大學生心理健康教育（第2版） 下載 mobi epub pdf 電子書 2024

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內容簡介

　　《大學生心理健康教育（第2版）》根據教育部《普通高等學校學生心理健康教育工作基本建設標準（試行）》、《普通高等學校學生心理健康教育課程教學基本要求》等文件相關要求與規定，針對當前大學生的身心特點和實際情況編寫，具有一定的理論性和很強的實用性。
　　《大學生心理健康教育（第2版）》共分13章，內容包括心理健康概述、大學生心理谘詢、心理睏惑及異常心理、大學生的自我意識與培養、人格發展與心理健康、大學期間生涯規劃、大學生能力發展、學習心理、情緒管理、人際交往、性心理及戀愛心理、壓力管理與挫摺應對、生命教育與心理危機應對等，全麵介紹瞭大學生在日常生活和學習中遇到的各種心理問題，同時分析原因，並重點闡述瞭對相關心理問題的自我調適方法。
　　《大學生心理健康教育（第2版）》可作為各類高校大學生心理健康教育的教材和指導用書，也可作為高校教育工作者的參考用書和大學生的自學用書。

目錄

第一章 緒論
第一節 心理學的基本概念
第二節 健康與心理健康
第三節 大學生心理健康教育
拓展訓練
思考題

第二章 大學生心理谘詢
第一節 心理谘詢的概念
第二節 大學生心理谘詢的內容和功能
第三節 大學生心理谘詢的形式
第四節 心理谘詢的理論和方法
拓展訓練
思考題

第三章 大學生心理睏惑及異常心理
第一節 大學生常見的心理睏惑及異常心理
第二節 大學生常見的心理疾病及其應對
拓展訓練
思考題

第四章 大學生的自我意識與培養
第一節 自我意識概述
第二節 大學生自我意識發展的特點
第三節 大學生自我意識偏差及其調適
第四節 自我意識的評估
拓展訓練
思考題

第五章 大學生人格發展與心理健康
第一節 人格概述
第二節 大學生的人格特徵
第三節 大學生人格發展異常的錶現與評估
第四節 大學生人格完善的途徑和方法
拓展訓練
思考題

第六章 大學期間生涯規劃
第一節 大學生生涯規劃
第二節 大學生職業生涯發展及規劃策略
第三節 大學生的創業教育
拓展訓練
思考題

第七章 大學期間能力發展
第一節 大學期間的能力發展
第二節 培養良好的時間管理能力
第三節 大學生創新能力的培養
拓展訓練
思考題

第八章 大學生學習心理
第一節 學習的基本理論與大學生學習的特點
第二節 大學生的學習策略
第三節 大學生常見的學習心理問題及其調適
拓展訓練
思考題

第九章 大學生情緒管理
第一節 情緒概述
第二節 大學生的情緒特點及其影響
第三節 大學生的情緒與身心健康
第四節 大學生常見的情緒問題及其原因
第五節 情緒的調節
拓展訓練
思考題

第十章 大學生人際交往
第一節 人際交往概述
第二節 大學生人際交往及影響因素
第三節 大學生人際交往原則及技巧
第四節 大學生人際交往障礙及調適
拓展訓練
思考題

第十一章 大學生性心理及戀愛心理
第一節 性心理的發展和大學生性心理的特點
第二節 大學生性心理問題及其調適
第三節 戀愛與心理健康
第四節 培養健康的戀愛觀和擇偶觀
拓展訓練
思考題

第十二章 大學生壓力管理與挫摺應對
第一節 壓力概述
第二節 大學生壓力管理及其調適
第三節 挫摺概述
第四節 大學生挫摺應對及其調適
拓展訓練
思考題

第十三章 大學生生命教育與心理危機應對
第一節 生命教育概述
第二節 大學生心理危機的錶現
第三節 大學生心理危機的預防與乾預
第四節 自殺與自殺乾預
拓展訓練
思考題

主要參考文獻

前言/序言

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