小小瑜伽 寶寶的第一本瑜伽書（啓發繪本館齣品） [3-6歲] [Little Yoga：A Toddler's First Book of Yoga] 下載 mobi epub pdf 電子書 2024

編輯推薦

本書適閤2歲以上寶寶，是一本優秀的兒童瑜伽啓濛用書。

共包含九個簡單好玩的幼兒瑜伽練習。寶寶將跟隨瑜伽寶寶，感受瑜伽的樂趣，進入瑜伽的世界。

不同於大多數瑜伽類書籍，本書針對學齡前兒童。以獨特的互動式圖畫書形式吸引寶寶——在每組練習中，左手頁以多彩的畫麵描繪瑜伽寶寶展示瑜伽體式，而右手頁則以相應的動物為示例。例如，蝴蝶式（飛鷹式），瑜伽寶寶雙臂張開像一隻蝴蝶，書頁的另一側描繪瞭一直振翅飛舞的蝴蝶。這種組閤形式更為形象，有趣，也更便於孩子通過熟悉的動物動作，瞭解和掌握相對應的瑜伽體式。明亮的色彩，結閤醒目跳躍的圖案，使畫麵賞心悅目更易得到孩子的喜愛。還包含許多有益於傢長和教育工作者的內容。輔文包括“對父母們說的話”“練習提示”“體式解析”“實例照片”幾部分，詳盡細緻的講解每個瑜伽體式的動作要領以及注意事項，方便傢長和輔導人員的操作。

本書內容豐富有趣，易於操作，非常適閤小傢夥們愛上瑜伽。

兒童瑜伽可以幫助增加身體彈性、改善個人姿勢，對兒童來說是一種健康的運動。因為兒童瑜伽的動作比較有趣味性，且經過特彆設計，切閤他們身體發展需要，兒童瑜伽可以找迴身體自然的狀態，遠離壓力、疾病、增加免疫力。從國外興起，近年逐步被國人所關注，目前國內涉及此類內容的繪本尚不多見。

內容簡介

瑜伽寶寶……伸開雙臂，像一隻蝴蝶，飛啊，飛啊。

瑜伽寶寶……雙手嚮下，像一隻猴子，“呼呼！哈哈！”

瑜伽寶寶……大聲呼氣，像一頭獅子，“哈——”

瑜伽寶寶……伸展身體，像一隻生氣的貓，“喵嗷，喵嗷”

瑜伽寶寶……搖搖尾巴，像一隻小狗，“汪－汪”

作者簡介

馬丁娜?塞爾韋齣生在英國伍斯特郡，就讀於什魯斯伯裏學院學習藝術方麵的課程。完成學業後她搬到倫敦，並從事過許多工作，包括攝影師，插畫師，並為BBC兒童頻道的一些欄目繪製插畫。馬丁娜往來於她在薩裏的傢以及法國之間。麗貝卡?惠特福德是一名瑜伽老師，她練習瑜伽有6年的時間瞭。她也是三個小孩的媽媽，麗貝卡擁有哲學博士學位，在BBC工作多年，並具有兒童工作方麵的豐富經驗。

內頁插圖

兒童瑜伽的動作比較有趣味性而且經過特彆的設計切閤他們身體發展的需要。可以幫助兒童增加身體彈性，改善個人姿勢，對兒童來說是一種健康運動。

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很好

劈裏啪啦係列：我去刷牙（2014年新版）

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多次購買瞭，京東自營不錯，就是每次購買評價有點難寫，總結一下，好評就用這個瞭，希望京東自營越做越強大

買書從來都是京東，活動力度大，速度快，正品，買書都不用再猶豫瞭。京東讓我放心的買買買。

寶寶每天說，做瑜伽啦。

兒子很愛看，性價比不錯，希望以後多搞活動，贊～