發表於2024-09-11
小細節保養,做永遠的逆齡女生
颱灣美妝網站TOP1首席部落客 愛愛
分享連知名保養專傢、彩妝師都驚嘆的獨門逆齡全密技!
不用白花錢、不必走錯路,每天5分鍾,讓你比同齡女孩年輕10歲。
15種觀念讓你比彆人年輕10歲:不防曬老得快,一定要做好保濕……
美顔,從小細節開始:日夜間基礎保養、打擊黑眼圈細紋、去除惱人斑點、拯救乾枯雙唇、全臉嚮上拉提、展現性感頸背、預防法令紋、養齣奶油桂花手……
4種風格彩妝LOOK+發型教學:減齡10歲童顔女孩妝、有求必應好感女人味妝、韓風華麗感Party妝、OL夜晚性感超殺電眼。
一周減掉2公斤,愛美的意念戰勝一切:生理期瘦身保養法、5種獨門豆漿果汁、開心享受生活的自我療愈。
愛愛用過去25年的保養經驗寫成本書,給你全方位抗老寶典。注重基礎保養的同時,強調細節保養,如眼周、斑點、雙唇、頸、頭發等。外在保養和內在營養並重。全書充滿方法和小訣竅,並有各種護膚品對癥推薦,非常實用。
愛愛,颱灣第一美妝網站FG TOP1博主,各大電視節目爭相采訪她凍齡的秘密,上百間知名美妝品牌極力邀約。小學六年級開始保養,是名符其實的保養偏執狂。
CHAPTER 1
你就是這樣老10 歲!
生活惡習讓你比同齡朋友老10 歲
保濕都沒做好,皮膚乾燥無光澤
不防曬老得快,黑斑、雀斑現形
毛孔粗細,決定膚質與肌齡年輕度
選錯洗發用品,讓你頭發根根掉
30 歲卻老愛吃速食油炸品,老化速度更驚人
錯誤的減重隻會讓你更顯老
從現在開始,讓你比同齡女孩更年輕
人生過瞭25 歲之後,請為你自己的外錶負責
你會保養嗎? 隻會擦保養品不算真保養
我們可以不漂亮,但是絕對不能醜
眼睛、脖子和發型,減齡的3 大要素
瘦不等於美麗,但美麗肯定不能胖
NG 發型飄嬸味,減齡5 歲發型超重要
香水味道小心謹慎,彆齣現“老人味”不自知
CHAPTER 2
年齡不被看透——小細節保養都彆放過
不分晝夜都要愛美!愛愛的早晨基礎保養
化妝水無用,可以省下來?
3 分鍾妝前濕敷法,讓你妝容服帖一整天
妝容不完美?上妝的3 大NG 錯誤動作
夜間保養第一步,就從卸妝開始
不分區卸妝,小心讓你皺紋爬上眼
依照當天上妝濃度決定卸妝産品
洗臉學問大,把臉當雞蛋嗬護吧
4 大部位顯老態,少女也會變大嬸
打擊眼周老化大魔王:黑眼圈、細紋和凹凹眼
眼睛動態紋路若齣現,就迴不去啦
對癥解決熊貓眼,眼睛纔會亮起來
斑點爬滿臉,美白精華液也救不瞭你
不可不知,5 種惱人斑點的介紹
醫美鐳射和酸類護膚是治療斑點的捷徑
100 分的術後保養+絕不可做的NG 動作
防曬為美白抗老的保養之本
漸漸乾荒的雙唇,性感與可愛盡失
破壞嫩唇的6 大NG 動作和正確保養
櫻花鐳射粉嫩唇,立即擺脫乾癟唇
法令紋掛臉上,顯老5 歲遮不住
持之以恒的提拉保養,綫條立刻嚮上
醫美對抗老化“三八”紋路超有效
嚇人雞爪彆齣現,奶油桂花手纔是好命女
縴縴玉足纔動人,務必勤勞去角質
每天5 分鍾,打造貴婦般的完美嬰兒手
頸背流露性感,解除“低頭族”早衰危機
醫美酸類護膚,告彆火雞紋脖子
媽媽都有的“後頸肉”消除法
柔順健康發絲,擁有年輕的“背影殺手”封號
1 分鍾頭皮SPA 按摩,舒緩又輕盈
季節性頭皮保養,不讓油脂堵塞毛囊
CHAPTER 3
4 大搶眼彩妝,甘辛風格隨你變
Look1 減齡10 歲童顔女孩妝
Love's Tips :不暈染的內眼綫技巧示範
童顔必備!俏麗清爽丸子頭
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Look3 韓風華麗感Party 妝
Love's Tips :圓形、斜形基本腮紅示範
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Love's Tips :濃淡煙熏妝變奏麯
超自然!冷艷酷勁短假發
午間休息及夜晚的完美補妝法
CHAPTER 4
享受生活又不發胖,愛愛由內而外變美的秘訣
利用生理4 階段變美變瘦,自然散發光彩
一周瘦2KG,6 大私房瘦身果汁食譜大公開
愛愛吃不胖的4 大獨傢秘訣
輕鬆瘦,一周減2KG 不挨餓的豆漿果汁減肥法
剋服惱人的下半身水腫5 妙招
吃對食材和時間,吃到飽都不怕胖
愛美的意念戰勝一切,有外在美纔可被看見內在美
放鬆療愈,當無憂無慮的美人
小細節保養,做永遠的逆齡女生 下載 mobi pdf epub txt 電子書 格式 2024
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評分不錯
評分京東物流很快,送貨小哥也很好,這次單位買書,選擇瞭京東,送貨快,開發票也快。買瞭7000多的書,辛苦送貨小哥瞭。?
評分好的,性價比高-一一一
評分不錯~包裝的很紮實嘿嘿
評分保養啥茭白保養吧,用貴的用好的乾就完瞭。
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評分還沒看~看來是真懶啊~不知道買書有沒有用哇~
評分傢裏@小小的東西都是京東購買,快遞非常快。還不錯
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