心理学实训教程 下载 mobi epub pdf 电子书 2024

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内容简介

　　心理学是高等师范院校师范专业基础课，《心理学实训教程》在师范生必备的心理学理论知识基础上，编制了大量的教学案例和综合实训案例，有针对性地设计实训内容，与《心理学》《教育心理学》教材配合使用，满足学校培养应用型人才的需要。《心理学实训教程》既可作为全日制本、专科师范生及心理学专业教学用书，也可以作为广大教师的参考书，还可以作为心理学爱好者普及心理知识及提升心理素质的用书。
　　《心理学实训教程》以实训为主，辅以相关理论知识，紧密联系学生的学习、生活实际，从岗位的角度进行训练，重在培养学生的实际职业能力。通过实训，以直观化、技能化模拟训练的形式，把职业能力渗透到每一个环节，体现在每一个步骤，使读者看得懂、学得会、用得上，突出了实践性、活动性、实用性，符合培养应用型人才的要求，有利于提高学生的职业技能素养。

目录

第一章 注意力训练
实训项目一 注意力的集中性和准确性训练
实训项目二 注意力的稳定性训练——目标追踪
实训项目三 注意力的稳定性和持久性训练——注视圆点
实训项目四 注意力的范围训练
实训项目五 注意力的转移训练
实训项目六 注意力的分配训练

第二章 感知力、观察力训练
实训项目一 听辨训练——数字传真
实训项目二 听辨训练——听字练习
实训项目三 听辨训练——听报数字
实训项目四 视觉训练
实训项目五 观察力训练

第三章 记忆力提升训练
实训项目一 物品摆放记忆训练
实训项目二 奇特联想记忆法训练
实训项目三 数字编码记忆法训练
实训项目四 歌谣口诀记忆法训练
实训项目五 身体标签记忆法训练

第四章 思维能力训练
实训项目一 思维流畅性训练
实训项目二 思维灵活性训练
实训项目三 批判思维训练
实训项目四 发散思维训练
实训项目五 逆向思维训练
实训项目六 创新思维训练

第五章 想象力训练
实训项目一 小组训练
实训项目二 个人训练
实训项目三 15天想象力训练

第六章 情商提升训练
实训项目一 积极心态训练
实训项目二 实现预言训练
实训项目三 自我肯定训练

第七章 人际交往技能训练
实训项目一 沟通与回应
实训项目二 微笑握手
实训项目三 爱在指问
实训项目四 信任后仰
实训项目五 答记者问
实训项目六 找不同

第八章 意志品质训练
实训项目一 案例分析
实训项目二 做一件自己不喜欢但有益的事
实训项目三 在体育锻炼中锻炼意志

第九章 心理疏导技能训练
实训项目一 SCL-90症状自评量表的使用
实训项目二 放松训练
实训项目三 简易行为矫治——阳性强化法
实训项目四 合理情绪疗法

第十章 自我认识能力训练
实训项目一 我是谁
实训项目二 自信训练
实训项目三 自我认识训练

第十一章 个性品质优化训练
实训项目一 令人头痛的学生
实训项目二 谁当总经理更合适

第十二章 学习策略技能训练
实训项目一 时间管理训练
实训项目二 制订学习计划策略
实训项目三 听课策略
实训项目四 复习策略

参考文献
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