产品特色
编辑推荐
☆滋养和安顿心灵的永恒经典,于丹、贾平凹、星云大师一致倡导的幸福法则
☆舍,并不是全部舍掉,而是舍掉那些沉重的、让你走不远的负累,留下那些轻快的、灵性的美好,从而让你闪耀着含蓄、内敛、从容的光芒。
内容简介
本书是一本心理励志的通俗读物。众所周知,世界如此纷繁复杂,我们在得到的同时也在经历失去的苦涩。在得与失当中要做出正确的选择,是一件*常艰难而痛苦的事情,所以需要我们用“看开、放下、平和、淡然”的良好心态来面对。“舍与得”是人生的重要课题,只有真正把握好舍与得的尺度,才能更好地善待自己,才能敲开真正适合自己的成功之门。
作者简介
赵丽荣,主要做大众畅销精品书的策划,涉及励志、女性、心理、家教、健康生活类图书,曾策划有一些列畅销选题。著有畅销书《舍与得的人生经营课》《舍与得的婚姻经营课》。
目录
|第一章| 舍弃痛苦与烦恼
幸运不是天生的,是设计出来的
我们不是拥有太少,而是欲望太多
何必徒劳寻求完美,生活本身就是不完美的
嫉妒不会为自己带来好处,也不会减少别人的成就
有个好心态,才会有个好人生
|第二章| 人生苦短,要善待自己
千万不要拿别人的错误来惩罚自己
活在自己的心里,而不是别人的眼里
不要让自己活得太累,偶尔放松一下
放开手脚,去做你喜欢做的事
这个世界上,最爱你的人就是你自己
|第三章| 因为舍得,所以快乐
快乐不在别处,就在你的心里
找对快乐的角度,生活再苦也可以笑着面对
佯装快乐,你就会真的快乐
放下烦恼,快乐其实很简单
小乐乐于人,大乐乐于己
|第四章| 幸福其实很简单
羡慕别人的幸福,不如找到属于自己的那份幸福
永远不要把幸福寄托在别人身上
不要用一些虚幻的东西把幸福模式化
幸福就是猫吃鱼,狗吃肉,奥特曼打小怪兽
幸福趁现在,何必去预支明天的烦恼
|第五章| 舍得的真意是珍惜
把每一天都当作生命的最后一天来过
幸福在当下,珍惜现在的所有
在还没有失去时,将幸福紧紧握在手中
眼前的风景是最美的,已经拥有的是最好的
珍惜眼前人,莫失再追悔
|第六章| 与其抱怨,不如努力
不抱怨的人生,不抱怨的智慧
与其抱怨,不如改变人生态度
成功者永不抱怨,抱怨者永不成功
只摘够得着的苹果,不要羡慕高处的苹果
抱怨无用,改变自己才是真理
|第七章| 要看开,不看透
看开,想开,烦恼就会走开
换个角度,你会看到更美的风景
既然不能改变,不妨试着接受
生活难免会有不公平,看开就好
那些不能看开的,唯有遗忘
|第八章| 有一种境界叫放下
要向前看不向后看,要向好看不向坏看
得不到的就放手,抓不到的就转身
不要找了,世上没有卖后悔药的地方
放下过去,才能重新开始
放下包袱,你能走得更远
|第九章| 不以物喜,不以己悲
看庭前花开花落,宠辱不惊
望天上云卷云舒,去留无意
大喜大悲之时认清自己,大起大落之间看清朋友
人有悲欢离合,月有阴晴圆缺,此事古难全
不以物喜,不以己悲,是人生的大智慧
|第十章| 从容人生,淡定生活
在喧嚣尘世中淡定吟唱
那些云淡风轻的日子里,一箪食,一瓢饮足矣
隐于野的心境,入于市的淡泊,登于朝的气度
不求轰轰烈烈,但求幸福平淡有味道
平凡却不平庸,生活照样精彩无限
|第十一章| 舍弃计较之心,学会宽容
将怨恨收藏于心,只会让自己再度受到伤害
宽容别人,还心灵一份纯净
包容有多少,拥有就有多少
何必为生活中的琐事较真,把心放宽就好了
给对方一个台阶下,实际上是给自己日后留下方便
|第十二章| 在绝望中寻找希望
失去什么都不能失去希望,没有希望生活还有什么意义
让自己在最深的绝望里,遇见最美丽的惊喜
信念是溺水时的救生圈,只要不松手,希望就在
在必要的时候坚持,就能看见希望
不放弃不该放弃的,希望会在下一个路口微笑着迎接你
|第十三章| 学会专注,更要懂得坚持
生活,你可以打败我,却不可以打倒我
想要不再吃苦,就要战胜苦难
仅仅只需要一步,就能迈过这个坎儿
每一次跌倒,都是为了再爬起
疲惫不是因为未知的征程,而是心灵的脆弱
|第十四章| 想成功,先学会失败
不要被成功冲昏头脑,那只不过是人生的一个驿站
机遇来临时,你准备好了吗
再试一次,你就可以到达成功的彼岸
学会认输,才能成为最大的赢家
成功是一扇门,找对即可轻松而入
|第十五章| 在恰当的时间做恰当的事
趁父母还在身边的时候,多孝敬他们
不要等到有空的时候,才来珍惜爱情
朋友一生一起走,那些日子不再有
珍惜健康,从我做起;热爱生命,从今天开始
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