編輯推薦
拉瑪那·馬哈希透過它切身的經驗與體會,講述瞭“真實”存在於我們體內,每個人都可以直接體會到它。它雖無形無相、不因外在改變,但萬物卻因它顯現,它就是內在真實的我。拉瑪那極少親自動筆寫下他的理念,他與來訪者的對談就是展現他教導的一手資料。
內容簡介
《走嚮靜默,如你本來》藉由他與來自世界各地的拜訪者的對談,破除瞭人們對心靈修行的偏見,以及各種因自我概念形成的枷鎖、疑惑。同時,對於如何找尋“真我”,提齣瞭具體的“參究自我”的方法。《走嚮靜默,如你本來》總共六百五十多個問題,從冥想、上師、修持、瑜伽等多個角度,幫助我們認識拉瑪那教導的全貌,同時認清自我,獲得寜靜。
作者簡介
[印]室利·拉馬納·馬哈希(Sri Ramana Maharshi),二十世紀初印度較有影響力的導師。他名聲遠揚,來自世界各地的拜訪者絡繹不絕,很多有影響力的大傢皆前來聆聽他的教導,足見其影響之深遠。
精彩書評
所謂“心靈修行”,就是每當妄念乾擾一起,就迴攝於真我之中。這不是在講禪定或催伏心智,而是迴溯到真我之中。
——石宏
目錄
001/ 緻謝詞
002/ 譯者序 頂禮一代宗師——室利·拉瑪那·馬哈希
013/ 導論 靜默的聖哲
001/ 真我
003/ 什麼是真我?
017/ 第二章 如何纔能證悟真我?
037/ 第三章 智者如何感知世界?
051/ 第二部 參究與歸伏
053/ 第四章 參究自我——理論
065/ 第五章 參究自我——實踐
083/ 第六章 參究自我——誤解
099/ 第七章 歸伏
113/ 第三部 上師
115/ 第八章 上師
129/ 第九章 靜默與薩桑
141/ 第四部 冥想與瑜伽
143/ 第十章 冥想與專注
155/ 第十一章 咒語與持咒
165/ 第十二章 世間生活
177/ 第十三章 瑜伽
191/ 第五部 親驗
193/ 第十四章 三摩地
205/ 第十五章 影像與神通
215/ 第十六章 問題與經驗
227/ 第六部 理論
229/ 第十七章 創世理論與世界的 “ 真實”
245/ 第十八章 神的本質
257/ 第十九章 苦難與道
269/ 第二十章 業、命運與自由意誌
279/ 參考書目
281/ 注釋
前言/序言
靜默的聖哲
離傢齣走的少年
1896年,有一位名叫溫剋塔拉曼的十六歲少年學生離傢齣走。
他受到內在一股動力的驅使,慢慢地走嚮位於南印度朝聖中心的聖山阿如那查拉山1。他一抵達目的地,就迫不及待地丟棄隨身所有的財物,捨身進入他新近發現的覺知境界———自己的真實本性(Swarupa,Smarana)是沒有形相的本具的本識。他徹底地專注於這個覺知境界中,完全忘卻瞭自己的身體與周遭世界,乃至於雙腿的部分組織遭到蟲咬也都無所覺,他極少意識到需要進食,身體變得非常孱弱,頭發和指甲也任其無限製地生長而變長。
他在這樣的狀態下過瞭二、三年,纔慢慢地開始迴到正常的生理狀態,但是這也還需要好幾年的時間纔能完全恢復。生理的轉變並未影響到他覺知自己即是本識,這樣的覺知終其一生都未中斷或減弱。依據印度的說法,他已經“證悟瞭真我”,亦即他已經由直接體驗而證悟到除瞭那不可分、周遍一切的本識之外,其他的一切都不存在。他所體驗到的本識,未開顯的相是“存在”或“覺知”,而開顯的相則是宇宙全貌。
這種覺知通常隻有在經過長期而艱辛的心靈修行之後纔會産生,可是在此例中卻是自發而成,並非經由努力或由意願而來。溫剋塔拉曼住在他叔叔位於馬杜賴靠近印度南端的城市)的傢中,有次他獨自在樓上的房間裏,忽然陷入一股對死亡的強烈恐懼流中。他第一次清楚地意識到自己的真實本性是不會滅失的,而真實本性和身體、心智、人格都無關。很多人也聲稱有過這種突發的體驗,但是幾乎毫無例外地都隻是屬於一種短暫的現象。溫剋塔拉曼所體驗到的,卻是永久而不會逆轉的。從那一刻開始,他那“獨立個人”的意識就消失瞭,那種意識此後永遠不再對他起任何作用。
溫剋塔拉曼並未將這個經驗告訴任何人,此後的六個星期內,他刻意保持正常的學生模樣。可是他發現越來越難維持,終於在六星期之後離傢齣走,直接走嚮聖山阿如那查拉。
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拉瑪那·馬哈希透過它切身的經驗與體會,講述瞭“真實”存在於我們體內,每個人都可以直接體會到它。它雖無形無相、不因外在改變,但萬物卻因它顯現,它就是內在真實的我。拉瑪那極少親自動筆寫下他的理念,他與來訪者的對談就是展現他教導的一手資料。
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很不錯,To be or not to be,that is a problem.生存還是毀滅,這的確是一個問題啊!
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