心理学入门：日常生活中的心理学（原书第2版） [cognitive psychology] 下载 mobi epub pdf 电子书 2024

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编辑推荐

　　简洁明了、通俗易懂
　　畅销30余年的经典教材
　　认知心理学领域杰出教授马特林撰写
　　注重科学思维和实验方法的认知心理学教材

内容简介

　　本书全面介绍了心理学知识体系中基本、重要的基础性研究，向读者展示了人的心理活动过程发生、发展、变化的一般理论和规律，以及心理学研究的一般方法论和重要原则，是心理学入门的科学知识体系。通过学习，可以理解和掌握心理学的基本概念、基本事实和基本理论，了解当代心理学的发展趋势，能够运用心理学原理和方法，从全新视角认识自己、调整自我，有助于分析和解决自我成长过程中的实际问题，对自身的发展和完善具有重要价值。

作者简介

　　玛格丽特·马特林（Margaret W. Matlin），斯坦福大学学士、密歇根大学博士，纽约州立大学心理学教授，在那里教授认知心理学30余年。她因杰出的教学成就于1977年获得了纽约州立大学校长奖，于1985年获得了APA心理学4年制大学教学奖等教学奖项。

　　李永娜，心理学博士，毕业于纽约州立大学Albany分校，现任教于中国人民大学心理学系。一直在从事认知心理学方面的教学与研究工作。所关注的研究主题包括：物体（尤其是人脸）的识别、注意加工的信息选择、情绪的认知加工。目前，致力于探讨对面孔所包含不同信息的整合加工的内在机制。

