解读青春期心理密码 下载 mobi epub pdf 电子书 2024

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编辑推荐

　　1．作者不仅长期担任初中班主任及校心理辅导教师，有与青春期孩子打交道的经历，还有一个处于青春期尾巴的女儿。
　　2．以案例的形式呈现了青春期孩子面临的诸多心理问题，并以“分析”“建议”的形式给出解决的方法策略，一目了然。
　　3．作者的一大特色是，于娓娓道来中讲明问题，没有任何说教的成分，在如与作者的对话中，有所收获。
　　4．《解读青春期心理密码》不仅适合任教初高中及小学高年级的教师读，也适合家有青春期儿女的家长读，多重视角，帮你全面解开孩子问题背后的心理密码。

内容简介

　　青春期的每一件小事都是大事，其背后都有需要教师和家长认真解读的心理密码。《解读青春期心理密码》作者结合自己多年担任班主任及学校心理辅导教师的工作经历，给出了具体解读方法：
　　学生故意违反学校纪律？试着联系他父母的教养方式解读其心理密码。
　　学生远离在集体之外？试着联系他的行为习惯解读其心理密码。
　　学生自称“笨小孩”？试着联系他的学习方法解读其心理密码。
　　学生说不出口“不”？试着联系他的交友观解读其心理密码。
　　学生情绪大起大落？试着联系他的自我认知观解读其心理密码。
　　学生经常无故逃学？试着联系他与父母的关系解读其心理密码。
　　……
　　准确解读青春期心理密码，才能目送孩子走得更好、更远。

作者简介

　　姜荣奎，山东大学附属中学高级教师，国家级心理咨询师，主要从事语文教学、班主任工作和心理健康教育工作。全国优质课一等奖获得者，市学科中心组成员、优秀班主任、德育标兵，区双学科教学能手、名师、科研先进个人。在中央电视台原《当代教育》和《成长在线》栏目做专题节目《相互支撑的爱》《读懂你的爱》等。在各类教育教学报刊发表论文30篇。
　　个人教育随笔《别忘了自己也曾是个孩子》2010年由山东教育出版社出版，获山东省科研成果三等奖；教育专著《教师如何与学生沟通》2012年由中国轻工业出版社出版，被《中国教育报》评为2012年“影响教师的100本书”之一。

目录

第一章 我是谁——角色定位
艳遇是拥抱世界的另一种方式——非主流孩子
聊一聊青春期要注意的那点事儿——懵懂的性
十万个为什么——强烈好奇心的背后
勇气不等于鲁莽——学会制怒
执着不是固执——做事有度
苗条故美丽——盲目减肥
在我眼中你是倒着的——排斥性接纳
一个只喝饮料的孩子——偏执性喜好
我不属于这个世界——孤独内向性格
老师的评语伤害了我——敏感性格
最好大家都不认识我——自闭性格
窗外有人——多疑性格
自己拿主意——命运在自己手中

第二章 聪明与愚笨一线之隔——学习困惑
我是笨小孩儿吗——努力与方法
网络的诱惑——学习动力不足
满眼是乱码——精力集中问题
脑子是越用越灵——懒惰是致命伤
成绩差照样有出息——致前途渺茫者
术业有专攻——致偏科者
时间的奥妙——优等生也疲累
总有一科隐藏着快乐——寻找学习的快乐

第三章 其实你不懂我的心——人际交往的烦恼
最近有点烦——同学关系
给正能量存在的空间——个体矛盾的协调
我的爱情鸟飞来了——早恋的苦恼
不要招惹我——输不起的孩子
回家上厕所——过度自我保护
怎样管好自己的嘴巴——赞美的艺术
好朋友怎么界定——交友的艺术
真相往往出人意料——不要被表象欺骗
活出精彩的自己——不要丢失自己的心
为什么要惩罚自己——自虐不是好的教育方法

第四章 我的家在何方——亲子关系阻隔
请让我飞——要求独立与父母操控的矛盾
都是辅导班惹的祸——学习该由谁做主
该如何控制消费标准——不当补偿惹麻烦
是不是遗传惹的祸——个头带来的悲伤
孩子成了哑巴——来自父母的语言伤害
攻击性行为——不和家庭与离异家庭的悲哀
爸爸哪里去了——父爱缺失家庭的可怕
他的门一直上着锁——遭遇家庭变故
爸爸妈妈，我想对您说——相亲相爱的一家人

