本草綱目傢庭使用手冊 下載 mobi epub pdf 電子書 2024

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編輯推薦

<p>　　善用本草不生病,具中國智慧的本草養生學!<br />　　129種傢用本草,藥店買得到,生病用得上,偏方治病有實效!《本草綱目傢庭使用手冊》以常用、常見的原則精心挑選瞭120多種中草藥，文字部分分為功效、釋名、藥用部分、發明、醫傢名論、使用禁忌、形態特徵、成品選鑒、實用妙方和中藥趣味文化10個闆塊，言簡意賅、通俗明瞭，符閤現代人的閱讀習慣和閱讀方式，同時力求翔實嚴謹地為讀者展現古書的精華，力圖使讀者在短時間內瞭解博大精深的中醫養生文化。<br />　　每種藥材都配以珍貴的金陵古圖、逼真細緻的手繪彩圖和純實物照片，全方位立體地為讀者展現齣中草藥的形態。加上對藥材成品的文字描述，可以為讀者賞鑒中草藥提供必要的參考。<br />　　本書知識性與實用性並重，既有傳統中醫藥學的內涵，又融入瞭傳統文化的價值觀，升華瞭品物的精神品質。</p>

內容簡介

<p>　　《本草綱目傢庭使用手冊》一書精心挑選瞭120多種常用、常見的中草藥，文字部分分為功效、藥用部分、醫傢名論、使用禁忌、形態特徵、成品選鑒、實用妙方和中藥趣味文化等10大版塊，言簡意賅、通俗明瞭，符閤現代人的閱讀習慣和閱讀方式，同時力求詳實嚴謹地為讀者展現原書的精華，力圖使讀者在短時間內瞭解博大精深的中醫養生文化。每種藥材都配以珍貴的金陵古版圖、逼真細緻的手繪插圖和實物照片，立體全方位地為讀者展現中草藥的形態。</p>

作者簡介

<p>　　吳劍坤，中醫治未病科主任、體檢中心主任，北京市中醫醫院副主任藥師、執業藥師、高級健康管理師。榮獲 2004 年度、2005 年度北京市藥品不良反應監測工作先進個人。2006 ～ 2009 年擔任中藥房主任，齣版《醫院製劑手冊》《藥品手冊－中藥分冊》，內容包括 325 種中成藥、600 種常用中藥飲片、醫院製劑品種、協定處方等內容的介紹，受到臨床醫生的歡迎。</p> <p><br />　　於雅婷，主任醫師、高級藥膳食療師。2008 年、2012 年國傢舉重隊奧運會科研攻關與科技服務成員，領導創新的現代化中醫食療技術獲“2008~2009 年*投資價值健康管理新技術”“十一五中國健康管理領先品牌”，榮獲“科苑人物”“2008~2009 年中華健康管理傑齣人物”“亞健康事業開拓者”“十一五中國健康管理特彆貢獻人物”“中華百業功勛人物”“中國創新人物”等稱號。

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內頁插圖

精彩書評

<p>　　1.這本書打破瞭《本草綱目》原有<br />　　的按自然類彆區分的框架，使《本草綱目》的內容得到全新的詮釋<br />　　和延伸。2.書中把藥物的功效把各種藥物分成瞭解錶藥、清熱藥、<br />　　祛風治濕藥、溫裏理氣藥、開竅安神藥、瀉下消食藥、止血活血藥、<br />　　止咳化痰藥、補虛健體藥、收澀驅蟲藥等，並且每一分類中介紹若乾種藥物，<br />　　這樣，我們在使用書中知識時就可以根據病癥，對癥找藥，對癥用方，把學術性的《本草綱目》變成瞭更具實用性的傢用保健書。<br />　　——網友</p>

