重生手记:一个癌症患者的康复之路(插图修订本)

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凌志军 著



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发表于2024-12-24

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图书介绍

出版社: 湖南文艺出版社
ISBN:9787540474997
版次:1
商品编码:11933144
品牌:博集天卷
包装:平装
开本:16开
出版时间:2016-06-01
用纸:胶版纸
正文语种:简体中文


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图书描述

产品特色

编辑推荐

  

"《重生手记》(插图修订本)

▲插图修订本,内含十幅作者亲摄绝美插图以及作者康复生活照, 诠释天地大美、生命之歌;

▲ 一部助你摆脱恐惧和绝望、叩开康复之门的生病智慧书

▲ 著名作家凌志军癌症亲历记,讲述癌症患者如何走上重生之路

▲ 李开复、毕淑敏、柴静、何裕民、于莺 感动推荐

▲抗癌九年,什么是我们走向康复、生生不息的力量之源?

我们应该相信什么样的医生?

为什么我们对癌症的看法是错的?

怎样选择正确的治疗之路?

什么是导致治疗失败的思维模式?


几乎所有癌症患者都是有希望的,

只要不恐惧,不盲从,不走上错误的治疗之路,就有更多生的机会。


《重生手记》荣获

▲ 《新京报》2012年度好书奖年度生活书

▲ 《广州日报》第四届“中国图书势力榜”年度好书奖

▲ 新闻出版总署2012年度“大众喜爱的50种图书”

▲ 上海《中外书摘》“2012年人文?社科好书榜”第二名


《重生手记》(插图修订本)

▲ 揭秘癌症治疗的可怕真相:

  美国肿瘤病人五年存活率达81%,而根据不同报告,我国肿瘤病人五年存活率仅为10%~30%。在我们国家每年死去的大约200万癌症患者中,有30万~100万人本来不至于死去。在死亡的癌症患者中,有三分之一是被吓死的,三分之一是治死的。大多数癌症晚期患者在有意或被迫接受着“过度治疗”……

 ▲ 中国肿瘤专家说:很多肿瘤患者不是死于肿瘤,而是死于对肿瘤的无知、高度恐惧以及恐惧本身带来的盲目应对。同时,有90%以上的癌症患者没有得到良好的治疗方案。

 ▲ 在现有医疗体制下,我们应该把性命托付给谁?

 ▲ 凌志军用亲身经历告诉大家:只要不恐惧,不盲从,不走上错误的治疗之路,癌症患者就有更多生的机会。即使我们的肿瘤已经到了中晚期,也可以长期与癌共存。

 ▲ 靠这些,我活了下来:值得信赖的医生九大特点、少犯错误的十条原则、规避导致治疗失败的八种思维模式、康复九策……

 ▲ 与癌细胞握手言和:人体免疫系统的和谐是促使癌细胞自然消退的主要原因。在危险丛生的康复期,他坚持用纯自然的方法恢复体能,让治疗成为享受。五年了,生命再次被阳光照亮。

 ▲ 面对医生的死亡判决,要用我们的脑子救命,而不是用腰包救命。

 ▲ 看透各路“神医”,拒绝盲信,于娟 《此生未完成》的悲剧不要重演!

"


内容简介

  

"这是一个癌症患者从身陷绝境到逐步康复的亲历记,也是一位著名记者对当今中国癌症医疗体系种种利弊的观察和剖析,更是一部充满智慧、勇气和乐观精神的人生励志书。

2007年,凌志军被诊断为“肺癌,脑转移”,即“肺癌晚期”。北京、上海两地名医会诊,几乎一边倒地判定,活不过三个月。他和家人陷入恐惧中。真的没有生路了吗?

外科、内科、中医、“太医”,分别给出了大相径庭的治疗方案。要不要手术?要不要做化疗?应该相信什么样的医生?该不该使用特效药?该把性命托付给谁?