第五章 放飞理想——青春期解读器
理想很丰满，现实很骨感——理想与现实的矛盾
做个有计划的人——学习计划与人生规划
青鸟——幸福就在我们身边
给每一个桃子都起一个温暖的名字——做一个温暖的人
生命是一场盛宴——责任与担当
像父母原谅我们一样原谅父母吧——保持一颗感恩的心
乘上理想的翅膀——以信念作支撑
成长是一辈子的事——坚守原则
后记

精彩书摘

　　《解读青春期心理密码》：
　　
　　自己拿主意
　　——命运在自己手中
　　小树是一个柔弱的女孩子。在题为“我”的作文中，她写到自己名字的由来时，提起父母对她的期望：长成一棵挺拔、秀颀而能给自己撑起一片天空的树。
　　可是，生活中的小树却是一个极其柔弱、遇事毫无主见的孩子。在家里，衣食住行都是妈妈做主。到了学校，任何事情都靠自己的好朋友帮她拿主意，如果好友拿不定主意的时候，她就会哭泣。小树的妈妈很着急，找我想办法。
　　（一）
　　小树因拿不定主意又急哭了。我决定找她好好聊聊。
　　“孩子，愿意告诉我你的为难之处吗？”我得用最柔缓的声音说话，以免吓得她不敢说了。
　　“我们约好双休日去爬山。小门想去千佛山，小兰想去华山。她们俩争执不下，让我决定，如果我同意去华山，害怕小门不高兴；如果我同意去千佛山，又怕小兰不高兴。”说着说着，小树的眼圈又红了。
　　“告诉我，你想去哪儿呢？”我反问一句。
　　“我也不知道，去哪儿都行。”小树诺诺道。真是一个被别人做主惯了的孩子。
　　“孩子，我们来想想这件事情从头到尾是怎么回事儿。”我决定给她一些建议，“首先，你们的共同想法是去爬山，分歧在于爬哪座山。我们现在来想一想，我们双休日爬山的所有条件：时间、目的地与自己的距离、前去路线、爬山目的与所去之处的联系……”我拿一张纸，详细地给小树列出所想到的关于这次活动的所有关联点，让她具体填写。
　　（二）
　　写着写着，小树自己就发现问题了。比如，她们爬山的目的是想去看著名的“齐烟九点”这个风景。华山是“齐烟九点”之一，站在上面肯定看不全，而齐烟九点坊位于济南千佛山西路盘山路，是一座红柱彩椽的木牌坊，匾额正面写的是“齐烟九点”，是代用唐代诗人李贺“遥望齐州九点烟”的诗句。站在千佛山北望，可见到济南附近九座孤山：卧朱山、华山、鹊山、标山、凤凰山、北马鞍山、粟山、匡山、药山，“齐烟九点”正好看全。从这一点上来看，去千佛山更好一些。
　　“孩子你看，原先你的纠结在于你不愿意让任何一方难过，而现在我相信即便是把你的选择告诉好朋友，她们任何一方都不会难过，因为你的理由充分，有理有据，是为了你们共同的目标着想，她们不但不会不高兴，还会佩服你呢，对不对？”我笑望着她。小树的眼睛里透着从未有过的成就感和难以置信的喜悦感。
