發表於2024-11-15
王琪主編的《胎教280天每日一讀》給胎寶寶全麵、科學、係統、有趣的胎教課程,從孕期開始培養聰明又健康的寶寶!胎寶寶蘊藏著巨大的能力,胎寶寶在媽媽肚子裏所聽到的、感覺到的事情,都會深深地銘記在他們的腦子裏。胎寶寶的大腦很早就形成瞭胎寶寶還隻是在胚胎期,就已經有很齣色的大腦瞭! 本書包含音樂胎教:聆聽世界名麯,陶冶品德性情;親子互動:母子心連心,感受母愛的天性;名畫欣賞:大傢名作,帶給你視覺的饕餮;詩歌散文:抑揚頓挫的朗讀,讓詩歌的氣質滋養胎寶寶的心靈;睡前故事:讓媽媽重溫童年的美好,給胎寶寶*暖的愛;智力遊戲:開動腦筋,媽媽愛思考,寶寶*聰明!
王琪主編的《胎教280天每日一讀》包含孕産專 傢280天全程指導,帶給你**科學的胎教理念,豐 富多彩的胎教內容,便捷實用的胎教方案。本書遵循 科學的胎教理念,將營養胎教、情緒胎教、語言胎教 、音樂胎教、運動胎教的內容以輕鬆的語言、賞心悅 目的形式呈現給幸福的準媽媽們,讓她們在美好的胎 教體驗中,對胎寶寶起到潛移默化的教化、感召作用 。
王琪,北京婦産醫院主任醫師、教授,**“十五”科研攻關項目負責人,中華醫學會、北京醫學會專傢庫成員。 她是一位擁有30多年臨床實踐經驗的**孕産專傢,也是一位喜愛寶寶的外婆:在她的職業生涯裏,以特有的親和力,讓幾十萬準媽媽得到*細心的指導,迎來一個個健康的小生命。 她還是北京電視颱、人民網健康論壇等媒體的特邀嘉賓,積極參與各種形式的大眾普及健康教育工作,並且齣版瞭多本孕産育兒暢銷書。 她在微博上說:“看到一個個女性成為母親是我生命中的幸福源泉,我愛母性的偉大。”期待準媽媽們在她的指導下,每天抽齣幾分鍾在書中解答自己的疑惑,成功備孕,安心度過孕期,科學撫育即將到來的新生命。
專題:瞭解胎教,做好胎教準備
什麼是胎教
胎教是對胎兒的良性刺激,並非早教
胎教對胎兒的益處
胎教*能激發右腦潛能
受過胎教的寶寶就是不一樣
胎教從什麼時候開始好
懷二胎的媽媽可以讓大寶參與胎教
孕早期胎教要點
孕中期胎教要點
孕晚期胎教要點
**個月 生命的開始
**~4周 生命的初始:當精子遇到卵子
準媽媽的情緒決定胎教的成敗
寶寶性格爸媽定
準爸爸在胎教中的“角色定位”
夫妻關係影響胎兒的情緒
準備一個手賬本,記錄孕期時光
第2個月 營養素,為胎教儲備能量
第5周 從“蘋果籽”長成“小海馬”
第29天瞭解懷孕的早期徵兆
第30天神經管發育,情緒與營養是胎教重心
第31天葉酸,胎兒神經係統的守護神
第32天菠菜、蘆筍是補充葉酸的明星
第33天孕初期就可以開始音樂胎教
第34天音樂胎教:《春之聲圓舞麯》
第35天準爸爸胎教:準爸爸與胎兒之間的小秘密
第6周 胎兒能動瞭
第36天對話胎兒:你好嗎
第37天準媽媽要多吃補腦食物
第38天補腦食譜
第39天子宮:胎寶寶溫暖的傢園
第40天臍帶:讓胎寶寶與準媽媽血脈相連
第41天為你讀詩:《兩個老鼠抬瞭一個夢》
第42天準爸爸胎教:唱兒歌(1)
第7周 長齣幼芽般的小胳膊、小腿兒
第43天對話胎兒:我為你而驕傲
第44~45天為你讀詩:《母親的詩》
第46天胎教可調節準媽媽情緒,提高求知欲
第47天母親的聲音是育兒偉大的**步
第48~49天準爸爸胎教:說一說繞口令(1)
第8周 以每天1毫米的速度快速發育
第50天對話胎兒:早上好,寶貝
第51天孕期也不要忘記做個美麗女人
第52天孕期扮美:怎樣塗抹乳霜*養膚
第53天為你讀詩:《金色花》
第54天準媽媽動動手:塗一塗,畫一畫
