发表于2024-12-23
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尽管篮球是一项5人对5人互相争夺得分的团队运动,需要极高的团队整体水平,但高超的个人技术也是团队力量中不可缺少的。因为个人技术的完善会提高队伍的整体实力。《图解篮球个人技术:基础训练180项》从跳停、滑步等基础动作讲起,到投篮、背打、运球、传球、篮板球、1对1对抗和协调性,全面介绍了篮球运动中的个人技术,并提供了多达180个训练项目,对于教练设定队伍的日常训练计划和球员提高个人技术都有所助益。
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评分书不错……
评分东西还不错,就是不大适合自己用,更适合教练或者体育老师
评分书不错,很详细
评分很好很好很好很好很好很好很好
评分好书,有很高的学术夹着和参考价值
评分买亏了
评分日本人的啰嗦鸡婆事无不详挺适合做这一类书
评分非常满意,愉快的购物!
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