发表于2024-11-05
★本书是专门为焦虑严重、压力巨大的上班族和恐惧疾病、饱受疾病折磨的中青年朋友度身打造,既有能防止、调理心脏出问题的作用,还能从根上控制高血压、糖尿病、失眠、痛风等较难治愈的慢性病,对于像痔疮、皮肤病等较难解决的难言之隐,本书所给方法更是显效。另外,本书方子均来自于历代名医的经方、验方,多为药食两用之物。
★本书还特别指出疾病的根源绝大部分来源于人的种种不良情绪,如果忽视这一点,不注意修心,那么,世间再好的药物都只能治病不能养命。所以,有病要身心共养,方能救急、延命、养生,生命活得有质量,有尊严。
★随书赠送“罗博士开给您全家的救命之方”速查速用全彩拉页,用法用量效果一目了然。
本书里的25个经方和验方,全部来源于《神农本草经》《伤寒论》等中医经典和历代中医大家的临床实践,是每一个中国人安身立命、代代传承、救济天下病苦的瑰宝。现在,这些经典方剂经著名中医博士罗大伦筛选梳理并详细讲解,古方今用,不仅能从根上防止那些突发的、经久难愈的心脑血管病、咳喘、鼻炎、痛风等疾病,还能有效地调治皮肤病、痔疮等难言之隐。其中,本书部分方子由罗博士在北京电视台《养生堂》栏目分享后,已让广大观众受益。
本书介绍的每一个方子都有非常对症的具体调治思路和方法,所推荐的每一个药食同源的药都能在正规中药房买到。
罗大伦/著 CCTV《百家讲坛》特邀嘉宾,北京电视台科教频道《养生堂》前任主编,北京中医药大学中医诊断学博士,当归中医学堂特邀讲师,已出版《让孩子不发烧、不咳嗽、不积食》《脾虚的孩子不长个、胃口差、爱感冒》《图解舌诊》《阴阳一调百病消》等让百姓喜闻乐见的健康科普著作。
序言
1.要相信自己身体具有强大的修复能力
2.强健心脑血管,防止猝死:三七西洋参粉
3.三七粉:专化瘀血,延缓衰老
4.大病之后,元气大伤,吃山萸肉恢复
5.耗神太多,身心太累,喝“炙甘草汤”防止心脏“偷停”
6.长期失眠老得快,用“柴胡加龙骨牡蛎汤”加味来泡脚
7.身体血液不足,用“玉灵膏”补
8.身体体质太差了,吃点“十全大补丸”补补
9.“六味地黄丸”肝脾肾全补,主要补肾
10.感恩“地龙粉”,治痔疮不一定要手术了
11.吃“当归苦参丸”,治疗热毒皮肤病
12.你万万想不到——治痛风要吃“乌鸡白凤丸”
13.“逍遥丸”,专治被气憋出病来的人
14.过敏性鼻炎太普遍,何方能绝根:“桔梗元参汤”“五味石膏汤”
15.老人孩子有严重的咽喉肿痛,可用仙方“普济消毒饮”
16.老人咳喘、痰多,用千古名方“三子养亲汤”
17.吃对阿胶,一生不贫血,发不白
18.瘀血导致的痛经,要吃“山楂红糖膏”
19.血虚、血瘀的女性要经常用“桃红四物汤”泡脚
20.手脚冰凉,离不开“当归熟地羊肉汤”
21.调治老胃溃疡的首选:“黄芪建中汤”
22.刚受寒感冒,服“天然感冒药”——紫苏叶
23.暑湿感冒引起高烧,会用到的药物藿香、佩兰
24.“藿香正气”不是治中暑的,是祛寒湿的
25.感冒后咽痛、痰黄、发热,用蒲公英熬水喝
26.遭蚊子叮咬后肿痒难消,一抹“八味锡类散”就好
27.万事皆可等,尽孝不能等
28.在人生的某个阶段,有的事情,我们躲不掉
29.在我们的一生中,有无数的温暖值得感恩
30.计较“回报”好不好
31.放不下,就不会新生
32.警惕!慢跑可能会导致猝死
33.白领的减压大法——清晨的静默
惟有对症之方,
方可救己救人于危厄
深秋时节,这本书最终定稿了,书里面的内容,是我之前写过的一些小文章,介绍过的一些实用的小方子,我对这些方子有些体会,所以写了下来介绍给大家。
在我们的生活中,会遇到很多身体的问题,一般情况下,我们会调整一下生活方式,或者通过食疗、按摩等方法来解决这些问题,这是我着重推荐的理念。但是,还有一些时候,由于我们没有很好地及时运用这些方法,导致疾病发展……此时,除了上述手段,我们还要学会一些医药知识。
古人在长期的实践中,总结了很多有效的医药知识,这些知识是在理论的指导下进行实践的结果,疗效卓著,对此我们应该有所了解。比如,清代名医黄元御总结了鼻炎的治疗方法,创立了“桔梗元参汤”等几个方子。他的思路从《黄帝内经》而来,《内经》认为“九窍不利,肠胃之所生也”,所以他从调理脾胃气机的升降入手,来治疗鼻炎。鼻炎是一种比较棘手的疾病,常规疗法往往疗效不佳,患者又非常痛苦,甚至会因为这种持续的痛苦,出现轻生的念头。而黄元御的方子,药物平和,对于各种鼻炎,尤其是过敏性鼻炎,效果明显,我推荐给很多患者,绝大多数对症患者的症状都得到了明显的缓解,甚至痊愈。这样的医药知识,如果我们掌握一些,就可以帮助处于痛苦中的患者,救人于危厄,是人生中幸福之事。
但是,我一直反对单独讲中药方子,因为如果不讲清楚方子里面的道理,不讲清楚方子的适应症,往往不懂医药的读者,会自己胡乱使用,反而误事。所以,在每个方子里面,我都会反复讲述其中的道理,这是大家在阅读此书的时候,需要认真来研习的。只有大家了解了其中的原理,知道了方子的适应症,才能对症应用,达到预期的效果,切记,切记!
而在应用方子的时候,如果能够得到附近中医的帮助,确认一下自己的体质是否与方子的适应症吻合,然后再对症使用,则更加稳妥。
我的微信公众号里,每天会收到无数朋友发来的咨询信息,深感世间病痛太多,实在令人痛心。所以,希望朋友们一定要建立良好的生活习惯,保持良好的情绪,积极运动锻炼,然后,再学习一些医学知识,照顾好自己和家人的身体。这个世界很美好,希望我们都能有健康的身体,来与这些美好交相辉映,共存于世。
罗大伦
2015年10月26日
救命之方 下载 mobi pdf epub txt 电子书 格式 2024
救命之方 下载 mobi epub pdf 电子书一口气买了几百的书 唉 命运啊 各种大病。看能够。。看故事如何延续防护
评分非常好很好的产品,推荐大家买,太好了,京东,京东,我爱你
评分东西很好值得购买咯!
评分不错不错,价格实惠。
评分买来自学中医,听说罗大伦的舌诊写得不错!
评分运送非常及时,价格便宜。
评分序写的很好,内付照片,现代人应该多看看,毕竟太多亚健康
评分罗博士的书常常从比较容易理解的角度带领大家了解中医、了解自己的身体,做好日常保健,值得一读。
评分希望多学点知识 把孩子引导好 还没有看到书籍的内容 期待中凑单买的 质量很好哦 而且价格很实惠 超级nice
救命之方 mobi epub pdf txt 电子书 格式下载 2024