目录

译者序
序言　行为中的心理学 XII
0.1　学习方法：不同的人有不同的办法 2
0.2　阅读教材：教材不是汉堡 3
0.3　如何记笔记：打印PPT可不算是记笔记 5
0.4　复习备考：填鸭式学习不是好选择 6
0.5　写论文：计划到位才能完美无缺 8
本章小结 11
第1章　科学的心理学 12
1.1　什么是心理学 14
1.1.1　心理学领域 14
1.1.2　心理学的目标 14
1.2　过去的心理学：心理学的历史 15
1.2.1　开始：冯特、内省和实验室 15
1.2.2　铁钦纳和美国的结构心理学 16
1.2.3　威廉·詹姆斯和机能主义 16
1.2.4　格式塔心理学：整体大于部分之和 18
1.2.5　西格蒙德·弗洛伊德的精神分析理论 18
1.2.6　巴甫洛夫、华生和行为主义的开端 19
1.3　心理学现状：现代视角 20
1.3.1　心理动力学学派 20
1.3.2　行为主义学派 21
1.3.3　人本主义学派 21
1.3.4　认知学派 21
1.3.5　社会文化学派 21
1.3.6　生物心理学学派 22
1.3.7　进化心理学视角 22
1.4　心理学职业与专业领域 23
专业领域 23
1.5　心理学：科学方法 23
1.5.1　为何心理学家用科学方法 23
1.5.2　描述方法 24
1.5.3　寻找相关关系 26
1.6　心理学研究中的伦理问题 31
对人进行实验研究的指南 31
本章小结 34
第2章　生物学观点 36
2.1　神经系统概述 38
2.2　神经元和神经：构建网络 38
2.2.1　神经元的结构：神经系统的基本构件 38
2.2.2　神经元内的信息生成：神经冲动 40
2.2.3　将信息发送给其他细胞：突触 41
2.2.4　神经递质：网络的使者 42
2.2.5　清理突触：再摄取和酶 43
2.3　中枢神经系统：“中央处理单元” 44
2.3.1　大脑 44
2.3.2　脊髓 44
2.4　外周神经系统：边缘上的神经 47
2.4.1　躯体神经系统 47
2.4.2　自主神经系统 47
2.5　遥远的连接：内分泌腺 49
2.5.1　垂体：激素世界的大师 49
2.5.2　松果体 50
2.5.3　甲状腺 50
2.5.4　胰腺 50
2.5.5　性腺 50
2.5.6　肾上腺 50
2.6　探索生命大脑的内部 50
2.6.1　损伤研究 50
2.6.2　大脑刺激 51
2.6.3　映射结构 52
2.6.4　映射函数 52
2.7　从下往上：大脑的结构 54
2.7.1　后脑 54
2.7.2　皮层下结构 55
2.7.3　皮质联合区 59
2.7.4　大脑半球：你用右脑思考吗 60
本章小结 62
第3章　感知觉 64
3.1　感觉概述 66
3.1.1　什么是感觉 66
3.1.2　感觉阈限 66
3.1.3　习惯化和感觉适应 67
3.2　视觉的科学 67
3.2.1　光的感知特性：捕捉光波 67
3.2.2　人眼的结构 68
3.2.3　眼睛能看到物体的原理 70
3.2.4　颜色知觉 71
3.3　听觉：现在你能听见我说话吗 74
3.3.1　声音知觉：优质的振动 74
3.3.2　人耳的结构：遵循共鸣 75
3.3.3　听觉障碍的类型 76
3.4　化学感觉：它尝起来不错并且闻上去更好 77
3.4.1　味觉：我们如何品味世界 77
3.4.2　香味感觉：嗅觉 78
3.5　躯体感觉：身体知道什么 79
3.5.1　触觉、压觉和温度觉 79
3.5.2　痛觉：门控理论 80
3.5.3　动觉 81
3.5.4　前庭觉 81
3.6　知觉概述 82
3.6.1　恒常性：大小、形状和亮度 82
3.6.2　格式塔原则 82
3.6.3　深度知觉 84
3.6.4　错觉 85
3.6.5　影响知觉的其他因素 88
本章小结 90
第4章　学习 92
4.1　学习的定义 94
4.2　它会使你流口水：经典条件反射 94
4.2.1　巴甫洛夫与分泌唾液的狗 95
4.2.2　经典条件作用的要素 95
4.2.3　巴甫洛夫的经典实验 95
4.2.4　条件化情绪反射：老鼠 98
4.2.5　人类身上的其他条件反射 99
4.2.6　为什么会有经典条件作用 99
4.3　对我意味着什么：操作性条件作用 100
4.3.1　沮丧的猫：桑代克的迷宫箱和效果率 100
4.3.2　斯金纳：行为学家中的行为学家 101
4.3.3　强化的概念 101
