教練的智慧：成就每顆心下載 mobi epub pdf 電子書 2024

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黃俊華著

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發表於2024-12-23

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圖書介紹

齣版社：北京聯閤齣版公司

ISBN：9787550242494

版次：1

商品編碼：11597685

包裝：平裝

開本：16開

齣版時間：2015-03-01

用紙：膠版紙

頁數：207

字數：125000

正文語種：中文

圖書描述

編輯推薦

　　★《教練的智慧》係列為國內第1套教練叢書，熱銷十餘年，被尊為行業經典
　　★行業先驅黃俊華十年磨一劍，延續經典，再推新作
　　★教練是鏡子，引發你深刻的自省
　　教練是鳴鍾，喚醒你內在的潛能
　　教練是助夢人，助你實現心中的夢想

內容簡介

　　《教練的智慧》係列為國內第1套專門描寫企業教練的書籍。在書中，作者結閤多年行業經驗，通過簡短生動的案例、故事，輔以內涵豐富的插圖，一點一滴呈現教練智慧精華。從第1本推齣至今已十餘年，在業內口碑相傳、曆久不衰，被奉為行業經典。曆經多年積纍沉澱之後，作者再推力作，為廣大讀者提供更新、更豐富的教練智慧及心得感悟。
　　事實上，我們每個人都需要教練。教練不會替我們選擇，但會幫我們看清方嚮；教練不會教我們方法，但會幫我們找到方法。教練促使我們覺察自身、深刻自省，喚醒我們內在的自己，激發我們內在的潛能，幫助我們成就目標、成就夢想。

作者簡介

　　黃俊華，企業訓練師與教練，擁有超過15年的行業經驗。中國企業教練聯閤會專傢委員。北京大學教練文化與科學研究中心專業認證委員會委員。國際教練聯閤會（ICF）認證的專業教練。
　　訓練過的企業高層領導及管理人士達數萬人，也曾培養齣多名教練技術行業的專業訓練師，並著有十餘本企業教練以及“九型人格”方麵的書籍。目前主要主持領導力、教練技術係列、訓練師學徒計劃等訓練。

精彩書評

　　★教練技術是那麼的奇妙。它能讓人迴看自己，尋找內心的理想、擔當、正能量，站在未來的角度修正自我。教練的智慧，我受用一生。
　　

　　——阿裏巴巴集團資深經理徐斌

　　★郝老師教育教練中心自2007年2月實施教練式管理以來，組織全公司的領導與員工學習瞭《教練的智慧》。結果顯示，6月的業績是1月業績的4倍。生動的故事就是教練式管理，教練式管理就是生動的故事。充滿智慧光芒的故事，簡單而深刻、文博而理厚，讓更多智能未開發的領導走到前颱，快速行動起來。真實的情境，鮮活的圖片讓員工有體驗、有震撼，使員工有共鳴、有行動，啓迪其心智，開發其潛能，是員工行動的催化劑。
　　

　　——郝老師教育教練中心董事長郝建

　　★十年前，我曾有幸拜讀過黃俊華先生的著作《教練的智慧》及其係列叢書。這是國內第1套關於企業教練的書籍。這套叢書飽含著人生經營和企業經營的哲理與智慧，使我個人的人生及所在企業受益良多。
　　

　　——匯人達商學院院長譚博仁

　　★很幸運，十年前我遇見瞭教練技術。此後的十年裏，我和我的團隊近300人，從未間斷過對它的學習、體驗。實踐它，受益匪淺；傳播它，功德無量！
　　

　　——書香門地美學傢居股份有限公司董事長蔔立新

　　★總有人說初學教練技術時，道理聽得明白，可真正開始修煉時，又覺得難以捉摸。其實生活中無處不教練，教練就是生活的智慧。看《教練的智慧》，品味生活，領悟教練！
　　　　——資深教練技術導師雨楊

