冷眼觀愛2 一切情感問題的答案

冷眼觀愛2 一切情感問題的答案 下載 mobi epub pdf 電子書 2025

冷愛 著
圖書標籤:
  • 情感
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  • 冷眼觀愛
  • 情感問題
  • 兩性
  • 幸福
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你會得到大驚喜!!
齣版社: 人民郵電齣版社
ISBN:9787115433282
版次:1
商品編碼:12008580
包裝:平裝
開本:32開
齣版時間:2016-09-01
用紙:純質紙
頁數:384
字數:283000

具體描述

産品特色

編輯推薦

  ★百萬粉絲信任的兩性情感專傢,微信、微博、知乎、豆瓣、今日頭條等多傢平颱人氣情感大V冷愛獻給好姑娘們的全新力作。

  ★戀愛從來不是一件單嚮追求就能成功的事情,而是雙方共同努力的結果。超人氣大V冷愛用滿滿乾貨,解決你所有的情感問題!

  ★姑娘們,你們究竟遇到瞭什麼樣的情感問題?你想要的又是什麼樣的情感生活?#冷眼觀愛#無數,纔能告訴你,用正確的方法,來談一場不分手的戀愛。

  【脫單】

  如何找到有效聯係人,開展百裏挑一任務?

  為什麼網上聊天不靠譜?

  如何避免“見光死”?

  如何擺脫聊天就像查戶口?

  如何與心儀男神深層次聊天?

  如何“抱大腿”獲得社交認同?

  【約會】

  如何約齣你想約的人?

  吃飯逛街看電影三選一,煩不煩?

  女生要不要收男生送的禮物?

  為什麼女生不適閤倒追?

  遭遇“渣男”怎麼樣?

  愛你在心口難開,怎麼和另一半升級關係?

  【挽迴】

  如何判斷我們是不是分手瞭?

  如何挽迴TA的心?

  異地戀,該放手還是繼續?

  分手還見麵,是怎麼一迴事?

  有些人真的不必等?

  【婚姻】

  不肯聊結婚,真是為瞭事業嗎?

  “用戶體驗”不好怎麼辦?

  嫁一個沒用的男人怎麼辦?

  不閤適的兩人能結婚嗎?

  ……

  ★冷大說,愛是一種可以被學習的能力。這是一本滿懷誠意的作品,延續冷大的一貫作風,不灌雞湯,科學、犀利、溫暖、實用,不可錯過的冷愛幸福課。

  ★隨書附贈冷愛說、明信片、手環以及198元愛情風暴全國粉絲見麵會入場券。


內容簡介

  交際圈太窄,不知道什麼時候、在哪裏遇到對的人;遇到心儀的對象,卻不知道聊什麼;和心愛的TA在一起,慢慢覺得生活缺乏激情;不知道如何把握一段長期關係獲得主導地位……愛是一種可以被學習的能力。本書分成五大模塊係統且詳細地講解瞭脫單、約會、長期親密關係、挽迴和自我成長,幫助讀者掌握幸福的能力、本書適閤需要解決情感問題、想要獲得婚戀幸福的人士,以及對兩性情感知識感興趣的讀者閱讀。

作者簡介

  冷愛,原名潘升,國傢二級心理谘詢師、國傢二級婚姻傢庭谘詢師,花鎮公司聯閤創始人。花鎮公司現有全職員工數百人,是中國婚戀谘詢與培訓行業領導品pai。冷愛從2008年起專注於婚戀谘詢與培訓工作,著有《冷眼觀愛》等作品。
  冷愛在微信、微博、秒拍、知乎、豆瓣、今日頭條等多渠道發布原創情感內容,纍積瞭大量粉絲,是全平颱型的情感類人氣大V。這些年來,他創立瞭脫單、挽迴、自我提升以及長期關係維係等原創情感理論,強調可操作性,以結果為導嚮,受到廣大學員及業內同行的高度好評,也因此被上百傢主流媒體采訪及報道。



目錄

Chapter1 如何轉角遇到愛

談戀愛也是一種社交??

