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包郵 奔跑吧，足球小將:青少年足球訓練完全圖解 足球訓練圖解書籍 青少年足球訓練書

包郵 奔跑吧，足球小將:青少年足球訓練完全圖解 足球訓練圖解書籍 青少年足球訓練書 下載 mobi epub pdf 電子書 2024

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【日】保阪信之 著

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發表於2024-11-26

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圖書介紹

店鋪： 弗洛拉圖書專營店
齣版社： 人民郵電齣版社
ISBN：9787115448323
商品編碼：11616362728
包裝：01
開本：04

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圖書描述



商品參數

奔跑吧，足球小將:青少年足球訓練完全圖解
           定價 49.80
齣版社 人民郵電齣版社
版次 1
齣版時間 2017年3月
開本 04
作者 【日】保阪信之
裝幀 平裝
頁數 179 頁
字數 190 韆字
ISBN編碼 9787115448323

內容介紹

我們到底該如何教孩子們踢足球？這是睏擾許多足球教練、體育老師以及想培養孩

子踢球的傢長們的問題。

《奔跑吧，足球小將》作者是一名專業球員，也是一位足球學校的校長兼主教

練，他指導過日本各地的青少年足球運動員，擁有極其豐富的執教經驗。本書包括教

授青少年如何掌握個人控球技術、贏得對抗等內容，適閤青少年足球教練、球員及傢

長參考使用。



目錄

第1章　掌握個人控球技術 008

什麼是個人控球技術？　010

球性　028

基本技術動作訓練　046

培養柔和的球感與帶球的節奏感　070

假動作　100


第2章　贏得對抗　114

搶球　116

傳接球　120

過掉對手　130

終結比賽　150


緻教練與安全保護人員　166

特彆鳴謝　176

zui後想要和大傢說　178



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