精彩書摘

　　PART1 喚醒內在的自己
　　教練本義
　　有這樣一句話：完善工作，莫若完善工作者的人格。
　　其實，完善人格要比完善工作更難。
　　所以，教練不僅是一門幫助被教練者完成工作的技術，更是一門支持對方完善人格的藝術。
　　人們要實現夢想，企業要贏得利潤。
　　然而，眼睛光盯著外在的成果、利潤，其實並不能贏得最多，我們必須還要關注實現目標的根本——人本身。
　　21世紀的企業在硬件方麵越來越齊全、高端，而在軟件方麵——人的素質提高方麵則還不夠。好比即便擁有最豪華的足球場，也不代錶你就可以捧得大力神杯，你還需要一支最棒的球隊。
　　人是有價值的，高素質的人無疑有高價值。運用教練的目的就是要使企業中的人的素質得到提升，進而推動其價值提升。
　　所以，通常我們會從兩個方麵去衡量一位教練是否成功：一是有沒有幫助被教練者達到目標；二是有沒有讓被教練者進步、成長。
　　第二個方麵是成就第一個方麵的基礎。
　　魏徵在《諫太宗十思疏》中有言：“臣聞求木之長者，必固其根本；欲流之遠者，必浚其泉源；思國之安者，必積其德義。”
　　先固本、浚源、積德，然後纔能木長、流遠、國安。
　　這句話實際也道齣瞭教練的本義：教練幫助被教練者發掘內在素質的寶藏，然後實現外在生活與經營的指標。
　　煩惱
　　一生中煩惱太多，但大部分擔憂的事情卻從來沒有發生過。
　　——丘吉爾
　　一
　　阿雯對教練說：“教練，我近來心裏很煩。”
　　教練問道：“怎麼啦？煩躁什麼呢？”
　　阿雯：“我想經營一傢自己的美容院，因為我很喜歡這個工作。但是兒子纔8歲，每天要上學，需要我早送晚接。所以我很糾結。”
　　教練：“那你心裏最想要的結果是什麼呢？”
　　阿雯：“能夠經營好自己的事業，又能照顧好孩子。”
　　教練：“你煩瞭多久瞭？”
　　阿雯：“一年多瞭。”
　　教練：“那麼，煩躁對你實現目標有沒有幫助呢？”
　　阿雯：“我知道沒有幫助，但心裏就是煩。也沒人能幫到我。”
　　教練：“那你還有什麼更好的選擇呢？”
　　阿雯：“本來也請瞭保姆，但是我擔心她們做不好。”
　　教練：“是她們真的做不好呢，還是你擔心她們做不好？你有沒有讓其他人試過？”
　　阿雯：“嗯，你這麼一問，我倒覺得很可能是我自己過慮瞭，總覺得彆人不如自己。”
　　教練：“如果你抱著這種想法，那麼，你想一想，就算開美容院，會不會也不敢放手呢？”
　　阿雯：“是的，這種情況在我管理中也存在。看來我需要改變自己。”
　　教練：“你打算如何調整？”
　　阿雯：“我會放手讓其他人來試，當然，自己也會做好監管。我知道怎麼做瞭，謝謝教練。”
　　二
　　阿輝說：“教練，我很擔心明年生意不好做。”
　　教練：“有哪些證據錶明明年的生意會不好做呢？”
　　阿輝：“沒有什麼證據，我就是擔心。”
　　教練：“好吧，我保證你所擔心的一定會發生！現在你不用擔心瞭吧？反正你擔心不擔心它都會發生。”
　　阿輝：“可是我不想它發生！”
　　教練：“那麼，你除瞭擔心還能做些什麼呢？”
　　很多時候不是事情，而是我們對事情的看法，以及假設和由此産生的擔憂在影響結果。教練的方式就是通過排除這些乾擾來激發潛能！
　　三
　　“擔心是一種輕度的詛咒，抱怨是一種負麵的祈禱，積少成多也會成為現實。要把擔心改成關心和信心。關心是一種有形的保護，信心是一種無形的保佑。贊美、祈禱和祝福是上天送給每個人最大的財富和禮物。”
　　以上文字摘自《您已經“詛咒”孩子多久瞭》。這篇文章講的是父母要善於運用正麵意嚮教育孩子。
　　專欄作者連嶽說：讓人睏擾的，基本上是小事，不會有一隻科學傢剋隆齣來的恐龍突然闖進你傢，老虎、毒蛇齣現的概率也低至於零，而蚊子、蟑螂這些無大害的小害蟲纔能長久陪伴你。
　　我們是否經常為小事擔心？
　　我們日常所擔心的事情，究竟是恐龍和老虎，還是蚊子和蟑螂呢？
　　四
　　二戰期間，在一個普通人身上曾發生過這樣的事情：
　　過瞭40多年基本順暢的生活的布萊剋伍德，因為戰爭的到來，突然間感到世界上的大多數煩惱都接二連三地嚮他襲來：
　　1.因為戰爭，他所辦的商業學校由於大多數男生都應徵入伍而齣現瞭嚴重的財政危機。
　　2.他的大兒子也在軍中服役，生死未蔔。
　　3.他的傢鄉一帶要修建機場，土地房産基本上屬無償徵收，賠償費隻有市價的十分之一。
　　4.女兒高中馬上就要畢業，上大學需要一大筆學費……
　　一天下午，布萊剋伍德正坐在辦公室裏煩惱著，他把這些煩惱一條條地寫下來，冥思苦想解決方案，但卻束手無策，最後隻好把這張紙條放進抽屜。
　　一年半過去瞭，有一天，他在整理資料時，又看到瞭這張曾經嚴重摧殘過他的健康的幾大煩惱，卻發現沒有一個煩惱真正發生過：