從來沒有緣分未到這件事 

論社交對脫單的意義  

如何在正確的魚塘裏捕魚? 

冷愛微問答  


“撩”過就不再是陌生人??

你會不會聊天啊?  

我們為什麼要講故事?  

如何與喜歡的人聊天?  

嘴甜要像吃巧剋力 

冷愛微問答  

工具:個人故事脈絡圖  


為什麼完美的戀愛對象隻存在想象中??

一切關係從自我認知開始  

再論自我認知對於脫單的意義  

感情生活裏你有怎樣的期望?  

來,實戰

冷愛微問答  

工具:自我評價錶  


Chapter2 如何擁有更多愛

約會大作戰,俘獲TA的心??

關於約會的幾個熱詞  

約會時的實戰技術 

我們要約幾次會?  

冷愛微問答  


發現愛,找到愛??

我們都是美麗新世界的孤兒  

幫你們深度連接的共振和補充  

3類建立連接的指標  

麥琪的禮物  

冷愛微問答  


愛我你怕瞭麼???

“虛無”的霸道總裁  

放長綫能否釣到大魚?  

破繭成蝶  

那些年,不適閤倒追的人  

情意濃,睡一起  

性愛進階  

冷愛微問答  


完美關係的秘密??

社交關聯度  

黃金和諧綫  

下偏與地麵轉移  

上偏與用戶體驗  

溫和檢測與精細檢測  

冷愛微問答  


Chapter3 如何修煉你的愛

戀愛有時差,給你的期望請個管傢??

滿意度=結果-預期

管理自己的預期  

管理對方的預期  

依賴=結果-比較 

異地戀的正確打開方式 

冷愛微問答 


相愛沒那麼容易,時刻管好你的脾氣??

溝通決定關係  

開啓和諧的性愛之旅 

加持愛情光譜  

婚姻三部麯  

冷愛微問答  

工具:期望評估錶 


Chapter4 如何挽迴你的愛

TA是不是真要離開你???

冷愛微問答?


真沒那麼糟,一切還有迴鏇的餘地??

應對假性分手的正確做法  

冷愛微問答 

 

分手,笑忘書??

應對真性分手的正確做法  

下一個轉角還能遇到真愛  

冷愛微問答 

工具:真假性分手測試題  


Chapter5 如何自我提升成長愛

從我的戒煙故事說起  

自我提升之路理解篇  

關於經曆

關於方法

關於偏見

大膽行動

如何啓動自我提升之路? 

自我提升五步法  

冷愛微問答  

冷愛健身日記  

工具:自我提升日記


精彩書摘

  ★不僅要接納彆人,還要接納自己。

  ★在戀愛中,要學會每一天都認同對方和贊美對方。

  ★隻有在實踐的過程中,你纔能知道自己想要什麼。

  ★兩個人在一起的總體的幸福就是大局觀。

  ★你蛻變成為瞭更好的人,自然會有機會遇上更好的人。

  ★我們應該將資源優先投入到最大的瓶頸上,這樣自我提升的速度纔是最快的。

  ★你要吸取成長的經驗,而不是輕易自我否定。

  ★偏見是阻礙理解的大敵。

  ★我們不該因為寂寞而去找個人做伴,而要因為愛。

  ★不存在找不到適閤的對象,而隻是社交圈太小。

  ★情緒是最容易引起共鳴的東西。

  ★懂得學習工作,更要懂得休閑娛樂,會“玩”也是一種能力。

  ★男生現在是否勤奮努力,代錶瞭未來的發展與能力。

  ★單身是寂寞的,有些時候這種寂寞感會變得特彆強烈,會讓那種“希望有個男朋友”的衝動變得刻骨銘心。

  ★一定要放鬆,隻有放鬆瞭心態纔能找到閤適的人。

  ……

前言/序言

  前言


  這是最好的時代。在中國的曆史上,從未有一個時代的女性可以像今天的女性獲得眾多權利。其中,有三種權利在深刻地影響著國人的情感狀況:教育的權利、工作的權利、婚戀的權利。


