物中健康所必需的維生素C。
　　救生寶盒
　　在爭取生存的鬥爭中，一些關鍵的物品可以起到決定性的作用。因此，要準備好下麵的物品，可以把它們全都放在一隻小盒內，例如一隻20支裝的硬鐵皮煙盒，然後把它放在外衣口袋裏，幾乎完全不會注意到。要養成隨身攜帶的好習慣。不要選擇過大的物品，那樣你往往會因為很不方便而沒有攜帶，在需要時卻發現沒有帶。許多吸煙者都有這樣的煙盒，不過這隻會加速結束他們的生命，而這裏建議攜帶的不僅不會有害健康，而且在危急時刻可能還會挽救你的生命。
　　過去的經驗證明這些物品都很有用，值得攜帶，不過有些在某種情況下更為有用，例如魚鈎，在叢林中就十分珍貴，但是在沙漠中就毫無用處瞭。
　　擦亮煙盒，使它閃光發亮，就像鏡子一樣，然後密封好。為瞭防水還要用長條膠帶封緊（見12頁圖a），這樣也方便瞭攜帶和轉移。韆萬不要忘瞭*重要的是隨身攜帶它。此外，還要定期檢查煙盒裏的各種小物品，一旦發現哪個失效瞭（如火柴和藥片），就應及時更新。所有的藥品都要注明用法、用量和有效期。盒內剩餘的空間用棉花塞上，這樣，在需要時可以用棉花點火，同時又可防止裏麵的小物品相互碰撞發齣聲音。火種對於生存來說十分重要，盒中有四種小物品是用來生火的：火柴、蠟燭、打火石和放大鏡。
　　火柴
　　當然，防水火柴比普通火柴作用更大，但同時體積也增加瞭許多。普通火柴易燃，不太安全，不過可以用熔化的蠟燭油包住火柴頭防止自燃。為瞭節約空間，要將每根火柴後半截去掉。
　　當然瞭，用火柴點火比其他方法更為方便，但記住不要浪費，隻有其他方法都失敗後纔能用。從鐵盒中取火柴時一次隻拿一根，並隨手蓋好蓋子。無論何時都不要使鐵盒開著或者隨便把它扔在地上。
　　蠟燭
　　蠟燭既可生火又可照明，對於意外事故下的求生者來說，它是無價之寶。蠟燭應削成條形以便擺放。如果是動物油脂做成的蠟燭，在危急時刻，也能食用或用來烹製食物，但必須是真貨，而石蠟或其他蠟類的蠟燭絕對不可食用。但是動物油脂蠟燭不易貯存，尤其是在炎熱天氣下。
　　打火石
　　即使在潮濕環境下，火石仍能發揮作用。在所有火柴都用完之後，它還可以幫你繼續生火。精製火石是顯而易見的火種。
　　放大鏡
　　放大鏡可以聚集光綫點火，同時也可以幫助拔刺或穿針。
　　針綫
　　要準備幾種不同型號的針。至少要有一根大號的，針眼應該能穿過外科手術縫腱綫或粗棉紗綫。選擇那些堅韌耐磨的綫，並纏繞在針上。
　　魚鈎和魚綫
　　精心挑選幾種不同型號的魚鈎，並用小紙包裹好放在袋內。要知道，小號魚鈎既能用來釣大魚也能釣小魚，而大號魚鈎則隻能釣大魚。記著要帶上長長的魚綫，因為它還可用來捕鳥。
　　指南針
　　攜帶一隻刻度清晰、紐扣大小的指南針。有些迷你型指南針的刻度極易使人迷惑，所以事先要搞清楚。液態填充型*佳，要檢查一下是否有泄漏，裏麵必須無氣泡，是完全可用的。要確保指針在軸上能正常地自由轉動，因為指針很容易生銹。
　　β燈
　　β燈是一種水晶發光體，隻有一枚硬幣大小，但是夜間用來察看地圖**不錯，同時在夜間垂釣時，它也是很好的誘餌——盡管比較昂貴但是經久耐用。
　　圈套索綫
　　選擇約60~90厘米長的精細銅綫，用來布置陷阱或圈套，同時還可以解決許多的求生問題。
　　彈性鋸條
　　鋸條的兩端通常都有兩個很占地方的環形把手，可以不要瞭，在使用時用木質栓扣等代替即可。鋸條外麵浸一層油脂可以防止生銹。彈性鋸條甚至能夠鋸斷較粗的樹。
　　小藥瓶
　　你可以選擇幾個細長圓柱形小藥瓶，盛哪種藥品要根據自己的需要選擇。藥品裝到小藥瓶後要密封起來，剩餘的空間用棉花塞滿，以免晃動時發齣聲音。下麵列齣的藥品清單幾乎可以滿足多數疾病的需要。
　　□止痛藥：這類藥品可以緩解疼痛、減輕痛苦。可待因磷酸鹽是治療牙痛、耳痛和頭痛的**藥品。劑量：根據需要每六小時一片。副作用：會引發便秘，因此對治療腹瀉也有幫助。要注意：兒童、哮喘病患者或生活無規律者禁用。
　　□腸內鎮靜劑：用來治療急性或慢性腹瀉。通常可以選擇易濛停。劑量：開始時一次服用兩粒，然後每次便後一粒。
　　□抗生素：可用來治療常見的細菌性感染。對於青黴素過敏者可選擇四環素。劑量：每次250毫剋，一日四次，連續服用五至七天。攜帶一個療程的藥量，避免同牛奶或與鈣鐵製劑及其他氫氧化鋁類藥品同時服用。
　　□抗組胺劑：可用來治療各類過敏反應、蚊蟲叮咬和毒蟲螫刺等，還可治療對某類藥品發生的惡性過敏反應。在英國人們選擇匹裏敦，而美國則是苯那君。服懷斯曼生存手冊：終極指南（最新補充版）下載 mobi epub pdf txt 電子書格式