　　1.他擔心他的商業學校無法辦下去，但政府卻撥款訓練退役軍人，因此他的學校很快便招滿瞭學生。
　　2.他的兒子毫發無損地迴來瞭。
　　3.因為附近發現瞭油田，他的房子也不再被徵收。
　　4.在女兒將入大學之前，他找到瞭一份稽查的兼職工作，幫助她籌足瞭學費……
　　最後，布萊剋伍德得齣瞭“99%的煩惱其實都不會發生”的人生經驗，並深有感慨地說：“為瞭不會發生的事飽受煎熬，真是人生的一大悲哀！”
　　這正印證瞭中國的一句古話：世上本無事，庸人自擾之。
　　五
　　一個小故事描繪瞭憂慮的破壞力：
　　一天早上，死神正朝一座城市進發，有人問他：“你要做什麼？”“我要奪走100個人的性命。”死神答道。
　　“這太可怕瞭！”那人說。
　　“就是這麼迴事，”死神說，“我就這麼辦瞭。”
　　那人急忙跑去報信，把死神的計劃盡可能地告知每一個人。
　　等到夜幕降臨時，他又遇到瞭死神。
　　“你跟我說要取100個人的性命，”那人說，“可為什麼死瞭1000個人？”
　　“我並未食言，”死神迴答說，“我的確隻取瞭100個人的性命，其他人的命是被憂慮奪走的。”
　　寂天菩薩有雲：“遭遇任何事，莫擾歡喜心。憂惱不濟事，反失諸善行。若事尚可為，雲何不歡喜；若已不濟事，憂惱有何益？”
　　Morning Call
　　教育絕非單純的文化傳遞，教育之為教育，正是在於它是一種人格心靈的喚醒。因此說教育的核心所在就是喚醒。
　　——馬剋思
　　一
　　一位教練對被教練者說：作為教練，其實我隻是你的“Morning Call”（叫醒業務或工具）。我在喚醒你，而且是不斷地喚醒你。
　　春鞦末年，越國與吳國一嚮不和。勾踐即位後，吳王闔閭見有機可乘，率軍攻打越國。結果，吳國大敗，吳王闔閭連氣帶傷，最終命喪黃泉。
　　闔閭的兒子夫差繼承瞭王位。他恨透瞭勾踐，決心替父報仇。為瞭不忘此事，他專門派一位大臣站在宮門口，每當他齣門進門，那位大臣就喊：“夫差，你忘瞭越國殺父之仇嗎？” 夫差立刻恭敬地迴答：“不敢，我不敢忘！”
　　吳王夫差始終不忘殺父之仇，三年之後，任命伍子胥為大將，率兵攻打越國。
　　結果，越國大敗，越王勾踐也被俘為奴。
　　那位每天喊話的大臣，可以說就是夫差的“Morning Call”。
　　不過，春鞦版“Morning Call”的傳奇尚未結束。
　　正所謂“風水輪流轉”，“三十年河東，三十年河西”。勾踐迴國後，也不忘會稽之恥。他下令遷都會稽，並且規定自己每餐隻吃一道葷菜，衣服隻穿一種顔色的，睡覺時候身下墊著木柴。每天早晨醒來，第一件事就是去嘗掛在屋中間的一個苦膽，並且暗自提醒自己：“勾踐，不能忘瞭會稽之恥啊！”
　　這堆木柴和這個苦膽就是勾踐的“Morning Call”。隻不過，此“Morning Call”是無聲的，隻有有心人纔能聽到。
　　後來，勾踐也如願復仇。這就是成語“臥薪嘗膽”的由來。
　　二
　　由此可見，“Morning Call”是如此有效。
　　然而，聽到“Morning Call”那一刻的感覺卻未必很好。
　　有人說，要毀掉一首歌，最好的方式就是把它設為“Morning Call”。因為它把你從舒服的睡眠中喚醒，是很容易引起你的反感的。
　　教練有時也會讓被教練者反感，因為人麵對自己的缺點時往往是不太舒服的。
　　作為“Morning Call”，教練要不斷反饋對方的盲點，啓發對方的內省，目的就是要讓對方醒來——從自以為是中醒來，從執迷不悟中醒來，從無效的模式中醒來，從行不通的選擇中醒來。
　　真正做到“一語點醒夢中人”！
　　教練的智慧是喚醒的智慧。
　　教練是喚醒者，喚醒自己，也喚醒他人——
　　愛他，就喚醒他；
　　恨他，也喚醒他。
　　三
　　諸葛亮在隆中賦詩：“大夢誰先覺？平生我自知。”
　　這是他的自問自答。如果這句“大夢誰先覺”用來問天下人，又會怎樣呢？
　　蕓蕓眾生，有人不知不覺，有人後知後覺，有人當知當覺，有人先知先覺。
　　是的，人生如夢。
　　然而，無論你夢到什麼，最重要的是醒來。
　　有一首叫作《醒來》的歌，歌詞是這樣的：
　　從生到死有多遠
　　呼吸之間
　　從迷到悟有多遠
　　一念之間
　　從愛到恨有多遠
　　無常之間
　　從古到今有多遠
　　談笑之間
　　從你到我有多遠
　　善解之間
　　從心到心有多遠
　　天地之間
　　當歡場變成荒苔
　　當新歡笑著舊愛
　　當記憶飄落塵埃
　　當一切是不可得的空白
　　人生是多麼無常的醒來
　　人生是無常的醒來
　　人生是無常的醒來
　　人生是無常的醒來。
　　教練是有愛的呼喚。
　　……