　　“以后呢，遇到事情不用总指望别人拿主意，也不必哭泣，你就这样把与这件事情相关的所有因素都列出来，一一去找突破口，就没有解决不了的问题。比如你们爬山这件事，即便是没有任何目的，爬哪座山都一样，还有这些因素可以考虑。”我指着纸上的表格一点点帮小树分析，“双休日拿出来爬山的时间如果是半天，那么首先要考虑爬哪一座山最节省时间，路途的距离、交通的方式等都是其中要考虑的条件，对不对？”我看到小树的眼睛里有了不一样的内容，便忍不住又问她一句：“假如所有的条件都一样了，你该怎么选择呢？”
　　“我，我，”小树眼神有点闪烁，我给她一个鼓励的眼神，她小声地问：“我可不可以让她们通过剪刀石头布或手心手背的方式决定？”
　　我抱住她哈哈大笑：“当然可以。当无关原则问题又的确无法确定的时候，完全可以采取儿童的游戏法规则，这也是相对的一种公正啊。”
　　小树羞涩地从我怀中挣脱出来：“老姜，我以后拿不定主意的时候还能来找你吗？”
　　“当然，只是，我有一个条件：你必须是拿着你的决定来找我，我们可以探讨决定的可行性。”我决定乘胜追击，给她一个促进。
　　小树点点头：“好的。”
　　离开的时候，小树高兴地对我说：“老姜，我爱你。”
　　对于这样一个羞怯、柔弱的女孩儿能这么直接的表达感情，我还是很感动的：“孩子，我也爱你。”
　　分析
　　案例中的小树从小到大，一切都是父母做主。孩子本身特别乖巧的性格，很少会表达自己不同于别人的意见，往往会使得周围的人在一定程度上忽略了她的存在，总认为她是没有想法的。这就会使小树这样的孩子渐渐产生强烈的依赖心理，特别恐惧自己面对或独立担当。这对孩子的成长是极其不利的。但丁说：“把自己的权杖交给别人，无异于自取灭亡。”老子也警示后人：“知人者智，自知者明；胜人者力，自胜者强。”作为教师和家长，我们要特别关注孩子成长过程中出现的这些可能会成为他人生成长障碍的缺陷并加以扭转。
　　但是，自信的决策不是一下子就能做出来的，要经过一个思考、分析、判断、比较的过程。掌握一些决策的正确方法，对于最终做出合理的决断很有益处。
　　在这个案例中，我只是做了一部分工作，帮助小树明确了情境，做出了选择。在后续中，我还了解了她们的爬山情况，并且引导小树自己对这次选择做出一个具体而又明晰的评价。再后来，我又故意给了小树几次做决策的机会，使得她在一次次的决策与一次次的检验决策中获得了自信，改变了自己的性格弱点。
　　建议
　　怎样才能做出正确的决定呢？可以从以下五步做起：
　　列出清单，明确自己面临选择决定的情境。
　　考察自己的选择，看其可行性。
　　运用批判性思维给出几种可能的选项。
　　做出分析，采用最佳选择。
　　检验自己的决策结果。
　　并且，班会课上，我还让所有孩子做了这样一个练习：
　　清明节到了，你家准备去扫墓。这时，有一个亲戚说他已学会开车，拿到了驾驶执照，今年他准备自己开车带全家去扫墓。汽车是他朋友新买的一辆小面包车，有足够的座位，他邀你全家坐他的车和他家一起去扫墓。这位亲戚是成年男子，他家平时与你家来往密切，往年大家都是一起去扫墓的。但是你知道这位亲戚眼睛不太好，是高度近视。
　　在这个练习中，我要求孩子们能够按照我说的几个步骤详细给出决定并予以分析。
　　……

