男人真相：知己知彼方能迎男而解 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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薛好大 著

图书标签:

• 男性心理
• 情感关系
• 两性沟通
• 恋爱技巧
• 婚姻经营
• 自我成长
• 男性学
• 人际关系
• 知己知彼
• 情感解读

出版社： 湖南文艺出版社

ISBN：9787540470364

版次：1

商品编码：11619509

品牌：博集天卷

包装：平装

开本：32开

出版时间：2015-02-01

用纸：胶版纸

页数：256

产品特色

编辑推荐

适读人群 ：女性读者

　　1.知己知彼，方能迎男而解！《男人真相》是全民闺密、情感“砖”家薛好大继《迎男而上》后又一神作。比白富美更能征服男人的，是了解男人的女人。
　　2.《男人真相》从男人的共性与特点出发，通过一个个小故事，以诙谐轻松的方式讲述了各类所谓的渣男、奇葩男的行为与心理，堪称一部渣男鉴定宝典、婚恋GPS，更是可以供广大女性对症下药的排忧解“男”枕边书。
　　3.本书特别开辟了疑“男”杂症专区，专治各类疑“男”杂症，欢迎对号入座。
　　4.这是一本由男人来写男人的书，没有高深的理论，也无意于揭穿什么，更不是贬低男人去迎合某些人的口味，它只是试图用不带偏见的眼光去看待一些人的亲身经历，对男人做出一份较为客观的说明。真相未必是美好的，但也不都是可怕的，男人这种生物也有他的可爱之处。希望这本揭示男人共性和特点的小书，可以让那些依然迷茫的女生清楚地了解自己适合与哪种男人共度今生，让那些坠入爱河的女生避开暗礁险滩，更好地与男人相处。
　　★薛好大精彩语录：
　　1.没有人会蠢到让一台洗衣机既会洗衣服又会做饭还能拖地，对待男人也应该有这样的态度。帅气富有的可能花心，诚实善良的可能缺乏情趣，愿意花很多时间陪你的可能没本事赚钱……当然，如果一个男人在你面前表现得过于完美，那么结论只有一个，他是装的。
　　2.没有幸福是不请自来的，要跑着追求、跳起来争取。我们不能一开始就确定要和谁相伴终老，当然要遭遇不同的人，所以有甜蜜，也有伤害。把甜蜜留在心里，把伤害留给时间。
　　3.或许很多人都有这样的疑惑：我知道自己很普通，所以对爱情并没有过高的奢望，真心付出，以诚待人。为什么总是抓不住幸福，反而被伤得一塌糊涂？我想，一定是上帝知道人生道路漫长，有坦途，也有坎坷，所以趁你还年轻，把不太好走的路放在前面，让你先走过。
　　4.对自己有要求的人，都会得到更多的好感与尊重。活得精致优雅还是草率邋遢，完全是个人选择，与别人无关。只是如果你放任自己胖到一百八十斤，出门连头都不愿意洗，就不要抱怨男人被碧池抢走，这也是世间法则，要接受。
　　5.很多时候都会听到，某女生恋爱以后变得好看了，某男生恋爱以后变得没那么土了。是的，爱情可以让人变得对自己有要求。其实单身并不可怕，可怕的是很多人会因此放弃自己，比如夏天男生不洗澡，女生不刮腋毛。
　　6.可以互补的人在一起或许能更长久，各自都足够好看足够优秀反而不容易相处。就好像全是球星的球队永远得不了冠军，也像有些人五官单拿出哪样都很完美，可攒到一块儿，怎么看都不是那么回事。
　　7.真正的爱情是彼此都没有退路，一旦分开就像死过一次。抱着“能过就过，过不了拉倒，老子明天就能找个比你强的”的心态，即使经历了一百次，也不算真正谈过恋爱，只是找了一百个人上床而已。
　　8.努力改变自己就可以让一个人从不喜欢你变成喜欢你？我不相信。掩饰和做作可以换来真心？我不相信。用一个真实的自己去面对世界，去吸引那个同样不完美的人，这样不好吗？即使没有遇到那个人，获得幸福的方法有很多种，对于漫长的人生来说，爱情又算得了什么？
　　9.现实生活里最难堪、最痛苦的日子一定是你独自承受的。只有少女之心不死，才能凤凰涅槃般浴火重生。等到你一个人也能过得很好的时候，才会有视你如珍宝的人出现。
　　10.年纪慢慢大起来，渐渐会明白，一段能够长久的感情，需要具备很多条件：必不可少的物质、彼此的真诚，最关键的是两人都习惯了同一种生活方式。换一个人从头开始，总觉得太麻烦。
　　11.有两种人最值得珍惜，一种是能控制好情绪的女人，一种是有耐心哄你的男人。然而现实生活中，这两种人最容易被辜负。
　　12.男人之所以可以容忍你作，一是因为你美，二是因为爱你。可是这种容忍是很短暂的，因为你不会一直都美，也不会有一直爱你的男人。
　　13.如果一个男人对你一味地谦卑有礼而又冷静，当然你可以理解成是因为爱你。事实上，他连朋友都不想和你做，只是不愿意得罪你。记住，没有男人爱上一个人时不猴急。
　　14.你要知道，男人在社会上建立起来的自信，会被你一个质疑的眼神、一句不信任的话摧毁，变得像一个无所适从的孩子。是因为脆弱吗？不是的，是因为爱你啊。
　　15.如果你遇见一个体贴、有风度、懂女人的男人，别以为这些好品位都是天生的，你要感谢他的母亲，以及他的很多很多位前任。
　　16.表达爱是极其复杂的，要付诸语言、行动、时间，等等；而表达不爱却极为简单，看到你某一瞬间的一个眼神，我就知道，你不爱我了。
　　17.答应我，即使你很想知道对方有多爱你，也千万不要经常去试探，那样显得很蠢并且最容易失去爱情。
　　18.等一个人，恰如等一道菜，不管有多好，时间太长，你就不想要了。
　　19.动不动就提分手的人其实最怕分手，原谅他们吧，这种人不相信爱，也不相信自己。
　　20.招男人疼的女人都招女人恨。
　　21.记住，那些给你下过跪、舔过脚的男人，报复起来更加可怕。
　　22.维系感情的不是新鲜感，而是打败一点一滴的消磨。
　　23.为什么会越来越难相处？因为大家都在以爱情的名义，爱着自己。
　　24.像个孩子似的经常犯错，无非是以为，你依然很爱我。
　　25.你所奢求的东西，在被宠着的人那里，都是理所当然。
　　26.不要用极端的情绪去对待爱你的人，好运气总有一天要花光的。
　　27.每一句“没关系，你忙吧”后面，都藏着一句“好想你陪我”。
　　28.不要觉得改变自己就能让某个人喜欢，改变自己，是让更多的人喜欢。
　　29.许多年以后，你对小朋友讲的，除了吃饭、睡觉、上网还有什么？所以趁年轻赶紧去折腾，不要做一个没有故事的人。
　　30.当初通过一个眼神就能猜出你想要什么，后来对你直白的诉求视而不见，于是你诧异那个人是不是真的懂你。亲爱的朋友，他不是不懂你，是不想再懂了。
　　31.一段感情，如果到了上来问“什么事”的地步，那就什么事也没有了。
　　32.以前相爱现在不爱是真的，不爱了又重新相爱也是真的，无须惊慌。
　　33.只要能爱，青春就还在。