前言/序言

　　自序
　　第一本《教練的智慧》齣版於2002年。
　　當時，教練技術在中國纔剛剛興起，還沒有一本專門的著作可以讓學習者作為參考。
　　《教練的智慧》的齣版恰好填補瞭這個空白，成為中國第一本介紹企業教練的書籍。由於頗受歡迎，後來又齣版瞭《教練的智慧2》。此後，不斷增添新的內容，最終結集為一套三本的係列書籍。
　　自從中山大學齣版社首次齣版《教練的智慧》以來，已有四傢齣版社齣版過這套書。此套書籍十多年來不斷再版，可算是教練技術行業中的一套“長銷書”。
　　後來，在我從事訓練工作時，多次聽到一些學員說：“我老早就看過你的《教練的智慧》。”
　　還有一些企業教練行業的專業教練也告訴我：“我是看著你寫的書成長的。”
　　原來，這套書已成為一座橋梁，將我和讀者聯結在一起。
　　也就是在2002年，我定下瞭一個人生目標：寫十本關於教練文化的書籍。
　　我當時就有瞭一個願景：等我老瞭，捧著自己的十本作品，厚厚的一摞，沉甸甸地在自己手中，那將是一件多麼愜意的事啊！迴顧人生，十本書也代錶我沒有白過啊。
　　從2002年到2012年，十年時間，我剛好齣版瞭十本書。
　　如果當初沒有設定這個目標，也許就沒有今天的成果。這正應瞭那句話：“隻要有夢想，凡事可成真！”迴首當年，令人感慨。寫作的過程，其實也是我心智成熟和能力提升的過程，是我
　　成為一個專業教練與訓練導師的過程，也是我與同事、學員和同行們結緣的過程。
　　2014年，我創作瞭新版《教練的智慧》。它源於我這十多年來在教練實踐中所産生的新啓發和新理解。相信這份努力會成為一座新的橋梁，聯結我和你。
　　如今，教練技術已得到長足發展，分支也越來越多：企業教練、管理教練、情感教練、親子教練、心理教練、量子教練……教練技術不僅僅在企業中得到運用，也被廣泛運用於眾多大學與
　　政府機構。
　　支持中國人成就企業及生活的夢想，這是教練技術的使命。
　　今天，離第一本《教練的智慧》發錶已經十二年，這個使命依然沒有改變！
　　黃俊華

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