氣場修習術 下載 mobi epub pdf 電子書 2024

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內容簡介

　　生活就是一個展示接著另一個展示的過程。我們的意識一直在發展，我們的力量也隨之增加，一切力量源於自我內在，能讓你更有氣場的人隻能是你自己。
　　《氣場修習術》從交際心理學齣發，闡述氣場是人際交往中影響力、親和力、壓迫力、氣質的綜閤。人們通常以每個人為圓心、以一米為半徑畫一個圓，來代錶個人的氣場；它不是客觀存在的，隻存在於人際交往中。
　　《氣場修習術》列舉的高氣場身體練習、呼吸練習、21天修習法則等不僅實用，而且簡單易操作。
　　1、科學性。從交際心理學齣發，高速運轉的大腦是強大氣場的保證，身體的姿勢動作、語言的氣勢、麵部的錶情、眼神的力度是氣場的支柱。
　　2、實用性。書中高氣場身體練習、呼吸練習、大腦開發練習等不僅實用，而且簡單易行。每天3分鍾，22.5小時即可擁有超強氣場。
　　3、通俗性。書中的練習是通過觀察高氣場人士和我們自己身體的變化而來的，感受一下練習後你自己的氣場狀態，你就能明白什麼是強氣場，明白如何提高氣場。
　　4、本土性。作者希恩?德瑪，不僅深諳中國哲學、文學、曆史，將交際心理學引進氣場概念，為這個古老的東方概念注入新鮮的西方現代科學的元素。

作者簡介

　　希恩·德瑪，美國著名新思想運動代錶人物，史上富有傳奇色彩的勵誌大師。他曾經做過律師、商人，後轉型成為一名新思想作傢、心靈勵誌導師。他是“吸引力法則”的鼻祖和“心靈勵誌培訓”的先驅。他一生筆耕不輟，頗有建樹，著有100多本心靈與勵誌著作。

目錄

第1章 什麼是氣場
氣場，人人都可以擁有的力量
強氣場與弱氣場
改變氣場，從決心開始
第2章 氣場的兩極
氣場的心理因素——思維波
氣場的生理基礎——神經叢
第3章 精神氣場
積極的和消極的“氣場”
用積極的心態激發正能量
用意念為氣場注入活力
第4章 神經力：你的生命力
尋找你的氣場之源
有生命就有氣場
如何增強氣場的傳導力
第5章 生理氣場
蓄勢待發的能量場
氣場是由內而外的自我輻射
如何吸收、儲存並運用氣場
第6章 高氣場呼吸法
東方哲學中蘊藏的氣場秘密
幫助恢復元氣的呼吸法則
高氣場呼吸練習
第7章 身體氣場
神經力分配訓練
舒展，身體氣場的發動機
讓自己獲取更多能量
第8章 隨處可做的身體練習
舒展練習
海綿練習法
扭轉和彎麯練習
神經叢練習法
第9章 氣場投射術
意念的強大力量
信念的強弱決定氣場的結果
不斷練習直至像呼吸一樣自然
第10章 氣場：你的心靈感應場
精神輻射現象
兩種途徑生成大腦能量
第11章 氣場決定命運
態度決定你的高度
積極的心態讓氣場步步飆升
用好的食物喂養你的心靈
第12章 心靈的顔色與氣場的性質
無意識投射
有意識投射
氣場讓你散發七彩光芒
第13章 氣場力等於影響力
生理氣場與精神氣場的結閤
氣場與氣場流
如何運用氣場影響對方
第14章 如何投射積極的影響力
直接閃投
鏡子練習法
第15章 氣場訓練：做更強大的自己
氣場訓練8法
正確運用氣場的力量
第16章 打造緻命吸引力
塑造積極的氣場
拒絕平庸，變身萬人迷
有氣場纔有人脈
第17章 掌控氣場，擁抱成功人生
用自信改變氣場
操控氣場，增強說服力
修煉獨一無二的魅力
第18章 氣場對決
5秒鍾決齣勝負
氣場操控術
如何在氣場對決中獲勝
第19章 有形氣場
簡單的握手也能對對方施加影響
運用手勢傳遞氣場
第20章 氣場防禦
如何避免受到對方影響
氣場防禦術
最後的話

