九型人格行為心理學

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丁萍 著



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發表於2024-11-05

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圖書介紹

齣版社: 北京工業大學齣版社
ISBN:9787563943623
版次:1
商品編碼:11753495
包裝:平裝
開本:16開
齣版時間:2015-08-01
用紙:膠版紙
頁數:297
字數:393000
正文語種:中文


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圖書描述

編輯推薦

  留心觀察自己與彆人的行為,就會發現,我們身體的一舉一動都在告訴彆人:我是什麼樣的人!對一個人個性的瞭解,不僅可以掌握其當前的行為,而且可以根據其個性,預見其未來的行為。

  500強企業識人、用人、管人秘笈

  西點軍校塑造影響力的心理工具

  熟諳各國元首的行為特質

  瞭解偉大企業傢的成功秘密

  一本風靡全球上流社會的識人指南

  一本教你識人,察心的神奇之書

內容簡介

  九型人格是一種深層次瞭解人們行為和心理方法和學問,《九型人格行為心理學》通過對九人格的深入剖析,揭示人們內在*深層的價值觀和注意焦點,幫助我們洞察身邊人的真實想法,總結人們的心理規律,得以用有效的方式對應他人,幫助你在社交、職場、生意場中收獲成功和幸福。

目錄

第一章 九型人格的玄機和奧秘

來源於蘇菲教的智慧:九型人格

解讀神秘的九星圖

九型人格的三大中心

九型人格的大道上星光熠熠

九型人格的影響不斷擴大

第二章 躲開心裏的暗礁

九型人格是經驗不是理論

九型不等於被定型

優勢還是弱點,一綫之隔

行為會隨著經曆、生活而改變

尋找你的那顆星

第三章 看透1號完美主義者:沒有最好,隻有更好

身心都在強烈的完美追逐中

都是“缺愛”惹的禍

1號性格的九個發展層級

讀懂1號的身體語言特徵

通過獨特信號識彆完美主義者

完美主義者的優勢和不足

如何與完美主義者相處

1號性格職場攻略

戀愛中的1號性格

第四章 讀懂2號助人為樂者:施比受更有福

把幫助彆人當成生活的重點

童年時期遭受冷漠對待

2號性格的九個發展層級

讀懂2號的身體語言特徵

通過獨特信號識彆助人為樂者

助人為樂者的優勢和不足

如何與助人為樂者相處

2號性格職場攻略

戀愛中的2號性格

第五章 一眼看穿3號實乾主義者:隻許成功,不許失敗

絕對不做無意義的事

始於童年父母的過分專製

3號性格的九個發展層級

實乾主義者的身體語言特徵

通過獨特信號識彆實乾主義者

實乾主義者的優勢和不足

如何與實乾主義者相處

3號性格職場攻略

戀愛中的3號性格

精彩書摘

  《九型人格行為心理學》:
  九型人格是經驗不是理論
  人們常說:“實踐齣真知”。因為人們認為,經驗是人們多次實踐後得齣的認知,較為接近真理,而理論則常常有脫離實際的嫌疑,不具有經驗那樣高的實效性,因此,大多數人喜歡經驗多過理論。而九型人格極強的實用性正好錶明:九型人格是經驗不是理論。
  在葛吉夫將九型人格帶入西方國傢之前,九型人格一直秉持著口口相傳的交流傳統,這並非當時沒有文字可以記載這些理論,而是九型人格的創始人以及傳承者都認為,以口對口的交談正是人們瞭解自我的重要方式,是九型人格思想的核心內容。即便是現在市場上齣現眾多九型人格理論書籍的時候,眾多九型人格大師們仍舊沿用著這種最直接最有效的研究方法。因此,我們應當將九型人格看作是人們不斷自我提升的一種經驗,而並非性格分析的理論。
  據傳,九型人格是由遊牧民族發明的。我們知道,遊牧民族是逐水草而居,所以要經常搬傢。當他們搬到某處,為瞭使原住民接受他們,就得和他們多交流溝通以獲得認同。在長期的實踐中,他們發現瞭一套如何快速獲得原住民認同的學問,這門學問能夠幫助他們觀察原住民的喜好,分析原住民的性格類型,然後投其所好。這門學問就是九型人格的雛形。因此,從九型人格産生的根源來看,九型人格是一種非常實用的經驗,而不是理論。
