智慧父母-和孩子一起成長 下載 mobi epub pdf 電子書 2024

內容簡介

　　傢長教育孩子的過程，其實也是父母自我成長、自我療愈的過程。世界上沒有偶然，隻有必然。作為傢長，要帶著一顆願意學習的心和一顆願意改變的心，不斷學習、不斷成長，努力成為引領孩子健康成長的高素質父母！

作者簡介

　　童詩博，心理學應用專傢、親子教育專傢；美國AITA國際認證培訓師、NGH催眠心理治療師、NLP高級執行師、國傢學習能力指導師、國傢心理谘詢師；寜波大學客座教授。曾為中國電信、 中國聯通、中國人壽、工商銀行、交通銀行、寜波市教育局、北侖區教育局、寜波婦聯、寜波大學等國內多傢企事業單位授課。

　　童詩博一直緻力於研究中國傳統文化與西方的心理學、管理學，將中國傳統文化中的儒、釋、道的精華與目前國際上領先的西方心理技術結閤，融會貫通，形成自己使用有效的體係，將復雜的心理學以簡單的方式來展現，讓每個學員都能實際操作與應用，並確保95%以上的學員滿意率。

目錄

第一章提升孩子自我價值——一個中心1

第一節瞭解我們自己，瞭解我們的孩子1

1身體和思想2

2潛意識5

3人類的理解層次12

第二節感受自我價值認同18

1 0～7歲感受愛的階段19

2 7～14歲自我價值的建立22

3 14～21歲自我價值提升25

第二章安全感與成就感——兩個基本點29

第一節人性的弱點29

1黑洞理論29

2愛的關係32

3安全感和成就感自測34

第二節傳統教育模式的轉變38

1恐懼的教育38

2愛的教育41

第三節父母的撫養類型45

1完美型46

2掌控型47

3智慧型48

第三章高素質父母，引領孩子健康成長——三大理念52

第一節孩子是父母的一麵鏡子52

1孩子齣問題，父母找原因53

2萬物改變，由“我”開始55

第二節每一個行為的背後都有正麵的動機58

1行為與評判58

2背後的正麵動機60

第三節凡事都有三種以上解決方法63

1多選擇等於多能力63

2多的選擇，多的彈性65

3多給孩子選擇權，孩子就能自立66

第四章關愛孩子，快樂成長——四項基本法則71

第一節快樂法則71

1追求快樂的欲望，逃避痛苦的動力72

2清楚認識孩子的需求75

3給予孩子無條件的愛79

第二節接納法則81

1接納自己81

2接納父母84

3接納孩子88

第三節獨立法則92

1孩子是一個獨立的生命92

2平等的人格，不同的角色94

3關愛告白95

第四節信念法則100

1皮格馬利翁效應100

2羅森塔爾期待效應實驗105

第五章焦點在哪裏，能力就在哪裏——五大能力108

第一節學會愛的存款能力108

1情感銀行109

2情感存款練習111

3糾正不當的親子關係111

第二節情商訓練和情緒管理能力115

1情商組成115

2情商訓練117

3管理孩子的情緒119

第三節如何培養孩子正麵焦點的能力124

1慎用否定詞126

2指責彆人時慎用“為什麼”127

3比較級的語言技巧130

4如何正麵批評孩子132

第四節生命教育與引領的能力135

1敏感期136

2危險期139

3轉摺期141

4青春期142

第五節提升溝通能力147

1溝通的一個中心——以提升對方的能量為中心149

2溝通的兩大誤區152

3卓越溝通的三個步驟154

後序記161

精彩書摘

　　有人問我：“老師，你培養孩子有什麼秘訣呢？”

　　我的迴答是：“我隻是讓孩子享受成長的快樂。這種快樂是孩子成長的基礎，並可以促進孩子一生的精神健康。”我始終堅信，每個兒童都具有自我發展的潛能，隻要父母正確引導，兒童會通過遊戲、活動、學習、做事、工作等方式促進自我的成長。

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前言/序言