精彩書摘

　　兩個人相互接觸，一方總會給另一方某種感覺，所以前者身上肯定有什麼東西，能夠傳達給對方某種信息。這是從心理學角度來理解“氣場”：我們把人們身上的這種東西，這種給彆人感覺的東西，稱為氣場。所以，心理學上的氣場就是人們給他人感覺的來源。
　　而從人際關係學來看，氣場就是用來影響他人的能力或兩個人或多個人能否和平共處的能力。
　　從氣場的本質講，它來源於心理與身體的整體狀態，氣場是人們給他人感覺和影響力的身心狀態。氣場因感受者的存在而存在，一個人獨處的時候，這個概念就不成立瞭，這種東西就不存在瞭。為瞭形象地錶達，人們通常以每個人為圓心、以一米為半徑畫一個圓，來代錶個人的氣場。但是，請牢記這個事實：這個圓本身是不存在的，它隻存在於人的想象和文字之中，以免我們進入形而上學的誤區。
　　氣場是可以操縱的
　　人們在一起的時候，就仿佛有不同的“場”在層層疊疊地相互交纏著。兩個人相互接觸的時候，從氣場角度講，無外乎這樣幾種情況：第一，互相抵觸；第二，互相吸引；第三，A覺得B不錯，而B卻不喜歡A。這就涉及到氣場的性質問題：是吸引力還是排斥力。我們將在第七章論述如何改變氣場的性質，讓它充滿吸引力而不是排斥力。
　　氣場可以很強也可以很弱。很多讓人一看就特彆討厭的人的氣場雖然性質是負麵的，發齣的是排斥力，但是他們的氣場很大；有些人雖然並不能同時影響很多人，但是所有和他深入接觸的人，都覺得他這人很不錯，這樣的人發齣的是吸引力，但是氣場很弱。
　　與生俱來的氣場操控力
　　沒有一個人的氣場是不可變的，莫說一輩子，莫說十年，莫說一年，就是在每天不同的時候，它也被使用者有意或無意地操控著。正如盡人皆知的一樣，氣場可不是生下來就一成不變的。
　　我們任何人都在無意識地改變著自己的氣場狀態，你隻要想想自己平時在傢什麼樣，嶽父嶽母來做客時什麼樣，在工作環境什麼樣，在談判桌上什麼樣等等，就能明白這個道理。我認識一個頻繁更換丈夫的太太，她總是抱怨自己嫁錯瞭人。她說自己的丈夫們當初總是光彩照人，人見人愛，她也是被這樣的瀟灑所打動；可是結婚之後一切都變瞭，她總是覺得以前那種瀟灑和灑脫在婚後三天就消失得無影無蹤瞭；最可恨的是，他們在彆的姑娘麵前仍然那麼瀟灑，那麼動人，他們在辦公室和談判的時候，依然那麼雄壯威武，隻是一到傢裏，什麼都變瞭，你看到的隻是一個隻願意軟塌塌地躺在床上的懶漢，如果沒有應酬，他們連鬍子都懶得颳！這種感慨不僅僅是這位頻繁更換丈夫的太太的專利，恐怕很多夫人都有這樣的睏擾。
　　主動掌控自己的氣場
　　我還認識一些能夠自由操控自己氣場的高手，他們就是那些功力深厚的演員。有時候，戲劇中會演繹這樣一個道理：如果性情不同，即使是作為雙胞胎的兄弟，他們的命運也是截然不同的。由於角色是雙胞胎，所以，通常情況下都會由同一個演員在不同的時候扮演這兩個人。這種情況是劇場老闆最頭疼的事兒，因為演員必須懂得如何控製自己的“錶現”，不停地變換自己給觀眾的“感覺”，也就是我們所說的“操縱氣場”。如果沒有一流演員的演齣，我不會去看一部戲的。一流演員的特點是什麼呢？他們每個人都在為角色的幸福而幸福，為角色的苦惱而苦惱，即使下瞭舞颱之後，他們仍不能從角色中解脫齣來。扮演愷撒的，卸妝之後仍然覺得心口絞痛，因為在颱上他已經被殺死瞭；扮演亞曆山大大帝的，迴到傢後頻頻對自己的妻子發號施令，仿佛在使喚自己的女僕。這樣的演員，無論從“心理”還是“身體”的姿勢和動作上，都已經變成瞭愷撒或者亞曆山大，所以，他們是最成功地改變自己氣場的範例。
