轻轻松松学中医丛书：轻松学脉诊 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2026

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林政宏，高丽 著

图书标签:

• 中医
• 脉诊
• 健康养生
• 中医入门
• 传统医学
• 养生保健
• 医学科普
• 轻轻松松学中医
• 诊断学
• 临床医学

出版社： 广东科技出版社

ISBN：9787535960467

版次：1

商品编码：11664088

包装：平装

丛书名： 轻轻松松学中医丛书

开本：16开

出版时间：2015-03-01

用纸：胶版纸

正文语种：中文

编辑推荐

　　卡通图与文字有机结合，全书彩印，让读者轻轻松松地学习中医知识，这是《轻轻松松学中医丛书：轻松学脉诊》的鲜明特色。
　　中医知识博大精深，中医的理论学说抽象、术语较多，大部分中医书是纯文字的，读者阅读过程枯燥，学习时很吃力。因此作者特意在编写《轻轻松松学中医丛书：轻松学脉诊》时添加了大量卡通图，将中医知识形象展现，图文并茂，为读者创造形象生动的学习环境，让读者轻轻松松地学习和掌握中医的专业知识，让读者体会到读书的乐趣，享受读书的快乐。

内容简介

　　脉诊是中医的基本诊断手段，《轻轻松松学中医丛书：轻松学脉诊》以新颖的图解方式，介绍二十八种脉象的情况及其与疾病的关系。书中介绍了诊脉的方法，脉象的分类，各类脉象的主病，各类脉的鉴别方法等。《轻轻松松学中医丛书：轻松学脉诊》内容分为几个大部分：脉诊的起源与发展，二十八脉的判别，实例说明，脉经《卷八》。

作者简介

　　林政宏，1986-1990年就读于高雄医药大学，获得药学学士学位；1990-1992年就读于高雄医药大学，获得 药学硕士学位；1994-1995年到 广州中医药大学进修，获得国际针灸师资格；1995-1998年就读于广州中医药大学，获针灸医学博士学位。林政宏的特长：脉诊、中医药医学、针灸治疗，有多年治疗疑难杂证的诊治经验。

目录

第1章 脉诊的起源与发展
一、脉学的先行者：扁鹊
二、脉学的老先知：医缓、
三、脉学的始祖论著：《脉法》和《阴阳脉死候》
四、脉学的奠基石：《黄帝内经》
五、脉学的革命家：《难经》
六、脉学的实行家：《伤寒杂病论》
七、脉学的大一统：《脉经》
八、脉学之歌：《脉诀》
九、脉学的评论：《脉诀刊误》
十、脉学的终结者：《濒湖脉学》

第2章 二十八脉的判别
第1节 切诊
一、脉象原理
二、诊脉断病
第2节 诊脉部位
一、寸口诊法
二、寸口诊法所候脏腑
三、切诊的注意事项
四、脉象的至数
五、正常的脉象
六、其他的特殊事项
第3节 脉象的分类
一、浮类脉
二、沉类脉
三、迟类脉
四、数类脉
五、虚类脉
六、实类脉
第4节 28种脉象的主病与特征
一、浮类脉的主病和特征
一、沉类脉的主病和特征
三、迟类脉的主病和特征
四、数类脉的主病和特征
五、虚类脉的主病和特征
六、实类脉的主病和特征
第5节 28种脉象的主病
一、浮类脉
二、沉类脉
三、迟类脉
四、数类脉
五、虚类脉
六、实类脉
第6节 脉象的主病与鉴别
一、浮脉
二、洪脉
三、濡脉
四、散脉
五、芤脉
六、革脉
七、沉脉
八、伏脉
九、牢脉
十、弱脉
十一、迟脉
十二、缓脉
十三、涩脉
十四、结脉
十五、数脉
十六、疾脉
十七、促脉
十八、动脉
十九、虚脉
二十、微脉
二十一、细脉
二十二、代脉
二十三、短脉
二十四、实脉
二十五、长脉
二十六、滑脉
二十七、弦脉
二十八、紧脉