他调整心态,积极搜集诊疗信息,甄别真伪。他仔细观察医生的得失,也观察病友的成败,最终选择的治疗方案,走出适合自己的康复之路。九年了,他不仅活了下来,还活得越来越健康。

他真切地认识到,癌症不是绝症,只要不恐惧,不盲从,不走上错误的治疗之路,癌症患者就有更多生的机会。

"


作者简介

" 凌志军,生于上海,祖籍广东,长在北京。现为人民日报社高级编辑、资深记者,也是畅销书作家。

他是当今中国时政作家的代表性人物,被誉为“中国的威廉?曼彻斯特”、当代中国记者的“标杆”。2003年《南风窗》年度人物。他的每一本书都引起巨大反响,拥有广泛的读者。他在过去十多年间陆续出版9部著作,全部进入畅销书排行榜。他的著作还以多种文字在世界各地出版。

2000年出版的《追随智慧》,被媒体评为当年“纪实文学奖”。

2003年出版的《变化》,被中国大陆媒体评为“年度图书”。同时在台湾获得“开卷好书奖”。

2003年出版的《成长比成功更重要》(原名《成长》),9年来先后7次再版,38次重印,直到今天仍然深受读者喜爱。

2005年出版的《联想风云》,入选当年“风云榜”。并获得“2005年度北京地区版权输出图书奖”。

2007年出版的《中国的新革命》,被境内外媒体和研究机构评为当年“值得记忆的好书”“年度商业书”“商业图书”。

2007年罹患重病,以积极的心态和正确的思路应对治疗,逐步康复,并以亲身经历写下《重生手记》的书稿,于2012年出版,并获得各种出版奖项。


精彩书评

  

"推荐 @凌志军 的微博和新书,更推荐他勇敢冷静理智的人生观,克服了癌症病魔!

看完 @凌志军 的《重生手记》,深深觉得我多年彻底错了,中国社会的问题不是教育,而是医疗。强烈推荐癌症患者仔细阅读 @凌志军 的书,看看他如何用自己的智慧找到了几位好医生,并治愈的自己的重病。

——李开复(创新工厂董事长兼首席执行官)


  

凌志军先生的这本书,读来惊心动魄。他以自己死里逃生的人生劫难,为所有人提供了极为宝贵的生命体验。你不但能得到关于疾病与痛楚的翔实资料,更能够从苦海沧桑挣扎奋斗中,看到人的精神力量英勇不屈,看到危难中的清醒与智慧,看到骨肉情谊与赤诚爱情,是如何荟集起来共同创造了奇迹。

尤其建议医生们阅读此书,它将对救死扶伤的职业生涯产生深刻影响,在日新月异的科技之外更加尊祟每一个病人的生命之旅。

——著名作家、心理医生 毕淑敏


  

癌症只是一种慢性病。很多肿瘤患者不是死于肿瘤,而是死于对肿瘤的无知、高度恐惧以及恐惧本身带来的盲目应对。

如何理性对待、善用智慧合理防治癌症,凌志军先生做出了好榜样。他亲历的磨难、走出沼泽的坎坷及其中的沥血体验,相信对很多人来说,都是一笔珍贵的财富。因此,本书开卷有益,且不可多得!

——著名肿瘤临床专家,中华医学会心身医学分会主任委员 何裕民


  

志军的康复,当然首先归功于医学的手段,但是我一直坚信,爱情、亲情和友情的力量,同样会让我们的生命出现奇迹。即使它无法起死回生,仍可以让我们跨越肉体的痛苦,达到心灵的安宁。

生命的无常与突发灾难,会使每个人在任何阶段都可能遇到志军和我所遇到的困惑和考验。所以,这本书也是写给所有那些在遇到生命困境时,渴望对自己的命运有更多了解和把握的人们的。像志军一样,我也希望这本书能给读它的人们带来一些有益的启发和慰藉。

——凌志军妻子 赵晓东


  

凌志军先生作为媒体前辈,在写中国非虚构作品方面具有开山性质;而他的新作《重生手记》更是一部用生命与灵知写就的非虚构作品,文笔朴实生动,也以自媒体的方式亲历了晚期癌症患者的复活。他的这本书会挽救很多人。建议与于娟临终所写的《此生未完成》对比看,便能识透人生。

——赳赳(《新周刊》主笔)


  

终于,凌志军开了微博! 期盼着他分享他丰富的人生体会,尤其是他冷静地战胜癌症的经历。

——张宏江(金山软件CEO)


  

亲自见证了这几年 凌志军面对癌症和生死的睿智和从容,期待!