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内容简介

　　男人的这些行为是不是很让你感到不可思议：明明有深爱的人，却可以和别的女人暧昧；明明是喜欢你的，可你一追他就跑；明明对方是个心机女，男人却当个宝；明明“矮矬穷”，却自我感觉良好到爆棚……
　　你是否遭遇过以下一种甚至几种奇葩男？专玩暧昧的食草男，不解风情的理工男，从未断奶的妈宝男，极度自卑又自负的凤凰男，钱包很紧裤带很松的抠门男……
　　这是一本由男人写男人的书，旨在让天下姐妹都明白一个道理：男人不简单，不屑于去了解男人很危险！尤其在这个速食爱情时代，如何炼就一双火眼金睛甄别渣男；如何抓住喜欢的男人的软肋，让他这辈子都离不开你；如何通过男人的一言一行，洞悉他的小心思、小把戏，你需要这样一本排忧解“男”枕边书。
　　《男人真相 知己知彼 方能迎男而解》由微博情感“砖”家薛好大绞尽脑汁写作而成，堪称一部关于男人的“十万个为什么”，从外到内，相当于给男人做了一次X线透视，让你看清男人的本色与伪装，从此以后疑“男”杂症都有救啦。

作者简介

　　薛好大，本名薛峰，祖传三代老中医，业余治疗情商低。长期通过微博解答情感难题，被视为妇女之友、情感“砖”家。与燕公子合著《迎男而上。文风诙谐幽默，三观积极向上，让广大有伤的年轻人在会心一笑、捧腹大笑过后不治而愈。

目录

Chapter1乖，男人的心思你别猜
01．别告诉我你懂男人
02．直男的怪品味
03．男人梦，英雄梦
04．我比金秀贤，只差一点点
05．貌美胸大，不如刀塔
06．直男天生怕麻烦
07．他不是你的王子
08．好兄弟，一辈子
09．出轨这事儿
10．有些真相宁愿看不到
11．先救你还是先救妈
12．雄性侦察机

Chapter2中华男儿多奇葩，不信我来扒一扒
01．暧昧有毒
02．十二星座的男人
03．来自星星的理工男
04．一言难尽凤凰男
05．青春很短暂，远离抠门男
06．轴货招人烦，有女也有男
07．找了一个他，后面有个妈
08．包子配狗，天长地久
09．打打男文青的脸
10．愿少女之心与你同在

Chapter3男人这样表现时，你要小心啦
01．男人的潜台词
02．不爱在心口难开
03．你一追，他就跑
04．男人谎言实录
05．如果一个男人在你面前流泪
06．认错识男人
07．民间女“FBI”反出轨大全
08．出轨男的告白

Chapter4挑男人挑什么
01．稳妥的幸福
02．大叔的心计
03．滚床单，你准备好了吗？
04．郎君虽如意，也要男闺密
05．泡菜剧里刮起的暖男风
06．姐弟恋，有风险
07．向他的前女友致敬
08．已婚男人的味道
09．遭遇渣男
10．这个世界对得起你

Chapter5男人最吃这一套
01．女人要哄，男人要捧
02．女人爱哭，男人怕输
03．正确的聊天法则
04．正确的吵架方式
05．备胎的逆袭
06．男人近视眼，心机看不穿
07．男人都爱女汉子
08．舌尖上的男人心
09．我有病，你有药

Chapter6疑“男”杂症专区
01．不作死就不会死
02．赔钱货没有春天
03．到底要不要秀恩爱？
04．没有性的爱情，只能算交情
05．女人是男人的情商培训基地
06．男人为什么不想结婚？
07．你可长点儿心吧
08．砒霜还是蜜糖？总要自己去尝
09．谈爱情就见外了
10．我不是教你使诈
11．有一种病叫直男癌
12．即使很有爱，也要饭岛爱
13．一片真情，换回假货
附录薛好大精彩语录

