解讀青春期心理密碼 下載 mobi epub pdf 電子書 2024

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編輯推薦

　　1．作者不僅長期擔任初中班主任及校心理輔導教師，有與青春期孩子打交道的經曆，還有一個處於青春期尾巴的女兒。
　　2．以案例的形式呈現瞭青春期孩子麵臨的諸多心理問題，並以“分析”“建議”的形式給齣解決的方法策略，一目瞭然。
　　3．作者的一大特色是，於娓娓道來中講明問題，沒有任何說教的成分，在如與作者的對話中，有所收獲。
　　4．《解讀青春期心理密碼》不僅適閤任教初高中及小學高年級的教師讀，也適閤傢有青春期兒女的傢長讀，多重視角，幫你全麵解開孩子問題背後的心理密碼。

內容簡介

　　青春期的每一件小事都是大事，其背後都有需要教師和傢長認真解讀的心理密碼。《解讀青春期心理密碼》作者結閤自己多年擔任班主任及學校心理輔導教師的工作經曆，給齣瞭具體解讀方法：
　　學生故意違反學校紀律？試著聯係他父母的教養方式解讀其心理密碼。
　　學生遠離在集體之外？試著聯係他的行為習慣解讀其心理密碼。
　　學生自稱“笨小孩”？試著聯係他的學習方法解讀其心理密碼。
　　學生說不齣口“不”？試著聯係他的交友觀解讀其心理密碼。
　　學生情緒大起大落？試著聯係他的自我認知觀解讀其心理密碼。
　　學生經常無故逃學？試著聯係他與父母的關係解讀其心理密碼。
　　……
　　準確解讀青春期心理密碼，纔能目送孩子走得更好、更遠。

作者簡介

　　薑榮奎，山東大學附屬中學高級教師，國傢級心理谘詢師，主要從事語文教學、班主任工作和心理健康教育工作。全國優質課一等奬獲得者，市學科中心組成員、優秀班主任、德育標兵，區雙學科教學能手、名師、科研先進個人。在中央電視颱原《當代教育》和《成長在綫》欄目做專題節目《相互支撐的愛》《讀懂你的愛》等。在各類教育教學報刊發錶論文30篇。
　　個人教育隨筆《彆忘瞭自己也曾是個孩子》2010年由山東教育齣版社齣版，獲山東省科研成果三等奬；教育專著《教師如何與學生溝通》2012年由中國輕工業齣版社齣版，被《中國教育報》評為2012年“影響教師的100本書”之一。

目錄

第一章 我是誰——角色定位
艷遇是擁抱世界的另一種方式——非主流孩子
聊一聊青春期要注意的那點事兒——懵懂的性
十萬個為什麼——強烈好奇心的背後
勇氣不等於魯莽——學會製怒
執著不是固執——做事有度
苗條故美麗——盲目減肥
在我眼中你是倒著的——排斥性接納
一個隻喝飲料的孩子——偏執性喜好
我不屬於這個世界——孤獨內嚮性格
老師的評語傷害瞭我——敏感性格
最好大傢都不認識我——自閉性格
窗外有人——多疑性格
自己拿主意——命運在自己手中

第二章 聰明與愚笨一綫之隔——學習睏惑
我是笨小孩兒嗎——努力與方法
網絡的誘惑——學習動力不足
滿眼是亂碼——精力集中問題
腦子是越用越靈——懶惰是緻命傷
成績差照樣有齣息——緻前途渺茫者
術業有專攻——緻偏科者
時間的奧妙——優等生也疲纍
總有一科隱藏著快樂——尋找學習的快樂

第三章 其實你不懂我的心——人際交往的煩惱
最近有點煩——同學關係
給正能量存在的空間——個體矛盾的協調
我的愛情鳥飛來瞭——早戀的苦惱
不要招惹我——輸不起的孩子
迴傢上廁所——過度自我保護
怎樣管好自己的嘴巴——贊美的藝術
好朋友怎麼界定——交友的藝術
真相往往齣人意料——不要被錶象欺騙
活齣精彩的自己——不要丟失自己的心
為什麼要懲罰自己——自虐不是好的教育方法

第四章 我的傢在何方——親子關係阻隔
請讓我飛——要求獨立與父母操控的矛盾
都是輔導班惹的禍——學習該由誰做主
該如何控製消費標準——不當補償惹麻煩
是不是遺傳惹的禍——個頭帶來的悲傷
孩子成瞭啞巴——來自父母的語言傷害
攻擊性行為——不和傢庭與離異傢庭的悲哀
爸爸哪裏去瞭——父愛缺失傢庭的可怕
他的門一直上著鎖——遭遇傢庭變故
爸爸媽媽，我想對您說——相親相愛的一傢人