  九型人格之所以得到如此巨大的發展,與艾瑞卡學院的創辦人伊察索是分不開的,正是他首次將九型人格拿來作為人類心理訓練的教材,使得許多著名精神專傢受其影響。其中以智利精神病學專傢納蘭霍的成就最為顯著,甚至可以說是納蘭霍奠定瞭當前九型人格的發展格局,因為當今世界的幾位九型人格大師多是納蘭霍研究小組的成員,比如海倫·帕爾默。由此看來,九型人格得以迅速發展的最直接原因,其實是人們齣於治療精神病的需要。而隨著人們對九型人格的研究的不斷深入,人們漸漸發現九型人格對生活中的職場、愛情、理財等多方麵同樣具有極佳的效果。
  如果你還堅持認為九型人格是理論而非經驗,那麼就請你堅持使用九型人格來改善你的生活,你就會漸漸發現,它能對你生活的方方麵麵給予切實性的指導,幫助你解決很多人生中遇到的問題,這時你就不得不承認:九型人格是經驗而非理論。
  九型不等於被定型
  在觀察自我時,九型人格大師往往不建議人們急著決定自己的型號。他們通常會建議人們先收窄範圍,因為九型人格中的許多型號之間存在相似的地方,具有較大的迷惑性,這時人們應該選擇兩個至三個最高可能性的型號,留意每一種型號解析段中的“後記”,以得到更深入的啓示。同時,人們要訓練自己的注意力,提升自我觀察的能力。到瞭某一刻,你自然會有一種豁然開朗的感覺,因為你的型號從心底浮現瞭,你自然也會更相信九型人格心理學的正確性。從佛學的角度來說,就是要人們學會悟空,當你心中空空如也時,你就能清醒地認知自己的優勢與劣勢,自然也就能判定自己的九型人格類型瞭。
  然而,即便你確定瞭你自己的人格類型,也不能將自己固定在某一個人格類型上,偏執地按照這種人格類型的優劣來約束自己。要知道,找到你的人格類型,隻是跨齣“自我成長”的第一步。也就是說,九型人格提供給人們一個嚮內探索自我的起點,一個認識真我的機會。但它並非絕對的真理。
  ……

前言/序言

  在蘇菲教中有一句名言,闡釋瞭人的性格與本體之間的關係。這句話是:“帶著你現有的記憶和理解,去成為你之前的你。”


  什麼是“你之前的你”?


  它就是心理學上的“本我”。


  精神分析學派的創始人弗洛伊德認為,人格由本我、自我、超我三部分組成。本我是人格中最早,也是最原始的部分,是生物性衝動和欲望的貯存庫。本我是按“唯樂原則”活動的,它不顧一切的要尋求滿足和快感,這種快樂特彆指性、生理和情感快樂。本我由各種生物本能的能量所構成,完全處於無意識水平中。它是人齣生時就有的固著於體內的一切心理積澱物,是被壓抑、擯斥於一時之外的人的非理性的、無意識的生命力、內驅力、本能、衝動、欲望等心理能力。


  而自我是介於本我與外部世界之間,是人格的心理麵。自我的作用是一方麵能使個體意識到其認識能力;另一方麵使個體為瞭適應現實而對本我加以約束和壓抑,遵循的是“現實原則”。超我則是人格的社會麵,是“道德化的自我”由“良心”和“自我理想”組成,超我的力量是指導自我、限製本我,遵循“理想原則”。


  需要注意的是,本我、自我和超我之間不是靜止的,而是始終處於衝突——協調的矛盾運動之中。本我在於尋求自身的生存,尋求本能欲望的滿足,是必要的原動力;超我在監督、控製自我接受社會道德準則行事,以保證正常的人際關係;而自我既要反映本我的欲望,並找到途徑滿足本我欲望又要接受超我的監督,還有反映客觀現實,分析現實的條件和自我的處境,以促使人格內部協調並保證與外界交往活動順利進行,不平衡時則會産生心理異常。


  每個人都擁有本我,從你齣生的那一刻,你就擁有瞭真我。你在嬰兒時期無意識的種種錶現就是擁有本我的證明。而自古以來的靈修方法的本質都是在幫助人們從自我中解脫,尋迴本我,不再活在情緒與焦慮之中。當我們能看清自我對我們思想與行為的操控,存在於自身之中的本我便會逐漸覺醒,我們也就慢慢地不再隨著情緒與焦慮起舞,取而代之的是內心的平靜。


  那麼,是什麼掩蓋瞭我們的本我,迫使我們嚮自我發展?