精彩书摘

　　★大叔的心计
　　有句老话，“男人四十一枝花”，有没有道理？看看当下越来越多的姑娘成为大叔控就知道了。
　　有次和朋友讨论，为什么吴秀波如此受广大女青年的追捧？大抵他塑造的都是脾气好、机灵、有些阅历又略带喜感的男人，这几点缺一不可。可惜在现实中，这几项兼而有之的，多数是出租车司机。
　　其实帅气大叔对各个年龄段的女人都有极强的杀伤力，就拿我妈来说，她老人家的男神从郭凯敏到濮存昕最终变成张嘉译，成功地完成了中老年妇女在追星道路上的华丽转身。我问她为什么宋思明包养小三就可以原谅，老太太不假思索地说：“他内心其实是爱他老婆的，只是太帅太有魅力，他没办法，只能怪社会。”
　　帅哥做任何事情都是对的，包括老帅哥。所以姑娘们迷恋的是有财、有貌、有阅历的大叔，肥胖、秃顶、没几身衣服、上二楼都呼哧带喘的那种，只配叫作师傅。
　　站在大叔控们的角度说，与其和一个同龄人以爱情的名义过一种看不到希望的生活，不如找个事业有成的大叔过有保障的生活。只是和这些见过世面也见过风浪的男人交往也存在风险，他们往往能洞察世事，具有非凡的心计。
　　你以为男人的心计就是把情人的电话存成10086吗？在大叔们那里，这简直太小儿科了。我的朋友小陈交往过一个比自己年长十几岁的大叔，温柔、大方，会煲汤，会自己做烛光晚餐，也会带她飞去任何一个她想去的地方，小陈以为这就是自己的真命天子了，一心等着功德圆满的那一天。
　　交往半年多的光景，大叔的前任经常在深夜打来电话，一聊就是一两个小时，小陈是个懂事的女孩，一开始也不多问，可是太频繁总要生气，大叔只是说前任遇到一些感情问题，和自己早就没关系了。
　　不久，大叔去外地做一个项目，小陈飞去看他。他去开会的时候，小陈在酒店的抽屉里翻到一个黑皮笔记本。是前任的日记，记录着他们在一起的点点滴滴。小陈边看边哭，不等男人回来就走了。
　　后来小陈告诉我，大叔找了新女友，根本不是前任回来找他。她想了很久才明白，他做事那么缜密，怎么会把一本日记放在那么显眼的地方？怎么会出差也带着？其实就是为了让她发现，让她自己离开。
　　男人在血气方刚的年纪喜欢逞强斗狠、直来直去，老成世故之后才会迂回使诈、使用计谋达到目的。我讲这个故事是想告诉你不要低估男人的心智，从古至今，哪一门兵法韬略不是男人智慧的产物？相反，当一个男人在你面前表现得笨拙、迟钝，不耍心计，不拆穿你的小花招时，并不代表他的智商不如你，那是因为爱。
　　★他不是你的王子
　　开写这篇文章前，我一直拿不定主意应该站在什么角度，因为我尚未走遍世界，很多稀奇古怪的事情都还不知晓，对于敏感的群体，更不敢妄下结论。但我始终知道一点，有些寄居在夹缝中的人需要关注和爱，gay位列其中。而至于为何这一字眼会出现在这本书中，首先是因为他们也是男人，其次是因为，你爱上一个男人，他可能属于这个群体，而你面对的竞争对手，也有可能属于这个群体。
　　曾经有位姑娘发私信给我，提及自己的经历，男友又高又帅，女孩各方面条件一般，两人在一起很多年，男孩始终没有带她参加任何社交，她甚至不曾接触他的朋友，更奇怪的是，男孩从没有对她的身体产生过兴趣。当我经过她的允许把这条私信发出来时，评论里一片鬼哭狼嚎，是的，所有人都猜到她男友是同性恋，除了她。这个男人和她交朋友，大概是为了跟家人有交代。亲爱的读者，不要被童话和韩剧冲昏头脑，盼望着有个样貌出众的男孩驾着马车，为灰姑娘穿上美丽的水晶鞋，他或许的确是个王子，可惜他爱的不是女人。
　　或许是迫于家庭的压力，特别是在中国的传统观念里，娶妻生子是男人的责任，是必须去做的，是家人不被三姑六婆甚至居委会大妈取笑的众多原因之一。再者，并不是这个群体里所有的人都愿意公开承认，因为闲话是最大的苦恼。