前言/序言

　　序言成长是一辈子的事
　　人生就像爬坡，要一步一步来。
　　——丁玲
　　当我站在人生的半山腰回望来路的时候，发现无论自己走了一条捷径还是曲折迂回的道路，都是一路向上、绝无回头的道路。
　　在这条路上，我选择了与孩子们相伴的前行方式。但我无法陪伴他们到终老，总要在中途把他们送向更高处、更远处。那么，我在这短暂的相伴中充当的是一个怎样的角色呢？我常常望着迎向我的孩子们的脸以及孩子们渐渐远去的背影深思。
　　我想写本书，与所有的教育工作者，与所有的父母聊一聊孩子成长中的那点事。于是，我请我的女儿为我作序，我想知道在她的成长中我给了她什么。女儿递交了一篇看起来跑题的文字：
　　人生若只如初见——“目送”的旅程
　　王姜菩真
　　一直很喜欢龙应台先生，她是个多面的作家。时而是犀利不失理智的学者，时而又成为一位亲切不失严厉的母亲。
　　可是，无论再怎样的敏锐犀利，都有老去的一天。转眼间，有着清澈纯净眸子的孩子长大了，个子高了，长出了迷人的成熟男孩才拥有的棱角；妈妈，这个世上最美丽的职业，这个女人，老了。她的鬓角覆上了一层薄薄的雪花，眼角衍出了细细的时间长线，个子缩回去了，步履也蹒跚了。孩子与自己的距离却一天天的拉长、拉远，心下是酸胀的疼痛，如此鲜明却依旧自豪。
　　可是，无论怎样的年华不再，也是父母怀里那个从未长大的娃娃。总有那么一日，忽然发现，自己老了，父母却已是半步踏进了另一个世界。他们的眼睛看不见了，腿脚比自己的更不灵活了，耳朵听不见了，牙齿也掉光了。这个时候，你才会发现，父母像是婴儿一样，又变得瘦弱无依，好像从来不曾经历过这个日新月异的世界。他们，把自己的一切都全部奉献给孩子之后，也在一夜间，退成了孩子，在不经意间，带给你酸涩的心疼。
　　很难接受吧？很难接受不是吗？人生却就是这样的，不停地有人从你的身边离开，只留下一片背影当作最后的赠言。远远望去，人生的林荫道上，徒留你仍痴迷远望，萧瑟地化作一只心酸的黑白剪影，渐渐融进了岁月的涟漪。
　　像是龙应台说的，所谓父女母子一场，只不过意味着，你和他的缘分就是今生今世不断地在目送他的背影渐行渐远。
　　有些路啊，真的只能自己走。
　　前段时间的电视节目《爸爸去哪儿》红透了大半个中国，只是我却后知后觉，直到放假看到重播才明白了其受关注的原因。真的，没有复杂的心思，没有掩饰的面具，最最真实而美好的童心就通过电视，直传到心里，激起一层层的涟漪，不觉中，说话变得柔和而轻缓了，心态好像也更平和了。每一个宝贝都有着鲜明的个性，不光他们在成长，爸爸们也在陪他们一起成长。这，大抵是特别美好的吧。当看到最后一期的时候，眼泪已是不受控制地、大颗大颗地坠。
　　你以爸爸为英雄，爸爸愿为你做一辈子的英雄。只是那个依恋爸爸的小宝贝，终将长大，终将飞离亲爱的爸爸身边。那时，爸爸会多么的伤心和难过啊！
　　于是，电视里所有的爸爸哽咽了，电视前的我也涕泗横流。突然想到了《目送》。龙应台望着儿子坚毅离去的背影和老父艰难离去的背影，该是更加的疼痛难忍吧。心很痛，却哭不出，或是不能哭。真的，不好说。
　　你能做的，只有目送。
　　妈妈的目送。
　　我的生命里，这个女人有两个角色：妈妈和教师。
　　在她的眼睛里，我与她的学生一样，亦或是她的学生与我一样。她把我们迎来，又把我们送走。我们越来越高，她越来越老。我有时会像她的学生一样喊她“老姜”，不是因为她老，而是因为她给予我们的永远在心中，支撑着我们一步步走过关键的路口。
　　站在高考的十字路口，依然记得中考入考场前的一回眸：是妈妈温暖的笑容，那么轻松，那么坦然。目送，是妈妈给予我的最有力的支撑。
　　我问女儿，要不要把她的这篇文字做序言。她说：妈妈是好妈妈也是好老师，你给予我们的心灵的东西比知识的东西更重要，它是我即使离开妈妈也能对自己负责的力量所在。我只是想表达这一点。
　　这是我头一次与女儿谈我对她的影响，我很感动，也很欣慰。的确，我把每一个孩子都当作自己的孩子，唯愿他们能够在人生的道路上，用坚强的心灵做后盾，遇到那些看起来很近、走去却很远的路，耐心地走下去；在记忆的长河中，每次回忆，对生活都不感到负疚。
　　成长是一辈子的事情。
　　最后有一段来自胡适先生的话，想与大家共勉：
　　生命本身没有什么意义，你要能给它什么意义，它就有什么意义，与其终日冥想人生有什么意义，不如试用此生做点有意义的事。
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