第3章 实例说明
第1节 常见病征
第2节 头身发热
第3节 咳嗽
第4节 支气管炎
第5节 高血压
第6节 心脏病
第7节 胃溃疡
第8节 肝硬化
第9节 慢性肝炎
第10节 糖尿病
第11节 慢性肾炎
第12节 坐骨神经痛
第13节 -妇女痛经
第14节 妇女带下
第15节 更年期综合征

第4章 脉经《卷八》
第1节 平卒尸厥脉证第一
第2节 平痉湿喝脉证第二
第3节 平阳毒阴独百合狐惑脉证第三
第4节 平霍乱转筋脉证第四
第5节 平中风厉节脉证第五
第6节 平血痹虚劳脉证第六
第7节 平消渴小便利淋脉证第七
第8节 平黄疸寒热疟脉证第九
第9节 平胸痹心痛短气贲豚脉证第十
第10节 平腹满寒疝宿食脉证第十一
第11节 平惊悸衄吐下血胸满瘀血脉证第十三

前言/序言

《中医脉学：精微探微，感知生命律动》 一、 领略中医脉诊的古老智慧与现代价值 在中医博大精深的理论体系中，脉诊无疑是最为核心、也最具神秘色彩的诊法之一。它以指为媒，触碰跳动于肌肤之下的生命脉搏，从中解读出脏腑的盈虚、气血的盛衰、病邪的性质与去向。这门古老而精微的技艺，穿越千年，至今仍是中医辨证施治不可或缺的基石。 本书并非仅仅罗列脉象的名称与对应症状，而是旨在带领您深入探索中医脉诊的灵魂——其背后的深层原理、细致的辨别方法以及在临床实践中的灵活运用。我们将从更广阔的视角，审视脉诊在整体医学中的地位，揭示它如何与望、闻、问、切四诊合参，共同勾勒出人体健康的完整图景。 二、 拨开迷雾，理解脉诊的科学根基 许多人认为脉诊是一种难以捉摸的技艺，仿佛全凭天赋与经验。本书将首先系统性地阐释脉诊的科学依据，让您理解其并非玄学，而是有其内在逻辑与生理基础的。我们将深入探讨： 经络理论与脉象的关联： 脉象的搏动并非孤立现象，而是与全身经络的循行、气血的运行息息相关。我们将追溯气血在经络中的流动，解释为何不同部位、不同深度的脉搏变化，能够反映出特定脏腑的病变。 生理性脉象与病理性脉象的界定： 了解正常人体的生理性脉搏是辨别病理性脉象的前提。我们将细致讲解不同年龄、性别、体质、活动状态下脉搏的正常范围，以及哪些因素会引起一过性的脉象改变，从而帮助您区分生理与病理。 脉象与脏腑功能的互动： 中医认为“脉为血之府”，心主血脉。我们将详细解读心脏的搏动如何影响脉象，以及肝、脾、肺、肾等脏腑功能失调时，又会如何通过脉象的改变而显现。例如，肝气郁结如何影响脉象的滑涩，脾气虚弱又如何导致脉象的虚无。 气血津液的物质基础： 脉象的变化，本质上是气血津液运行状态的体现。我们将简要介绍气血津液在中医理论中的概念，以及它们在脉搏搏动中的物质基础，让您从更根本的层面理解脉象的形成。 三、 炉火纯青，掌握脉诊的辨识要诀 脉诊的精髓在于“辨”。如何才能精准地辨别形形色色的脉象？本书将为您提供一套系统、详尽的学习路径，让您逐步掌握脉象的辨识要诀： 指法与触觉的训练： 脉诊并非一蹴而就，精妙的指法和敏锐的触觉是关键。我们将指导您如何运用指尖的轻重、快慢、缓急，去感受脉搏的力度、频率、节律、形态以及脉搏的浅深、大小、质地。书中将提供具体的练习方法，帮助您循序渐进地培养触觉的灵敏度。 “寸口”部位的精确定位： 了解寸口部位的解剖学基础，并学习如何在桡动脉搏动最明显处进行准确的定位，是采集脉象信息的第一步。我们将详细讲解如何找到“关、寸、尺”三个部位，并理解每个部位所对应的不同脏腑信息。 脉象的六要素与十八种基本脉象： 本书将系统梳理和讲解中医脉学中至关重要的六要素（位、形、数、律、长短、有力无力）以及十八种基本脉象。每一个脉象都将配以详细的描述，包括其触诊时的形态特征、形成的原因、以及通常所反映的病症。