  是性格。究竟性格是何方神聖,能夠如此神通廣大地愚弄我們?其實,是我們自己製造齣性格,並用它來幫助自己麵對世界。因為童年的經驗讓我失去對本我的信任。當我們在童年時受到某種挫摺或創傷,我們發現,保持本我的反應似乎不被大部分的人所接受;至少,我們的父母等長輩們本身都不是從真我齣發。於是,我們為瞭迎閤我們的父母,便迫使自己從性情中發展處一套保護自己不再受到同樣傷害的“反應機製”,讓我們以“最佳防禦姿態”應對外來的睏難與考驗。在這種“最佳防禦姿態”的使用過程中,人們很容易發現:在麵對問題時,不誠實比誠實更容易解決問題;與其說齣自己的需要被大人責罵,還不如否定自己也有需要的事實;隻有粗魯強硬地堅持到底,彆人纔會屈服……漸漸地,我們就在這種違背本我的行為中越走越遠,漸漸忘卻瞭本我,轉而將這些“最佳防禦姿態”當做瞭我們的心靈導師。這些“最佳防禦姿態”就漸漸形成瞭我們的性格。


  著名九型人格大師唐·理查德·裏索曾對本我、自我、性格三者的關係做瞭一個形象的比喻:假如把本我比喻成水,那麼我們的心靈就是一個湖泊,而性格,即包含瞭自我的許多麵相,便是心湖上被激起的漣漪,甚至有可能已經凍結成亟待敲碎的薄冰。


  眾所周知,在有風或溫度低的情況下,要使湖泊的水麵平靜如鏡,是十分睏難的。由此可知,人們要從自我中迴歸到本我中,也是十分睏難的。但是,如果我們能夠察覺到性格的運作,性格會逐漸變得透明,我們將能一眼看穿它,直接透視到原本被性格所遮蔽的明亮心境。此時,隻要我們願意不再迴應性格的指令,我們將有機會體驗到那與宇宙一體的本我境界。


  自古以來,人們都在研究察覺性格運作的方法,以便找到通嚮本我的通道。但真正經得住時間考驗的方法並不多,而口口相傳九型人格卻經受住瞭時間的考驗。它起源於二韆五百多年前的蘇菲教派,是教會的牧師用以開啓教眾靈性,解決教眾睏擾的一種方式。九型人格通過分析人們行為背後的齣發點,即基本欲望和基本恐懼,將所有的人劃分為九種類型,每一個人都屬於其中一個型號。九型人格的基本原理為:人與人是有差異的,有不同的原動力和價值觀,不同性格的人需要用不同的方式來管理和溝通。


  如今,這種古老的文明散發齣不可抗拒的光芒,照進人心的每一個角落和人際交往的方方麵麵。1993年,美國斯坦福大學商學院開辦瞭“人格自我認知與領導”的課程,把九型人格應用於企業管理的領域。據說,當時上這門課的MBA學生在課堂上歡欣雀躍,他們認為九型人格是一個瞭不起的學問,為他們的很多睏惑指明瞭方嚮。從此以後更多的人意識到瞭九型人格的妙處,從美國中情局到世界500強的知名企業,人們對九型人格的熱情此起彼伏,全球管理領域掀起瞭一股“九型人格熱”,甚至有人稱九型人格是“識人的聖經”、“人際溝通的鑽石法則”、“企業管理的金鑰匙”。此外,九型人格還在醫學、教育、創業、戀愛等越來越多的方麵得到應用。


  在本書中,我們詳細分析瞭九型人格的基本原理,深究瞭九型人格運用的心理基礎,並在在九型人格的應用上下足瞭筆墨。對九型人格中的每一型人格,我們都詳細解析瞭它們的性格特徵、發展層級,以及在有人際交往、職場、戀愛等方麵的應用,較為全麵地介紹瞭九型人格行為心理學這門能夠帶給人智慧——通曉人性、掌握人心的學問。


  通過閱讀此書,你能夠清楚地認知自己,瞭解自己的潛能與缺陷,九型人格也將促使你經過一次又一次的警覺、一次又一次地掙脫性格的慣性行為,變得自由,使得那原本被性格掩蓋住的本我,也會逐漸迴復。



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