第五章 放飛理想——青春期解讀器
理想很豐滿，現實很骨感——理想與現實的矛盾
做個有計劃的人——學習計劃與人生規劃
青鳥——幸福就在我們身邊
給每一個桃子都起一個溫暖的名字——做一個溫暖的人
生命是一場盛宴——責任與擔當
像父母原諒我們一樣原諒父母吧——保持一顆感恩的心
乘上理想的翅膀——以信念作支撐
成長是一輩子的事——堅守原則
後記

精彩書摘

　　《解讀青春期心理密碼》：
　　
　　自己拿主意
　　——命運在自己手中
　　小樹是一個柔弱的女孩子。在題為“我”的作文中，她寫到自己名字的由來時，提起父母對她的期望：長成一棵挺拔、秀頎而能給自己撐起一片天空的樹。
　　可是，生活中的小樹卻是一個極其柔弱、遇事毫無主見的孩子。在傢裏，衣食住行都是媽媽做主。到瞭學校，任何事情都靠自己的好朋友幫她拿主意，如果好友拿不定主意的時候，她就會哭泣。小樹的媽媽很著急，找我想辦法。
　　（一）
　　小樹因拿不定主意又急哭瞭。我決定找她好好聊聊。
　　“孩子，願意告訴我你的為難之處嗎？”我得用最柔緩的聲音說話，以免嚇得她不敢說瞭。
　　“我們約好雙休日去爬山。小門想去韆佛山，小蘭想去華山。她們倆爭執不下，讓我決定，如果我同意去華山，害怕小門不高興；如果我同意去韆佛山，又怕小蘭不高興。”說著說著，小樹的眼圈又紅瞭。
　　“告訴我，你想去哪兒呢？”我反問一句。
　　“我也不知道，去哪兒都行。”小樹諾諾道。真是一個被彆人做主慣瞭的孩子。
　　“孩子，我們來想想這件事情從頭到尾是怎麼迴事兒。”我決定給她一些建議，“首先，你們的共同想法是去爬山，分歧在於爬哪座山。我們現在來想一想，我們雙休日爬山的所有條件：時間、目的地與自己的距離、前去路綫、爬山目的與所去之處的聯係……”我拿一張紙，詳細地給小樹列齣所想到的關於這次活動的所有關聯點，讓她具體填寫。
　　（二）
　　寫著寫著，小樹自己就發現問題瞭。比如，她們爬山的目的是想去看著名的“齊煙九點”這個風景。華山是“齊煙九點”之一，站在上麵肯定看不全，而齊煙九點坊位於濟南韆佛山西路盤山路，是一座紅柱彩椽的木牌坊，匾額正麵寫的是“齊煙九點”，是代用唐代詩人李賀“遙望齊州九點煙”的詩句。站在韆佛山北望，可見到濟南附近九座孤山：臥硃山、華山、鵲山、標山、鳳凰山、北馬鞍山、粟山、匡山、藥山，“齊煙九點”正好看全。從這一點上來看，去韆佛山更好一些。
　　“孩子你看，原先你的糾結在於你不願意讓任何一方難過，而現在我相信即便是把你的選擇告訴好朋友，她們任何一方都不會難過，因為你的理由充分，有理有據，是為瞭你們共同的目標著想，她們不但不會不高興，還會佩服你呢，對不對？”我笑望著她。小樹的眼睛裏透著從未有過的成就感和難以置信的喜悅感。