我们不只是简单列举，而是会深入剖析每个脉象的形成机理，例如： 浮脉： 如何用极轻的力度就能摸到，其“轻触即得”的特点如何反映表证、风寒等。 沉脉： 如何需要用重指力才能触及，其“指下应重”又与里证、阳气不足有何关联。 迟脉： 如何搏动缓慢，其“一息四至以下”的节律如何提示寒邪侵袭或阳气虚衰。 数脉： 如何搏动疾速，其“一息六至以上”又与热邪亢盛或阴虚火动相关。 滑脉： 如何“往来流利”，其“圆滑如珠”的触感又与痰湿内阻、食滞等有关。 涩脉： 如何“往来不利”，其“滞涩不畅”又如何提示血虚、气滞等。 洪脉： 如何“来盛去衰”，其“如波涛汹涌”的搏动特征与热邪炽盛有何联系。 微脉： 如何“细如线，按之欲绝”，其“若有若无”的特点又指向气血几近枯竭的危重证候。 紧脉： 如何“如转索”，其“挺然屈曲，坚硬而搏”又与寒邪凝滞、疼痛剧烈有关。 弦脉： 如何“如按琴弦”，其“挺然长，形如弓弦”又常与肝胆病变、情志不遂有关。 虚脉： 如何“感觉无力”，其“搏动无力，空虚不实”又与气血亏虚、脏器功能减退有关。 实脉： 如何“充实有力”，其“搏动有力，充实满指”又与邪气实盛、功能亢进有关。 细脉： 如何“如指上一根线”，其“纤细如线”又与阴血亏损、津液不足有关。 缓脉： 如何“从容和缓”，其“一息四至，和缓有度”又常与平和体质或病势不重有关。 长脉： 如何“过于本位”，其“比一般脉搏长”又常与阳盛、热盛有关。 短脉： 如何“不足本位”，其“比一般脉搏短”又常与气滞、血瘀有关。 促脉： 如何“数而时一止”，其“数脉中有歇止”又与气血阻滞、心神不安有关。 结脉： 如何“迟而时一止”，其“迟脉中有歇止”又与寒凝血瘀、心阳不振有关。 脉象的兼夹与变化： 临床上的脉象往往不是单一的，而是多种脉象的兼夹。我们将重点讲解如何识别和分析兼夹脉象，例如浮滑脉、沉迟脉等，以及如何根据这些变化推断病变的复杂性。 四、 临床应用，将理论化为实践 掌握了脉象的辨识，如何将其应用于实际的临床诊断和治疗呢？本书将为您提供丰富的临床案例和指导： 四诊合参，提升诊断准确性： 脉诊并非孤立存在，它需要与望、闻、问三诊相结合。本书将阐述如何将脉象信息融入整体的四诊过程中，例如，看到面色苍白（望）结合虚浮无力（脉），就能更确切地判断气血不足；听到咳嗽痰多（闻）结合滑脉，则可指向痰湿阻肺。 辨证施治，指导用药遣方： 准确的脉象分析是制定治疗方案的关键。我们将通过大量的临床实例，展示如何根据脉象所反映的证候，选择相应的治法和方药。例如，浮紧脉提示风寒感冒，应采用辛温解表；沉数脉提示里热炽盛，则需清热泻火。 预后判断与病情监测： 脉象的变化，不仅能反映当前的病情，还能够预测病情的走向。我们将探讨如何通过脉象的变化来评估病情的预后，以及如何利用脉诊对治疗效果进行动态监测。 体质辨识与养生保健： 脉诊在辨识体质方面同样具有重要价值。通过长期观察，可以了解个体的先天体质和后天失调，从而给出个性化的养生保健建议，达到“治未病”的目的。 五、 融汇贯通，展望脉学发展 本书不仅着眼于中医脉诊的传统精髓，更会适时提及现代医学对脉搏搏动的研究成果，以及脉诊在现代医学中的潜在应用价值。我们希望通过本书，能让更多人认识到中医脉诊的科学性、实用性和艺术性，激发您对中医脉学更深入的探索热情。 《中医脉学：精微探微，感知生命律动》，不仅仅是一本学习脉诊的书籍，更是一把开启您认识生命奥秘的钥匙。我们相信，通过本书的学习，您将能更敏锐地感知生命的律动，更深刻地理解人体的健康与疾病，从而在中医的道路上走得更远，为自己和他人带来健康与福祉。