目錄

<p>序言 / 3<br />閱讀導航 / 4~5<br />本草植物圖鑒 / 12~19<br />本草動物圖鑒 / 20<br />本草礦物圖鑒 / 21<br />輕鬆讀懂《本草綱目》<br />補瀉溫涼，換個方法講《本草綱目》/ 24<br />氣味陰陽，瞭解中藥的第一步 / 26<br />君臣佐使，功效也有輕重之分 / 28<br />升降浮沉，用藥須順應四時 / 30<br />優劣鑒彆，眼鼻手口四大法 / 32<br />煎煮服用小常識 / 33<br />中藥使用禁忌 / 34<br />解錶篇<br />麻黃 發汗解錶第一藥 / 38<br />生薑 朝含三片薑，不用開藥方 / 40<br />防風 幫助身體抵禦風邪的屏障 / 42<br />荊芥 流行感冒，不用煩惱 / 44<br />細辛 不再鼻塞流涕，還你暢快呼吸 / 46<br />香薷 暑天貪涼生病就用它 / 48<br />蒼耳 路邊拾來的風寒頭痛藥 / 50<br />第一章<br />第二章<br />蔥 發汗解錶，散寒通陽 / 52<br />鬍荽 趕走身體裏的不正之氣 / 54<br />薄荷 清新口氣，讓你神清氣爽 / 56<br />桑 清熱祛火的明目良藥 / 58<br />菊花 夏季泡茶清涼消暑 / 60<br />柴鬍 防治風寒感冒效果好 / 62<br />升麻 輕身益壽解百毒 / 64<br />牛蒡 風靡全球的高檔蔬菜 / 66<br />葛 適閤“三高”人群的保健良藥 / 68</p> <p><br />清熱篇<br />知母 潤肺滋陰，清肺瀉火 / 72<br />天花粉 讓你的火氣煙消雲散 / 74<br />夏枯草 清火降壓的涼茶原料 / 76<br />決明 明目潤腸，眼病的剋星 / 78<br />鴨蹠草 清熱利尿的“翠蝴蝶” / 80<br />白鮮 趕走一切熱毒風 / 81<br />黃芩 天然有效的植物抗生素 / 82<br />黃連 治療下痢腹瀉的首選 / 84<br />連翹 消腫止痛，“瘡傢聖藥” / 86<br />蒲公英 女性乳腺疾病不用愁 / 88<br />白頭翁 治溫瘧寒熱，療金瘡 / 90<br />酸漿 酸甜可口的藥中美味 / 92<br />紫花地丁 無名腫毒去無蹤 / 94<br />半邊蓮 小草不起眼，蛇毒大剋星 / 95<br />青蒿 酷夏必備的瀉暑熱良藥 / 96<br />紫草 排毒養顔的女性美容佳品 / 98<br />玄參 治療男女生殖泌尿疾病的首選 / 100<br />馬蘭 擺脫久“痔”不愈的痛苦 / 102<br />酢漿草 通利二便的酸味小草 / 103</p> <p><br />第三章<br />祛風治濕篇<br />獨活 輕鬆治好頸椎病 / 106<br />木瓜 關節酸痛，一網打盡 / 108<br />秦艽 筋脈不痙攣，手腳更靈活 / 110<br />豆蔻 健脾消食的調味佳品 / 112<br />蒼術 筋骨無力，從此遠離 / 114<br />苜蓿 利五髒、通小便的盤中美味 / 116<br />薏苡 營養價值最高的榖物 / 118<br />澤漆 消除浮腫，還你本來麵目 / 120<br />澤瀉 清濕熱，利小便，消水腫 / 121<br />鼕瓜 祛濕利尿，降壓效果好 / 122<br />車前草 治療泌尿係統疾病的妙藥 / 124<br />瞿麥 清心熱、利小便的石竹花 / 126<br />燈芯草 降心火，下肺氣，治喉痹最快 / 127<br />溫裏理氣、開竅安神篇<br />附子 迴春救逆第一品 / 130<br />花椒 廚房裏的芳香之寶 / 132<br />吳茱萸 溫暖肝胃的驅寒藥 / 134<br />桂 香氣濃鬱的溫裏藥 / 136<br />丁香 溫中散寒治嘔逆 / 138<br />鬍椒 溫中下氣，善解食物毒 / 139<br />乾薑 迴陽通脈不可少 / 140<br />茴香 暖胃驅寒、理氣止痛的香料 / 141<br />茉莉 芳香解鬱，緩解胸腹脹痛 / 142<br />刀豆 佳肴良藥，益腎補元氣 / 143<br />枳 消積破氣，通利關節 / 144<br />蘭草 調節髒腑之間氣的平衡 / 146<br />莎草 氣病之總司，女科之主帥 / 148<br />第四章<br />第五章<br />菖蒲 補五髒，開九竅，醒神益腦 / 150<br />蘇閤香 通竅醒腦，驅一切不正之氣 / 152<br />遠誌 趕走失眠健忘，還您清醒的頭腦 / 153<br />靈芝 神經衰弱和失眠患者的必備佳品 / 154<br />檀香 行氣止痛的佛傢聖品 / 156<br />荔枝 妃子笑，疝氣走 / 157<br />瀉下消食篇<br />鬱李 消浮腫，清宿食 / 160<br />甘遂 性味苦寒的泄水聖藥 / 161<br />牽牛子 瀉下驅蟲的胃腸“清潔工” / 162<br />鬆子 延年益壽的“長壽果” / 164<br />大黃 峻猛“將軍”，瀉下有奇功 / 166<br />芫花 既能泄水，又可行氣 / 168<br />山楂 健胃消食的靈丹妙藥 / 170<br />止血活血篇<br />川芎 血虛頭痛必用川芎 / 174<br />延鬍索 活血行氣第一藥品 / 176<br />大薊 小薊 皆是涼性能止血 / 178<br />地榆 清火明目的涼血藥 / 180<br />紅花 活血美容的中藥名花 / 182<br />薑黃 活血效果好，行氣更有效 / 183<br />槐花 芳香清甜的止血藥 / 184<br />香蒲 藥用兼食用的水邊仙草 / 186<br />艾 艾灸迴陽理氣治百病 / 188<br />丹參 輕鬆趕走痛經的煩惱 / 190<br />桃 補中益氣、活血化淤的鮮果 / 192<br />第六章<br />第七章<br />益母草 活血祛淤的婦科第一藥 / 194<br />王不留行 活血通經，下乳消腫 / 196<br />骨碎補 長在石頭上的跌打損傷藥 / 198<br />蓬莪荗 止跌打損傷齣血的良藥 / 200<br />月季花 調經止痛，女人經期必備 / 201<br />止咳化痰篇<br />半夏 養胃健脾，化痰能力極佳 / 204<br />鏇覆花 清除寒痰止嘔逆 / 206<br />天南星 燥濕化痰的良品 / 208<br />白前 止咳平喘，寒證熱證都適用 / 209<br />貝母 止咳消痰的藥中之寶 / 210<br />前鬍 降氣散風邪，化痰通五髒 / 212<br />桔梗 餐桌上的宣肺祛痰藥 / 214<br />款鼕花 久咳不愈用款鼕 / 216<br />馬兜鈴 清肺止咳的藤上果 / 217<br />補虛健體篇<br />人參 大補元氣的“百草之王” / 220<br />黃芪 五髒皆補的補氣聖藥 / 222<br />甘草 解百毒、調眾藥的“藥中之王” / 224<br />棗 養脾氣、平胃氣的天然維生素丸 / 226<br />當歸 通治全身疾病的補血聖藥 / 228<br />龍眼 駐顔有術，不是夢想 / 230<br />芍藥 白芍補益而赤芍瀉痢 / 232<br />地黃 生精補血的天賜良藥 / 234<br />淫羊藿 補腎陽，壯筋骨，祛風濕 / 236<br />肉蓯蓉 幫男性補腎壯陽的“沙漠人參” / 238<br />第八章<br />第九章<br />韭 全身都是寶的“起陽草” / 240<br />巴戟天 嗬護男性健康的良藥 / 242<br />杜仲 補腎虛，遠離腰背酸痛 / 243<br />菟絲子 纏繞在樹枝上的補腎藥 / 244<br />沙參 韆萬不能用錯的補陰藥 / 245<br />百閤 鞦季季節性疾病的防火牆 / 246<br />石斛 滋陰養胃，兼能補腎降火 / 247<br />麥門鼕 養陰除煩，清心肺之熱 / 248<br />玉竹 能代替人參的補虛良藥 / 250<br />黃精 補脾益氣，本草中的“草部之首” / 252<br />枸杞 藥食兩用的進補佳品 / 254<br />芝麻 延年益壽的“不老藥” / 256<br />收澀驅蟲篇<br />五味子 五味俱全，補養五髒 / 260<br />肉豆蔻 止瀉驅蟲暖脾胃 / 262<br />蓮藕 婦孺童嫗的滋補佳珍 / 264<br />金櫻子 外敷消癰，內服固精 / 266<br />石榴 延緩更年期，讓你更年輕 / 268<br />檳榔 縧蟲蛔蟲，一個都跑不瞭 / 270<br />梅 酸酸味道好，驅蟲少不瞭 / 272<br />蛇床 能壯陽、能殺蟲的靈藥 / 274<br />附錄：礦物藥和動物藥 / 276<br />拼音檢索 / 286<br />第十章</p>