　　我想，资讯如此发达，你应该多少有一点儿能力去甄别表露明显的娘炮，但是对表露不那么明显的，恐怕还并不能够吧。直男没有工夫陪你看韩剧，只会踢完足球回来丢给你臭袜子，也没耐心鉴别你哪款衣服好看，商场是最让他们头疼的地方。而多数男同很在乎自己的仪容，他们会在出门前和你一样挑选合适的衣服。他们紧跟时尚，愿意花很大精力把生活打造得精致细腻。他们还会在你们开话题会议的时候凑过来听八卦，看感人的电影并用细腻的文字记录爱情和生活，他们甚至还做得一手好菜，并且锻炼直男们懒得努力争取的腹肌和翘臀。不要觉得他们奇怪，他们和你们女人一样，有虚荣心，需要性感，需要通过外貌吸引别人的眼球。如果不是因为世俗的眼光，他们中的许多人一定会把热裤穿得比你都性感。
　　不得不说，他们中某些出色的人令直男都自叹不如，当然也有不少人集男人和女人的缺点于一身，争强好胜、爱耍脾气、虚荣物质、贪图享乐、斤斤计较、嘴碎八卦。我想，他们中那些有上进心、羞耻心并且诚实善良的，一定会被这个世界接受。喜欢男人并没有错，可如果打着喜欢女人的幌子行骗婚之实，恐怕就真的不配爱任何人。
　　言归正传，对于还没有找到男朋友的女孩子，我只想告诉你们，对手很强大，也很脆弱，请擦亮眼睛对骗婚的男同说“不”，也请对那些优质善良的男同给予应有的尊重和包容。当然，你更应该面对的现实是，这个世界上有一部分优质的男人，是属于男人的。
　　★女人爱哭，男人怕输
　　我的朋友里唯一可以称作男神的就是罗乐，江湖人称海淀李敏镐。俊朗的外表注定了他这辈子只可能缺钱，不可能缺女人。连在微博上发个照片，都有很多陌生花痴少女在评论里哭喊着“楼主！我要给你生孩子”，现实生活中就更不用说，真是气煞旁人。
　　事情发生在2012年的第一场雪，罗乐的公司在上海有个合作项目，派他前去负责，接待方的几个单身女生都把这次活动当成了年终福利，高兴得差点儿给老板下跪，其中有个身材短粗的大脸眼镜妹格外殷勤，鞍前马后地伺候着。
　　没过几天就曝出了惊天大八卦，罗乐在酒吧喝大了把眼镜妹带回了酒店。眼镜妹对这种突如其来的幸福明显有点儿错愕，恨不得把这事打印出来贴满上海滩的大街小巷。当然，身边那几个小伙伴也很错愕，恨不得凑钱把她做掉。
　　如果故事就这样结束，那就只是俗套的酒后乱性而已。NO，男神是不会令你失望的。半个月后，罗乐又去了上海，这次不是公干，是专程去的，又找了大脸眼镜妹，对的，滚了床单。少女的情怀彻底迷乱了，眼前这位高大、俊美的男神莫不是真的爱上了自己？金三顺的故事真的在自己身上重演了吗？苍天哪，幸福来得好突然。
　　各位观众，现实中的金三顺没有春天，罗乐从上海回来后就再也没和眼镜妹联系过。电话、信息一律不回。你们知道，像笔者这么八卦的人怎么能忍住不知道真相呢？赶紧去问，因为第一次，我是能理解的，第二次，估计很多人都不能理解。
　　男神的回答令我至今依然叹服：“第一次喝多了没发挥好，不到五分钟就缴枪了。第二次是为了荣！誉！而！战！”
　　您瞧，男人为了面子竟然到了如此丧心病狂的地步。没错，其实大多数男人都在为面子活着。“人在阵地在”“输人不输阵”，这些词汇都是为男人设计的，为了面子，男人可以做出很多让人意想不到的事来。
　　分明囊中羞涩，却强撑着带女朋友去高档餐厅，结果下半个月的生活费没了着落；明明酒量有限，却在酒局上和人斗狠，还一定要等没人的时候再吐得像狗一样……如此种种，不胜枚举。你理解成虚荣也好，看作虚伪也罢，总之，死要面子活受罪的事，每个男人都干过。
　　知道了这些，其实更有利于你去驾驭男人这种低等生物，不是吗？所以，在他向朋友吹嘘的时候，不要当面拆穿，当知道他信用卡快透支的时候，果断放下商场里的衣服，说其实自己也不太喜欢。哦，对了，差点儿忘了更重要的，在他微微不举、既羞涩又紧张的时候，把“你到底行不行啊”换成“亲爱的，明天再疼我吧”。
　　亲爱的女同胞们，
　　想让男人卖力为你赚钱吗？
　　想让男人在各种证上都写上你的名字吗？
　　想牢牢掌握他的银行账户吗？
　　请尽量照顾他的脸面，有些事不要拆穿，会有想不到的惊喜哟。
　　……