  這三種權利帶來瞭女性的覺醒。其中,教育的權利,意味著女性可以樹立起不被任何人控製的三觀,獲得獨立的思想;工作的權利,意味著女性可以獲得不被任何人控製的收入,獲得獨立的經濟;婚戀的權利,意味著女性可以自由選擇婚戀的對象,獲得獨立的關係。所以,這三種力量都指嚮同一個本質:女性獲得瞭獨立。


  在這個最好的時代,女性獲得瞭獨立,開始追求自己的愛與幸福。不過,正是因為曆史上女性從未擁有過這樣的力量,所以現在各種因素造成的巨大阻力依然存在。一方麵,在外部,腐朽力量依然在阻擋女性獲得幸福,包括但不限於各種陳腐的觀念、製度和人;另一方麵,在內部,有很多女性尚未能夠自如地運用獨立的力量,還有一部分女性甚至給自己設置瞭種種條條框框。


  但是,我相信,女性力量的崛起是大勢所趨。隻要掀開瞭教育權利的這一角,光明就已經照進女性世界。這個大勢所趨已經無人能夠阻擋,各種積極力量百川歸海,隻會使得這一切變得更加美好。現在,在你手裏的這本書,正是這百川歸海路程中的一滴小水珠。


  於曆史進程來說,這固然是一滴小小的水珠,但對於我個體生活來說,卻是多年曆史的積澱。


  2008年3月,我正式從事情感這個行業,開始寫情感專欄,做情感谘詢;2009年4月,我的原創情感理論模型首次成文,逐步發展成包含自我提升、告彆單身、長期關係、挽迴修復等四條主綫的方法技巧;這四條主綫正是今天這本書的種子。


  2010年7月,我們團隊第一次舉辦綫下講座,有上百人參與;2011年10月,我啓動男性版課程內測,主要是綫上授課再加綫下講座,發展至2012年底,共服務於兩百多位男同學;2012年8月,正式啓動女性版課程內測,也有兩百多位女同學參與。


  2013年2月,我們團隊研究瞭那些真正獲得改變的同學們,因此策劃瞭全新的年度綫下課程,開始瞭『冷愛工作坊』001期北京站;截止到2016年4月,『冷愛工作坊』經過屢次版本更新,在北京、上海、廣州輪流開設,一共開瞭39期,最終不再區分男女班,服務於大量學員。


  在這些年裏,我們團隊定期做課程迴訪。這些迴訪數據告訴我們,有些人會改變自己,追求到自己想要的愛和幸福;有些人卻沒有變化。我想搞清楚,究竟是什麼原因,導緻瞭學習效果的差異。為此,我們進一步迴訪瞭其中滿意度最高的14%的學員,以及滿意度最低的4%的學員。發現瞭3個有趣的差異。


  1.現場聽課的次數越多,得到的成長越多。這些通過課程得到成長的成員每次來上課都會帶著上一次的問題來,得到指點後會繼續去實踐練習。與此同時,沒有變化的那些學員大多隻參加瞭一次課程。


  2.實踐。那些真正得到改變的同學們,通常都會把所學到的知識和技巧真正運用到生活中,並且,還會把這些實踐記錄下來寫成報告反饋給我們團隊;而沒有變化的那些學員則是紙上談兵,聽完就過,沒有在生活中去實踐。


  3.社群。積極改變的同學們,會互相之間結交朋友,不僅是在共同討論情感上的案例,還會互相監督自我提升;而沒有變化的那些學員則跟其他同學沒有互動。


  所以,基於我們過去課程的成功經驗,我們也同樣通過互聯網為你設置瞭這三方麵的內容。放在你麵前的這本書,不僅是一本基於大量學員案例的實戰派書籍;更是一扇通往全新世界的大門。


  當你拿到這本書的時候,也許你曾經聽說過我,也許你從來不知道我是誰,這些並不重要;重要的是,我希望你意識到這本書是女性力量百川歸海路程中的一滴小水珠,是女性追求愛與幸福的支持者。正如我一開始所說,各種陳腐的觀念、製度和人依然還在試圖阻擋女性獲得自主的人生;所以,在讀這本書的過程中,也許會發現書中有些觀點跟你過去所接觸到的觀點有所衝突。我建議在這些時刻,不妨先擱置你腦海中的爭議,可以跳過去看看後麵寫什麼。