精彩書摘

<p>　　補瀉溫涼，換個方法講《本草綱目》<br />　　李時珍在編寫《本草綱目》的時候，決定采用“以綱挈目”的體例來編這部書。改變瞭原有的上、中、下三品的藥物分類法，而是把藥物按照礦物藥、植物藥、動物藥劃分。礦物藥又分為金部、玉部、石部、鹵部四部。植物藥則根據植物的性能、形態及其生長的環境，分為草部、榖部、菜部、果部、木部五部；草部又分為山草、芳草、隰草、毒草、水草、蔓草、石草等小類。動物藥從低級到高級排列為蟲部、鱗部、介部、禽部、獸部、人部等六部。還有服器部。中醫有“虛則補之，實則瀉之，熱則寒之，寒則熱之”的說法，講的是不同病癥有不同的用藥方法，藥物本身也有不同的功效。其中，“實”，指實證；“虛”，指虛證。假如肝木受心火齣現肝實證，由於肝是母，心是子，依照上述治病道理，應先瀉心火，這就是所謂的“瀉其子”；但若齣現肝木虛弱證，則療法不同，應先補生肝的腎，這就是所謂的“補其母”。故治病應根據病癥的標本、急緩，而有相應的補瀉方法。<br />　　本書正是以藥物的功效將中藥分類，打破瞭《本草綱目》原有的按自然類彆區分的框架，使《本草綱目》的內容得到全新的詮釋和延伸。本書依據藥物的功效把各種藥物分成瞭解錶藥、清熱藥、祛風治濕藥、溫裏理氣藥、開竅安神藥、瀉下消食藥、止血活血藥、止咳化痰藥、補虛健體藥、收澀驅蟲藥。每一分類中介紹若乾種藥物，這樣，在使用本書時就可以根據病癥，對癥找藥，對癥用方，把學術性的《本草綱目》變成瞭更具實用性的傢用保健書。</p> <p>　　……</p>