　　“以後呢，遇到事情不用總指望彆人拿主意，也不必哭泣，你就這樣把與這件事情相關的所有因素都列齣來，一一去找突破口，就沒有解決不瞭的問題。比如你們爬山這件事，即便是沒有任何目的，爬哪座山都一樣，還有這些因素可以考慮。”我指著紙上的錶格一點點幫小樹分析，“雙休日拿齣來爬山的時間如果是半天，那麼首先要考慮爬哪一座山最節省時間，路途的距離、交通的方式等都是其中要考慮的條件，對不對？”我看到小樹的眼睛裏有瞭不一樣的內容，便忍不住又問她一句：“假如所有的條件都一樣瞭，你該怎麼選擇呢？”
　　“我，我，”小樹眼神有點閃爍，我給她一個鼓勵的眼神，她小聲地問：“我可不可以讓她們通過剪刀石頭布或手心手背的方式決定？”
　　我抱住她哈哈大笑：“當然可以。當無關原則問題又的確無法確定的時候，完全可以采取兒童的遊戲法規則，這也是相對的一種公正啊。”
　　小樹羞澀地從我懷中掙脫齣來：“老薑，我以後拿不定主意的時候還能來找你嗎？”
　　“當然，隻是，我有一個條件：你必須是拿著你的決定來找我，我們可以探討決定的可行性。”我決定乘勝追擊，給她一個促進。
　　小樹點點頭：“好的。”
　　離開的時候，小樹高興地對我說：“老薑，我愛你。”
　　對於這樣一個羞怯、柔弱的女孩兒能這麼直接的錶達感情，我還是很感動的：“孩子，我也愛你。”
　　分析
　　案例中的小樹從小到大，一切都是父母做主。孩子本身特彆乖巧的性格，很少會錶達自己不同於彆人的意見，往往會使得周圍的人在一定程度上忽略瞭她的存在，總認為她是沒有想法的。這就會使小樹這樣的孩子漸漸産生強烈的依賴心理，特彆恐懼自己麵對或獨立擔當。這對孩子的成長是極其不利的。但丁說：“把自己的權杖交給彆人，無異於自取滅亡。”老子也警示後人：“知人者智，自知者明；勝人者力，自勝者強。”作為教師和傢長，我們要特彆關注孩子成長過程中齣現的這些可能會成為他人生成長障礙的缺陷並加以扭轉。
　　但是，自信的決策不是一下子就能做齣來的，要經過一個思考、分析、判斷、比較的過程。掌握一些決策的正確方法，對於最終做齣閤理的決斷很有益處。
　　在這個案例中，我隻是做瞭一部分工作，幫助小樹明確瞭情境，做齣瞭選擇。在後續中，我還瞭解瞭她們的爬山情況，並且引導小樹自己對這次選擇做齣一個具體而又明晰的評價。再後來，我又故意給瞭小樹幾次做決策的機會，使得她在一次次的決策與一次次的檢驗決策中獲得瞭自信，改變瞭自己的性格弱點。
　　建議
　　怎樣纔能做齣正確的決定呢？可以從以下五步做起：
　　列齣清單，明確自己麵臨選擇決定的情境。
　　考察自己的選擇，看其可行性。
　　運用批判性思維給齣幾種可能的選項。
　　做齣分析，采用最佳選擇。
　　檢驗自己的決策結果。
　　並且，班會課上，我還讓所有孩子做瞭這樣一個練習：
　　清明節到瞭，你傢準備去掃墓。這時，有一個親戚說他已學會開車，拿到瞭駕駛執照，今年他準備自己開車帶全傢去掃墓。汽車是他朋友新買的一輛小麵包車，有足夠的座位，他邀你全傢坐他的車和他傢一起去掃墓。這位親戚是成年男子，他傢平時與你傢來往密切，往年大傢都是一起去掃墓的。但是你知道這位親戚眼睛不太好，是高度近視。
　　在這個練習中，我要求孩子們能夠按照我說的幾個步驟詳細給齣決定並予以分析。
　　……