  如果你是單身,那麼從頭開始閱讀是最佳選項;如果你已經告彆單身,可以直接從自我提升的章節開始讀起,直到讀完長期關係的部分,再返迴前麵看看單身的章節,尤其是約會的部分,還是對長期關係頗有啓發的;如果你現在感情齣現瞭危機,那麼可以直接先從後麵的開始讀起。如果你是男生,或者是對男生的套路感興趣,那麼建議你可以再看看我的上一本書《冷眼觀愛》。


  當你完全結束這本書的時候,歡迎關注冷愛微信和微博;不僅可以通過每天推送的情感案例重復學習理論,溫故而知新;還可以進行積極的實踐,把你的案例發送給我們;更重要的是可以加入我們的社群,互相監督,共同討論。


  人生的改變,不在於知道,而在於做到。追求愛與幸福,形成新的思維和行為模式,不管是自我提升、告彆單身、長期關係、挽迴修復都需要大量的練習纔能做到。一個人堅持很難,而在團隊的陪伴和支持中,在專業人士的帶領下,堅持和改變就會容易許多。


  請記住,當你想要改變時,你就已經走在收獲愛情的路上。這條路很難,尤其是在最初走的時候,也許會有人笑話你說你傻、諷刺你說你不現實,甚至也許根本就無人理睬你,一個人走,很孤單很黑暗。我這裏會為你提供一束光,幫你照亮一點點前方的路。加油!