4.3.4　正强化和负强化 102
4.3.5　强化程序：为什么角子老虎机的诱惑力这么大 102
4.3.6　可变比率强化程序 104
4.3.7　惩罚在操作性条件作用中的作用 105
4.3.8　两种惩罚 106
4.3.9　惩罚的问题 107
4.3.10　刺激控制：减速，有警察 108
4.3.11　操作性条件作用中的其他概念 109
4.3.12　操作性条件作用的应用：行为矫正 111
4.4　认知学习理论 112
4.4.1　托尔曼的老鼠迷宫：潜伏学习 112
4.4.2　苛勒和聪明的猩猩：顿悟学习 113
4.4.3　塞利格曼和沮丧的狗：习得性无助 114
4.5　观察学习 115
4.5.1　班杜拉和波波娃娃 115
4.5.2　观察学习的四个要素 116
本章小结 119
第5章　记忆 122
5.1　记忆的三个过程 124
5.1.1　识记它：编码 124
5.1.2　保持它：存储 124
5.1.3　回忆它：提取 124
5.2　记忆模型 124
5.3　信息加工模型：记忆的三个阶段 125
5.3.1　感觉记忆：人为什么会恍然大悟 125
5.3.2　短时记忆和工作记忆 127
5.3.3　长时记忆 129
5.3.4　长时记忆的分类 130
5.4　记忆提取：长时记忆的提取 133
5.4.1　提取线索 133
5.4.2　回忆：嗯……让我想想 134
5.4.3　再认：你好，我是不是在哪里见过你 135
5.4.4　自动编码：闪光灯记忆 136
5.5　长时记忆提取的重构特性：记忆有多可靠 137
5.5.1　记忆的建构过程 137
5.5.2　记忆提取障碍 138
5.5.3　记忆提取的可信度 138
5.6　我们刚刚说了些什么？——遗忘 139
5.6.1　艾宾浩斯遗忘曲线 139
5.6.2　编码失败 140
5.6.3　记忆痕迹消退理论 140
5.6.4　干扰理论 141
5.7　记忆的神经科学 141
5.7.1　记忆形成过程中的神经活动和神经结构改变 141
5.7.2　海马和记忆 142
5.7.3　记忆失败：器质性遗忘症 142
本章小结 143
第6章　意识和认知 146
6.1　什么是意识 148
6.1.1　意识的定义 148
6.1.2　异常的意识状态 148
6.2　异常状态：睡眠 149
6.2.1　生物学上的睡眠 149
6.2.2　睡眠的阶段 149
6.2.3　快速眼动睡眠阶段发生了什么 151
6.2.4　睡眠障碍 152
6.3　人们是怎么思考的 154
6.3.1　心理表象 154
6.3.2　概念 156
6.3.3　问题解决和决策 157
6.3.4　问题解决中的问题 160
6.3.5　创造力 161
6.4　语言 162
6.4.1　语言分析的水平 162
6.4.2　语言与思维的关系 163
本章小结 166
第7章　毕生发展 168
7.1　研究人类发展中的问题 170
7.1.1　研究设计 170
7.1.2　天性与教养 170
7.2　发展的基本构成模块 171
基因与染色体问题 171
7.3　孕期发展 172
7.3.1　受精、受精卵和孪生 172
7.3.2　胚种期 174
7.3.3　胚胎期 174
7.3.4　胎儿期：宝宝快成长 175
7.4　婴儿期及儿童期发展 175
7.4.1　身体发育 175
7.4.2　宝宝，你能看见我吗？宝宝，你能听见我说话吗？——感觉发展 176
7.4.3　认知发展 177
7.4.4　自闭症谱系障碍 181
7.4.5　心理发展 182
7.5　性别发展 186
7.5.1　性别角色 186
7.5.2　性别角色发展的理论 186
7.6　青少年期 187
7.6.1　身体发育 187
7.6.2　认知发展 187
7.6.3　心理社会发展 188
7.7　成年期 189
7.7.1　生理发展：用进废退 189
7.7.2　认知发展 190
7.7.3　心理社会发展 190
7.7.4　身体与心理衰老的理论 192
7.7.5　死亡与衰老的阶段 192
本章小结 194
第8章　动机和情绪 196
8.1　动机的理解方法 198
8.1.1　本能说 198
8.1.2　驱力降低理论 198
8.1.3　人格和成就需求：卡罗尔·德韦克的自我理论 200
8.1.4　唤醒理论 201
8.1.5　诱因理论 202
8.1.6　人本主义流派：马斯洛的需求层次理论 203
......