前言/序言

　　自序
　　男人，让你欲罢不能
　　不记得从什么时候开始，女网友们愿意把自己的情感经历和我分享。为什么用“分享”这个词？
　　首先，我不是情感专家，情感专家是这个世界上最不应该存在的职业，因为任何一段感情都不可能在指导下完成，也无须指导，就像任何一个正常的成年人都不需要把尿一样。
　　其次，关于她们遇到的苦恼和困惑，其实她们心里都有一个答案，只不过那个答案是当事人最不愿意面对，也最难面对的。情绪总需要通过倾诉来排解，最好找个无关紧要的陌生人，我，便成了比较理想的对象。
　　几年下来，看尽了人情冷暖，于是，我决定写本书给她们，一本由男人来写男人的书。这本书没有高深的理论，也无意于揭穿什么，更不想贬低男人去迎合某些人的口味，它只是试图用一些人的亲身经历，对男人做出一份说明。
　　真相未必是美好的，但也不都是可怕的，男人这种生物也有他的可爱之处。希望这本揭示男人共性和特点的小书，可以让那些依然迷茫的女生清楚地了解自己适合与哪种男人共度今生，让那些坠入爱河的女生避开暗礁险滩，更好地与男人相处。
　　如果碰巧做到了，我会开心一阵子。