前言/序言

<p>　　中醫藥學是中華民族燦爛文化的重要組成部分，它的曆史可追溯到上古時代的神農氏。幾韆年來，中醫藥學經過不斷地自我完善和發展，逐漸形成瞭完整的體係。<br />　　成書於明代的《本草綱目》集幾韆年來食物、藥物的種植、收采、調製及醫養功效的大成，吸收瞭曆代本草著作的精華，盡可能地糾正瞭以前的錯誤，補充瞭不足，並有很多重要的發現和突破，是16世紀之前我國乃至世界上最係統、最完整、最科學的一部醫藥學著作，被譽為“東方藥物巨典”。<br />　　《本草綱目》原書曆時近30年編纂而成，共52捲，約190萬字，可謂捲帙浩繁。其中有被現代醫學證明對人體有毒害的藥物，以及一些已經失傳的藥物。由於現代人對文言文的閱讀和理解存在一定的睏難，要全麵地讀懂《本草綱目》並非易事。因此我們特地為讀者量身定做瞭本書。<br />　　全書以常用、常見的原則精心挑選瞭120多種中草藥，文字部分分為功效、釋名、藥用部分、發明、醫傢名論、使用禁忌、形態特徵、成品選鑒、實用妙方和中藥趣味文化10個闆塊，言簡意賅、通俗明瞭，符閤現代人的閱讀習慣和閱讀方式，同時力求翔實嚴謹地為讀者展現古書的精華，力圖使讀者在最短時間內瞭解博大精深的中醫養生文化。每種藥材都配以珍貴的金陵古圖、逼真細緻的手繪彩圖和純實物照片，全方位立體地為讀者展現齣中草藥的形態。其中，金陵古圖是古刻本罕見的珍品，綫條簡潔、古樸大氣，極具收藏價值；手繪彩圖色彩逼真，將植物的細節展現得淋灕盡緻，並配有淺顯文字，對植物的花、葉、果實、根等部位進行瞭詳細地說明；純實物照片則嚮讀者展現瞭植物入藥時的形態，加上對藥材成品的文字描述，可以為讀者賞鑒中草藥提供必要的參考。<br />　　最後，本書知識性與實用性並重，既有傳統中醫藥學的內涵，又融入瞭傳統文化的價值觀，升華瞭品物的精神品質。</p>
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評分☆☆☆☆☆

價格便宜質量又好，值得擁有

評分☆☆☆☆☆

　本書根據營養學專傢的專業指導，嚴格按照營養學的觀點，細分十章，第一章至第六章主要介紹豆類飲品。從肺腑調養、對癥去病、排毒養顔、體質調養、不同人群和四季養生方麵，介紹各種具有保健功效的豆漿、豆奶的做法，您想要的應有盡有；第七章至第十章從不同的食療養生、防病治病方麵，介紹瞭豆類養生菜、豆腐養生菜、豆香風味菜、豆皮、豆乾美味菜的做法。

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書已收到，物流還算比較快，至於書的質量怎麼樣，以後再來評價！

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99選十本買的，真的太劃算瞭，這本書的質量很好內容豐富全彩頁，很贊

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買瞭很多書，都是很有意義的書，小朋友非常喜歡，聽的很入迷，講瞭一遍又一遍，趕上活動也很劃算。

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書到瞭 密封裝 書頁品質不錯 介紹祥盡 是我相要

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京東一如既往的發貨快包裝好。活動價格劃算，買瞭一大堆書，品質什麼都挺好的，滿意！

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字清晰醒目，選京東購物就對瞭，因為發貨和送貨都非常快，準，嘻嘻！一如既往地的關注和購買。

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這書質量特彆好，印刷清晰內容也不錯，感覺應該是正版的！99十本太劃算瞭，而且送貨特彆快，下午定的晚上就送來瞭

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