前言/序言

　　我写的这本教材第1版的书名是《认知》，是在30多年前的1983年出版的。当我开始写现在的第8版时，就想到了随着时间的变迁，这本书的内容发生的一些变化，前言的第一部分就讨论了一些总体的变化。然后，在第二部分和第三部分我将指出这个版本的特点和内容组织形式。第四部分会呈现这本书的亮点。
　　第8版的总体改变
　　假如你可以比较第1版和第8版，你会看到有些章节的题目是没变的。但是，你也会注意到新版本在内容覆盖上有所增加。第1版仅仅用一章的篇幅来讲"知觉加工"，而第8版则用了几个独立的章节介绍知觉再认和注意。第1版中关于语言的内容也只有一章，但第8版中包括一章关于语言理解和一章关于语言产生的内容。最强烈的对比应该是关于记忆的相关内容，第1版中只有一章，而第8版中有三章：使用工作记忆（第4章）、使用长时记忆（第5章）、使用记忆策略与元认知（第6章）。
　　认知心理学这个领域在一些重要的方面也正经历着改变。最近10年中有3个直接相关的变化：①认知心理学与其他心理学理论的连接；②生物心理学的研究；③将认知心理学应用到现实世界。让我们来详细了解一下这些改变。
　　认知心理学与其他心理学理论的连接
　　美国心理科学协会是拥有最多认知心理学家的一个学术组织。约翰·卡乔波（John Cacioppo）在担任主席的时候写过一篇发人深省的文章，说心理学一直是一个拥有许多彼此独立的研究领域的学科。例如，有些社会心理学家、认知心理学家和生物心理学家认为他们彼此之间不会有交集。但是，卡乔波在文章中写道：
　　"为了追求综合全面的心理学解释，很重要的一点就是要意识到每一种观点都会蕴含在其他的观点中。对其中一种观点的深入研究是必要的，但只有整合多种不同的观点中我们已知的和能够知道的知识，才有可能对心理与行为有一个全面的理解。"
　　卡乔波尤其提到了要在三个不同的水平上融合：①神经科学；②认知科学；③社会科学。而且，其中任何一个水平都可以从几个不同的观点来研究，如①变态心理学的观点，②个体差异的观点，和③发展心理学的观点。有些研究者可能认为认知心理学家就应该只研究认知相关的问题，这种看法暗示人类的认知加工过程一定是异常标准化的，可是这与我们日常观察到的人们之间广泛的多样性是不一致的。
　　卡乔波的文章也符合我自己的一些看法，同时也坚定了我继续在新版本中讨论认知的个体差异的决心。因此，本书的第2～13章都贯穿了个体差异的内容，有些是关于变态心理学的，如精神分裂症患者的面孔识别（第2章）和抑郁症患者的工作记忆（第4章）。
　　其他关于个体差异的讨论体现在人口统计学变量上。例如，第7章考察了空间能力的性别比较，第11章涉及了居住国家与问题解决技能之间的关系，第12章探讨的是人格特征（超自然信念）与决策错误（"联合错误"）之间的关系。
　　卡乔波的文章中提到的第三个心理学的观点是发展心理学的观点。本书的最后一章会讲到人生发展的三个时期：婴儿期、儿童期和成年晚期的认知加工。你将会看到，婴儿已经具有了一些明显的认知技能，而且老年人也比大多数人认为的还能干。
　　生物心理学的研究
　　很明显，生物心理学的研究已经为认知心理学做出了巨大的贡献。例如，功能性核磁共振的研究结果显示，相比倒置呈现的人脸（下巴在上，额头在下），大脑对正常直立呈现的人脸的反应要快。这个结果与行为研究中发现的人们会更准确地识别正常呈现的而不是倒置呈现的人脸的结果一致。
　　几十年以来，研究者们就一直在尝试定位大脑中与语言理解相关的特定脑区，其中有些研究就是采用新技术来做的。例如，"语言-定位器任务"就可以抵消语言加工中大脑激活模式的个体差异，并发现相比加工没有意义连接的乱七八糟的词语，大脑在加工真实句子的时候更为活跃。
　　应用心理学
　　有研究者认为认知心理学家不应该看重实际应用的研究。但是，我更赞同乔治·米勒（George Miller）关于心理学的观点，即我在第4章中指出的，米勒 (1957)是最早研究工作记忆（短时记忆）容量有限性的学者之一。米勒在他的一篇经典的文章中写道，人们通常能记住5～9个项目。