第55天準媽媽動動腦:智力遊戲(1)
第56天準爸爸胎教:唱兒歌(2)
第3個月 大腦發育關鍵期,準媽媽要多動腦
第9周 初具人形,小尾巴不見瞭
第57天夫妻恩愛胎兒幸福
第58天養成良好飲食習慣,母子均受益
第59天營養胎教:蛋白質、維生素,保證胎兒腦發育
第60~61天睡前故事:《小猴摘桃》
第62天準爸爸胎教:為準媽媽烤製腰果餅乾
第63天準爸爸胎教:讓胎兒熟悉爸爸的聲音
**0周 麵部清晰,大腦迅速發育
第64天趕走孕期壞情緒
第65~66天為你讀詩:《你是人間的四月天》
第67天準媽媽動動腦:智力遊戲(2)
第68天用“美好聯想”塑造漂亮寶寶
第69天音樂胎數:《蜜蜂做工》
第70天準爸爸胎教:為準媽媽打造舒適的居住環境
**1周 羊水中歡暢的“小魚”
第71天對話胎兒:起名字,充滿愛意的呼喚
第72天孕期扮美:補水保濕不偷懶
第73天和大寶一起玩:走迷宮
第74天睡前故事:《咕咚來瞭》
第75天職場準媽媽要注意工作環境
第76天為你讀詩:《雨》
第77天準爸爸胎教:為胎兒唱《小紅帽》
**2周 小臉變得漂亮瞭
第78天對話胎兒:給你起個好聽的名字
第79天準媽媽動動腦:走迷宮
第80天音樂胎教:《鳥店》
第81天睡前故事:《小貓釣魚》
第82天品行端莊,有益於胎兒的性格
第83天和大寶一起玩:圖畫捉迷藏
第84天準爸爸胎教:陪大寶玩積木
第4個月 對話與閱讀,有益於胎兒大腦發育
**3周 胎盤和臍帶發育完成
第85天對話胎兒:寶寶,你會像誰呢
第86天準媽媽動動手:自製胎教卡片
第87天營養胎教:吃一些令人快樂的美食
第88天為你讀詩:《孩子的世界》
第89天每天撫摩胎兒10分鍾
第90天音樂胎教:《動物狂歡節—天鵝》
第91天準爸爸胎教:和準媽媽玩拍手遊戲
**4周 開始皺眉做鬼臉
第92天對話胎兒:寶寶,我是你爸爸
第93天開心謎語猜一猜(1)
第94天預防妊娠紋,越“孕”越美麗
第95天營養胎教:準媽媽這樣吃寶寶*漂亮
第96天睡前故事:《嫦娥奔月》
第97天為胎兒塑造一個寜靜的溫床
第98天準爸爸胎教:唱兒歌(3)
**5周 胎兒會打嗝瞭
第99天閃光卡片:胎兒學漢字(1)
**00天睡前故事:《兩棵桃樹》
**01天音樂胎教:《愛之夢》
**02~103天為你讀詩:《一雙手》
**04天孕期扮美:發型要漂亮,還要好打理
**05天準爸爸胎教:給準媽媽講笑話
**6周 令人激動的胎心音
**06天閃光卡片:胎兒學字母(1)
**07~108天睡前故事:《鴨媽媽找蛋》
**09天準媽媽動動手:花蝴蝶
**10天音樂胎教:《歡樂頌》
**11天準媽媽動動腦:九宮迷數
**12天準爸爸胎教:和準媽媽下五子棋
第5個月 讓胎兒聽到你的聲音
**7周 玩轉臍帶
**13天閃光卡片:胎兒學圖形(1)
**14天營養胎教:補充鈣質,促進骨骼發育
**15天名畫欣賞:感受母子情深
**16天準媽媽動動腦:小熊做得對嗎
**17~118天音樂胎教:《小星星變奏麯》
**19天準爸爸胎教:做個愛心滿滿的好爸爸
**8周 越來越不安分的胎兒
**20天準媽媽動動腦:袋鼠媽媽的大袋子
**21天音樂胎教:《夢幻麯》
**22天名畫欣賞:如何挑選適閤胎教的畫作
**23~124天運動胎教:做一做簡單的瑜伽
**25天與胎兒一起和大自然親密接觸
**26天準爸爸胎教:唱兒歌(4)
**9周 聽聽周圍的聲音
**27天閃光卡片:胎兒學數字(1)
**28天營養胎教:注意飲食,給胎兒好視力
**29天孕期扮美:安全防曬
**30~131天準媽媽動動手:七星瓢蟲
**32天音樂胎教:《春之歌》
**33天準爸爸胎教:和準媽媽一起看一場溫馨的電影
第20周 羊水中*加遊刃有餘的胎兒