评分☆☆☆☆☆

评价二： 说实话，我之前对中医的了解非常有限，甚至可以说是零基础。身边有朋友推荐这本书，说是入门的好选择，我抱着试试看的心态买来读了。一开始，我确实对“轻松学”这三个字有点怀疑，毕竟中医理论庞杂，怎么可能轻松呢？但读过之后，我发现这本书真的做到了！它没有一开始就灌输一大堆理论，而是从最直观的脉诊开始，一步一步引导读者去感受、去理解。我最惊喜的是，作者在讲解脉象的时候，会结合很多生活中的例子，比如“浮脉像什么，就像飘在水面上的小草一样”，这种比喻非常生动形象，让我一下子就抓住了重点。书中的语言风格也很接地气，没有那些生涩难懂的专业术语，即使是完全没有中医基础的人也能轻松读懂。而且，书中还提供了很多练习方法，教你如何去感受自己的脉搏，以及身边家人的脉搏，这让我觉得学习过程非常互动，不仅仅是被动地接受信息，而是能主动去实践。我感觉自己真的打开了中医世界的一扇窗，开始对身体的细微变化有了更深的关注。

评分☆☆☆☆☆

评价四： 我一直对中医的养生保健理念很感兴趣，但总觉得那些专业的书籍过于枯燥，读不下去。这次偶然的机会，我接触到了这套《轻轻松松学中医丛书》，尤其是这本《轻松学脉诊》，简直是给我打开了新世界的大门。作者的文笔非常幽默风趣，把原本严肃的中医知识讲得活泼有趣，一点也不枯燥。他会用很多通俗易懂的比喻，比如把脉象比作“大自然的语言”，让人一下子就理解了中医的精妙之处。我最喜欢的是，这本书不仅仅是教你如何“诊脉”，更重要的是它教会你如何通过脉象去“读懂”身体发出的信号。它不是让你成为一个专业的医生，而是让你成为自己身体的“守护者”，能够更早地发现身体的异常，并采取相应的措施。书中的内容非常实用，很多建议都能直接应用到日常生活中，比如如何通过观察脉象来调整饮食和作息。读完这本书，我感觉自己对身体有了前所未有的了解，也更加相信中医的智慧。