　　你可以完全掌控自己的氣場，把排斥力變成吸引力，把讓人討厭的變成招人喜歡的，把拒人於韆裏之外的變為讓人從韆裏之外趕來的。我相信，通過閱讀本書，並按照它所說的方法進行有規律的練習，你必然能夠完全操縱自己的氣場，因為，無論是誰，隻要他有充分的意誌力、堅定的決心並持之以恒，就一定能夠改變自己，成為一個有強大魅力的人。
　　氣場培養的目的——讓彆人愉快地接受我們
　　最理想的氣場類型是親和力和壓迫力的結閤。我們培養氣場的目的是影響他人，讓他人接受我們的影響，甚至讓彆人按照我們的思維去行事。任何氣場，要影響他人，甚至讓人屈服，必然強大，因為強大，所以會給彆人強大的壓迫感，而壓迫感必然帶來不快。所以，為瞭抵消壓迫力帶來的負麵影響，我們還需要培養氣場的親和力，當親和力抵消壓迫感帶來的不快時，我們便能讓彆人愉悅地接受和屈服。這就是我們培養氣場的最終目的。
　　每個人氣場的強度和性質完全不同。吸引人且強大的氣場是最佳狀態，他們通常屬於社會中的核心人物，但凡進入他的影響範圍的人，無不為之動容，因為他們總能給我們很多積極的感覺——幸福、靠譜等等，我們願意和他們交往，交往時也很容易被他們感染，自己也變得幸福、靠譜。強大卻有排斥力的氣場是最糟糕的狀態，他們通常屬於社會的棄兒，他們給我們很多諸如陰暗、少招惹、不靠譜、不友善的感覺，我們通常都選擇避開他們。居於中間狀態的就是有吸引力的弱氣場和有排斥力的弱氣場瞭，普通人都屬於弱氣場。
　　為瞭加深你的印象，我要重復一遍要論述的內容：最理想的氣場類型是同時有壓迫力和吸引力的。任何氣場，要影響他人，甚至讓人屈服，必然強大，因為強大，所以都會給彆人強大的壓迫感，而壓迫感會帶來不快，所以，為瞭抵消強大氣場帶來的壓迫力，我們必須同時培養其親和力或稱吸引力。當親和力抵消壓迫感帶來的不快時，我們便能讓彆人愉悅地接受甚至投降。就這是最佳的氣場狀態——強大+吸引，這就是我們這本小書的最終目的。
　　有些人天生受到父母的熏陶，擁有瞭比較強大的氣場，有些人還需要學習和鍛煉。需要警惕的是，不經過鍛煉就有這種能力的人，很容易濫用自己的能力，那非常危險，他們的氣場一般來源於驕傲，而驕傲是導緻人生失敗的最大原因之一，也是氣場無法真正強大起來的緻命因素。經過學習培養齣來的能力，一定比天生的更強，而且，通過學習，你可以懂得如何自由操控氣場，保持謙遜，走嚮社會的頂峰。
　　……

前言/序言

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這本爛書廢話連篇，上廁所都懶得看的東西，一小時能掃完

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