　　米勒的另一篇经典的文章的题目是"Psychology as a Means of Promoting Human Welfare"（Miller，1969）。米勒重申心理学家有义务进行科学严密的研究，但也有义务做一个合格的公民。尤其是当心理学家进行有重要实际应用价值的研究时，他们应该"丢掉心理学"（Miller，1969）。米勒指出，心理学研究应该被应用到学校、医院、工业生产和其他的机构中。
　　认知心理学的教材尤其会在大学里为学生提供应用心理学知识的机会。例如，学生在使用这本教材的时候，可以很容易将学习到的关于注意分配（第3章）、记忆提升（第4～6章）、如何写论文（第10章）、问题解决（第11章）和做一个明智的决策（第12章）的知识应用到生活中。
　　还有其他的研究领域中研究者们也可以不局限在心理学，如关于双语的研究（第10章）在社会中有实际的应用。尤其是双语者会有认知上的优势，我们的社会应该重视那些可以使用两种或者更多种语言的人。第13章中提到，Judy DeLoache和她的同事们（2010）在一项研究中发现，婴儿不会从那些商业化生产的含有常见家用物品及其名称发音的视频中学习词汇，但是当婴儿的父母给他们看某个物体并且跟他们谈论这个物体的时候，他们确实会学习到新的词汇。另外，第12章的内容对我们自己日常生活中的决策会有帮助，对可能影响世界上千上万人生活的政治决策也有帮助。这些会被应用到包括卫生保健政策的决策和开始（或者继续）一场战争的决策中。
　　第8版的特点
　　我确实相信认知心理学应该有很多实际的用处。这样，学生们一定就能理解和记住课本中的内容。以下是我认为的这本书在一些方面做到了以学生为导向。
　　1.写作风格清晰有趣，采用常见的例子使抽象信息变得具体。一直以来，我会收到很多学生和其他教授的信件与建议，都说的是他们多么喜欢读这本教材。
　　2.这本书揭示了我们的认知加工如何与我们日常的、真实世界的经验相联系。
　　3.这本书多次提到认知如何被应用到其他的研究领域中，如临床心理学、社会心理学、消费心理学、教育、沟通交流、商业、医药和法律。
　　4.第1章介绍了我在整本书中强调的五个重要主题。因为当前认知心理学研究的范围太广，学生们需要一种持续感来帮助他们理解许多不同研究问题之间的联系。
　　5.每一章的章节简介为理解新材料提供了有用的框架。
　　6.每一个新的概念术语都是用粗体标记的。出现在句子里的每个新的术语都会跟着一个详尽的定义。
　　7.我用许多简单易用的方式来图解重要的认知研究，它们澄清了这个学科的中心概念。我设计了这些示例以便学生们可以使用手头已有的设施来学习它们。
　　8.每章都有10个综合复习问题。学生们可以进行自我测试。
　　9.词汇表提供了每个术语的定义。我也尽量在可能需要的地方包括了术语的背景信息，以便尽可能地澄清这些概念术语。例如，"前件"这个词可以被用在不同的地方，相应的，我在界定"前件"的时候会以这样的短语开头，"在条件推理中……"。
　　第8版的内容组织
　　教材需要有趣和有用，也需要反映本学科的最新发展，并且应该能够让教师在他们自己的教学计划中使用到教材的结构。以下的这些特点对教师来说应该是有帮助的。
　　1.本书提供了本领域研究的一个全面的回顾，内容包括知觉加工、记忆、表象、常识、语言、问题解决与创造性、推理与决策以及认知发展。
　　2.每一章都是独立。例如，当启发式、图式、自上而下的加工出现在不同的章节里的时候，都会有对这些概念的定义。老师们在决定章节讲授顺序的时候就有相当大的灵活性。一些老师可能想在呈现关于记忆的三章内容之前讲表象（第7章），另一些老师可能想在学期开始的时候讲一般知识（第8章）。
　　3.每一章中的每一部分也可以是独立的。教师可以选择以不同的顺序呈现这些部分。如一个教师可能想让学生在接触长时记忆这一章之前先阅读关于图式的内 心理学入门：日常生活中的心理学（原书第2版） [cognitive psychology] 下载 mobi epub pdf txt 电子书 格式

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