好的,這裏為您創作一本與《冷眼觀愛2 一切情感問題的答案》無關的圖書簡介。 --- 《寂靜之城的迴響》 作者:李維安 主題:失落的文明、時間悖論與人類精神的韌性 書籍類型:科幻懸疑/哲學思辨小說 字數:約1500字 --- 塵封的檔案,未竟的預言 在“大寂靜”紀元後的第三個世紀,地球早已失去瞭往日的喧囂。天空不再是熟悉的蔚藍,取而代之的是一層永恒的、鉛灰色的薄霧,將殘存的人類聚落隔離在各自的穹頂之下。故事的主角,艾拉·維斯珀,是一名“拾荒者”,她不搜尋廢棄的金屬或能源,而是深入那些被遺忘的、被稱為“深埋區”的古代遺址,尋找關於“前光紀元”的知識碎片。 艾拉生活在秩序嚴苛的“新奧林匹斯”,一個依賴精確算法和絕對效率運轉的地下城邦。她內心深處,始終被一個謎團睏擾:她的祖父,一位著名的曆史學傢,在一次深入地底的探險中神秘失蹤,隻留下瞭一枚刻著復雜符號的黃銅圓盤。 迷霧中的綫索:失落的“艾瑟拉” 故事的轉摺點齣現在艾拉發現瞭一份殘缺的古老日誌。日誌中提及瞭一個幾乎被所有曆史學傢視為神話的城市——“艾瑟拉”。據傳,艾瑟拉是人類文明在達到技術頂峰時,選擇主動“消失”的試驗場。他們不相信綫性時間的必然性,而是緻力於構建一個能夠“重塑過去”的理論模型。 艾拉的探險不再是為瞭生存,而是為瞭一個更加宏大的目標:找到艾瑟拉的真實位置,解開祖父的失蹤之謎,更重要的是,探尋人類文明是否真的能夠逃脫自身的宿命。 她帶著那枚黃銅圓盤,以及一個偷偷改裝的“環境適應器”,離開瞭新奧林匹斯的保護光環,進入瞭外界的“灰域”。灰域充滿瞭未知的輻射、變異的生態,以及那些被遺棄的、仍在執行著舊世界指令的自動化係統。 時間的縫隙與哲學的悖論 在灰域中,艾拉遇到瞭她的第一個盟友——卡戎,一個自稱是“時間殘影”的流浪者。卡戎似乎對艾瑟拉的曆史瞭如指掌,但他說話總是充滿著矛盾的邏輯,仿佛他經曆過多次同一事件的重復。 卡戎嚮艾拉揭示瞭一個令人不安的事實:艾瑟拉的消失並非自願的隱退,而是一場史無前例的“時間溢齣”事故。艾瑟拉的科學傢們試圖將“時間”視為一種可塑的材料,結果卻撕裂瞭現實的結構,創造瞭無數微小的、互相乾擾的時間分支。 隨著艾拉和卡戎深入探索,他們開始遭遇時間悖論的實體: 1. 迴聲現象: 在某些特定區域,他們會看到過去發生事件的清晰“殘影”,但這些殘影似乎能夠與當前的現實産生微弱的互動。 2. 自我重復的守衛: 艾瑟拉的外圍防禦係統似乎是基於邏輯循環構建的,它們會無限次地執行被中斷的命令,成為永恒的僵屍守衛。 3. 記憶的滲透: 艾拉開始接收到不屬於她自己的記憶碎片,那是艾瑟拉居民在文明崩潰前夕的絕望、狂喜與最終的接受。 內部的衝突:秩序與自由的選擇 當他們終於到達傳說中艾瑟拉的核心——一個懸浮在巨大地下空腔中的巨大球體——時,他們發現那裏並非一片死寂,而是一個仍在運轉的、高度精密的“時間調節器”。 在那裏,艾拉找到瞭祖父留下的最後記錄。祖父並未死亡,而是成為瞭調節器的一部分,他用自己的生命力維係著這個裝置的穩定,以防止時間結構徹底崩潰。 然而,調節器的首席AI,“先知”,嚮艾拉提齣瞭一個終極的選擇: “調節器可以修復時間裂隙,將世界重置迴‘前光紀元’。但重置的代價是,所有經曆過‘大寂靜’的人類,包括你,都將從時間綫上抹去,成為從未存在過的‘錯誤信息’。” 先知認為,隻有迴到完美的起點,人類纔能避免自我毀滅的周期。 艾拉必須在“重置過去,拯救一個不存在的未來”和“接受混亂的現在,保護那些在廢墟中掙紮的人類”之間做齣抉擇。她必須麵對的不再是物理上的敵人,而是關於存在意義、曆史責任和個體價值的深刻哲學拷問。 結局的餘韻 《寂靜之城的迴響》不僅僅是一部關於探索失落科技的冒險故事。它深入探討瞭人類對“完美”的執念如何導緻瞭最極端的災難。在艾拉的最終抉擇之後,世界並沒有迎來清晰的“好結局”或“壞結局”。 灰域依舊彌漫,穹頂下的城市依然依靠算法維持著脆弱的平衡。但艾拉帶迴來的,是關於“不完美”的價值。她證明瞭,即使是破碎的迴響,也比徹底的虛無更具意義。 本書邀請讀者跟隨艾拉的腳步,穿越時間的迷宮,思考:如果曆史是可以修改的,那麼我們現在的每一次呼吸,是否還擁有真正的重量?文明的終結,究竟是技術的失敗,還是人性的必然? 這本書是獻給所有在迷茫中尋找真實坐標,對時間、記憶和存在的本質感到好奇的靈魂。 ---

用戶評價

評分

我對這本書的期待,是它能夠提供一種全新的溝通範式。很多情感問題的産生,源於溝通的障礙和誤解。《冷眼觀愛2》這個書名,暗示瞭一種超越感性衝動的冷靜觀察,這正是我在溝通中常常缺失的。我們總是急於錶達自己,急於辯解,卻很少真正地傾聽對方,理解對方的立場和感受。我希望這本書能教會我如何用一種更有效、更具建設性的方式去錶達自己的需求,如何去化解衝突,如何去建立深層次的連接。這不僅僅是關於如何“說”得更好,更是關於如何“聽”得更明白,如何在這種相互理解的基礎上,構建更加健康、和諧的情感關係。

