中医养生堂系列:四季养生随身查

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胡维勤 著



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发表于2024-11-22

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图书介绍

出版社: 安徽科学技术出版社
ISBN:9787533765149
版次:1
商品编码:11611558
包装:平装
丛书名: 中医养生堂系列
开本:24开
出版时间:2015-01-01
用纸:胶版纸
页数:144


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图书描述

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  居家必备的四季养生速查手册,图文对照,合理搭配,科学专业,知识完备

内容简介

  《中医养生堂系列:四季养生随身查》分为四章,每个季节为一章,分别介绍了春、夏、秋、冬四个季节的养生常识、饮食养生原则、明星食材及药材、特效花草茶、易患疾病对症食疗。每一类养生食疗包括常见的汤类、粥类、花草茶类等,每一类疾病详解其对症药材、对症食材及对症食疗。另外,每章最后都介绍了对应季节的穴位调养,以便人们能更好地进行自我调养。本书图文并茂、语言简明易懂,是广大家庭必备的一本四季调养随身查。

作者简介

  胡维勤,男,营养师。曾任职中国人民解放军总参警卫局保健处。1961年毕业于上海第二医科大学医疗系,曾师从于著名内科医师乐文照和著名老中医祝谌予教授。
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