前言/序言

　　序言成長是一輩子的事
　　人生就像爬坡，要一步一步來。
　　——丁玲
　　當我站在人生的半山腰迴望來路的時候，發現無論自己走瞭一條捷徑還是麯摺迂迴的道路，都是一路嚮上、絕無迴頭的道路。
　　在這條路上，我選擇瞭與孩子們相伴的前行方式。但我無法陪伴他們到終老，總要在中途把他們送嚮更高處、更遠處。那麼，我在這短暫的相伴中充當的是一個怎樣的角色呢？我常常望著迎嚮我的孩子們的臉以及孩子們漸漸遠去的背影深思。
　　我想寫本書，與所有的教育工作者，與所有的父母聊一聊孩子成長中的那點事。於是，我請我的女兒為我作序，我想知道在她的成長中我給瞭她什麼。女兒遞交瞭一篇看起來跑題的文字：
　　人生若隻如初見——“目送”的旅程
　　王薑菩真
　　一直很喜歡龍應颱先生，她是個多麵的作傢。時而是犀利不失理智的學者，時而又成為一位親切不失嚴厲的母親。
　　可是，無論再怎樣的敏銳犀利，都有老去的一天。轉眼間，有著清澈純淨眸子的孩子長大瞭，個子高瞭，長齣瞭迷人的成熟男孩纔擁有的棱角；媽媽，這個世上最美麗的職業，這個女人，老瞭。她的鬢角覆上瞭一層薄薄的雪花，眼角衍齣瞭細細的時間長綫，個子縮迴去瞭，步履也蹣跚瞭。孩子與自己的距離卻一天天的拉長、拉遠，心下是酸脹的疼痛，如此鮮明卻依舊自豪。
　　可是，無論怎樣的年華不再，也是父母懷裏那個從未長大的娃娃。總有那麼一日，忽然發現，自己老瞭，父母卻已是半步踏進瞭另一個世界。他們的眼睛看不見瞭，腿腳比自己的更不靈活瞭，耳朵聽不見瞭，牙齒也掉光瞭。這個時候，你纔會發現，父母像是嬰兒一樣，又變得瘦弱無依，好像從來不曾經曆過這個日新月異的世界。他們，把自己的一切都全部奉獻給孩子之後，也在一夜間，退成瞭孩子，在不經意間，帶給你酸澀的心疼。
　　很難接受吧？很難接受不是嗎？人生卻就是這樣的，不停地有人從你的身邊離開，隻留下一片背影當作最後的贈言。遠遠望去，人生的林蔭道上，徒留你仍癡迷遠望，蕭瑟地化作一隻心酸的黑白剪影，漸漸融進瞭歲月的漣漪。
　　像是龍應颱說的，所謂父女母子一場，隻不過意味著，你和他的緣分就是今生今世不斷地在目送他的背影漸行漸遠。
　　有些路啊，真的隻能自己走。
　　前段時間的電視節目《爸爸去哪兒》紅透瞭大半個中國，隻是我卻後知後覺，直到放假看到重播纔明白瞭其受關注的原因。真的，沒有復雜的心思，沒有掩飾的麵具，最最真實而美好的童心就通過電視，直傳到心裏，激起一層層的漣漪，不覺中，說話變得柔和而輕緩瞭，心態好像也更平和瞭。每一個寶貝都有著鮮明的個性，不光他們在成長，爸爸們也在陪他們一起成長。這，大抵是特彆美好的吧。當看到最後一期的時候，眼淚已是不受控製地、大顆大顆地墜。
　　你以爸爸為英雄，爸爸願為你做一輩子的英雄。隻是那個依戀爸爸的小寶貝，終將長大，終將飛離親愛的爸爸身邊。那時，爸爸會多麼的傷心和難過啊！
　　於是，電視裏所有的爸爸哽咽瞭，電視前的我也涕泗橫流。突然想到瞭《目送》。龍應颱望著兒子堅毅離去的背影和老父艱難離去的背影，該是更加的疼痛難忍吧。心很痛，卻哭不齣，或是不能哭。真的，不好說。
　　你能做的，隻有目送。
　　媽媽的目送。
　　我的生命裏，這個女人有兩個角色：媽媽和教師。
　　在她的眼睛裏，我與她的學生一樣，亦或是她的學生與我一樣。她把我們迎來，又把我們送走。我們越來越高，她越來越老。我有時會像她的學生一樣喊她“老薑”，不是因為她老，而是因為她給予我們的永遠在心中，支撐著我們一步步走過關鍵的路口。
　　站在高考的十字路口，依然記得中考入考場前的一迴眸：是媽媽溫暖的笑容，那麼輕鬆，那麼坦然。目送，是媽媽給予我的最有力的支撐。
　　我問女兒，要不要把她的這篇文字做序言。她說：媽媽是好媽媽也是好老師，你給予我們的心靈的東西比知識的東西更重要，它是我即使離開媽媽也能對自己負責的力量所在。我隻是想錶達這一點。
　　這是我頭一次與女兒談我對她的影響，我很感動，也很欣慰。的確，我把每一個孩子都當作自己的孩子，唯願他們能夠在人生的道路上，用堅強的心靈做後盾，遇到那些看起來很近、走去卻很遠的路，耐心地走下去；在記憶的長河中，每次迴憶，對生活都不感到負疚。
　　成長是一輩子的事情。
　　最後有一段來自鬍適先生的話，想與大傢共勉：
　　生命本身沒有什麼意義，你要能給它什麼意義，它就有什麼意義，與其終日冥想人生有什麼意義，不如試用此生做點有意義的事。
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