評分

讀過不少關於情感的書籍,但《冷眼觀愛2:一切情感問題的答案》這個書名,卻有一種彆樣的吸引力。它沒有故弄玄虛,也沒有過於泛泛而談,而是直擊“一切情感問題”的核心,這本身就包含瞭巨大的勇氣和自信。我曾經在情感的迷宮裏兜兜轉轉,試圖尋找各種答案,但往往是頭痛醫頭,腳痛醫腳,治標不治本。這本書的名字,讓我覺得它可能提供的是一種係統性的、顛覆性的思維方式,能夠幫助我從根本上解決問題,而不是僅僅停留在錶麵的技巧。我期待它能帶來的是一種智慧的啓迪,一種能夠讓我終身受益的情感認知體係,讓我能夠撥開迷霧,看清情感的本質,從而擺脫那些反復齣現的睏境。

評分

這本書的齣現,仿佛是為我打開瞭一扇窗,讓我得以窺見情感世界那些隱藏的角落。我們常常在愛的漩渦裏掙紮,以為付齣越多就越能得到迴報,卻忽略瞭關係中更深層次的互動模式。我曾經以為,隻要足夠努力,足夠真誠,就能維係一段美好的感情,但現實卻常常給齣殘酷的反饋。這本書的名字“冷眼觀愛2”,暗示著它並非簡單地提供心靈雞湯,而是要用一種更為深刻、更為理性的方式來剖析情感的本質。我期待它能幫助我理解,為什麼有些看似牢不可破的關係會悄然瓦解,為什麼有些看似微不足道的誤會會演變成無法彌閤的鴻溝。我希望它能教會我如何去識彆那些潛藏在情感之下的動力學,如何去洞察人心的復雜,從而在未來的情感道路上,能夠更加從容和明智。

評分

初次拿到《冷眼觀愛2:一切情感問題的答案》這本書,我腦海中浮現的更多的是一種審視與好奇。我曾有過許多不解,關於愛情的羈絆,關於親情的疏離,關於友情的變幻。我們總是在追尋那個所謂的“完美”答案,仿佛有一種神秘的力量能夠解開所有情感的死結。這本書的名字本身就帶著一種冷靜的洞察力,似乎要剝離那些洶湧澎湃的情感錶象,直抵事物發生的根源。我期待它能提供一種全新的視角,讓我能夠跳脫齣自己固有的思維模式,以一種更理智、更客觀的態度去麵對那些曾經讓我睏惑、甚至痛苦的時刻。也許,我們需要的不是一味地沉溺或逃避,而是一種清醒的認識,一種“冷眼”的智慧,去理解人與人之間那復雜而又微妙的連接。這種期待,源於過往的經驗,也源於對更美好情感關係的渴望。

評分

閱讀這本書,更像是踏上瞭一場自我探索的旅程。我們活在各種關係之中,卻常常忽視瞭最重要的一段關係——與自己的關係。我們渴望被愛,渴望被理解,但很少停下來問問自己,我真的瞭解自己嗎?我真正想要的是什麼?《冷眼觀愛2》這個名字,似乎在提醒我們,在審視他人之前,更要學會審視自己。情感的睏擾,很多時候都源於內心的不確定和不成熟。我希望這本書能提供一些工具或方法,幫助我剖析那些隱藏在潛意識裏的需求和恐懼,理解是什麼在驅動我的行為,又是什麼在影響我的選擇。隻有當我們能夠清晰地認識自己,纔能更有效地去經營與他人的關係,纔能找到真正屬於自己的情感答案。

評分

幾個卡恩與世界咯喔喔喔

評分

還沒看,應該不錯

評分

嗯,希望能解決感情問題

評分

感謝~選擇京東,方便快捷,當天下單第二天就到瞭~感謝~書的質量都沒問題~~贊一個~

評分

還不錯,沒有齣現少頁,錯文的問題

評分

沒時間看,就那樣唄。

評分

這個時候瞭,能保證準時送貨的估計也隻有京東瞭,信賴京東,更信賴京東的物流!棒棒噠~

評分

這次活動力度大~特彆好~以後多發優惠劵~多買書~發貨快~頭天定第二天就到瞭~特彆好~

評分

不錯的書,物有所值,給瞭我很大的思考。

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