大学生心理健康教育（第2版） 下载 mobi epub pdf 电子书 2024

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内容简介

　　《大学生心理健康教育（第2版）》根据教育部《普通高等学校学生心理健康教育工作基本建设标准（试行）》、《普通高等学校学生心理健康教育课程教学基本要求》等文件相关要求与规定，针对当前大学生的身心特点和实际情况编写，具有一定的理论性和很强的实用性。
　　《大学生心理健康教育（第2版）》共分13章，内容包括心理健康概述、大学生心理咨询、心理困惑及异常心理、大学生的自我意识与培养、人格发展与心理健康、大学期间生涯规划、大学生能力发展、学习心理、情绪管理、人际交往、性心理及恋爱心理、压力管理与挫折应对、生命教育与心理危机应对等，全面介绍了大学生在日常生活和学习中遇到的各种心理问题，同时分析原因，并重点阐述了对相关心理问题的自我调适方法。
　　《大学生心理健康教育（第2版）》可作为各类高校大学生心理健康教育的教材和指导用书，也可作为高校教育工作者的参考用书和大学生的自学用书。

目录

第一章 绪论
第一节 心理学的基本概念
第二节 健康与心理健康
第三节 大学生心理健康教育
拓展训练
思考题

第二章 大学生心理咨询
第一节 心理咨询的概念
第二节 大学生心理咨询的内容和功能
第三节 大学生心理咨询的形式
第四节 心理咨询的理论和方法
拓展训练
思考题

第三章 大学生心理困惑及异常心理
第一节 大学生常见的心理困惑及异常心理
第二节 大学生常见的心理疾病及其应对
拓展训练
思考题

第四章 大学生的自我意识与培养
第一节 自我意识概述
第二节 大学生自我意识发展的特点
第三节 大学生自我意识偏差及其调适
第四节 自我意识的评估
拓展训练
思考题

第五章 大学生人格发展与心理健康
第一节 人格概述
第二节 大学生的人格特征
第三节 大学生人格发展异常的表现与评估
第四节 大学生人格完善的途径和方法
拓展训练
思考题

第六章 大学期间生涯规划
第一节 大学生生涯规划
第二节 大学生职业生涯发展及规划策略
第三节 大学生的创业教育
拓展训练
思考题

第七章 大学期间能力发展
第一节 大学期间的能力发展
第二节 培养良好的时间管理能力
第三节 大学生创新能力的培养
拓展训练
思考题

第八章 大学生学习心理
第一节 学习的基本理论与大学生学习的特点
第二节 大学生的学习策略
第三节 大学生常见的学习心理问题及其调适
拓展训练
思考题

第九章 大学生情绪管理
第一节 情绪概述
第二节 大学生的情绪特点及其影响
第三节 大学生的情绪与身心健康
第四节 大学生常见的情绪问题及其原因
第五节 情绪的调节
拓展训练
思考题

第十章 大学生人际交往
第一节 人际交往概述
第二节 大学生人际交往及影响因素
第三节 大学生人际交往原则及技巧
第四节 大学生人际交往障碍及调适
拓展训练
思考题

第十一章 大学生性心理及恋爱心理
第一节 性心理的发展和大学生性心理的特点
第二节 大学生性心理问题及其调适
第三节 恋爱与心理健康
第四节 培养健康的恋爱观和择偶观
拓展训练
思考题

第十二章 大学生压力管理与挫折应对
第一节 压力概述
第二节 大学生压力管理及其调适
第三节 挫折概述
第四节 大学生挫折应对及其调适
拓展训练
思考题

第十三章 大学生生命教育与心理危机应对
第一节 生命教育概述
第二节 大学生心理危机的表现
第三节 大学生心理危机的预防与干预
第四节 自杀与自杀干预
拓展训练
思考题

主要参考文献

前言/序言

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