《心之所向：现代职场女性的自我突围与关系重塑》 （副标题：从迷失到主宰，构建属于自己的力量场） 内容简介： 在这个快速迭代、充满不确定性的时代，现代职业女性正站在一个关键的十字路口：如何在高速运转的职场中保持自我、实现价值，同时又不让亲密关系成为消耗自我的黑洞？《心之所向》并非一本简单的励志手册，而是一份深刻的自我探索地图，它直击当代女性在“多重角色”压力下的真实困境，提供一套系统、可操作的思维框架和实践路径，帮助读者从内而外地重塑生活的主导权。 本书的结构设计遵循“由内而外、层层递进”的原则，分为三个核心部分：“觉察：看见真实的自我”、“重构：搭建内在的稳定结构”和“行动：在世界中自信立足”。 第一部分：觉察——看见真实的自我与被隐藏的脚本 在这一部分，我们将首先深入剖析现代女性在成长过程中不自觉吸收的“社会脚本”和“内在限制性信念”。我们探讨的不是表层的“鸡汤”，而是深层的心理机制。 1. “应该”的重负：社会期望的解构 本书首先带领读者审视那些无形中限制着我们行为和选择的社会规范——“好女人必须贤惠”、“事业女性必然牺牲家庭”等等。通过一系列自我提问和案例分析，帮助读者清晰地辨识出哪些是自己内心真正的渴望，哪些是被环境灌输的“应该”。我们不会要求读者立刻抛弃所有责任，而是引导她们在现有框架内，找到一丝喘息的缝隙，开始进行“有意识的选择”。 2. 情绪的源头：从“反应者”到“观察者” 焦虑、内疚、讨好型人格，这些是许多职业女性的“隐形伴侣”。本书引入了情绪认知行为（CBT）的基础概念，但将其语境化为职场和家庭场景。我们详细分析了“情绪触发链”：是什么事件触发了你的情绪？你的自动思维是什么？最终导致了何种行为？重点在于训练读者，在情绪波峰来临时，能够按下“暂停键”，从情绪的漩涡中抽离出来，成为自己情绪的冷静观察者，而非被动的反应者。 3. 价值的锚点：识别你的“核心驱动力” 很多女性在职场晋升或家庭付出中感到疲惫，往往是因为她们的行为与自己的核心价值不一致。本书提供了一套“价值排序练习”，帮助读者清晰界定在当前人生阶段，事业成就、个人成长、亲密关系、身心健康，哪一项是无可替代的“锚点”。只有锚点清晰，才能在面临冲突和取舍时，做出不带遗憾的决策。 第二部分：重构——搭建内在的稳定结构与高效能场 认识自我只是第一步，真正的力量来自于构建一个能抵御外界冲击的“内在稳定结构”。这一部分专注于工具和思维模式的转变，旨在提升个体的心智韧性（Resilience）。 4. 时间的炼金术：告别“忙碌崇拜” 我们批判了将“忙碌”等同于“高效”的职场文化。本书提出了“精力管理”而非“时间管理”的核心概念。通过分析个人的生理节奏（晨型/夜型人倾向）和专注力曲线，指导读者识别出自己的“黄金工作窗口”。内容细致到如何设计“深度工作区块”，如何利用微休息来真正恢复认知能力，而非陷入低效的刷手机循环。 5. 边界的艺术：在联结中保持独立 边界感是现代关系中的核心议题。本书深入探讨了如何清晰、坚定但又不失优雅地设定个人与工作、伴侣、原生家庭之间的界限。我们提供了具体的“边界沟通脚本”和情景模拟，例如：如何拒绝一个不合理的临时任务，如何在伴侣提出过度要求时进行建设性的对话，以及如何处理来自长辈的“好心建议”。边界不是为了推开别人，而是为了更好地接纳自己。 6. 完美主义的陷阱与“足够好”的力量 许多优秀女性被“做到最好”的无形枷锁所束缚。《心之所向》鼓励读者拥抱“80/20法则”在生活中的应用——识别出能带来80%满意度的关键20%投入。我们探讨了“迭代思维”在个人成长中的作用，即接受不完美是常态，快速推出“最小可行性产品”（MVP）的自己，然后在反馈中不断优化，而不是停留在原地等待“完美”的出现。 第三部分：行动——在世界中自信立足与关系的新范式 在完成了内在的整合后，本书将目光投向外部世界，探讨如何在职场和人际网络中，以真实和强大的姿态立足。 7. 叙事的力量：重写你的个人品牌故事 在职场中，我们都在无形中讲述着关于自己的故事。本书指导读者如何从过去的经历中提炼出具有说服力的“个人叙事主线”，这份叙事不需粉饰，但必须聚焦于能力、韧性和独特性。内容涉及如何将失败转化为学习经验，如何将看似不相关的经历串联成一个有力的职业宣言。 8. 赋能型沟通：从“寻求认可”到“表达立场” 沟通是实践自我主张的最终战场。本书聚焦于“非暴力沟通”在强势环境下的本土化应用，重点讲解如何使用“我信息”来表达需求和感受，而不是用“你信息”来指责和抱怨。此外，我们还专门辟章探讨了“如何处理建设性批评”，帮助读者在接受反馈时，依然能保持心理上的稳定和对自我价值的肯定。 9. 建立支持网络：从竞争到协作的社群构建 现代女性并非孤岛，但常常在构建支持网络上感到力不从心。本书倡导建立一个多元化的“人生支持委员会”，成员包括导师（Mentors）、同伴（Peers）和可以相互鼓励的盟友（Allies）。我们探讨了如何主动维护这些高质量的关系，如何识别出消耗能量的“负能量源”，并以成熟的方式与其保持距离。这是一种主动选择连接、而非被动接受人际关系的策略。 结语：成为自己人生的“首席执行官” 《心之所向》的最终目标，是帮助每一位读者停止对外寻求答案或救赎，转而将目光坚定地投向内心。它不是教你如何“搞定”生活中的某一个特定面向，而是为你提供一把万能的钥匙，让你有能力去“设计”和“主宰”你人生的每一个维度。这本书相信，当一个女性真正清晰地知道自己是谁、想要什么，并有能力保护自己的精力和价值时，她自然就能以一种强大而平和的姿态，迎接生活抛出的所有挑战。 这是一场关于自我主权的回归之旅。