——张亚勤(微软全球资深副总裁、微软(中国)有限公司董事长)


  

推荐凌志军的《重生手记》。 想当好记者的可以看看,中国的记者在面对生死考验时,怎样用记者职业病式的客观、观察、判断救自己。

——徐晓(《人物》杂志记者)


  

凌老师,买了本您写的《重生手记》,每晚待孩子入睡后就开始捧读,还只看到一半,您的惨痛病史和曲折的求医经历,以及其中所反映的医患关系等,让人很揪心。希望您的书不只是能让病人和普通老百姓受益,还能让医生读了之后学会换位思考,促进医患关系的改善。

——李阳和1205(《健康报》编辑)


  

看完了@凌志军 的重生手记,感觉他是用他自己的人生观价值观判断力实现的自我救赎,很多人在当时的情境下很难做出他那样的决定,很难敢于承受如此巨大的风险,这需要内心强大的力量和勇气,看淡生死的大气,极强的分析事物辨析是非做出抉择的能力。一个人的思维、内心力量在这个时候拯救了自己

——微博网友?整装重新出发


  

一本非常值得看的书,我也是一个癌症患者的家属,求医的部分非常感同身受。希望对医疗制度有所触动!

里面透露的对待癌症的态度也是值得大家关注的。是不是癌不重要,因为它就在哪里,重要的是你如何对待它!任何事情都要走极端。

—— 卓著读者?莲心

"


  

目录

"修订本前言


前言


第一章 别让医生吓死你

在每一个人必须面对的所有恐惧中,没有什么比预知死期将至更加恐怖了。我可以选择去医院切开脑袋,也可以选择待在家里。这可真应了癌症患者圈子里流传的一句话:治,是找死;不治,是等死。


死到临头的感觉 /002

危险的陷阱 /007

中国式的“专家门诊” /012

恐惧的由来 /017

中外医生之对比 /024

医生怎样对待不懂的东西 /030

希望在我们自己手里 /034

西医好还是中医好 /041

开胃汤和牛筋汤 /049

预知死期的一个好处 /055

向读者告别 /059

选择治疗方向比选择治疗方法更重要 /064


第二章 癌症不是绝症

如果我们不能确定自己应当做什么,那么至少应当确定自己不做什么。“不做什么”的意思,就是不要让自己做一些错误的事。这是因为,在相当多的情况下,不是你的疾病让你一步步走向死亡,而是你在疾病面前的一个又一个错误让你走向死亡。


最好的灵丹妙药 /074

倾听自己的身体 /081

改变了对癌症的看法 /086

水静心闲 /092

路上的风景 /097

*最想做的10件事 /101

医疗领地上的“割据”与“门户” /102

医生也会犯错误 /108

用我们的脑子救命,而不是用我们的腰包救命 /112

少犯错误的10条原则 /122

前三个月里最容易犯的错误 /126

我的生活回到正常轨道 /131


第三章 做一个聪明的患者

“积极治疗”不等于“过度治疗”。对于我们这些癌症患者来说,仅仅凭借“坚强”是不够的。我们应当是一个坚强的患者,同时也应当是一个聪明的患者。在很多情况下,智慧比坚强更重要。