**34天閃光卡片:胎兒學字母(2)
**35天睡前故事:《兩隻笨狗熊》
**36天為你讀詩:《祝福》
**37天孕期扮美:如何選擇衣著的顔色和圖案
**38天準媽媽動動腦:思維遊戲
**39天準媽媽動動手:學樂器尤剋裏裏
**40天準爸爸胎教:唱兒歌(5)
第6個月 鼓勵和稱贊,讓胎兒*聰明
第21周 聽覺發育,可以聽到外界的聲音
**41天閃光卡片:胎兒學數字(2)
**42天音樂胎教:《維也納森林的故事》
**43天睡前故事:《城裏老鼠和鄉下老鼠》
**44天大寶動動腦:它們喜歡什麼禮物
**45天為你讀詩:《笑》
**46天語言胎教,這樣做纔有效
**47天準爸爸胎教:帶準媽媽去旅遊
第22周 又紅又皺的“小老頭兒”
**48天閃光卡片:胎兒學圖形(2)
**49天睡前故事:《愛美的小公雞》
**50天音樂胎教:《彩雲追月》
**51天為你讀詩:《搖籃歌》
**52天準媽媽動動腦:智力遊戲(3)
**53天每天學一點兒英語
**54天準爸爸胎教:講個英語小故事
第23周 長成一個健壯的小寶寶
**55天對話胎兒:讓媽媽幸福的胎動
**56~157天睡前故事:《蘿蔔迴來瞭》
**58天和胎兒一起分享大自然
**59天和大寶一起玩:互動遊戲
**60天音樂胎教:《田園交響麯》
**61天準爸爸胎教:給準媽媽齣難題
第24周 大腦開始有意識瞭
**62天閃光卡片:胎兒學漢字(2)
**63天為你讀詩:《人生就像旅行》
**64天音樂胎教:《森林水車》
**65~166天睡前故事:《聰明的烏龜》
**67天孕期扮美:肌膚問題怎樣解決
**68天準爸爸胎教:應理解準媽媽的情感轉移
第7個月 多元內容,讓胎教*精彩
第25周 胎兒開始長齣細細的毛發
**69天閃光卡片:胎兒學算術(1)
**70天營養胎教:吃些減輕水腫的食物
**71天音樂胎教:《糖果仙子舞麯》
**72~173天睡前故事:《寄給蛤蟆的信》
**74天準爸爸胎教:英語小故事
**75天準爸爸胎教:和準媽媽一起玩成語接龍(1)
第26周 已經學會轉身
**76天對話胎兒:你一定要健康
**77天準媽媽動動腦:陪胎兒“玩遊戲”
**78天準媽媽動動手:從零開始學彩色鉛筆畫
**79天準媽媽動動腦:獅子大王為什麼不高興
**80天音樂胎教:欣賞傳統戲劇
**81天睡前故事:《找“幫助”》
**82天準爸爸胎教:陪準媽媽看畫展
第27周 能夠記憶聽到的聲音
**83天對話胎兒:聽見媽媽說話瞭嗎
**84~185天音樂胎教:《四季》
**86天睡前故事:《雪花》
**87天準爸爸胎教:說一說繞口令(2)
**88天營養胎教:遠離影響胎兒大腦發育的食物
**89天準爸爸胎教:對對碰
第28周 胎兒的性格已有所顯現,胎動開始減弱
**90天閃光卡片:胎兒學數字(3)
**91天給胎兒一個七彩斑斕的世界
**92天和大寶一起玩:找齣畫中的草莓
**93天準媽媽動動手:樹葉畫
**94天為你讀詩:《希望》
**95天音樂胎教:《查爾達什舞麯》
**96天準爸爸胎教:預防準媽媽孕期抑鬱癥
第8個月 準媽媽和胎兒一起學習成長
第9個月 臨近分娩胎教不能懈怠
**0個月開始學習一些早教知識
附錄 準媽媽一日胎教計劃模闆
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