图书大百科

 图书大百科 logo

乒乓球

乒乓球 下载 mobi epub pdf 电子书 2024

☆☆☆☆☆
简体网页||繁体网页
严鸣，马德厚 编

下载链接在页面底部


点击这里下载
    
linkedin mastodon messenger pinterest reddit telegram viber vkontakte whatsapp 复制链接
想要找书就要到 图书大百科
立刻按 ctrl+D收藏本页
你会得到大惊喜!!

发表于2024-11-26

类似图书 点击查看全场最低价

图书介绍

出版社： 西安电子科技大学出版社
ISBN：9787560638539
版次：1
商品编码：11797725
包装：平装
丛书名： “十三五”体育俱乐部系列丛书
开本：16开
出版时间：2015-09-01
用纸：胶版纸
页数：100
字数：152000
正文语种：中文

相关图书


图书描述

内容简介

　　乒乓球是一种世界流行的球类体育项目，也是我国的国球。为了很好地在大学校园普及乒乓球运动，特编写了针对此体育项目的大学体育教材。
　　《乒乓球》分为教学篇、训练篇和健身篇，内容包括乒乓球运动概述、乒乓球基本理论、乒乓球基本技术、乒乓球训练和乒乓球的健身五章。
　　《乒乓球》深入浅出地论述了乒乓球运动的教学、训练和健身等内容，文字通俗易懂，图文并茂，注重理论与实践相结合。《乒乓球》既适合于乒乓球初学者自学使用，也适合于课堂教学使用。

目录

第一部分 教学篇
第一章 乒乓球运动概述
第一节 乒乓球运动的特点和锻炼价值
第二节 世界乒乓球运动的发展概况
第三节 中国乒乓球运动的发展概况
第四节 中国大学生乒乓球运动的发展概况
第二章 乒乓球基本理论
第一节 乒乓球常用术语
第二节 球拍性能、选择和握拍法
第三节 提高击球质量的五大要素
第四节 击球动作的基本环节
第三章 乒乓球基本技术
第一节 基本站位和基本姿势
第二节 基本步法
第三节 发球
第四节 接发球
第五节 挡球和推挡球
第六节 攻球
第七节 弧圈球
第八节 搓球
第九节 削球

第二部分 训练篇
第四章 乒乓球训练
第一节 训练原则
第二节 基本功训练
第三节 各种类型打法的训练
第四节 专项身体训练
第五节 心理训练

第三部分 健身篇
第五章 乒乓球健身
第一节 乒乓球运动的日常健身作用
第二节 乒乓球运动对身体素质的提高

参考文献

前言/序言


乒乓球 下载 mobi epub pdf txt 电子书 格式

乒乓球 mobi 下载 pdf 下载 pub 下载 txt 电子书 下载 2024

乒乓球 下载 mobi pdf epub txt 电子书 格式 2024

乒乓球 下载 mobi epub pdf 电子书
想要找书就要到 图书大百科
立刻按 ctrl+D收藏本页
你会得到大惊喜!!

用户评价

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆

类似图书 点击查看全场最低价

乒乓球 mobi epub pdf txt 电子书 格式下载 2024

分享链接

linkedin mastodon messenger pinterest reddit telegram viber vkontakte whatsapp 复制链接



相关图书

服务条款
联系我们
关于我们
隐私政策

本站所有内容均为互联网搜索引擎提供的公开搜索信息，本站不存储任何数据与内容，任何内容与数据均与本站无关，如有需要请联系相关搜索引擎包括但不限于百度，google,bing,sogou 等

友情链接

中国国家图书馆
国立台湾图书馆
美国国会图书馆
开放图书馆 openlibrary.org

© 2024 book.teaonline.club All Rights Reserved. 图书大百科 版权所有