新的威胁悄然降临 /138

感觉不到的“敌人”才是最危险的 /144

我们相信什么样的医生 /150

“不要被那些表面的光环蒙蔽了” /156

走上手术台的前夜 /160

假如这是我的“最后一天” /165

癌症病房 /171

家人和友人 /176

我为什么不化疗 /183

别让医生治死你 /192

最好的武器是自己的身体 /201


第四章 康复九策

我看到一种新的可能性,所以决定把对“治疗”的理解前所未有地扩展开来,去尝试这种可能性。这些办法,不用你鞍马劳顿倾家荡产地求医问药,只需拥有足够的信念、理智、毅力和耐心,以及亲人和朋友的关爱。


非医学意义的治疗 /210

三项基本原则 /215

*导致治疗失败的思维模式 /221

改变自己的生活方式 /222

做好五件事:吃、喝、拉、撒、睡 /229

每天步行五公里 /238

日光浴 /243

深呼吸 /251

身心合一 /258

重返雪山 /264


后记 /268

爱的力量 /270

读者评论及微博互动 /279

"


精彩书摘

"推荐 @凌志军 的微博和新书,更推荐他勇敢冷静理智的人生观,克服了癌症病魔!

看完 @凌志军 的《重生手记》,深深觉得我多年彻底错了,中国社会的问题不是教育,而是医疗。强烈推荐癌症患者仔细阅读 @凌志军 的书,看看他如何用自己的智慧找到了几位好医生,并治愈的自己的重病。

——李开复(创新工厂董事长兼首席执行官)


凌志军先生的这本书,读来惊心动魄。他以自己死里逃生的人生劫难,为所有人提供了极为宝贵的生命体验。你不但能得到关于疾病与痛楚的翔实资料,更能够从苦海沧桑挣扎奋斗中,看到人的精神力量英勇不屈,看到危难中的清醒与智慧,看到骨肉情谊与赤诚爱情,是如何荟集起来共同创造了奇迹。

尤其建议医生们阅读此书,它将对救死扶伤的职业生涯产生深刻影响,在日新月异的科技之外更加尊祟每一个病人的生命之旅。

——著名作家、心理医生 毕淑敏


癌症只是一种慢性病。很多肿瘤患者不是死于肿瘤,而是死于对肿瘤的无知、高度恐惧以及恐惧本身带来的盲目应对。

如何理性对待、善用智慧合理防治癌症,凌志军先生做出了好榜样。他亲历的磨难、走出沼泽的坎坷及其中的沥血体验,相信对很多人来说,都是一笔珍贵的财富。因此,本书开卷有益,且不可多得!

——著名肿瘤临床专家,中华医学会心身医学分会主任委员 何裕民


志军的康复,当然首先归功于医学的手段,但是我一直坚信,爱情、亲情和友情的力量,同样会让我们的生命出现奇迹。即使它无法起死回生,仍可以让我们跨越肉体的痛苦,达到心灵的安宁。

生命的无常与突发灾难,会使每个人在任何阶段都可能遇到志军和我所遇到的困惑和考验。所以,这本书也是写给所有那些在遇到生命困境时,渴望对自己的命运有更多了解和把握的人们的。像志军一样,我也希望这本书能给读它的人们带来一些有益的启发和慰藉。

——凌志军妻子 赵晓东


凌志军先生作为媒体前辈,在写中国非虚构作品方面具有开山性质;而他的新作《重生手记》更是一部用生命与灵知写就的非虚构作品,文笔朴实生动,也以自媒体的方式亲历了晚期癌症患者的复活。他的这本书会挽救很多人。建议与于娟临终所写的《此生未完成》对比看,便能识透人生。

——赳赳(《新周刊》主笔)


终于,凌志军开了微博! 期盼着他分享他丰富的人生体会,尤其是他冷静地战胜癌症的经历。

——张宏江(金山软件CEO)


亲自见证了这几年 凌志军面对癌症和生死的睿智和从容,期待!