评分☆☆☆☆☆

这本书的封面设计简洁大气，书名更是让人眼前一亮。“男人真相：知己知彼方能迎男而解”，这几个字精准地击中了我的痛点。我一直觉得，在两性关系中， misunderstandings 是常有的事，而很多时候，问题就出在“不了解”上，无论是对对方，还是对自己。我希望能在这本书里找到一些关于男性思维模式、行为习惯的深度解析，比如，他们是如何处理压力、如何表达情感的，这些细节的理解，往往能帮助我们避免很多不必要的冲突。同时，“知己”和“知彼”并列，也让我觉得这本书不只是单向的“了解他”，更是强调一种自我觉察和提升。我希望它能帮助我认识到自己在关系中的盲点，以及如何更好地表达自己的需求，建立健康的沟通模式。我期待这本书能够给我带来一些实际可操作的建议，让我能够将书中的理论运用到生活中，真正做到“迎男而解”，拥有更和谐、更美好的两性关系。

评分☆☆☆☆☆

这本书的封面设计就挺吸引人的，不是那种花里胡哨的，而是带着一种沉静的思考感。书名更是直击人心，“男人真相：知己知彼方能迎男而解”。我一直觉得，在人际关系中，尤其是男女关系里，理解是非常关键的，但很多时候，我们只看到了表面的现象，却很少去深挖背后的原因。这本书的这个名字，让我觉得它可能能帮我拨开迷雾，看到一些我之前忽略的东西。我最近在感情上遇到了一些困惑，总觉得跟伴侣之间有很多误解，沟通起来总是鸡同鸭讲。我希望这本书能够提供一些实用的方法，让我能够更好地理解对方，也更好地表达自己。我尤其好奇它说的“知己知彼”，这“知己”和“知彼”究竟是如何展开的？是关于心理学上的分析，还是更偏向于生活中的实际案例？我期待它能给我带来一些“醍醐灌顶”的启示，让我能够带着更清晰的视角去面对和处理感情中的问题。毕竟，生活中的很多烦恼，如果能从根源上找到解决的办法，就会轻松很多。这本书的出现，对我来说就像是黑暗中一束光，让我看到了解决问题的希望。