评分☆☆☆☆☆

评价一： 这本书我拿到手的时候，真的是爱不释手。封面设计就很吸引人，那种水墨晕染的风格，再加上“轻轻松松学中医”这几个字，瞬间就感觉中医不再是高不可攀的学问，而是触手可及的智慧。我之前一直对中医很感兴趣，但总觉得它太深奥了，那些辨证论治、阴阳五行什么的，听起来就头大。这本书正好解决了我的痛点，它从最基础的脉诊入手，把原本复杂的理论讲解得清晰易懂，就像跟一位和蔼的老中医聊天一样，他会耐心地告诉你，为什么这个脉象代表这个情况，为什么中医会这么去思考问题。我特别喜欢它里面的插图，画得很精细，把人体的经络、穴位都标注得清清楚楚，感觉就像在给身体做一次透视。而且，书中还穿插了很多古代医家的故事和医案，读起来一点都不枯燥，反而让人觉得中医的魅力无穷。通过这本书，我真的开始对中医有了初步的认识，而且不再感到畏惧，甚至开始有点跃跃欲试，想去了解更多中医的知识了。

评分☆☆☆☆☆

评价五： 我购买这本书的初衷，是想为我年迈的父母购买一本可以帮助他们更好地了解自己身体状况的书籍。我一直觉得，中医的望闻问切，尤其是脉诊，对于关注老年人的健康非常重要，但苦于自己缺乏相关知识。这本《轻松学脉诊》简直是我的救星！它的语言风格非常亲切，就像一位经验丰富的老中医在耳边娓娓道来，一点也没有教条式的说教。作者在讲解每一个脉象的时候，都会详细地描述其形态、特征，并且会解释它可能与哪些身体症状相关联，这一点对于我这样没有医学背景的人来说，简直是太有帮助了。书中的插图非常清晰，我甚至可以对着图示，尝试去感受自己和他人的脉搏，虽然一开始可能辨别不准，但至少让我有了一个初步的概念。更重要的是，它让我开始关注脉象的变化，比如父母的脉象有什么不同，是否出现了异常。这让我觉得，我不再只是被动地照顾他们，而是能够通过学习，更主动地去了解和关注他们的健康。这本书的实用性和易懂性，绝对超出我的预期。

评分☆☆☆☆☆

评价三： 作为一名在校的医学生，虽然接触过中医理论，但实际操作总感觉欠缺一些东西，尤其是在脉诊方面，总觉得理论和实践之间存在着一道鸿沟。当我看到《轻轻松松学中医丛书：轻松学脉诊》这本书时，立刻就被吸引了。这本书的编写角度非常独特，它没有简单地重复课本上的知识，而是从一个更加实用、更贴近临床的角度来讲解脉诊。作者的讲解逻辑非常清晰，对于一些容易混淆的脉象，他会通过对比、举例等方式，让读者能够准确区分。我尤其欣赏书中对于脉象变化的分析，不仅仅停留在“是什么”，更深入地探讨了“为什么会这样”，以及它可能反映出的身体状况。这对于我们这些正在学习的学生来说，是非常宝贵的指导。而且，书中还提供了一些模拟练习的场景，虽然不能替代真实的临床实践，但也能帮助我们更好地巩固所学知识，提高辨别能力。总的来说，这本书对于想要深入理解和掌握脉诊的读者，无论是初学者还是有一定基础的人，都非常有价值。

评分☆☆☆☆☆

御製題冷泉亭子詩又白沙泉在靈?西菩院方丈 右泉從白沙流出上有亭亦唐刺史元藇建噴

评分☆☆☆☆☆

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评分☆☆☆☆☆

一起发的，忘记拍了

评分☆☆☆☆☆

快递速度很快，书的内容简单易懂

评分☆☆☆☆☆

首先为快递小哥点赞 非常给力 晚上10点多还在送货 本来该明天到的货 今天就到了 非常牛逼 好样的 你前途无量

评分☆☆☆☆☆

非常好的东东，物美价廉，一如既往地支持京东!感谢热情服务的快递小哥!

评分☆☆☆☆☆

比现象中大一些，如果纸质厚一些就好了

评分☆☆☆☆☆

很好初学者的必备书，很实用。

评分☆☆☆☆☆

以前我是很不在意这些的，觉得无所谓小钱。但是后来我发现错了！！试了之后才发现可以差不多评价出1000分出来。