——张亚勤(微软全球资深副总裁、微软(中国)有限公司董事长)


推荐凌志军的《重生手记》。 想当好记者的可以看看,中国的记者在面对生死考验时,怎样用记者职业病式的客观、观察、判断救自己。

——徐晓(《人物》杂志记者)


凌老师,买了本您写的《重生手记》,每晚待孩子入睡后就开始捧读,还只看到一半,您的惨痛病史和曲折的求医经历,以及其中所反映的医患关系等,让人很揪心。希望您的书不只是能让病人和普通老百姓受益,还能让医生读了之后学会换位思考,促进医患关系的改善。

——李阳和1205(《健康报》编辑)


看完了@凌志军 的重生手记,感觉他是用他自己的人生观价值观判断力实现的自我救赎,很多人在当时的情境下很难做出他那样的决定,很难敢于承受如此巨大的风险,这需要内心强大的力量和勇气,看淡生死的大气,极强的分析事物辨析是非做出抉择的能力。一个人的思维、内心力量在这个时候拯救了自己

——微博网友?整装重新出发


一本非常值得看的书,我也是一个癌症患者的家属,求医的部分非常感同身受。希望对医疗制度有所触动!

里面透露的对待癌症的态度也是值得大家关注的。是不是癌不重要,因为它就在哪里,重要的是你如何对待它!任何事情都要走极端。

—— 卓越读者?莲心

"


前言/序言

"修订本前言


本书初版发行于2012年,以后又经6次重印。它在读者、癌症患者和医生中持续地引起那么大的反响,是我当初没想到的。

现在编者希望将此书再版,问我是否需要修订增删。我对原书的叙述、观察与议论,均无更动。现在只想再说一句话:我还活着。

我这样说,是因为近两年不少癌症患者和他们的亲属总在询问,“凌志军还活着吗?”很多病友把我当作他们的“榜样”。他们说,只要我还活着,他们就会看到自己的希望。

我并不愿意被病友当作“榜样”——从医学的立场说,任何一个癌症患者的病例都不应该不加辨别地被其他患者仿效。但我觉得还是有义务给读者一个交代:自本书出版以来,我一如既往地走在康复之路上。即将结束的这一年里,我有大约130天在外旅行,另外还有30多天是在滑雪场度过的。剩下的几周,我还将登上雪山。就像我在这本书的结尾一节所说,能够从雪山之巅飞身而下,对我来说既有实际价值也有象征意义。它让我相信,疾病正在离我远去!

为所有癌症患者和他们的家人祈福!

 

凌志军  

2015年12月8日


前?言


癌症患者中有很多人并不是死于自己的疾病,而是死于自己的恐惧和错误的治疗。

我这样说,很多人一定不信。事实上我过去也不会这样想,直到自己也成了一个癌症病人,有了一些切身体验,又有很多癌症患者的经验教训做参照,才得出这样的结论。

2007年2月,我病倒了。医生在我的颅内发现两处病灶,疑为“脑瘤”。两天后又在我的左肺发现肿瘤,由此诊断“肺癌、脑转移”的概率为98%,也可以说是“肺癌晚期”。医生当时认为,我已经活不过三个月了。

这场突如其来的变故让我和我的家人都蒙了。有生以来我第一次与死亡如此接近,真切地感受到一个癌症患者的恐惧和绝望。

我一向敬仰视死如归的人。那些勇敢从容地走向死亡的癌症患者,曾深深打动了我。有一段时间,我努力说服自己,像他们那样平静地迎接死神的降临。可是说老实话,我当时想得最多的不是死,而是生。因为死毕竟不是我们的追求。

我不断地追问自己:

难道癌症真的就是绝症?

难道癌症病人真的就没有生路?

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用户评价

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送人的,非常不错

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非常好的一本书,值得推荐,两天就把它全部看完了,已经推荐给,朋友们

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希望癌症患者能够重拾信心

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很好的书,朋友推荐

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希望癌症患者能够重拾信心

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这本书我很早之前就读过了,我之所以再买是为了给我爸读,经历过生死的人,写的书是不一样的

评分

好看,受益匪浅,对于我以后的生活有了方向和信心,

评分

老公说这本书特好必须给他买。希望这次能看完

评分

买来老爸看得,可惜他不爱

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