發表於2024-11-07
本書教您親自動手製作輔食,不但能讓寶寶吃到天然純淨的營養,還可以視寶寶進食的情況,隨時調整輔食的口味、分量,並搭配多元化的食材,變化齣寶寶喜愛又營養均衡的嬰幼兒餐。
孫晶丹,碩士,高級營養師、國際藥膳師。畢業於白求恩醫科大學及華中科技大學碩士研究生班、深圳市營養培訓創始人之一。從事臨床營養、學生營養工作多
寶寶吃輔食是要分階段的,通常還沒學會吞咽的階段,都會先以水糊狀的食物為主,隨著月齡增長並以寶寶的反應來逐漸作調整。最主要是因為寶寶的咀嚼和消化功能尚未發育完全,不能充分消化和吸收食物中的營養,所以要根據寶寶的月齡,將食物烹調做到細、軟、爛、熟。
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