评分☆☆☆☆☆

拿到这本书的时候，我还在犹豫要不要翻开。说实话，我平时不是一个特别喜欢阅读这类“情感指导”类书籍的人，总觉得有些过于说教，或者脱离实际。但是，“男人真相”这个标题，以及“知己知彼方能迎男而解”这句副标题，却意外地引起了我的好奇心。它没有使用那种过于煽情的词语，也没有承诺什么“包治百病”的神奇效果，反而带着一种冷静和理性的味道。我一直在思考，究竟是什么构成了“男人真相”？是他们内心深处的渴望？是他们的思维模式？还是他们面对不同情境时的反应机制？我希望这本书能够提供一些更深层次的洞察，而不是流于表面。我希望它能让我跳出自己固有的思维定势，站在一个全新的角度去看待男性，去理解他们的行为逻辑。如果这本书真的能够帮助我“迎男而解”，那将是我在这方面的一次重大突破。我希望作者能够用一种平实的语言，结合丰富的案例，将那些抽象的理论变得生动易懂，让我能够真正地将书中的知识内化，并运用到实际生活中，解决我一直以来在人际交往中，尤其是与男性交往中的困惑。

评分☆☆☆☆☆

这本书的标题，可以说是一语双关，既是对男性世界的探索，也是对女性自我提升的指引。我最近在情感方面经历了一些挫折，总觉得自己在与伴侣的相处中，总是差那么一点点，没办法达到心有灵犀的境界。有时候，我甚至怀疑自己是否真的了解对方，或者我是否能有效地表达自己的需求。这本书的名字，“男人真相：知己知彼方能迎男而解”，就好像给我指明了一个方向。我非常想知道，它究竟会从哪些角度来剖析“男人真相”？是关于他们的思维方式，情感需求，还是他们在关系中的角色定位？我希望这本书能提供一些颠覆性的认知，让我不再用旧有的框架去衡量和判断。更重要的是，“知己知彼”这个词，让我觉得它强调的是一种平衡和互通，而不是单方面的索取或付出。我希望它能帮助我建立更健康的自我认知，同时也能提升我理解和接纳他人的能力。如果这本书能给我带来一些关于如何建立更深层次连接的启示，那将是我非常乐于看到的。

评分☆☆☆☆☆

我对这本书充满了期待，主要是被它那个特别的切入点所吸引。“男人真相”这个词，听起来就很有探索性，好像要揭开一层神秘的面纱。我一直觉得，很多时候我们在和男性互动时，总会遇到一些沟通上的障碍，或者理解上的偏差，而这本书的名字恰恰点明了这一点。我希望它能提供一些关于男性心理、行为模式的深度分析，而不是泛泛而谈。比如，他们是如何看待承诺的？在关系中，他们最看重的是什么？当他们感到压力时，会采取什么样的应对方式？这些都是我一直以来都很好奇，但又很难从其他渠道获得确切答案的问题。而且，“知己知彼方能迎男而解”这句话，让我觉得这本书不仅仅是教我们如何“对付”男性，更是强调一种双向的理解和沟通。我希望它能够帮助我更好地认识自己，了解自己的需求和边界，然后才能更好地去理解和回应对方。如果这本书能够真正做到这一点，那将是一本非常有价值的书，它不仅能帮助我改善与他人的关系，也能让我更好地认识自己。

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写得蛮好的?

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看大家评论很好，所以就买了，还没看

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1.没有人会蠢到让一台洗衣机既会洗衣服又会做饭还能拖地，对待男人也应该有这样的态度。帅气富有的可能花心，诚实善良的可能缺乏情趣，愿意花很多时间陪你的可能没本事赚钱……当然，如果一个男人在你面前表现得过于完美，那么结论只有一个，他是装的。

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写得蛮好的?

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看起来还不错，快递很棒，书拿到手包装也很好

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1.知己知彼，方能迎男而解！《男人真相》是全民闺密、情感“砖”家薛好大继《迎男而上》后又一神作。比白富美更能征服男人的，是了解男人的女人。

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收到了还没有看，想了解，才买的！

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读完以后 学到很多