发表于2024-11-27
内容简介
《体适能基础理论》不仅阐明了运动与体适能之间的关系,也辨析了健康与体质的异同,《体适能基础理论》全面地诠释了体适能概念、构成要素、类别,以及体适能的发展趋势;论证了体适能的生理、生化基础;而且对提高身体素质、减缓心理压力、合理控制体重,以及运动中的安全保证和急救等问题提出了具体的操作方法。 沈剑威,阮伯仁 编著 沈剑威先,现任香港中文大学体育运动科学系一级导师。专业学历:英国列斯特大学博士生,美国运动医学学院健康体适能教练,1998年;美国春田大学体育硕士,1992年;台湾地区师范大学体育学士,1991年。社会服务:中国香港体适能总会执委,中国香港体适能总会讲师,中国香港跳绳总会秘书长,美国运动医学院健康体适能教练证书香港区工作坊主任及考员。著有《健体指导》一书。香港中文大学教育学院模范教学奖,2002-2007。体适能基础理论 下载 mobi pdf epub txt 电子书 格式 2024
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